por DaBoa Brasil | set 27, 2022 | Psicodélicos, Saúde
Se você acha que viajar para o outro lado do mundo é difícil para o seu corpo, imagine pegar uma carona para o espaço! As viagens espaciais não são apenas fisicamente intensas; também é mentalmente extenuante, principalmente porque envolve longos períodos de isolamento absoluto. É por isso que uma equipe de cientistas de uma empresa de biotecnologia está propondo que os astronautas tomem cogumelos psilocibinos no espaço para aliviar a depressão, trauma ou TEPT de viajar além da atmosfera, de acordo com um estudo da Frontiers in Space Technologies.
É fascinante, considerando que a NASA é a tripulação mais antidrogas de viajantes espaciais do mundo. A agência atualmente tem uma política de tolerância zero em relação ao uso de drogas, então o consumo de psilocibina (mesmo em terapia) não é permitido. Deve-se notar que os cientistas de biotecnologia que conduziram o estudo não têm experiência em ciência espacial ou qualquer pista sobre a cultura das viagens espaciais. São pessoas à procura de novas aplicações para algas e cogumelos.
No entanto, os autores insistem: “Para os astronautas, os psicodélicos podem ser o que as frutas cítricas eram para os viajantes marítimos de longa distância no século 18 – inovador e facilitador”. Os cítricos garantiram que o escorbuto (doença causada por uma grave deficiência de vitamina C na dieta) fosse mantido sob controle.
Citando vários estudos pré-clínicos realizados em animais, os pesquisadores especulam que a psilocibina pode aumentar a neuroplasticidade e a criação de novos neurônios, o que, em teoria, aliviaria os impactos cognitivos das viagens espaciais. Embora nenhum estudo tenha sido realizado em seres humanos, a alegada capacidade dos psicodélicos de promover a neurogênese e a neuroplasticidade é a base sobre a qual as alegações terapêuticas foram feitas sobre essa classe de drogas.
De acordo com os autores do estudo, os psicodélicos também podem aumentar as bactérias intestinais saudáveis e neutralizar os impactos deletérios da radiação cósmica nos microbiomas dos astronautas.
Os pesquisadores chegaram a dizer que tomar drogas psicodélicas como o DMT poderia até preparar viajantes espaciais para encontros com extraterrestres. Os usuários desse psicodélico em particular relatam regularmente ver “entidades” durante suas viagens e, embora não haja indicação de que essas entidades sejam alienígenas reais, os autores afirmam que tais experiências podem “fornecer alguma familiaridade limitada” com os outros habitantes do nosso universo.
Os autores citam vários outros estudos que sugerem o uso de cogumelos psicodélicos como ferramenta para aliviar o estresse existencial em pacientes com câncer terminal. Aplicando isso à exploração espacial, eles insistem que “os viajantes espaciais [de longa distância] podem se deparar com uma situação em que o retorno à Terra é impossível e a morte no espaço é inevitável”. Embora possa parecer sombrio, tomar psicodélicos pode ajudar astronautas condenados a aceitar a morte e encontrar paz durante seus últimos dias.
Tudo isso é teórico por enquanto. Não sabemos a segurança de levar cogumelos no espaço. Também é extremamente improvável que a NASA queira testar essa teoria. Mas se os astronautas começarem a tomar cogumelos no espaço, o termo “psiconauta” sem dúvida terá um novo significado.
Referência de texto: Merry Jane
por DaBoa Brasil | set 24, 2022 | Cultivo
Antes de iniciar um cultivo outdoor de maconha, você deve planejar para alcançar o resultado que está procurando.
A data favorita dos cultivadores ao ar livre já começou: a primavera. Se você é iniciante e quer começar um cultivo ao ar livre com o pé direito, não perca o post de hoje.
Quando iniciar um cultivo outdoor?
Como dizemos, estamos na primavera. Isso significa que as chuvas estão ficando para trás, os dias estão ficando mais longos e o sol está começando a aumentar as temperaturas.
Este é um bom momento para começar a planejar tudo para iniciar um cultivo ao ar livre.
Com um cultivo planejado, tudo ficará muito mais fácil, pois você já deve saber que normalmente as coisas sempre dão errado na pressa. É melhor ter tudo totalmente pensado.
Como data de início, se o clima permitir, podemos propor o final deste mês ou o início do próximo.
Procurando o melhor lugar
A primeira coisa para iniciar um cultivo ao ar livre é encontrar um bom local. Não importa se está em um jardim, horta ou guerrilha. A localização é uma das chaves.
Procure áreas o mais ensolaradas possível, sempre o máximo possível. Se houver uma árvore que possa sombrear as plantas, ainda não é um mau momento para fazer algumas podas.
Se for cultivada em guerrilha, uma boa limpeza nesta época do ano atrairá menos atenção do que alguns meses depois.
Se alguém descobrir acidentalmente a área que preparou com uma boa limpeza, não encontrará mais do que isso, uma área limpa sem nada.
Mas se limpar e plantar uma planta imediatamente, é mais provável que chame a atenção de alguém que poderá encontrar a planta (ou plantas).
Da mesma forma, manter limpo o entorno da área de cultivo será um trabalho que deverá fazer até a colheita. Isso evitará muitos problemas.
E acima de tudo, lembre-se de sempre respeitar o que é dos outros, tanto no plantio quanto no cuidado com as plantas. É sempre melhor cultivar em sua própria terra, mas às vezes isso não é possível.
Se não tiver escolha a não ser plantar em terreno que não é seu, evitando-o, como dizemos, sempre que possível, todo o meio ambiente deve ser respeitado.
Você não pode e não deve deixar lixo espalhado, como sacos de substratos, latas ou potes. Nenhum córrego deve ser modificado para ter água disponível para irrigação. Quanto menos atrair a atenção, melhor será.
Se plantar no jardim não terá esses problemas e essas épocas são boas para podar qualquer tipo de árvore ou planta. Assim que elas tiverem buds ou flores, não é mais conveniente.
Iniciar um cultivo outdoor, semente ou clone?
Ainda há tempo para a escolha de sementes ou clones. Mas se você já tem em mente o que vai plantar, também pode ter uma ideia de quando iniciar um cultivo ao ar livre.
O que precisa muito ter em conta, é o início da floração. Varia alguns dias de uma área para outra, mas geralmente começa em meados/final de abril.
Por exemplo, se você quer plantas pequenas porque não tem muito espaço, não germine até setembro/outubro. Elas terão cerca de dois meses de crescimento pela frente.
Se você puder permitir que cresçam como quiserem e quiser plantas enormes, poderá germinar imediatamente, se o clima permitir.
Tenha em mente o clima da sua região e sempre espere as chuvas passarem ou as geadas que podem estar por vir.
Ter uma muda crescendo em dias chuvosos ou frios só trará problemas e acabará atrasando a colheita, se ela sobreviver.
Se você deseja iniciar um cultivo ao ar livre com clones, as coisas mudam muito. Eles geralmente vêm de um cultivo indoor, onde estão com um fotoperíodo de crescimento 18/6.
Ao levá-los para fora na primavera, o mais normal é que com uma mudança tão repentina no fotoperíodo eles comecem a florescer. Mas depois eles também vão encontrar o aumento do fotoperíodo diurno e começarão a revegetar.
É melhor aclimatar os clones primeiro, reduzindo gradualmente as 18 horas de luz que recebem diariamente. Para isso, será necessário complementar essas horas com luz artificial.
Em cerca de 2-3 semanas, quando atingir um fotoperíodo de 14/10 ou 15/7 (claro/escuro), poderá levá-los definitivamente para fora com total tranquilidade.
Preparando o solo
Um dos fatores que determinará o sucesso de um cultivo é a escolha do substrato. Se cultivar em vaso não terá grandes problemas. Pode comprar um ou vários sacos no momento de começar a cultivar.
Mas se for plantar na mãe terra, agora é um bom momento para começar a fazer uma boa cova e preenchê-la com uma boa mistura.
A mesma terra uma vez ao ar livre, pode misturá-la com húmus de minhoca, guano de morcego, perlita, fibra de coco ou qualquer um dos melhoradores de substrato que encontrar no mercado.
Devolva o novo substrato revitalizado à cova, sem pressionar demais, e o cubra de preferência com um plástico preto.
Com isso evitará que as ervas daninhas nasçam. Ou que as possíveis chuvas transformam o buraco em uma poça de lama. Também ajudará a resolver os vermes.
Bactérias e microrganismos também começarão a condicionar o substrato, para que em um ou dois meses tenhamos o melhor suporte para que as raízes de nossas plantas possam se desenvolver livremente.
Ao iniciar um cultivo ao ar livre, você pode simplesmente fazer um pequeno buraco no plástico e no substrato e colocar a muda lá.
Assim você evitará ter que limpar ervas daninhas com frequência, além de dificultar algumas pragas ou até mesmo animais suspeitos.
As covas devem ser espaçadas pelo menos 2,5-3 metros de distância para dar espaço para as plantas crescerem confortavelmente. Também será mais confortável para você lidar com elas.
Com todas essas pequenas tarefas, avançará o trabalho e o tempo de espera passará antes. Certamente suas plantas apreciarão os esforços com grandes colheitas.
Referência de texto: La Marihuana
por DaBoa Brasil | set 18, 2022 | Saúde
Para muitas pessoas, desistir do álcool significa terminar uma cerveja e não beber mais. Mas para as pessoas que abusam dessa substância não é tão fácil. Após a última bebida, eles experimentam sintomas que variam em gravidade, desde náuseas e problemas para dormir até alucinações e convulsões. A maconha facilita a abstinência de álcool? Descubra no post hoje.
Todos sabemos que as drogas pesadas produzem sintomas de abstinência muito intensos, mas muitos de nós subestimamos aqueles que acompanham a abstinência do álcool. Para algumas pessoas parar de beber pode causar sintomas graves e até levar a um distúrbio com risco de vida conhecido como “delirium tremens”. Mas e aí? A cannabis pode ajudar as pessoas que abusam do álcool a parar de beber e minimizar os efeitos da abstinência?
O que é abstinência de álcool?
A abstinência de álcool, também conhecida como síndrome de abstinência de álcool (SA), ocorre quando alguém que bebe excessivamente de repente para ou reduz drasticamente seu consumo. Sendo um depressor, o álcool altera o equilíbrio neuroquímico do cérebro de duas maneiras principais.
Primeiro, o álcool aumenta os efeitos do ácido gama-aminobutírico (GABA) nos receptores GABA. Como o principal neurotransmissor inibitório no cérebro, o GABA reduz os impulsos entre os neurônios; esse aumento é responsável pelos efeitos relaxantes e ansiolíticos do consumo de álcool. O álcool reduz ainda mais a atividade neuronal ao inibir o glutamato, o principal neurotransmissor excitatório. Com o tempo, o consumo frequente e contínuo de álcool causa mudanças adaptativas no equilíbrio entre esses neurotransmissores-chave (como a regulação para baixo da inibição de GABA), levando ao aumento da liberação de glutamato quando a bebida para de repente. Altos níveis de glutamato, sem GABA suficiente para suprimir esse excesso, levam à hiperexcitabilidade, resultando em possíveis danos neurológicos e vários sintomas desagradáveis.
Abstinência de álcool, transtorno por uso de álcool e alcoolismo
SAA refere-se a uma série de sintomas que acompanham a privação súbita de álcool em pessoas que abusam do álcool. Essa síndrome se deve a alterações químicas no cérebro e causa sintomas que variam em gravidade, desde ansiedade leve até convulsões.
Mais do que um conjunto de sintomas, tanto o transtorno por uso de álcool (TCA) quanto o alcoolismo são dois termos usados de forma intercambiável para se referir a hábitos de consumo nocivos. No entanto, TCA e alcoolismo têm algumas diferenças. A DE é um diagnóstico clínico definido no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais 5 (DSM-5). Para estabelecer um diagnóstico, os médicos devem identificar pelo menos dois desses onze critérios em seus pacientes:
– Beber mais do que o pretendido
– Sentir-se incapaz de reduzir o álcool
– Ficar doente por um longo período de tempo devido ao uso excessivo de álcool
– Incapacidade de se concentrar devido ao desejo incontrolável de beber álcool
– Incapacidade de cuidar da família ou assumir responsabilidades
– Continuar a beber apesar dos problemas causados à família e amigos
– Diminuição da participação em atividades antes consideradas importantes
– Vivenciar situações perigosas devido ao consumo de álcool
– Continuar a beber apesar de problemas de saúde como ansiedade ou depressão
– Consumir mais álcool devido à tolerância desenvolvida
– Experimentar sintomas de abstinência
Os médicos também diagnosticam a gravidade do TCA com base em quantos desses pontos os pacientes têm:
Leve: 2-3 pontos
Moderado: 4-5 pontos
Grave: 6 ou mais pontos
Embora a DE seja um diagnóstico clínico, o termo não médico “alcoolismo” refere-se à dependência de álcool em um sentido geral, fora de um diagnóstico médico.
Sintomas de abstinência de álcool
Os sintomas de abstinência de álcool variam em gravidade e podem aparecer de seis horas a vários dias após a pessoa parar de beber. Os sintomas geralmente são mais pronunciados durante os primeiros 2-3 dias de abstinência e incluem:
– Insônia
– Náusea
– Tremores
– Dor de cabeça
– Aumento da frequência cardíaca
– Suores
– Irritabilidade
– Confusão
– Pesadelos
– Hipertensão
Em casos graves de síndrome de abstinência alcoólica, os pacientes podem desenvolver um distúrbio com risco de vida conhecido como delirium tremens (DT). Isso resulta em hiperatividade do sistema nervoso central e se manifesta nos seguintes sintomas:
– Confusão extrema
– Agitação extrema
– Alucinações visuais
– Alucinações auditivas
– Alucinações táteis
– Suor excessivo
– Febre
– Convulsões
A maconha e a abstinência de álcool
Onde a maconha se encaixa nisso tudo? A erva pode ajudar na abstinência de álcool? Ou fumar um baseado ou vaporizar pode piorar as coisas? Não há muita pesquisa sobre o uso de cannabis neste contexto, embora estudos iniciais tenham analisado a eficácia de seus compostos na redução da ingestão de álcool e na reversão dos sintomas de abstinência. Para ter uma ideia de como a maconha pode modular a ativação de neurotransmissores de uma forma que mitiga os sintomas da dependência, vamos falar brevemente sobre o sistema endocanabinoide (SEC).
O SEC desempenha um papel regulador e ajuda a manter outros sistemas fisiológicos em equilíbrio. Consiste em três partes principais: endocanabinoides (moléculas de sinalização), receptores (CB1 e CB2) e enzimas que criam e quebram os endocanabinoides. Todos esses componentes também pertencem a um sistema muito mais complexo conhecido como endocanabinidoma. No cérebro, os componentes SEC são encontrados dentro e dentro dos neurônios, onde ajudam a controlar o fluxo de neurotransmissores como GABA e glutamato.
Como outros neurotransmissores, como a dopamina e a serotonina, os endocanabinoides viajam anterógrados, ou seja, atravessam a fenda sináptica dos neurônios pré-sinápticos para os pós-sinápticos. No entanto, eles têm uma capacidade única de controlar o tráfego de entrada para os neurônios pós-sinápticos; eles viajam de volta através da fenda sináptica, ligam-se aos receptores CB1 nos neurônios pré-sinápticos e inibem a liberação de GABA e glutamato.
Os endocanabinoides conduzem a homeostase do sistema nervoso central ativando os receptores CB1. Os canabinoides derivados da cannabis, como o THC, também podem se ligar e ativar esses receptores. Isso levanta a possibilidade de que alguns canabinoides possam mitigar o aumento do glutamato responsável pelos sintomas de abstinência do álcool. Uma pesquisa realizada em 2016 indica que o THC, o principal composto da maconha, deprime a transmissão sináptica do glutamato por meio de sua interação com os receptores CB1. Espera-se que estudos futuros identifiquem outros canabinoides capazes de inibir o glutamato e a viabilidade dessa interação no alívio dos sintomas de abstinência do álcool.
Abstinência e redução de danos
Antes de nos aprofundarmos na pesquisa em torno da abstinência de álcool e certos canabinoides, é importante destacar a diferença entre abstinência e redução de danos. A abordagem de abstinência (base de muitos programas de reabilitação) exige que o usuário pare completamente de usar álcool e drogas. Embora essa estratégia tenha ajudado muitas pessoas a vencer o vício, nem sempre funciona. Por exemplo, alguns usuários obtêm resultados positivos trocando uma substância nociva por uma menos perigosa.
Comparada à abstinência, a redução de danos concentra-se em educar os usuários sobre o uso mais seguro de drogas. O objetivo dessa abordagem é ajudar os usuários, informando-os sobre as formas e métodos mais seguros de consumir drogas, como reduzir a quantidade que consomem e os danos causados pelo uso. Tomemos, por exemplo, o vício em opioides. Alguns pesquisadores são da opinião de que os médicos devem considerar a prescrição de cannabis em vez desses analgésicos altamente viciantes como uma forma de redução de danos.
THC e abstinência de álcool
A pesquisa em torno do THC para abstinência de álcool é limitada. Uma revisão de 2014 considera a cannabis como um potencial substituto para medicamentos para álcool, concluindo que são necessários ensaios mais rigorosos para determinar sua eficácia. A revisão também menciona que a maconha pode ser uma opção mais segura do que as drogas de substituição atuais, como benzodiazepínicos e outros medicamentos.
Embora não existam muitos testes em humanos estudando o THC para o tratamento da abstinência alcoólica, a ciência analisou esse canabinoide para combater sintomas dessa condição, como náusea e insônia, além de marcadores de fisiopatologia, como inflamação.
Inflamação: um estudo com camundongos observou um aumento nas citocinas inflamatórias (como o fator de necrose tumoral alfa (TNFa)) no sistema nervoso central após a interrupção abrupta da ingestão de álcool. Esses achados indicam que a retirada repentina do álcool leva a um estado inflamatório em certas regiões do cérebro.
Os pesquisadores analisaram os efeitos de vários canabinoides na inflamação. Um estudo de 2020 descobriu que o THC sozinho não reduz as citocinas pró-inflamatórias, mas pode atenuar sua ação quando administrado em conjunto com o CBD. No entanto, outros modelos animais de neuroinflamação estudaram a capacidade do THC de suprimir citocinas pró-inflamatórias como a interleucina-12 (IL-12).
Dor: pacientes que sofrem de abstinência de álcool geralmente experimentam dor como sintoma, especialmente no estômago. Como o SEC desempenha um papel importante na neurotransmissão e na sinalização da dor, os pesquisadores estão interessados em descobrir se o THC pode ajudar a aliviar esse sintoma. Até o momento, vários estudos administraram THC e outros canabinoides em modelos de dor crônica.
Náusea e vômito: tanto a náusea quanto o vômito são sintomas de abstinência e desintoxicação. Portanto, os cientistas estão estudando o papel dos canabinoides na redução de náuseas e vômitos causados pela quimioterapia. Dronabinol e nabilona, duas versões sintéticas do THC, foram aprovados pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA para esse fim.
Insônia: a insônia também é um sintoma comum de pacientes que param de beber álcool. Muitos usuários de maconha afirmam que certas variedades produzem efeitos relaxantes que são ideais para antes de dormir. Além disso, pesquisas mostram que o THC pode reduzir o tempo que os usuários passam sonhando, sugerindo que pode facilitar um sono mais repousante.
CBD e abstinência de álcool
Ao contrário do THC, o CBD não é um agonista do receptor CB1 e, portanto, não produz efeitos intoxicantes. No entanto, essa molécula influencia a atividade enzimática do SEC e se liga a vários receptores do endocanabinidoma. Mas o que isso significa para os sintomas de abstinência de álcool?
Há mais pesquisas sobre CBD e sintomas de abstinência do que sobre THC no mesmo cenário, mas ainda são necessários testes em humanos. Uma revisão publicada em 2019 analisa os dados disponíveis, incluindo modelos animais pré-clínicos, e se concentra nas seguintes medidas de resultado:
– Efeitos neuroprotetores contra as consequências negativas do álcool
– Busca de álcool motivada pelo estresse
– Autoadministração de álcool
– Convulsões induzidas por abstinência
Esta revisão também analisa estudos em humanos, observando que o CBD parece ser bem tolerado. Curiosamente, pesquisas indicam que o CBD tem uma ação direta nos receptores GABA-A, que estão envolvidos em efeitos anticonvulsivos e ansiolíticos, e são alvo de drogas usadas para tratar sintomas de abstinência. No entanto, os pesquisadores descobriram que o CBD se liga a um local diferente nesses receptores.
Como o THC, o endocanabinoide anandamida também se liga aos receptores CB1 e ajuda a regular a neurotransmissão. Ao competir com a anandamida por proteínas de ligação a ácidos graxos (FABPs), o CBD pode ajudar a aumentar temporariamente o nível de anandamida e prevenir sua quebra pela enzima amida hidrolase de ácidos graxos (FAAH).
Desejo incontrolável de consumir álcool: a ciência estudou os efeitos do CBD no desejo incontrolável de beber álcool em modelos animais. No entanto, a maconha produz outros 100 canabinoides. Os cientistas também estão analisando o cariofileno (um terpeno e um canabinoide) como outra maneira possível de ajudar a reduzir o consumo de álcool. Esta molécula, encontrada em abundância na maconha e outras ervas, se liga aos receptores CB2 no SEC. Os pesquisadores estão analisando seus efeitos na inflamação e tentando determinar se isso ajuda a reduzir o consumo voluntário de álcool em modelos animais.
Danos hepáticos relacionados ao álcool: como se os sintomas de abstinência não fossem um obstáculo suficiente, alguns pacientes também apresentam danos no fígado relacionados ao consumo excessivo de álcool. Como principal órgão de desintoxicação, o fígado ajuda a quebrar o álcool e facilita sua remoção do corpo. No entanto, com o tempo, a exposição frequente ao álcool pode causar danos ao fígado na forma de cicatrizes e acúmulo de depósitos de gordura (esteatose), que impedem o bom funcionamento desse órgão. Como os receptores CB1 podem contribuir para a doença hepática induzida pelo álcool, os cientistas estão investigando se a modulação desse receptor pode ajudar a neutralizar essa condição.
Uso de maconha e abstinência de álcool
Fumar maconha pode ajudar na abstinência de álcool? A ciência ainda não descobriu, mas isso não impediu as pessoas de consumirem maconha para esse fim. Existem várias formas de consumir cannabis, e espera-se que ao longo do tempo seja determinada a via de administração e os regimes de dosagem mais adequados para combater a síndrome de abstinência do álcool. Enquanto isso, dê uma olhada nos principais métodos de consumo de maconha.
Fumar: a maioria dos usuários de maconha optam por fumar. Alguns deles oferecem altos níveis de THC, outros CBD e outros quantidades iguais de ambos. Ao fumar, os canabinoides entram rapidamente na corrente sanguínea através dos alvéolos dos pulmões. Apesar desse rápido início dos efeitos, o fumo expõe os usuários a uma série de riscos à saúde, principalmente os respiratórios.
Vaporizar: assim como fumar, vaporizar também oferece um início rápido de efeitos. No entanto, os vaporizadores usam temperaturas mais baixas para liberar canabinoides, terpenos e outros compostos em vez de queimá-los. Isso pode apresentar um risco menor para a saúde, mas não o elimina completamente.
Comestíveis: os comestíveis (como jujubas) pertencem ao grupo de administração oral. A ingestão de alimentos com cannabis envia os canabinoides através do metabolismo de primeira passagem. Durante esse processo, o THC é convertido em uma molécula muito mais poderosa no fígado. É por isso que os comestíveis produzem uma experiência psicoativa mais intensa que leva mais tempo para fazer efeito, mas também dura muito mais tempo. Embora a administração oral elimine os riscos associados ao ato de fumar e vaporizar, os canabinoides têm uma biodisponibilidade muito baixa, muitos deles não atingem a corrente sanguínea.
Misturar maconha e álcool
Ao falar sobre álcool e cannabis, muitas vezes as pessoas se perguntam se eles podem ser consumidos ao mesmo tempo. Embora seja possível desfrutar de uma cerveja gelada ao lado de um baseado, as coisas podem facilmente sair do controle. Beber álcool aumenta visivelmente o nível de THC na corrente sanguínea, resultando em um efeito mais pronunciado. Se você adicionar muitas bebidas a isso, provavelmente ficará desorientado e se sentirá muito mal. Se quiser combinar as duas substâncias, faça devagar e em doses baixas e, o mais importante, esteja atento aos seus limites.
E se você misturar CBD com álcool? Um estudo bastante antigo, de 1979, analisou a interação entre CBD e álcool em humanos. Seus autores afirmam que o CBD reduziu o nível de álcool no sangue; no entanto, os participantes também apresentaram desempenho motor prejudicado e percepção de tempo prejudicada em comparação com o uso de CBD sozinho. Assim como com o THC, vá devagar e tome pequenas quantidades e veja como seu corpo reage ao consumir essas substâncias simultaneamente.
Substitua o álcool por maconha
A erva pode ajudar com a abstinência de álcool? A maconha é um substituto eficaz? Ainda não temos as respostas para essas perguntas. Sabemos que o SEC desempenha um papel fundamental na ativação do sistema nervoso e que os compostos da cannabis interagem com esse sistema. Por enquanto, existem muito poucos tratamentos para esses sintomas, e qualquer pessoa que de repente pare de beber depois de beber muito terá muita dificuldade. São necessários rigorosos testes em humanos para determinar se a maconha pode ajudar a reduzir o consumo de álcool, parar de beber e minimizar a gravidade dos sintomas de abstinência do álcool.
Referência de texto: Royal Queen
por DaBoa Brasil | set 14, 2022 | Psicodélicos, Saúde
Com base na crescente evidência de que a psilocibina tem o potencial de tratar uma série de condições graves de saúde mental, os pesquisadores agora estão estudando os efeitos que o componente ativo dos cogumelos mágicos pode ter na obesidade.
Pesquisas anteriores sobre a psilocibina e outros psicodélicos mostraram repetidamente que as drogas podem ser um tratamento eficaz para condições de saúde mental, incluindo depressão, ansiedade, TEPT e vício. Além disso, um estudo correlacional publicado no ano passado determinou que aqueles que relataram ter experimentado uma droga psicodélica clássica pelo menos uma vez durante a vida tiveram uma chance significativamente menor de estar com sobrepeso ou obesidade.
Em um estudo recente, cientistas afiliados à Universidade de Copenhague, na Dinamarca, realizaram um experimento com camundongos para investigar o potencial da psilocibina para reduzir os desejos por comida. Para conduzir o estudo, os pesquisadores usaram modelos de camundongos com obesidade genética, obesidade induzida por dieta e transtorno de compulsão alimentar para investigar o efeito da psilocibina no peso corporal e na ingestão de alimentos.
Os resultados iniciais mostraram que uma única dose alta de psilocibina ou uma microdosagem diária não levou à redução do peso corporal ou à menor ingestão de alimentos entre os camundongos obesos tratados com a droga. Embora não tenham encontrado evidências para apoiar a hipótese, eles foram encorajados pelo estudo e pediram mais pesquisas.
“Ficamos surpresos ao ver que a psilocibina não teve pelo menos um efeito direto sutil na ingestão de alimentos e/ou peso corporal em modelos genéticos e induzidos por dieta de excessos e obesidade”, disse o autor do estudo, Christoffer Clemmensen, professor associado da Universidade de Copenhagen, ao portal PsyPost. “Embora não tenhamos descoberto os principais efeitos da psilocibina no metabolismo energético do camundongo e nos comportamentos associados à alimentação, acreditamos que existem nuances do modo de ação dos psicodélicos que não podem ser capturados adequadamente em modelos de roedores. É importante ressaltar que a psilocibina foi segura e não teve efeitos adversos nos parâmetros fisiológicos que testamos em camundongos”.
A obesidade é comum e cara
A obesidade é um dos problemas de saúde mais prementes no mundo. No Brasil, o índice de obesidade em 2021 ficou em 22,35%. Nos Estados Unidos, afeta quase 42% dos adultos de 2017 a 2020.
As condições de saúde relacionadas à obesidade incluem doenças cardíacas, derrame, diabetes tipo 2 e certos tipos de câncer, ajudando a torná-los uma das principais causas de morte prematura evitável. Nos EUA, por exemplo, os custos médicos anuais estimados da obesidade totalizaram aproximadamente US $ 173 bilhões em 2019, adicionando cerca de US$ 1.861 aos custos médicos para cada pessoa com obesidade.
“Talvez surpreendentemente, a obesidade seja uma doença bastante resistente ao tratamento que compartilha semelhanças neuropatológicas com transtornos mentais, como o vício”, disse Clemmensen.
“Disfunções nos circuitos homeostáticos e de recompensa podem levar à ‘recaída’ em pessoas com obesidade, dificultando a adesão ao estilo de vida e até mesmo às intervenções medicamentosas. Dado que se pensa que os psicodélicos aumentam a plasticidade dos circuitos neurais, pode ser que, quando combinados com a terapia comportamental, os psicodélicos possam ser ferramentas poderosas para “redefinir” comportamentos compulsivos de longa data. Além disso, os psicodélicos clássicos atuam no sistema serotoninérgico e podem ter um efeito direto na ingestão de alimentos pela ampla ativação dos receptores de serotonina (5-HT), enfatizando seus benefícios potenciais para a obesidade”.
Os pesquisadores observaram que, apesar de seu valor para a pesquisa científica, os modelos de camundongos não são um substituto perfeito para seres humanos e incentivaram estudos mais aprofundados sobre o potencial da psilocibina para afetar a ingestão de alimentos e o peso.
“A principal ressalva é a tradução”, disse Clemmensen. “Embora os modelos animais em geral tenham sido inestimáveis para a pesquisa em neurociência e metabolismo, eles podem ser inadequados para testar os benefícios dos psicodélicos para a saúde”.
“Continuo empolgado com esse tópico, psicodélicos para tratamento de obesidade e distúrbios alimentares e acho que devemos começar a considerar quais subgrupos de pacientes podem se beneficiar dessa classe de drogas”, acrescentou.
O estudo, “Efeitos agudos e de longo prazo da psilocibina no balanço energético e comportamento alimentar em camundongos”, foi publicado no mês passado pela revista Translational Psychiatry.
Referência de texto: High Times
por DaBoa Brasil | set 3, 2022 | Cultivo
Você detectou um grupo de pulgões vagando livremente em suas plantas? Ou talvez você tenha visto esquadrões de moscas brancas se reunindo em sua estufa? Utilize esses repelentes naturais de insetos para acabar com as ameaças do seu jardim.
Quem cultiva, principalmente ao ar livre, deve estar atento para controlar o aparecimento de pragas. Onde quer que você esteja no mundo, haverá muitos tipos de insetos, animais e fungos esperando para devorar suas plantas.
Os cultivadores podem aplicar várias medidas preventivas para evitar que pragas infestem o cultivo. Podem ser feitos cultivos associados para repelir insetos e desviar sua atenção das plantas de maconha, e, também, podem ser introduzidos insetos benéficos para caçar e eliminar pragas.
Quando esses sistemas falham ou não são implementados, não demora muito para que as pragas devastem toda uma plantação de maconha. Uma maneira eficaz de evitar a devastação das plantas é aplicar repelentes de insetos. Na agricultura convencional, são utilizados pesticidas e fungicidas químicos para combater as pragas; e embora esses produtos funcionem, eles têm suas consequências. Muitos pesticidas estão ligados a problemas de saúde humana, e muitos desses produtos acabam em rios e canais, onde podem prejudicar a vida selvagem e o meio ambiente. Além disso, você não quer fumar alguns buds que foram pulverizados com pesticidas químicos, não é?
Ao fazer seus próprios repelentes de insetos em casa, você pode usar substâncias naturais que combatem pragas sem prejudicar sua saúde ou a natureza.
1 – Óleo de Neem
O óleo de neem é um pesticida natural comumente usado na agricultura orgânica e é eficaz contra uma ampla variedade de pragas, incluindo pulgões, moscas brancas, ácaros, moscas do substrato e minadoras. O óleo de Neem também pode controlar infecções fúngicas, como o oídio. Ao contrário dos pesticidas sintéticos, este óleo não prejudica a fauna da região, como abelhas, joaninhas, aves e mamíferos.
As sementes de Neem contêm o químico azadiractina em uma proporção de 0,2-0,4%. Essa molécula atua como um inibidor de alimentação, repelindo insetos e animais que devoram as plantas. Para fazer um spray de neem, você precisará comprar um óleo de boa qualidade. Tente obter um produto 100% puro, prensado a frio e sem aditivos.
Ingredientes:
– 5ml de óleo de neem
– 1 litro de água
– 2ml de sabonete líquido orgânico
Instruções:
Basta adicionar 5ml de óleo de neem em 1 litro de água. Você também deve adicionar 2ml de sabão líquido orgânico, para que o óleo possa ser misturado com a água. Transfira a solução para um borrifador e aplique nas plantas afetadas.
2 – Alho
O alho é utilizado como pesticida natural na agricultura e tem uma grande variedade de aplicações. Vários componentes do alho foram identificados como inseticidas potentes. O alho funciona bem para repelir pragas, sem prejudicar espécies benéficas como joaninhas. Siga esta receita para preparar um spray à base de alho.
Ingredientes:
– 2 dentes de alho
– ½ xícara de azeite
– 1 colher de chá de sabonete líquido orgânico
– 2 litros de água
– Gaze
Instruções:
Esmague os dentes de alho com os dois litros de água e deixe a mistura descansar por um dia. Filtre o líquido usando gaze e adicione o azeite e o sabão. Despeje o líquido resultante em um borrifador e aplique nas plantas conforme necessário.
3 – Folhas de tomateiro
As plantas de tomate parecem plantas inofensivas. Eles produzem frutas vermelhas e saborosas que cheiram maravilhosamente. Mas suas folhas são outra história. As plantas de tomate pertencem à família das beladonas, juntamente com a famosa planta beladona. Embora muito menos venenosas, as plantas de tomate também contêm compostos químicos em suas folhas. Esta parte da planta contém alcaloides que podem combater hordas de pulgões famintos.
Ingredientes:
– 2 xícaras de folhas de tomate picadas
– 4 xícaras de água
– Gaze
Instruções:
Misture 2 xícaras de folhas de tomate picadas com 2 xícaras de água e deixe a mistura descansar durante a noite. Filtre a água através da gaze para remover os restos das folhas. Adicione mais 2 xícaras de água para diluir a mistura. Coloque-o em um frasco de spray e borrife-o nos pulgões para impedir seu ataque.
4 – Óleos essenciais
Os óleos essenciais são poderosos extratos de plantas, carregados de terpenos. Os terpenos são moléculas aromáticas produzidas pelas plantas para se defenderem de insetos famintos. Portanto, faz sentido que um spray à base de óleo essencial funcione bem para afastar pragas. Os óleos essenciais de hortelã-pimenta, eucalipto e alecrim estão entre os mais potentes. Este repelente natural de insetos é especialmente eficaz contra pulgões, moscas brancas, ácaros e formigas.
Ingredientes:
– 1 colher de chá de óleo essencial de eucalipto
– 1 colher de chá de óleo essencial de hortelã-pimenta
– 1 colher de chá de óleo essencial de alecrim
– 1 litro de água morna
– ½ colher de chá de sabonete líquido orgânico
Instruções:
Misture todos os 3 óleos essenciais em uma pequena garrafa e agite bem. Pegue ½ colher de chá desta mistura e adicione-a a 1 litro de água morna. Adicione ½ colher de chá de sabão líquido orgânico, para facilitar a mistura de água e óleo. Pulverize nas plantas afetadas para repelir as pragas mencionadas acima.
5 – Cúrcuma
A cúrcuma é considerada um dos suplementos nutricionais naturais mais eficazes. Isto é devido aos seus poderosos efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. Também é útil de muitas outras maneiras para a saúde das plantas, especialmente a maconha.
A cúrcuma contém materiais bioativos com propriedades inseticidas, pesticidas e repelentes de insetos. A curcumina é responsável pela cor amarela da cúrcuma, mas também o principal agente químico ativo e pesticida natural. Como resultado, a cúrcuma tem a capacidade de repelir uma grande variedade de insetos comuns em nossas plantações, incluindo formigas e mosquitos.
Ingredientes:
– 20g de cúrcuma
– 1 litro de água
– Instruções
Você pode usar cúrcuma como um pesticida natural em pó ou spray misturado com água. Para fazer a solução com o pulverizador, basta misturar 20g de cúrcuma com 1 litro de água, agitar bem o frasco e está pronto a usar.
Você também pode polvilhar um pouco de cúrcuma em pó ao redor da base da planta e das folhas. Alternativamente, você pode pulverizar a planta com a solução de água de açafrão. Se as plantas tiverem flores ou frutos, não borrife nas áreas floridas, pois elas podem ficar manchadas com a cor amarela da solução.
Os benefícios e o poder das soluções naturais contra pragas
Há muitas razões para usar pesticidas naturais. Em primeiro lugar, é mais amigável com o meio ambiente. O uso de métodos e produtos naturais reduz a poluição e evita que novos produtos químicos entrem em contato com seu ambiente de cultivo e plantas.
Existem muitos produtos excelentes que você pode preparar em casa para ajudar suas plantas de maconha a crescerem saudáveis e bonitas, longe das garras de pragas de insetos. Além disso, técnicas de cultivo orgânico, como o uso de pesticidas naturais, fazem de você um cultivador melhor.
Você precisa entender seu meio de cultivo, os insetos a serem evitados e as plantas que você está cultivando. Quando cultivado com paixão, isso é fácil. Na verdade, muito pelo contrário, para muitas pessoas é um benefício crucial do processo ecológico.
Referência de texto: Royal Queen
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