por DaBoa Brasil | ago 9, 2022 | Saúde
Mais de 86% das pessoas na menopausa usam cannabis para tratar seus sintomas, de acordo com uma pesquisa recente – mais do que o triplo da porcentagem relatada por uma pesquisa semelhante há dois anos.
Para explorar o crescente uso medicinal da maconha como tratamento para a menopausa, pesquisadores da North American Menopause Society (NAMS) entrevistaram 131 pessoas na perimenopausa e 127 na pós-menopausa. A perimenopausa é definida como o início da menopausa, quando os hormônios começam a mudar e os ovários param de funcionar. Esta fase é geralmente acompanhada por ondas de calor, suores noturnos, fluxo menstrual irregular, ansiedade e insônia. Pós-menopausa é definida como o tempo após o período de uma pessoa ter parado por 12 meses consecutivos.
“As alterações hormonais associadas à menopausa incluem flutuações significativas no estrogênio e na progesterona que podem causar uma variedade de sintomas, incluindo ondas de calor, distúrbios do sono, depressão e ansiedade”, explicam os autores do estudo. “No geral, os sintomas relacionados à menopausa representam um fardo psicossocial e econômico significativo, com sintomas mais graves associados ao aumento da vergonha, perda de produtividade e menor qualidade de vida”.
Os médicos geralmente tratam os sintomas da menopausa usando terapia hormonal, juntamente com soníferos e outros produtos farmacêuticos. Muitos desses tratamentos são eficazes, mas podem causar sérios efeitos colaterais, incluindo alterações de humor, fadiga e até mesmo aumento do risco de câncer. Em contraste, o uso medicinal de cannabis raramente está associado a sérios efeitos colaterais negativos.
O NAMS pediu as participantes que relatassem quaisquer sintomas específicos relacionados à menopausa que experimentassem e classificassem sua gravidade. No geral, as participantes na perimenopausa relataram sintomas significativamente piores do que os participantes na pós-menopausa, incluindo maior ansiedade, ondas de calor e depressão. A pesquisa também pediu as participantes que relatassem se estavam ou não usando cannabis para tratar seus sintomas e, em caso afirmativo, quão bem funcionou para elas.
A grande maioria (86%) das entrevistadas disse que estava usando maconha e quase 79% disseram que recomendariam a cannabis como tratamento para a menopausa. Dois terços disseram que usaram especificamente cannabis para ajudá-los a dormir melhor, e mais de 46% disseram que a maconha ajudou a melhorar seu humor e reduzir a ansiedade geral. Quando questionados sobre como preferiam tomar seus remédios, 84% disseram que preferiam fumar e 78% disseram que comiam comestíveis.
“Os resultados sugerem que muitos indivíduos estão atualmente usando cannabis como tratamento adjuvante para sintomas relacionados à menopausa, particularmente distúrbios do sono e humor/ansiedade”, concluíram os autores do estudo. “Pesquisas futuras devem examinar o impacto de diferentes características de uso de maconha (por exemplo, perfis de canabinoides) na eficácia do uso para sintomas relacionados à menopausa. O aumento da gravidade e prevalência de sintomas de humor e ansiedade em participantes na perimenopausa sugerem alvos promissores para ensaios clínicos de terapias baseadas em canabinoides”.
Outros estudos recentes mostraram que mais e mais pessoas estão usando cannabis para ajudar a lidar com a menopausa. Uma pesquisa NAMS de 2020 descobriu que apenas cerca de 27% das entrevistadas estavam usando maconha para ajudar a tratar os sintomas da menopausa, e outras 10% estavam interessadas em experimentá-la. No ano passado, uma pesquisa canadense relatou que cerca de um terço das entrevistadas usava cannabis, e três quartos o fizeram especificamente para tratar seus sintomas da menopausa.
Referência de texto: Merry Jane
por DaBoa Brasil | jul 21, 2022 | Saúde
Um novo estudo de caso clínico no Brasil sugere que microdoses regulares de cannabis com alto teor de THC podem potencialmente tratar a doença de Alzheimer (DA).
O estudo de caso, publicado recentemente no Journal of Medical Case Reports, detalha um estudo experimental de 2 anos envolvendo um paciente brasileiro de 75 anos diagnosticado com DA em estágio leve. O paciente havia sido diagnosticado com DA dois anos antes do início do estudo e estava apresentando perda de memória, desorientação espacial e temporal e esquecimento. No início do estudo, o paciente estava sob os cuidados de sua família, pois não conseguia realizar tarefas simples de higiene, culinária ou autocuidado.
Os médicos prescreveram ao paciente memantina, um medicamento tradicional usado para tratar a DA, mas esse medicamento causou efeitos colaterais graves sem melhorar seus sintomas. Com o Brasil tendo um programa limitado de maconha para fins medicinais que permite que pacientes qualificados importem maconha de outros países. A família do paciente começou a importar um extrato de THC:CBD 8:1 e começou a administrar este medicamento diariamente.
Ao longo de 22 meses, pesquisadores da Universidade Federal da Integração Latino-Americana no Brasil e da Universidade Johns Hopkins em Baltimore acompanharam a saúde física e mental do paciente. Por recomendação dos pesquisadores, a família do paciente variou sua dose diária de THC entre 500 microgramas a 1 miligrama por dia. Os pesquisadores então conduziram uma série de escalas de avaliação cognitiva padrão para determinar a eficácia do tratamento.
Os pesquisadores relatam que o tratamento mostrou resultados “sem precedentes e muito encorajadores”. Pouco depois de iniciar a microdosagem, o paciente relatou melhorias imediatas na retenção de memória e no desempenho cognitivo. O estudo também observa sérias melhorias na qualidade de vida, incluindo reduções de mudanças de humor e comportamento agressivo. O paciente continuou com as microdoses de cannabis após o término do teste, e uma visita de acompanhamento indicou que o tratamento ainda era altamente eficaz 42 meses após o início do experimento.
“Eu costumava me sentir esquecido, mas nem uma vez após o tratamento”, disse o paciente aos autores do estudo. “Às vezes, eu não sabia onde estava, não aconteceu mais comigo. Eu me via perdido nas ruas, não podia sair de casa sem ajuda; hoje, peguei o ônibus sozinho para fazer minha avaliação clínica. Logo após o início do tratamento, já me sentia mais alerta e animado durante as atividades diárias, e notei que tenho dormido muito melhor”.
“A terapia baseada em canabinoides mostrou-se promissora e está emergindo como crucial para o tratamento de déficits cognitivos, doenças mentais e muitas doenças consideradas incuráveis”, escreveram os autores do estudo. “Há uma necessidade de encontrar uma terapia apropriada para a doença de Alzheimer, e a terapia à base de canabinoides parece ser uma possibilidade viável”.
Mas como o estudo envolveu apenas um único paciente, os pesquisadores não conseguiram concluir que a microdosagem de canabinoides seria realmente capaz de tratar a doença de Alzheimer em todos os pacientes. O estudo de caso apoia outros estudos de caso e ensaios clínicos mostrando que o THC e o CBD podem tratar efetivamente os sintomas da DA. O presente experimento também sugere que esses efeitos positivos podem ser alcançados com doses mais baixas de THC do que se pensava anteriormente.
Um experimento de laboratório do início deste ano também descobriu que o CBN, um canabinoide relativamente inexplorado, também poderia ajudar a reduzir o risco de DA, Parkinson ou doenças semelhantes, protegendo as células cerebrais do envelhecimento. Outro estudo intrigante também relata que microdoses de LSD também podem melhorar o desempenho da memória em pacientes com DA.
Referência de texto: Merry Jane
por DaBoa Brasil | jul 18, 2022 | Curiosidades, Psicodélicos, Saúde
A maconha e os cogumelos mágicos têm propriedades diferentes. Enquanto a erva contém canabinoides que produzem sensações de euforia e relaxamento, o fungo carrega alcaloides que se ligam aos receptores de serotonina e proporcionam experiências psicodélicas. Mas o que acontece quando os dois são combinados? Vamos falar sobre isso no post de hoje.
A maconha e os cogumelos podem ser misturados? Esse par de substâncias que alteram a mente formam um efeito sinérgico ou apenas causam uma viagem ruim? Embora entendamos a bioquímica responsável tanto por uma alta de maconha quanto por uma viagem de cogumelos, a interação desses dois processos permanece um mistério. Continue lendo para descobrir a diferença entre os dois e se a erva e os cogumelos funcionam bem juntos.
Cannabis e psicodélicos são compatíveis?
Tanto a maconha quanto os cogumelos psilocibinos são fontes naturais de compostos químicos (canabinoides e alcaloides, respectivamente) que produzem um estado alterado de consciência após o consumo. Várias culturas usaram essas substâncias psicoativas naturais ao longo da história por diferentes razões, desde holísticas a cerimoniais. Hoje, ainda são usadas para os mesmos fins em diferentes partes do mundo, e muitas pessoas também as consomem por motivos recreativos ou para expandir sua consciência.
Como a maconha e os psicodélicos têm efeitos diferentes no corpo e no cérebro, os usuários geralmente os misturam na esperança de experimentar um efeito sinérgico. Mas são compatíveis?
Embora não existam ensaios clínicos sobre a segurança e eficácia do uso de maconha e cogumelos mágicos juntos, relatos anedóticos descrevem efeitos mistos. Alguns consumidores afirmam que os produtos ricos em CBD ajudam a reduzir os efeitos colaterais dos cogumelos, enquanto altos níveis de THC potencializam seus efeitos alucinógenos.
Cultivar maconha e cogumelos
Mas antes de nos aprofundarmos nos efeitos, qual é a opinião geral sobre cultivar erva e cogumelos ao mesmo tempo? Você deve cultivá-los juntos? Provavelmente não.
Os cogumelos precisam de alguns cuidados e atenção extras para se manterem hidratados e livres de contaminação. Enquanto os cultivadores de cannabis só precisam semear as sementes no substrato, os cultivadores de cogumelos devem esterilizar o meio de cultivo para destruir os micróbios. Para obter o primeiro lote, eles usam frascos ou recipientes especiais que criam um ambiente com alta umidade e CO₂, para manter os micróbios afastados. Em vez disso, a maconha precisa de umidade mais baixa e níveis mais altos de oxigênio para crescer bem.
No entanto, após a primeira colheita, os cultivadores podem mover o substrato de cogumelo totalmente colonizado (que agora será mais resistente à contaminação) para seu jardim ou sala de cultivo de cannabis, na esperança de obter um segundo lote. Eles geralmente escolhem colocar o bloco de micélio ao redor da base de suas plantas, adicionar uma camada de palha e esterco e regá-lo. Se as condições estiverem corretas, eles receberão o segundo lote em pouco tempo. Se não, nada é desperdiçado; o meio de cultivo utilizado e os fios de hifas do bloco são fontes de nitrogênio e outros elementos que irão nutrir o solo.
Cannabis e cogumelos alucinógenos
Para entender a compatibilidade entre essas duas substâncias, é útil saber como elas diferem. Por um lado, a maconha e os cogumelos pertencem a dois reinos de vida completamente diferentes. Como membros do reino vegetal, as plantas de maconha são organismos autotróficos que criam energia através da fotossíntese.
Em vez disso, os cogumelos psilocibinos pertencem ao reino dos fungos e são organismos heterotróficos que liberam enzimas para digerir os alimentos externamente, antes de usar as moléculas menores.
Além dessas diferenças evolutivas, a cannabis e os cogumelos têm efeitos radicalmente diferentes no cérebro humano.
Consumo
O método pelo qual uma substância é consumida altera a maneira como essa substância age no corpo. A via de administração influencia o início, a duração e até as substâncias químicas secundárias que são criadas como resultado das diferentes vias metabólicas. Como é uma das plantas mais versáteis, existem muitas maneiras de consumir maconha. No entanto, as opções são mais limitadas no caso dos cogumelos.
Maconha: muitas pessoas optam por fumar maconha porque é um método fácil e de ação rápida. No entanto, as preocupações com os subprodutos tóxicos da combustão fizeram com que muitas pessoas mudassem para a vaporização.
Os comestíveis de cannabis são famosos por sua potência. A ingestão de alimentos ou bebidas com maconha expõe os canabinoides ao metabolismo de primeira passagem. Isso converte a principal molécula psicoativa, THC, no metabólito mais potente 11-hidroxi-THC. Portanto, a ingestão oral de maconha produz um efeito com início e duração mais lentos.
A administração sublingual (que consiste em depositar um extrato de cannabis sob a língua) envia os canabinoides diretamente para a corrente sanguínea. Esta via proporciona um início rápido dos efeitos sem a necessidade de inalar fumaça ou vapor.
A maconha também pode ser aplicada na pele como creme ou loção, embora seja provável que apenas uma quantidade insignificante de THC atinja a corrente sanguínea.
Cogumelos: os cogumelos podem ser consumidos frescos ou secos, sozinhos, com alimentos ou no chá. O método “lemon tek” é especialmente popular entre os psiconautas e envolve a imersão dos cogumelos em suco de limão ou laranja para um efeito mais rápido e melhor sabor. Existem muitas outras maneiras de consumir cogumelos, como fazer barras de chocolate com eles ou preparar mel azul.
Dito isto, a via oral ainda é a maneira mais viável de consumir esses cogumelos. Se você está se perguntando se os cogumelos mágicos podem ser fumados, é tecnicamente possível, mas provavelmente reduzirá sua potência.
Efeitos
A maconha produz centenas de compostos diferentes que pertencem a várias famílias químicas, como canabinoides, terpenos e flavonoides. No entanto, o canabinoide THC é responsável pelos efeitos intoxicantes da erva.
Da mesma forma, os cogumelos com psilocibina contêm vários alcaloides conhecidos por suas habilidades de alteração da consciência: psilocibina, psilocina e baeocistina.
Maconha: as cultivares ricas em THC produzem uma “onda” que geralmente é caracterizada por sentimentos de euforia, criatividade e mente aberta. Os efeitos colaterais mais comuns são olhos vermelhos, boca seca, aumento do apetite e, em alguns casos, ansiedade. Graças à conversão de THC em 11-hidroxi-THC, os comestíveis de maconha produzem um efeito mais poderoso que beira o psicodélico. Portanto, efeitos colaterais negativos, como paranoia, ansiedade e medo, são potencialmente possíveis no caso de uma alta dosagem.
Cogumelos: os cogumelos com psilocibina produzem uma experiência cognitiva muito mais intensa, dependendo da dose. Enquanto pequenas doses levam a uma sensação de euforia e sentidos aguçados, altas doses estão associadas a alucinações, morte do ego e uma desconexão completa, mas temporária, da realidade, em alguns casos.
Mecanismo de ação
Sendo um “psicodélico clássico”, os cogumelos influenciam vias cerebrais diferentes do THC. Com isso em mente, os mecanismos de ação de cada substância nos dão uma ideia mais precisa do seu potencial sinérgico ou da falta dele.
Maconha: como o THC “dá onda”? Após a inalação, esta molécula entra na corrente sanguínea e atravessa a barreira hematoencefálica. E uma vez no cérebro, o THC se liga aos receptores CB1, levando a um enorme aumento na liberação de dopamina (um neurotransmissor envolvido no sistema de recompensa e sentimentos de bem-estar). Mas o THC não funciona sozinho. Terpenos aromáticos e outros canabinoides, como o CBD, trabalham juntos para fazer esses efeitos, por exemplo, relaxantes ou revigorantes. Como já citamos, o THC em comestíveis segue um caminho diferente no corpo, mas também estimula os receptores CB1.
Cogumelos: junto com LSD, mescalina e DMT, a psilocibina é considerada um psicodélico clássico, ou seja, um composto que interage com o sistema serotoninérgico. Quando a psilocibina entra no corpo, os processos metabólicos rapidamente desfosforilam (convertem) a molécula no metabólito psilocina, que se liga aos receptores de serotonina. Sob condições químicas normais, a serotonina (o principal ligante desse sistema) se liga a esses receptores para ajudar a manter a função cognitiva normal. No entanto, quando o sistema é ligeiramente ajustado, a psilocina pode causar uma profunda mudança temporária no processamento cognitivo.
O que acontece quando você mistura maconha com cogumelos mágicos?
O que acontece se a cannabis for misturada com cogumelos psilocibinos? Causa uma bad trip ou leva a efeitos sinérgicos? A verdade é que não sabemos exatamente como trabalham juntos, pois nenhuma pesquisa científica foi realizada sobre esse aspecto. No entanto, os depoimentos nos dão uma ideia da possível compatibilidade entre psilocibina e cannabis. O resultado da combinação de ambas as substâncias parece depender principalmente dos canabinoides da erva e da dose de cogumelos consumida.
THC e CBD
Enquanto a maioria das pessoas que misturam maconha e cogumelos optam por fumar maconha rica em THC para intensificar a natureza psicoativa da experiência, outros afirmam que tomar CBD com cogumelos ajuda a reduzir os efeitos colaterais e proporciona uma experiência mais calma. Se você é alguém que sofre de ansiedade de viagem é melhor escolher variedades equilibradas ou não consumir erva com cogumelos.
Como usar maconha e cogumelos alucinógenos juntos
Mas se quiser combiná-los, como você pode misturar a erva e os cogumelos? Algumas pessoas preferem fumar antes de uma viagem e outras no final. Aqui estão algumas recomendações para usar maconha e cogumelos em diferentes momentos da viagem. Observe que não recomendamos necessariamente consumir alimentos com THC, pois é mais provável que cause efeitos colaterais e desconforto.
Antes de uma viagem
Fumar antes de uma viagem de cogumelos pode ajudá-lo a ficar no estado de espírito certo antes de se mudar para um ambiente psicodélico. As pessoas que se sentem nervosas antes de “alucinar” podem experimentar variedades ricas em CBD para relaxar a mente e o corpo, enquanto a erva com alto teor de THC ajuda alguns usuários (especialmente os maconheiros diários) a se sentirem mais confortáveis com o ambiente.
Durante uma viagem
Fumar maconha enquanto viaja requer alguma experiência com psicodélicos. É possível que buds e extratos com alto teor de THC aumentem a natureza psicoativa da viagem, especialmente após duas horas, quando os cogumelos atingiram seu pico. Acender outro baseado quando a alta começa a passar, cerca de quatro horas ou mais, ajuda a prolongar a experiência.
Depois de uma viagem
De acordo com muitos usuários, quando os efeitos pós-viagem começam a aparecer, fumar cannabis os ajuda a retornar com calma, refletir sobre o que experimentaram e pensar em maneiras de integrar o que aprenderam em suas vidas.
Você deve misturar maconha com cogumelos mágicos?
Você decide. Tanto a cannabis quanto os cogumelos têm perfis de segurança relativamente bons. No entanto, os principais riscos estão relacionados a problemas de saúde mental; por isso, é melhor evitar ambas as substâncias se você sofre ou tem predisposição para sofrer desse tipo de transtorno.
Também não sabemos exatamente como os compostos químicos da erva e dos cogumelos interagem. Por exemplo, o CBD altera o metabolismo de uma ampla variedade de medicamentos, diminuindo a velocidade com que o corpo os processa. Se você decidir usar maconha com cogumelos psilocibinos, recomendamos que você os experimente separadamente antes. E então, consuma “pouco e devagar”, até que sua mente e seu corpo se familiarizem com essa combinação do botânico e do fúngico.
Referência de texto: Royal Queen
por DaBoa Brasil | jun 20, 2022 | Política
A administração de Malta está trabalhando para que os primeiros clubes canábicos possam começar a operar antes do final deste ano. Isto foi confirmado pela Secretária Parlamentar de Reformas, Rebecca Buttigieg, em declarações ao meio de comunicação Lovin Malta, nas quais afirma que estão a preparar as alterações necessárias para cumprir os prazos estabelecidos e que os malteses podem constituir os primeiros clubes nos próximos meses.
Malta aprovou o primeiro regulamento europeu do uso adulto de cannabis em dezembro passado, com uma lei que permite o acesso à planta por meio de autocultivo e clubes canábicos. Assim como o Uruguai fez com sua regulamentação, Malta tomou o modelo espanhol de clubes sociais de cannabis devido às suas vantagens sociais e sanitárias sobre um mercado comercial, e aplicou-o na regulamentação como única alternativa ao autocultivo doméstico.
“Seis meses atrás, Malta foi corajosa o suficiente para enfrentar a realidade e aprovar uma reforma histórica para o uso responsável da cannabis. Foi um grande passo em frente que muitos pensavam que nunca viria e, no entanto, aqui estamos nós, o primeiro estado-membro da União Europeia a dar esse passo”, disse Rebecca Buttigieg. “Tivemos que estabelecer uma autoridade responsável para regulá-la e agora estamos em um estágio em que a autoridade está sendo estabelecida para implementar efetivamente a lei e garantir que ela seja usada com responsabilidade”.
Embora a administração do país ainda não esteja pronta para que os clubes comecem a operar, os residentes adultos de Malta já desfrutam do direito de consumir cannabis e também podem cultivar suas próprias planas em casa. Além disso, a lei criou um mecanismo para eliminar registros criminais não violentos relacionados à cannabis que também está sendo aplicado.
Referência de texto: Lovin Malta / Cáñamo
por DaBoa Brasil | abr 14, 2022 | Ciências e tecnologia, Psicodélicos
Essas frases de 50 palavras são comunicadas em uma linguagem elétrica que tem uma notável semelhança com a linguagem humana, diz um pesquisador do Reino Unido.
Sabemos que os cogumelos são uma espécie hiper-inteligente. Agora, a pesquisa mostra que eles podem realmente ter uma linguagem em que se comunicam.
Um novo estudo publicado recentemente na Royal Society Open Science mostra que os cogumelos comunicam mensagens uns aos outros através de uma linguagem elétrica que tem uma inegável semelhança com os padrões da fala humana, relata o portal The Guardian.
Pesquisas anteriores mostram que os fungos emitem impulsos elétricos através de longas estruturas filamentosas subterrâneas chamadas hifas (as fibras de interconexão que compõem o micélio) – semelhante à forma como as células nervosas transmitem informações em humanos.
Esta pesquisa anterior mostra que a taxa de disparo desses impulsos de cogumelos aumenta quando as hifas de fungos comedores de madeira entram em contato com blocos de madeira, sugerindo que os fungos usam essa “linguagem” elétrica para compartilhar informações sobre alimentos ou ferimentos com outros cogumelos no mesma cadeia de micélio, ou com parceiros conectados por hifas, como árvores.
Mas esses impulsos de atividade elétrica têm algo em comum com a linguagem humana? Com base na análise matemática, sim. Mas como? Para investigar, o professor Andrew Adamatzky, do laboratório de computação não convencional da Universidade do Oeste da Inglaterra, em Bristol, analisou os padrões de picos elétricos gerados por quatro espécies de fungos: enoki, split gill, ghost e caterpillar.
Ele conduziu essa análise inserindo minúsculos eletrodos em substratos colonizados pelo micélio dos cogumelos.
“Não sabemos se existe uma relação direta entre os padrões de pico nos fungos e a fala humana. Possivelmente não”, disse Adamatzky. “Por outro lado, há muitas semelhanças no processamento de informações em substratos vivos de diferentes classes, famílias e espécies. Eu estava apenas curioso para comparar”.
A pesquisa descobriu que esses picos de eletricidade geralmente se agrupavam em trens de atividade, assemelhando-se a vocabulários de até 50 palavras, e que a distribuição desses “comprimentos de palavras fúngicos” combinava com os idiomas humanos.
Cogumelos split gill, que crescem em madeira em decomposição – e cujos corpos frutíferos se assemelham a ondas ondulantes de coral bem compactado – geraram as “frases” mais complexas de todas.
Adamtzky sugere que as razões mais prováveis para as ondas de atividade elétrica são manter a integridade dos fungos – da mesma forma que os lobos uivam para manter a integridade de sua matilha – ou relatar fontes recém-descobertas de atrativos e repelentes para outras partes de seus micélios.
“Há também outra opção – eles não estão dizendo nada”, disse ele. “As pontas de micélio em propagação são eletricamente carregadas e, portanto, quando as pontas carregadas passam em um par de eletrodos diferenciais, um pico na diferença de potencial é registrado”.
Ele seguiu essa declaração, no entanto, dizendo que o que quer que esses “eventos de pico” representem, eles não parecem ser aleatórios.
Outros cientistas gostariam de ver mais evidências antes de aceitarem essa eletricidade micelial como linguagem. Outros tipos de “comportamento pulsante” foram registrados em redes de fungos, como o transporte pulsante de nutrientes. Acredita-se que isso seja possivelmente causado pelo crescimento rítmico à medida que os fungos se alimentam.
“Este novo artigo detecta padrões rítmicos em sinais elétricos, de frequência semelhante aos pulsos de nutrientes que encontramos”, disse Dan Bebber, professor associado de biociências da Universidade de Exeter e membro do comitê de pesquisa de biologia fúngica da British Mycological Society.
Embora interessante, a interpretação como linguagem parece um pouco entusiasmada demais e exigiria muito mais pesquisas e testes de hipóteses críticas antes de acharmos ‘Fungus’ no Google Tradutor.
Referência de texto: The Guardian / Merry Jane
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