por DaBoa Brasil | out 13, 2018 | Cultivo
Um dos grandes dilemas de qualquer cultivador é, sem dúvida, a escolha da variedade que vai cultivar. Existem centenas e centenas de variedades de sementes que às vezes dificultam muito a decisão. Uma boa escolha nos fará ter um cultivo simples e a colheita que desejamos. Uma má escolha pode complicar o cultivo e a colheita pode não render o que esperávamos. Neste post, daremos algumas dicas para selecionar uma variedade que atenda às suas preferências ou necessidades.
Indica, Sativa ou Híbrido Indica/Sativa?
Variedades indicas são muito fáceis de cultivar tanto em ambientes internos quanto externos. Elas vêm das zonas subtropicais do nosso planeta, do Afeganistão ao Paquistão e ao norte da Índia. São variedades de floração bastante curta, geralmente menos de 2 meses. Têm um crescimento compacto, com entrenós pouco espaçados e raramente excedem 150 cm no outdoor. Destacam-se pela grande produção de resina, não é em vão que são tradicionalmente usadas para fazer haxixe. Os efeitos são relaxantes e narcóticos, uma vez que têm uma alta quantidade de CBD (0,5-1,5%).
Variedades sativas são mais fáceis de cultivar ao ar livre do que em ambientes fechados. Procedem das áreas tropicais do planeta, da Colômbia, Jamaica, México, até a África do Sul, Congo, Nepal e Tailândia. Geralmente têm um período de floração muito longo, às vezes mais de 4 meses. São variedades altas, com entrenós amplamente espaçados, ramos flexíveis e muito longos. Os buds geralmente são um pouco aerados e seus efeitos são muito psicoativos, alegres e às vezes psicodélicos. Apesar de não ter grande quantidade no THC, a pequena quantidade de CBD faz que não tenha um final relaxante.
Os híbridos indica/sativa têm características de uma e outra. Não são tão difíceis de cultivar dentro de casa como as sativas puras, mas crescem mais do que uma indica. Os buds também são mais compactos e resinosos que os das sativas, e também são mais produtivos do que indicas e sativas. O período de floração pode ser muito variável, dependendo do cruzamento, de 2 a 3 meses. Os efeitos também são mais equilibrados, geralmente têm um início psicoativo e um final relaxante. Em suma, são as variedades mais frequentemente apostadas pelos cultivadores.
Fotodependente ou Autoflorescente?
As variedades fotodependentes são aquelas que dependem de fotoperíodos para completar seus ciclos. Crescem quando os dias aumentam e entram na fase de floração quando as horas de luz começam a diminuir. Suas características são contadas no ponto anterior, indica, sativa ou híbridos indica/sativa.
As autoflorescentes vem de uma subespécie chamada Ruderalis, originaria da Sibéria e do norte do Cazaquistão, principalmente. As Ruderalis são variedades pouco potentes que se caracterizam por ter um crescimento de 3-4 semanas, independentemente das horas de luz que recebem, e depois começam automaticamente a florescer. Quando combinada com sativas, indica ou híbridos, sua potência é aumentada e ao mesmo tempo conserva sua característica autoflorescente.
Em geral, devido ao seu curto período de crescimento, são variedades de pequeno porte que geralmente não ultrapassam um metro de altura, embora os bancos de sementes ofereçam cada vez mais variedades autoflorescentes de maior tamanho. Além de não depender de fotoperíodos, podem ser cultivadas em qualquer época do ano em que 5 a 6 horas de luz solar direta são garantidas. Os mais rápidos são colhidos em cerca de 2 meses após a germinação. São, portanto, ideais para exteriores discretos e para produtores que buscam colheitas mais rápidas.
Sementes regulares ou sementes feminizadas?
Sementes regulares são aquelas que resultam do cruzamento de uma planta fêmea com uma planta macho. O resultado dessas sementes, portanto, pode ser plantas fêmas ou machos. São geralmente plantas mais estáveis, ideais para a seleção de uma planta-mãe. Mas deve ser levado em conta que em um pacote de sementes regulares, podemos encontrar cerca de 4 plantas masculinas. Se queremos cultivar de cerca de 5 plantas fêmeas, devemos germinar pelo menos 10 sementes, contando com quase metade delas sendo machos. Mas também existe a possibilidade de que mais fêmeas apareçam, ou mais machos.
As sementes feminizadas sempre garantem plantas fêmeas. É o resultado de cruzar uma planta fêmea, com outra planta fêmea revertida. Uma planta fêmea é revertida com STS (tiossulfato de prata), o método mais confiável, mas existem outros. Isso resulta na produção de flores macho na planta fêmea, e é o pólen com o qual outra planta fêmea é polinizada. Essas flores macho ainda são de uma planta feminina, então cruzando duas fêmeas não existe o gene Y que seja transmitido para as sementes. É a opção ideal para qualquer tipo de cultivador, garantindo plantas fêmeas em todas as sementes que germinarmos.
Qual semente é ideal para o meu clima?
Se você cultiva no outdoor, sempre terá que levar em conta o seu clima. Em áreas de verões curtos não é aconselhável cultivar sativas de floração curta, já que estas são colhidas a partir do meio do outono e é possível que a chuva não permita uma colheita em condições ótimas. Se você vive em um clima úmido, variedades de buds densos e muito compactos também não são adequadas, pois são muito propensos a fungos. Se você mora em uma área de verões longos e outonos ensolarados e secos, você pode cultivar qualquer tipo de variedade.
Que semente escolho por seu tamanho?
Nem todos os cultivadores têm um lugar onde as plantas possam crescer sem limites. Muitos só têm um pequeno terraço ou varanda. Neste caso, as variedades indicas ou autoflorescentes geralmente são melhores. No caso destas últimas, você pode obter até 3 boas colheitas em uma temporada (primavera e verão). Se estiver procurando plantas grandes e as colheitas mais espetaculares, aposte nos híbridos e germine no início da primavera sempre que o tempo permitir. Não será complicado obter plantas de 3 metros e produções superiores a um quilo e meio.
Como escolher a semente pelo efeito?
Se estiver procurando uma variedade para rir, se divertir, festejar e geralmente ficar ativo, aposte nas sativas ou híbridos com dominância sativa. Se o que você quer é uma variedade para relaxar, dormir ou encontrar momentos de paz e tranquilidade aposte em Indica ou híbridos com dominância indica. Se quiser uma variedade de efeitos balanceados, ou seja, nem muito psicoativos, nem muito narcóticos, os híbridos indica/sativa são a melhor opção. E se está procurando por uma variedade de efeitos moderados, as variedades de CBD são uma boa escolha.
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Pesquisa: La Marihuana
por DaBoa Brasil | out 9, 2023 | Meio Ambiente, Política
Um novo relatório de uma coligação internacional de grupos de defesa afirma que a proibição global das drogas alimentou a destruição ambiental em alguns dos ecossistemas mais críticos do mundo, minando os esforços para enfrentar a crise climática.
Enquanto os legisladores políticos, os governos, as ONG e os ativistas trabalham para elaborar respostas urgentes para proteger as florestas tropicais, que são alguns dos maiores sumidouros de carbono do planeta, o relatório afirma que “os seus esforços fracassarão enquanto aqueles que estão empenhados na proteção ambiental negligenciarem o reconhecimento , e lutar contra o elefante na sala” – ou seja, “o sistema global de proibição criminalizada das drogas, popularmente conhecido como a ‘guerra às drogas’”.
O documento de 63 páginas foi publicado na última quinta-feira pela Coligação Internacional para a Reforma das Políticas de Drogas e Justiça Ambiental, que se descreve como “composta por defensores, ativistas, artistas e acadêmicos tanto do movimento de reforma das políticas de drogas como do movimento ambiental e climático”.
As organizações afiliadas incluem Health Poverty Action, LEAP Europe, SOS Amazônia, o Transnational Institute (TNI) e o Washington Office on Latin America (WOLA). Os membros são da Bolívia, Brasil, Colômbia, Myanmar, Holanda e Reino Unido.
Os autores descrevem a política de drogas como o “elo perdido” na justiça climática, observando como a proibição empurrou a produção e o tráfico de drogas para “fronteiras ambientais chave”, como a floresta amazónica e as selvas do Sudeste Asiático.
“Sempre que os pequenos agricultores cultivam drogas nas margens da floresta, ou os traficantes transportam os seus produtos através das florestas tropicais, é porque a dinâmica da aplicação da lei em matéria de drogas os empurrou para lá”, afirma o relatório. “De fato, nos poucos casos em que o ópio, a cannabis e a coca são cultivados legalmente – para abastecer as indústrias farmacêuticas e de bebidas – o seu cultivo ocorre em contextos agrícolas convencionais”.
Os lucros provenientes de operações ilegais com drogas também alimentam uma rede de outras atividades criminosas que causam danos ambientais, escreveram os autores. Como exemplos, o relatório aponta o comércio ilegal “de vida selvagem, madeira tropical, artefatos arqueológicos, ouro e outros minerais, bem como investimentos em agroindústrias legais, como carne bovina, óleo de palma, soja e abacate. Os lucros das drogas também fornecem capital inicial para o negócio do tráfico de seres humanos”.
O artigo inclui estudos de caso e fotos detalhando como os danos ambientais resultam de políticas proibicionistas. Um exemplo liga o tráfico de drogas no Peru à mineração ilegal de ouro, enquanto outro liga o dinheiro ilícito do comércio de cocaína à destruição da floresta da Alta Guiné, gravemente ameaçada, na África Ocidental.
A comunidade internacional reconhece cada vez mais o trabalho dos atores criminosos no financiamento da “apropriação de terras, da desflorestação, do tráfico de madeira e de vida selvagem, e da mineração, social e ecologicamente, devastadora”, afirma o relatório, bem como da corrupção governamental. “No entanto, estas análises não conseguem identificar o motor destas atividades criminosas”.
“Raramente, se é que o é, o sistema que sustenta tantos destes crimes, e o motor de tantos danos, é mencionado”, continua, afirmando que “é preciso reconhecer claramente que as atuais políticas de drogas são um dos principais impulsionadores desta disfunção econômica e institucional”.
Do ponto de vista da justiça ambiental e económica, afirma o relatório, a guerra às drogas perpetua um ciclo de pobreza e perseguição contra os mais vulneráveis da sociedade.
“O comércio de drogas pode oferecer um rendimento digno ou meios de sobrevivência, onde não existem outros”, afirma, observando que cerca de 200 mil famílias ganham a vida cultivando coca na Colômbia. “Mesmo quando esses agricultores são perseguidos pela polícia ou pelos militares, os benefícios pragmáticos do cultivo de drogas ilegais para a subsistência muitas vezes os obrigam a regressar ao negócio, apesar dos elevados riscos”.
Embora pequenos agricultores desfavorecidos e de baixo nível enfrentem a erradicação das suas colheitas, a detenção e o encarceramento, “aqueles que estão no topo do comércio permanecem em grande parte ilesos, pois o seu poder, dinheiro ou violência compram-lhes imunidade contra processos judiciais e influência sobre a elaboração de políticas da elite”.
Para combater os danos da proibição e garantir que as iniciativas climáticas sejam eficazes, o relatório afirma que “é necessária uma regulamentação eficaz e responsável dos medicamentos”. Mas alerta que as reformas devem ser holísticas e baseadas nos direitos humanos, na saúde pública, no desenvolvimento sustentável e na justiça ambiental.
“A alternativa”, adverte: “reformas em matéria de drogas cooptadas por grandes corporações e elites poderosas que reproduzem os danos da proibição, enquanto as iniciativas climáticas falham, perdendo a oportunidade de evitar a catástrofe climática, porque ignoraram uma das suas causas subjacentes”.
O relatório aborda a história da guerra global às drogas e o seu fracasso, enfatizando que as políticas proibicionistas seguidas pelo que chama de Norte Global se basearam em grande parte num desejo “de controlo social dos ‘indesejáveis’, sejam eles imigrantes, minorias raciais, comunidades indígenas ou oponentes políticos e ideológicos”.
Descreve a guerra às drogas como “desastrosa”, mesmo nos seus próprios termos. “As drogas ilegais estão mais disponíveis, são mais baratas, mais variadas e mais potentes e perigosas do que nunca; mais pessoas usam drogas, sofrem danos à saúde e morrem relacionados às drogas”.
As tendências atuais estão a mudar, observaram os autores, salientando que “mais de meio bilhão de pessoas viverão em breve em jurisdições onde a cannabis é legal”. E as reformas não se limitam à maconha:
“A regulamentação legal de outras drogas além da cannabis também é agora uma realidade, com um mercado legal de folha de coca estabelecido na Bolívia, e um projeto de lei propondo um mercado legal de coca e cocaína sendo debatido no Senado colombiano, reformas que permitem o acesso a plantas psicodélicas sendo implementadas nos estados do Colorado e Oregon, e na Holanda, explorando opções para acesso regulamentado ao MDMA/ecstasy”.
Os mercados regulamentados de drogas levantam questões difíceis, reconhece o relatório. “Mas a realidade da procura resiliente de drogas tem de ser a base de qualquer discussão racional; ou regulamos de forma responsável os mercados de drogas ou continuamos com as falhas manifestas da proibição e abdicação do controle a grupos destrutivos do crime organizado”, afirma. “Não existe uma terceira opção na qual eles possam ser magicamente eliminados ou a ‘guerra às drogas’ de alguma forma emergir vitoriosa”.
O relatório surge no meio de uma mudança de mentalidade global em relação às substâncias controladas, mesmo quando a guerra às drogas continua. Um relatório da agência das Nações Unidas no mês passado destacou as preocupações em matéria de direitos humanos levantadas pela guerra às drogas, instando os Estados-membros a mudarem de políticas punitivas de controle das drogas para uma abordagem enraizada na saúde pública. Lidar com as drogas como um problema criminal, disse, está causando ainda mais danos.
Especialistas da ONU e líderes globais reiteraram esses pontos em Junho, como parte do Dia Mundial da Droga.
Em 2019, o Conselho de Chefes Executivos da ONU, que representa 31 agências da ONU, incluindo o Gabinete das Nações Unidas contra a Droga e o Crime (UNODC), adotou uma posição que estipula que os Estados-Membros devem prosseguir políticas de drogas baseadas na ciência e orientadas para a saúde, “incluindo a descriminalização da posse de drogas para uso pessoal”.
Os países da América Latina e do Caribe também concordaram recentemente em repensar a guerra às drogas. Sob a atual abordagem punitiva, “os resultados esperados não foram obtidos no combate ao problema mundial das drogas, deixando em muitos casos os problemas subjacentes por resolver e explorando e exacerbando as vulnerabilidades dos nossos territórios e sociedades”, de acordo com uma declaração conjunta emitida por 19 nações.
No entanto, um relatório recente da organização Harm Reduction International concluiu que os países ricos doaram quase US $ 1 bilhão para promover a guerra mundial às drogas.
Referência de texto: Marijuana Moment
por DaBoa Brasil | jul 18, 2021 | Curiosidades, Saúde
O sistema endocanabinoide do corpo é muito amplo e tem implicações importantes. A anandamida, um endocanabinoide, é possivelmente uma das moléculas mais relevantes neste contexto. Mas o que ela faz? Como o THC e o CBD a afetam? E, o mais importante, o que podemos alcançar com ela?
A anandamida ocorre naturalmente no nosso corpo, pois é um dos tantos endocanabinoides. Mas que efeitos têm? Aparentemente, vários. Parece que essa molécula produz efeitos incalculáveis no corpo, e se conseguirmos tirar proveito disso, poderemos desenvolver uma grande quantidade de novos tratamentos.
Sabemos que certos fitocanabinoides da planta de cannabis estimulam os níveis de anandamida no corpo, abrindo caminho para uma aplicação controlada.
O que são endocanabinoides?
Antes de nos aprofundarmos na anandamida, vamos ver o que são os endocanabinoides. Eles são canabinoides criados naturalmente pelo corpo humano. “Endo” significa endógeno, isto é, “do corpo”. Algumas pessoas podem se surpreender ao ler que o corpo tem seu próprio sistema para criar e usar canabinoides, conhecido como sistema endocanabinoide (SEC), e que desempenha um papel crítico em nossa saúde e bem-estar.
O SEC tem sido associado à memória e cognição, ao controle motor, manutenção da homeostase, regulação do crescimento celular, etc. Embora ainda não seja totalmente compreendido, pode ser um dos sistemas essenciais do corpo.
O SEC consiste em dois receptores principais: CB1 e CB2. Esses receptores estão presentes em quase todas as partes do corpo. A anandamida, um dos endocanabinoides naturais do corpo, tem forte afinidade por esses receptores.
O que é anandamida?
A anandamida é um endocanabinoide natural. Seu nome é derivado de uma palavra sânscrita que significa “felicidade” ou “alegria”, por isso é conhecido como “molécula da felicidade”. Apesar de ter um efeito forte, só é produzido em pequenas quantidades, conforme a necessidade. Pesquisas indicam que algumas pessoas podem ter deficiência de endocanabinoides, o que explicaria a existência de certas doenças.
Apesar do nome, não devemos presumir que uma quantidade elevada de anandamida seja sempre boa. Como acontece com todos os processos corporais, o equilíbrio é fundamental. Existem alguns estudos que indicam que o excesso de anandamida (que resulta em uma superestimulação dos receptores CB1) pode interromper o sistema de recompensa do cérebro e aumentar as chances de desenvolver doenças como a obesidade.
A anandamida não é solúvel em água, o que significa que não pode ser decomposta nela. Para fazer isso, o corpo produz amida hidrolase de ácido graxo (FAAH) e monoacilglicerol lipase (MAGL). Se não fosse por essas enzimas, a anandamida estaria constantemente presente em nosso corpo.
Deve-se notar que, em geral, a anandamida de ocorrência natural não causa um efeito perceptível, mas pode ser responsável por um sentimento de alegria, euforia e exaltação.
Acredita-se que a anandamida influencia a homeostase, que é o processo pelo qual o corpo mantém algumas funções estáveis. A homeostase é, por exemplo, o que resfria o corpo quando está quente e o aquece quando está frio. Sem ela, estaríamos perdidos. A anandamida não é o único endocanabinoide que influencia a homeostase, mas é uma parte do SEC, que ajuda a regular todo o organismo.
- Anandamida e o sistema de recompensa
Pesquisas sobre anandamida e o sistema de recompensa descobriram que um aumento na anandamida (que estimula os receptores CB1) altera os hábitos alimentares e afeta a livre escolha. Também foi observado que, ao aumentar as concentrações de anandamida, os participantes do estudo optaram pela opção mais fácil que requeria menos esforço.
A consequência é que a anandamida influencia o sistema de prazer e recompensa do corpo, assim como a dopamina.
Fitocanabinoides: como o THC e o CBD afetam a anandamida?
Você deve estar se perguntando: mas onde a maconha se encaixa em tudo isso? A cannabis tem o seu próprio sistema canabinoide e os canabinoides que ela produz são conhecidos como fitocanabinoides. Sabe-se que há pelo menos 113, e possivelmente muito outros mais. Muitos desses (senão todos) interagem com o SEC do corpo humano, cada um produzindo um efeito diferente.
Hoje vamos nos concentrar nos dois mais famosos: THC e CBD. Apesar de serem os canabinoides mais abundantes na planta de cannabis, eles interagem com a SEC de maneiras muito diferentes, resultando em efeitos muito diferentes.
O delta-9 tetrahidrocanabinol, mais conhecido como THC, é provavelmente o mais famoso de todos os canabinoides. Ele que produz o famoso “barato”. O THC interage diretamente com os receptores CB1 e CB2 do corpo. Em certo sentido, ele imita a anandamida, por isso é capaz de se ligar aos mesmos receptores . Esta é a razão de seu forte efeito; é como uma grande dose de anandamida.
Devido à proeminência do SEC (com receptores encontrados em todo o corpo), os efeitos do THC são diversos e versáteis. Além disso, embora as enzimas no corpo quebrem facilmente a anandamida, elas acham muito mais difícil fazer o mesmo com o THC. É por isso que os efeitos do THC podem durar horas, enquanto os da anandamida têm vida relativamente curta.
O CBD funciona de maneira muito diferente do THC. Quase não tem afinidade com os receptores CB1 e CB2; na verdade, parece bloqueá-los, o que significa que, em todo caso, limita sua captação. Pode ser por isso que o CBD parece “neutralizar” os efeitos intoxicantes do THC.
O CBD também inibe a produção de FAAH e MAGL, as enzimas que o corpo usa para quebrar a anandamida. Ao fazer isso, aumenta indiretamente a concentração de anandamida disponível para os receptores CB1 e CB2, o que significa que haverá mais. É assim que o CBD produz sentimentos de serenidade, felicidade e bem-estar, sem causar euforia. Enquanto o THC inunda o corpo com uma substância química semelhante à anandamida, o CBD oferece maior acesso à própria anandamida. É também por isso que THC, CBD e todos os outros canabinoides e compostos trabalham melhor juntos.
Pesquisa sobre o potencial terapêutico da anandamida
Devido aos profundos efeitos que a manipulação da anandamida pode gerar, a ciência está estudando as aplicações que tais efeitos podem ter, especialmente em um contexto clínico.
Ainda é cedo, mas os resultados são muito promissores e, como a legislação sobre a maconha continua a se espalhar pelo mundo, esses resultados virão cada vez mais rápido. Nos últimos anos, a atenção mudou do THC para o CBD, pois seu caráter não intoxicante o torna uma substância versátil e segura para estudar. Mas por outro lado, também gerou interesses de grandes laboratórios que querem apenas manipular e não se importam com a liberdade da planta e daqueles que sofrem a repressão da proibição.
A seguir, veremos alguns estudos interessantes sobre a anandamida e como sua manipulação poderia beneficiar os humanos. Deve-se notar que muitos desses estudos foram feitos sem CBD, mas os mecanismos são semelhantes. Portanto, ainda não foi confirmado que o CBD pode ser usado como uma forma de modular a anandamida.
A pesquisa pré-clínica indica que a anandamida pode desempenhar um papel importante em ajudar as pessoas a superar o vício. Em um estudo com ratos, os pesquisadores deram-lhes inibidores FAAH e MAGL, de modo que a anandamida não se decompôs tão facilmente, levando a um aumento em sua concentração. Descobriu-se que a abstinência de opioides é menos grave em camundongos com um nível mais alto de anandamida, indicando uma possível via para o tratamento do vício.
Em um estudo com ratos, eles foram inoculados com periodontite experimental (inflamação das gengivas). Depois disso, a anandamida foi injetada em suas patas traseiras. Em ratos que receberam o endocanabinoide, a ativação dos receptores CB1 e CB2 reduziu os marcadores associados à periodontite, mesmo em um ambiente estressante.
A relação entre os endocanabinoides e a resposta inflamatória tem despertado grande interesse, mas este é apenas um dos muitos exemplos que indicam uma relação positiva.
- Anandamida e neuroproteção
Parece que a anandamida também influencia a neuroproteção, ou seja, a proteção contra a degradação e a morte das células; algo que parece estar relacionado aos receptores CB2. Portanto, especula-se que o SEC poderia desempenhar um papel crítico no combate a doenças neurodegenerativas. Os mecanismos que permitem que isso ocorra ainda não estão muito claros, mas parece ter a ver com a apoptose, que é a morte celular programada.
- Anandamida e crescimento tumoral
Ao se ligar aos receptores CB1, a anandamida pode inibir o crescimento da proteína K-Ras, que está envolvida no desenvolvimento e proliferação celular. Em um estudo com ratos, os pesquisadores conseguiram retardar o crescimento de certos tumores com a aplicação de Met-F-AEA, um análogo estável da anandamida. Este estudo foi realizado in vivo, o que significa que as células estavam presentes nos ratos, ao invés de isoladas fora deles (ex vivo). Isso oferece a possibilidade de expandir esse tipo de pesquisa sobre o crescimento de tumores em humanos, pelo menos no que diz respeito às proteínas K-Ras.
Como aumentar o nível de anandamida
Existem várias maneiras muito simples de aumentar o nível de anandamida no corpo, e nem todas consistem em fumar maconha. Na verdade, existem alimentos e suplementos que contêm anandamida. Mas também não é necessário consumir esses produtos, pois também existem atividades que têm o mesmo efeito:
Exercício: todo mundo sabe que praticar exercícios físicos melhora o bem-estar. Em geral, além de se sentir bem e estar em forma, esse efeito é atribuído às endorfinas. No entanto, constatou-se que as concentrações de anandamida aumentam cerca de meia hora após o exercício físico. Portanto, se você for correr ou nadar, não apenas ficará em forma, mas também aumentará sua contagem de endocanabinoides.
Chocolate: acredita-se que o chocolate tenha propriedades que retardam a decomposição da anandamida e fazem com que uma quantidade maior dela seja produzida. Se essa teoria for verdadeira, isso significa que o chocolate dobra o aumento da anandamida.
Mas, para tirar o máximo proveito do chocolate, ele deve ser muito puro. Uma barra de chocolate ao leite não serve. Para realmente aumentar seus níveis de anandamida, você terá que comer nibs de cacau para dar a seu corpo o que ele deseja. Dessa forma, você também reduzirá o consumo de açúcar.
Ser da África Ocidental: de acordo com um estudo, as nações que se consideram as mais felizes compartilham a mesma mutação genética. Os povos de Gana, Nigéria, Colômbia e México obtiveram as notas mais altas a este respeito. Eles também têm a maior prevalência de A em seus FAAHs, o que ajuda a prevenir o colapso da anandamida. Mas se você não for desses países, pode ter que fazer algumas das coisas desta lista.
Trufas negras: esta é a única outra fonte alimentar conhecida que aumenta a produção de anandamida. Essas trufas exclusivas e caras podem não ser do tipo que dão onda, mas isso não significa que não possam fazer você feliz. Colhidas com a ajuda de porcos bem treinados, estas iguarias gastronómicas podem ser mais do que um mimo culinário. Talvez sejam tão apreciados por suas propriedades de aumento da anandamida e a consequente sensação de bem-estar que produzem.
Kaempferol: esse é um flavonoide que está presente em certas frutas e vegetais frescos, como maçãs, tomates, uvas, cebolas, brócolis e batatas. Este composto inibe a FAAH, aumentando o nível de anandamida disponível.
Se amar: isso mesmo, amor próprio. Parece que a produção de ocitocina também estimula a produção de anandamida. Na verdade, os dois compostos poderiam trabalhar juntos para ajudar a criar laços sociais. Existem várias maneiras de produzir oxitocina, e as mais fáceis são físicas. Fazer sexo ou receber uma massagem estimula a produção de oxitocina e anandamida. As interações não físicas também podem produzir isso até certo ponto, mas as interações táteis são a forma mais eficaz de obter anandamida por meio da ocitocina.
Fitocanabinoides: você também pode fumar maconha para aumentar seus níveis de anandamida. Se você gosta de fumar, experimente uma erva rica em THC para imitar o efeito da anandamida. Se, por outro lado, você quer apenas relaxar e está em busca de algo mais macio, pegue uma cepa carregada de CBD. Ao inibir a degradação da anandamida, você a aumentará naturalmente. Combine isso com um pedaço de chocolate amargo e algumas trufas, e quem sabe o que pode acontecer?
Anandamida: temos muito que aprender sobre esta molécula
É claro que a anandamida e o SEC desempenham um papel crítico em nossa saúde e bem-estar. Da saúde mental ao bem-estar físico, a manipulação do SEC pode ter implicações muito significativas para os humanos.
Mas que papel a maconha desempenha em tudo isso? Embora abundem as especulações (não sem algumas evidências bastante convincentes), é muito cedo para tirar conclusões definitivas. O que sabemos é que, ao influenciar a anandamida e outras partes da SEC, os canabinoides atuam como manipuladores seguros desse sistema, o que significa que podem desempenhar um papel importante no desenvolvimento de tratamentos futuros.
Referência de texto: Royal Queen
por DaBoa Brasil | jul 10, 2021 | Cultivo, Curiosidades
Hoje existem tantas variedades diferentes de maconha que, especialmente para quem não conhece este mundo, é praticamente impossível saber quais são as originais e o que significam os diferentes nomes dessas variedades. Você sabe quais são as variedades Landrace e Heirloom? No post de hoje responderemos a essas perguntas!
O que são as variedades Landrace?
Landrace é um termo que se traduz em “raça local”. São variedades de maconha nativas de um lugar específico.
Isso significa que elas crescem naturalmente nessa área e nunca foram cruzadas com qualquer outra variedade de maconha. Em geral, são variedades muito antigas e foram cultivadas continuamente ao longo da história.
Elas são variedades de cannabis pura e cada planta é muito semelhante entre si. De um modo geral, as variedades landrace são 100% indica ou 100% sativa.
Por muito tempo, foram as variedades mais procuradas, oferecendo uma ampla gama de opções para cultivadores intrépidos que estavam ansiosos para encontrar novas variedades de cannabis.
Desde as puras Indicas Afegãs que cresceram na cordilheira Hindu Kush, que se estende pelo Paquistão e Afeganistão. Até as sativas do Nepal, Tailândia, Congo, Líbano, México ou Colômbia, entre muitos outros países. Elas ainda são a base de todos os híbridos modernos.
Houve uma época não muito distante em que os cultivadores viajavam para encontrar e saborear as diferentes variedades locais. Dessas viagens, levaram de volta sementes das variedades encontradas. Mais tarde, começaram a experimentar várias combinações e deram origem a todas as variedades comerciais que conhecemos atualmente.
Hoje, as variedades locais ou landraces são mais difíceis de encontrar. Guerras passadas e conflitos atuais fizeram com que muitas delas desaparecessem.
Também com a introdução de novos híbridos, mais produtivos do que as tradicionais, elas foram descontinuadas em muitas partes do mundo. Mas, felizmente, não se extinguiram. Alguns bancos de sementes ainda vendem muitas variedades de maconha de diferentes variedades autóctones ou landraces.
Lista de variedades landraces
Nativas da Ásia:
- Afghani
- Pure Afghan
- Hindu Kush
- Mazar I Sharif
- Lashkar Gah
- Pakistan Chitral Kush
- Pakistan Valley Kush
- Mag Landrace
- Aceh
- Thai
- Chocolate Thai
- Kauai Electric
- Luang Prabang
- Altai (centro-sul da Rússia / Mongólia)
Landraces nativas da América do Sul e Central
- Lamb’s Bread
- King’s Bread
- Punto Rojo
- Acapulco Gold
- Colombian Gold
- Panama Red
- Limón verde
Landraces originárias da África:
- Swazi Gold
- Red Congolese
- Kilimanjaro
- Durban Poison
- Malawi
- Rooibaard
O que são as variedades Heirloom?
Heirloom é uma palavra em inglês que significa “herança”. A diferença entre uma variedade heirloom e uma variedade landrace é basicamente a logística, por assim dizer.
As cepas de cannabis heirloom ainda são cepas landrace, mas cultivadas fora de seu ambiente. Principalmente, essas variedades começaram a ser cultivadas na Califórnia e no Havaí. Portanto, pode-se dizer que são variedades mais modernas. Na maioria dos casos, foram escravizados que levaram as landraces para muitos países do Caribe, assim como aconteceu no Brasil.
Como as variedades heirloom são cultivadas longe de seu habitat natural, elas estão a um passo de serem puras. Mas ainda são consideradas originais em comparação com os híbridos de qualquer maneira.
Os amantes da maconha encontraram as melhores variedades de todo o mundo e começaram a cultivá-las.
Essas genéticas eram conhecidas por ser extremamente poderosas e impressionantes. As melhores variedades heirloom foram cultivadas no Havaí, incluindo sativas das regiões equatoriais entre a África e o Vietnã.
Na Califórnia, por outro lado, as landraces de sativa do México e da Colômbia tiveram um desempenho extremamente bom graças ao clima mais ameno.
Além disso, elas cresceram menos e terminaram a floração mais cedo do que em suas ancestrais. Landraces do México, Colômbia e Afeganistão, por exemplo, deram origem à famosa Skunk.
Ainda existem algumas variedades heirloom da década de 1970 crescendo nas ilhas havaianas. Embora também deva ser observado que a maioria das plantações de maconha que podem ser encontradas neste estado dos Estados Unidos, são variedades com uma combinação de genética em vez da típica heirloom pura.
As variedades landrace atualmente
As variedades landrace sativa apresentam melhor desempenho em qualquer região equatorial, que terá um clima bastante semelhante ao de seu país de origem.
As Indicas, por outro lado, apresentam melhor desempenho em áreas entre 30 e 50 graus de latitude norte ou sul.
Isso não quer dizer que uma indica não possa ser cultivada em áreas equatoriais ou uma sativa não possa ser cultivada em áreas mais frias, apenas que elas não se comportarão da mesma maneira nesses ambientes. Devemos ter em mente que essas variedades ainda são uma seleção natural que às vezes tem centenas de anos.
Se as landraces são cultivadas e reproduzidas por várias gerações, também é possível ver como aos poucos se aclimatizam.
As variedades landrace são atualmente muito cobiçadas por muitos cultivadores, que de certa forma desejam conhecer e cultivar as originárias dos híbridos modernos.
Não se pode dizer que as landraces são melhores do que os híbridos modernos. E nem pior, mas diferente.
As landraces costumam ter mais tipos de canabinoides. O cruzamento de híbridos, por outro lado, tem conseguido isolar a ponto de não estar presente em muitas das variedades modernas.
Referência de texto: La Marihuana
por DaBoa Brasil | jul 1, 2021 | Ativismo, Cultura
Parece até piada ler – e ter que explicar – isso, mas não é. Infelizmente tem quem exalte esse discurso de segregação e, inclusive, veículos dedicados ao “ativismo canábico” que disseminam essa desinformação. Cada dia que passa está ficando mais evidente os interesses que cercam o meio canábico nacional. E um grande exemplo disso são as formas de distorções das palavras, um antigo modo de manipulação e uma poderosa ferramenta que tem sido utilizada por vários daqueles que se dizem “ativistas/especialistas da cannabis (mas não da maconha)” aqui no Brasil.
Assim como “Cucumis sativus” é pepino, “Solanum lycospersicum” é tomate, “Capsicum annuum” é pimentão, “Cannabis sativa L” é maconha.
A classificação oficial com o termo “cannabis” ocorreu em 1753 pelo botânico e zoólogo sueco Carl Linnaeus, que classificou a erva como “Cannabis sativa L” (L de Linnaeus). A escolha desse nome é devido às características físicas da planta. A palavra “cannabis” significa “semelhante à cana”, por sua vez, “sativa” significa “plantada ou semeada”.
Maconha vem da palavra “ma’kaña” e é original do idioma quimbundo, uma das línguas bantas mais faladas em Angola (onde também é uma das línguas nacionais). Inclusive o português que falamos tem muita influência desta língua, que foram obtidas durante a colonização portuguesa no território angolano e através dos escravizados de Angola trazidos ao Brasil. Podemos observar a forte influência linguística em palavras usadas habitualmente como; “moleque (mu’leke)”, “cafuné (kifunate)”, “quilombo (kilombo)”, “cochilar (kukoxila)”, “camundongo (kamundong)”, “cachimbo (kixima)”, fubá (fu’ba), “caçula (kusula)”, “samba (semba)”, “jiló (njilu)” e “xingar (kuxinga)” (essa última deveríamos utilizar bastante quando formos nos referir aos que estão tentando manipular nossa planta).
Sabemos que, além da forte influência cultural, os escravizados também trouxeram consigo escondidas nos porões dos navios as sementes da erva santa, e com isso, a garantia da sobrevivência da planta milenar que era ampla e culturalmente consumida como fumo em sua terra de origem (daí vem o termo “fumo de Angola”) e que, durante os muitos anos seguintes de exploração e barbárie, foi uma das poucas pontes que os ligavam, ainda que mentalmente, à mãe África, terra dos ancestrais.
Hoje temos a certeza que é, graças à resistência natural da planta, e, principalmente, daqueles que foram escravizados, que mesmo enfrentando preconceitos e proibições, conhecemos a maconha como ela é atualmente.
Insistir em marginalizar o termo “maconha” é o mesmo que marginalizar seu significado, sua história, sua cultura e suas origens. Resumindo pra quem ainda não entendeu: Cannabis, nome científico da Maconha. Maconha, nome popular da Cannabis.
Texto por: Diego Brandon
Ativista, CEO do DaBoa Brasil, compositor e representante do coletivo Ganja Fighters
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