por DaBoa Brasil | jan 31, 2021 | Psicodélicos, Saúde
Um grupo de pesquisadores da Universidade McGill, no Canadá, descobriu um dos possíveis mecanismos que contribui para a capacidade do LSD de aumentar a interação social. Estudos clínicos anteriores já haviam registrado a capacidade do LSD de melhorar a empatia e o comportamento social, mas não se sabia o que ou qual seria seu mecanismo de ação.
Para conduzir o estudo, os cientistas administraram uma dose baixa de LSD a camundongos por sete dias, resultando em um aumento observável na sociabilidade dos roedores, que graças a esse estudo os cientistas associaram à ação de dois receptores cerebrais. As descobertas podem ajudar a encontrar possíveis aplicações terapêuticas no tratamento de doenças psiquiátricas, como ansiedade e transtornos por uso de álcool.
“Este aumento na sociabilidade ocorre porque o LSD ativa os receptores 5-HT2A da serotonina e os receptores AMPA no córtex pré-frontal e também ativa uma proteína celular chamada mTORC1″, explicou Danilo De Gregorio, da Unidade de Psiquiatria Neurobiológica de McGill e autor principal do estudo. O AMPA é um receptor de glutamato, um dos principais neurotransmissores excitatórios do cérebro, e o 5-HT2A é um receptor no qual atuam psicodélicos clássicos, como LSD, psilocibina ou mescalina.
“O fato de o LSD se ligar ao receptor 5-HT2A já era conhecido. A novidade desta pesquisa é ter identificado que os efeitos pró-sociais do LSD ativam os receptores 5-HT2, que por sua vez ativam as sinapses excitatórias do receptor AMPA e também o complexo proteico mTORC1, que se mostrou desregulado nas doenças com déficits sociais, como transtorno do espectro do autismo”, disse o coautor do estudo, Professor Nahum Sonenberg, para um comunicado à imprensa.
Referência de texto: PNAS / Cáñamo
por DaBoa Brasil | jan 23, 2021 | Redução de Danos, Saúde
Há dados que afirmam que apenas 30% dos usuários de maconha podem ser problemáticos, no post de hoje ajudaremos você a descobrir se você é ou conhece algum viciado.
A incidência de problemas com o álcool é maior para quem começa a usar antes dos 18 anos. Especificamente, essas pessoas têm entre quatro a sete vezes mais probabilidade de adotar um transtorno do uso do que as pessoas adultas. Para saber se alguém é viciado em maconha – ou em qualquer outra substância – basta ver seu comportamento.
Esses transtornos estão associados à dependência, ou seja, é detectada quando a pessoa apresenta sintomas de abstinência por não consumir a substância da qual depende. No caso da cannabis, as síndromes de abstinência não são tão graves quanto com substâncias mais pesadas: como a cocaína e derivados, heroína ou outras drogas.
Os usuários de maconha frequentemente relatam irritabilidade, dificuldade para dormir, problemas de humor, diminuição do apetite, desejos intensos de consumir, inquietação ou várias outras formas de desconforto físico.
Esses sintomas geralmente surgem na primeira semana após a interrupção do consumo e duram até duas semanas após. O que realmente acontece com um viciado em maconha é que seu cérebro se adapta a grandes quantidades da substância. Assim, reduz a produção de seus próprios neurotransmissores endocanabinoides e a sensibilidade a eles.
O transtorno por uso de maconha se transforma em vício quando uma pessoa não consegue parar de usar a droga, mesmo que ela interfira em muitos aspectos de sua vida.
COMO SABER SE VOCÊ É VICIADO EM MACONHA
É possível que depois de muitos meses de uso consecutivo, você se pegue perguntando: sou viciado em maconha?
O fato é que as estimativas do número de viciados em maconha são um tanto controversas.
É que os estudos epidemiológicos do abuso de drogas costumam usar a dependência como substituto do vício, embora seja possível ser dependente sem ser viciado.
Esses estudos sugerem que 9% das pessoas que usam maconha se tornarão dependentes da droga. No entanto, o percentual sobe para 17% entre aqueles que começam a usar a droga na adolescência. Em 2015, cerca de 4 milhões de pessoas nos Estados Unidos usavam ou eram dependentes de maconha. Destes, 138.000 buscaram tratamento voluntariamente ao saber que eram viciados.
Por isso, e porque as estatísticas não cabem em todos os casos, o conselho que podemos dar para descobrir se é ou não viciado em maconha é que faça uma autoavaliação.
Estabeleça em sua mente uma escala de valores e prioridades em sua vida; Reveja também quais e quantas atividades você tem em sua rotina. Em outras palavras, medite sobre seus objetivos na vida.
Se você descobrir que a maconha tomou as rédeas de suas ações e é, ao mesmo tempo, o único horizonte que deseja alcançar, talvez deva parar pelo menos um pouco.
SINTOMAS PARA SABER SE ALGUÉM ESTÁ VICIADO EM MACONHA
Sites de medicina, psiquiatria ou psicologia têm como objetivo analisar a conduta e comportamento para detectar um possível viciado em maconha.
Em seguida, enfatizam olhos vermelhos, desinibição, perda do olhar, apetite excessivo e problemas de concentração e memória recente. Também pontuam os problemas de insônia, uso de incenso e goma de mascar mais frequente do que o habitual, tosse, problemas respiratórios e falta de coordenação a nível motor.
Eles também visam detectar possíveis paranoias, alucinações, humor expansivo ou muitos outros sinais que parecem mais extraídos da polícia do que de um terapeuta.
A verdade é que esses sintomas ou hábitos também podem ser devidos a outros problemas, e não necessariamente ao uso de maconha ou outras substâncias.
Portanto, o melhor conselho que podemos lhe dar para descobrir se um ente querido fuma maconha de forma desenfreada ou, em geral, se tem algum outro problema, é conversar com ele.
Sempre tenha em mente que em um relacionamento onde o diálogo e a confiança reinam, é muito mais difícil penetrar um problema.
COMO AJUDAR UM VICIADO EM MACONHA?
A primeira coisa que você deve fazer para se colocar à disposição de uma pessoa que tem problemas de consumo é oferecer sua mão, sua atenção e sua compreensão.
Será inútil repreendê-lo ou ficar com raiva dele; a única coisa que você vai conseguir é traçar uma distância ainda maior do que a imposta pelo seu próprio consumo.
Tampouco você deve se oferecer como professor, mentor ou alguém superior por não ter passado pelo problema.
Sempre pense que quase todas as pessoas no mundo têm um vício, só que talvez ele esteja coberto por uma boa imagem na sociedade ou por uma legislação que o apoie.
Então, se ainda não sabe se você é ou conhece algum viciado em maconha.
Fale com a pessoa que está enfrentando esse problema, encontrem juntos informações responsáveis, como a que oferecemos neste portal informativo, e então, de forma voluntária e de acordo com o usuário, poderá consultar os especialistas da sua área.
CÉREBRO DE VICIADO EM MACONHA
Existem estudos derivados de pesquisas com animais e humanos que indicam que a exposição em longo prazo à maconha pode causar alterações adversas no cérebro.
A maconha pode prejudicar a memória porque o THC altera a maneira como o hipocampo – uma área do cérebro responsável pela formação de memórias – processa as informações.
Claro, a maioria dos dados que apoiam esta afirmação vem de estudos em animais.
Por exemplo, ratos expostos ao THC no útero, logo após o nascimento ou durante a adolescência, mostraram problemas notáveis com tarefas específicas de aprendizagem e memória quando eram mais velhos.
Além disso, o declínio cognitivo em ratos adultos está associado a mudanças estruturais e funcionais no hipocampo. Isso se deve à exposição ao THC durante a adolescência.
À medida que as pessoas envelhecem, elas perdem neurônios no hipocampo, o que diminui a capacidade de aprender novas informações. A exposição crônica ao THC pode acelerar a perda de neurônios do hipocampo relacionada à idade.
Em um estudo, ratos expostos ao THC todos os dias durante 8 meses (cerca de 30% de sua expectativa de vida) mostraram um nível de perda de células nervosas aos 11 ou 12 meses de idade. O número é equivalente a ratos com o dobro da idade que não foram expostos ao THC.
Lembre-se de que uma experiência agradável de consumo é aquela que você faz com consciência, portanto, cuide-se agora e também no futuro.
Referência de texto: La Marihuana
por DaBoa Brasil | jan 12, 2021 | Curiosidades
Os pesquisadores descobriram que as pessoas fumam menos maconha o inverno e a primavera, mas começam a fumar mais quando o clima fica mais agradável.
Um novo estudo intrigante descobriu que muitos usuários de cannabis fazem uma pausa para maconha na quantidade de consumo de maconha durante algumas estações, mas gradualmente fumam mais conforme o ano passa.
O estudo , conduzido por pesquisadores da New York University (NYU) e publicado na revista Drug and Alcohol Dependence , teve como objetivo explorar as tendências anuais no uso da planta. Os pesquisadores coletaram dados da Pesquisa Nacional sobre o Uso de Drogas, um questionário anual que rastreia o uso autorrelatado de drogas pelos norte-americanos. Para o novo estudo, os pesquisadores examinaram dados de 282.768 adolescentes e adultos que participaram da pesquisa entre 2015 e 2019.
Eles pediram aos adultos que declarassem com que frequência usaram maconha ou outras drogas no mês anterior, o que permitiu aos pesquisadores estimar exatamente com que frequência os entrevistados usaram maconha em cada trimestre. No primeiro trimestre do ano, de janeiro a março, 8,9% dos entrevistados disseram que ficaram chapados no mês anterior. Esse número aumentou em cada trimestre subsequente, chegando a 10,1% entre outubro e dezembro – um aumento relativo de 13% no primeiro trimestre de cada ano.
As tendências de consumo de cannabis variam frequentemente por idade, sexo ou classe econômica, mas, neste caso, os pesquisadores observaram um aumento anual regular no uso de cannabis em quase todos os grupos demográficos. A única exceção eram os adolescentes, que fumavam mais maconha no verão e diminuíam no outono quando voltavam para as aulas. Curiosamente, os pesquisadores também descobriram que os entrevistados que usaram LSD ou fumaram tabaco eram mais propensos a aumentar a ingestão de maconha durante o ano do que qualquer outro grupo demográfico.
“Descobrimos que o uso de maconha é consistentemente maior entre os pesquisados no final do ano, com pico durante o final do outono ou início do inverno antes de cair no início do ano seguinte”, disse Joseph Palamar, PhD, MPH, professor associado de saúde populacional da NYU Grossman School of Medicine e principal autor do estudo. “Achamos que isso pode ser devido, em parte, a um ‘janeiro seco’ em que algumas pessoas param de beber álcool ou até param de usar maconha como parte de uma resolução de ano novo. Estamos agora na época do ano em que as pessoas têm menos probabilidade de usar maconha”.
Além da hipótese do “janeiro seco”, os pesquisadores também sugerem que o clima mais frio pode estar desencorajando as pessoas a sair para fumar maconha. A erva do mercado ilegal também pode ser menor durante o inverno, visto que é muito frio para cultivar maconha ao ar livre na maior parte dos Estados Unidos.
O estudo também relata que os usuários adultos de maconha eram mais propensos a aumentar seu consumo durante o ano do que os usuários de maconha para fins terapêuticos. Esses achados são lógicos, considerando que alguns usuários de maconha seguem um regime específico de dosagem e frequência recomendado por seus médicos. A maioria dos programas estaduais de maconha para fins medicinais também limita a quantidade mensal total de maconha que os pacientes podem comprar legalmente.
“Em última análise, esperamos que essas descobertas possam ser utilizadas por pesquisadores e médicos”, disse o co-autor do estudo Austin Le, DDS, pesquisador associado da NYU Langone Health em um comunicado. “Os pesquisadores que estudam o uso da maconha devem levar em consideração a variação sazonal, pois as pesquisas administradas no final do ano podem ter resultados diferentes do que no início do ano. E para aqueles que desejam reduzir o uso de maconha, parece que o melhor momento para tal direcionamento pode ser no final do ano – quando o uso é maior”.
Referência de texto: Merry Jane
por DaBoa Brasil | jan 5, 2021 | Esporte
A decisão desta temporada pode se tornar o novo normal do campeonato.
A ausência temporária de testes sobre o uso de maconha na NBA pode se tornar uma norma permanente para a liga. Isso foi sugerido pelo diretor da liga de basquete, Adam Silver, em duas entrevistas recentes. No início do ano passado, a NBA anunciou uma suspensão temporária como resultado da covid-19, e mais tarde foi estendida para toda a temporada 2020-2021 graças a um acordo entre a liga e o sindicato dos jogadores.
“Acho que a opinião da sociedade sobre a maconha mudou um pouco”, disse Adam Silver à NBC Today. Conforme publicado pelo Marijuana Moment, o diretor da NBA explicou que, em vez de exigir testes aleatórios de todos os jogadores, a liga estaria interessada naqueles que mostram sinais de dependência problemática da maconha, e não naqueles que “consomem maconha de maneira casual”.
Em entrevista ao The Sports Daily, o diretor fez comentários semelhantes, afirmando que não achava que a cannabis tinha que ser tratada de forma diferente de outras substâncias como o álcool. “Eu diria o mesmo sobre o álcool ou qualquer outra substância”, disse Silver. Ao mesmo tempo, o diretor expressou preocupação com a diversidade de leis sobre a cannabis em diferentes estados dos EUA e a possibilidade de que novos jogadores confundam permissividade da liga com as leis de um estado onde o uso de cannabis não é legal.
No entanto, tudo aponta para uma mudança permanente nas políticas, mais cedo ou mais tarde. A diretora da Associação Nacional de Jogadores de Basquete, Michele Roberts, – que ingressou na gestão de uma grande empresa de cannabis este ano – disse em outra entrevista recente que, em sua opinião, uma mudança permanente na política da maconha poderia ocorrer logo na “próxima temporada”.
Referência de texto: Marijuana Moment / Cáñamo
por DaBoa Brasil | dez 30, 2020 | Redução de Danos
Saiba o que esperar da sua primeira experiência fumando maconha. E não se preocupe, ela não vai te matar.
Acontece que você decidiu embarcar em sua primeira experiência fumando maconha. Você pesquisou, viu alguns filmes do Cheech e Chong e se perguntou: por que não?
Supondo que você queira fazer isso para fins recreativos mais do que qualquer coisa. Antes de entrar nesse estado alterado pela primeira vez, há algumas coisas que é bom ter em mente.
Dicas para uma primeira experiência segura com a maconha
Quer você esteja aprendendo a andar de bicicleta, a fazer uma chave de jiu-jitsu ou a fumar maconha pela primeira vez, sempre há uma série de medidas de segurança e boas práticas a serem lembradas. Em última análise, trata-se de preparar a mente e o corpo para uma experiência totalmente nova, mas muito reveladora. Aqui estão algumas dicas para uma boa experiência com a cannabis.
- Escolha a melhor hora do dia
Como um iniciante começando em uma atividade, precisará escolher a melhor hora do dia. É claro que passará por algum incômodo, então o mais indicado é fumar à noite depois de completar sua lista de tarefas diárias. Um bom conselho é não agendar nenhum tipo de atividade para depois de fumar. Porque o mais seguro é não fazer nada, principalmente se isso te afetar muito.
Em vez disso, passe esse tempo familiarizando-se com a sensação e o efeito que ela tem em sua disposição geral. Pode ser como entrar em um território desconhecido no início, mas a experiência vai suavizar com o passar do tempo.
- Escolha o melhor ambiente
Quando você escolhe um bom lugar para uma sessão, não deixa nada ao acaso. Isso inclui escolher a música certa e preparar o ambiente e as laricas que vai saborear.
Quando for fumar maconha pela primeira vez, escolha um local confortável e seguro onde se sinta confortável. O meio ambiente desempenha um papel fundamental nesta primeira experiência ao desconhecido.
Um dos primeiros sintomas físicos de uma “onda” da maconha é a boca seca. Para algumas pessoas, é uma sensação muito desconfortável e angustiante.
A melhor coisa que você pode fazer é manter-se hidratado. Tenha uma garrafa de água à mão. Bebidas açucaradas como sucos ou refrigerantes também servem.
- Prepare-se para a larica com antecedência
Você saberá que a erva fez efeito quando de repente você quiser comer tudo que está na geladeira. Isso, meus amigos, é um caso sério de larica. Simplificando, o THC da maconha engana seu cérebro fazendo-o pensar que você precisa de mais comida, causando um aumento aparentemente infinito no apetite (pelo menos durante a hora seguinte).
Prepare-se para a larica com algum lanche ou petisco favorito. Comer ajuda a mitigar alguns dos efeitos colaterais mais incômodos da viagem. Mas, como tudo de bom na vida, você deve fazer isso com moderação.
Beber álcool com o estômago vazio deixa você bêbado muito mais rápido. Isso ocorre porque os alimentos reduzem a absorção do álcool à medida que ele passa pelo intestino delgado.
Aplique a mesma teoria ao fumar maconha. Coma alguns biscoitos antes de fumar para diminuir um pouco o efeito. Em último caso, isso permitirá que você aproveite ao máximo a experiência.
Todos nós temos nosso método preferido de fumar maconha. Mas, se você for um novato, dê algumas tragadas em um baseado em sua primeira experiência.
Usar um bong ou pipe envolve certa habilidade que você provavelmente não possui, ao contrário de fumar um baseado. Também fornece um fluxo mais consistente de cannabis, muitas vezes em doses individuais mais baixas do que fumar um pipe em intervalos de poucos minutos.
- Escolha uma variedade com uma relação CBD: THC de 1: 1
Se você está procurando a variedade perfeita para a sua primeira vez (e se onde você mora existir essa possibilidade), é legal escolher uma variedade com uma relação CBD: THC de 1: 1. Com este equilíbrio perfeito, a viagem será mais suave e muito mais fácil de “controlar”. Você sentirá aquela agradável sensação de euforia, mas isso não o enviará para outra dimensão.
- Escolha a melhor companhia
Além do ambiente, as pessoas ao seu redor também influenciam a qualidade da sua experiência. Se você está com uma pessoa negativa, não espere se divertir. Mas se você fumar com alguém otimista, também sentirá essa energia.
Moral da história: escolha a companhia ideal para fumar. Como alguém em quem você confia e cuja companhia lhe agrada.
Este conselho se baseia no anterior; Embora não haja nada de errado em fumar sozinho, vale muito mais a pena fazê-lo com pessoas em quem você confia. Pessoas com quem você vai se divertir, mas que também vão restaurar sua sanidade se necessário.
Assim como quando você aprende a dirigir, você precisa de alguém com experiência para acompanhar. Esta é uma experiência totalmente diferente, portanto, reserve a sessão individual lá pela quinta ou sexta vez que fumar.
- Não misture maconha com outras substâncias
Já que vai fumar pela primeira vez, vai querer ter uma experiência pura e sem adulteração. Então, se você está pensando em se preparar com algumas bebidas, nem pense nisso.
Adicionar álcool à mistura piorará a situação. Isso pode fazer sua cabeça girar, causando crises de náusea e vômito. E quem gosta disso? Você não quer que o álcool seja a razão pela qual você rejeita a maconha.
Todos nós já ouvimos histórias sobre pessoas que tentam se exibir fumando grandes quantidades pela primeira vez. Claro, elas não terminam muito bem em termos de aproveitar a experiência.
Não seja essa pessoa. Vá com calma, saboreie o momento e fume com moderação. É uma maratona, não uma corrida.
- Não se levante muito rápido
Supondo que você esteja em um lugar confortável enquanto fuma. Você pode estar esparramado no tapete da sala de estar ou em uma poltrona reclinável e, de repente, sentir uma necessidade terrível de ir ao banheiro.
Uma dica: não se levante muito rápido; Uma vez que tudo pode ficar fora de controle e causar preocupações desnecessárias. Poupe-se desse problema na sua primeira vez.
Todo maconheiro experiente conhece uma pessoa que questiona tudo após a primeira tragada. Um incrédulo, por assim dizer. Você vai ouvir lamentações intermináveis como: “Ei cara, eu não sinto nada. Tem certeza de que a erva é boa?”.
Não seja essa pessoa. Seja paciente e espere um pouco. A viagem que você está procurando irá atingi-lo diretamente quando você menos esperar. E quando isso acontecer, recomendamos que você aperte o cinto.
- Aprenda com a experiência
Dependendo da força da variedade, do ambiente e do seu humor antes de fumar, a experiência pode variar de agradável a muito desconfortável. Independentemente de como você for, é melhor ser o mais neutro possível e tentar aprender com a experiência.
Você se lembra de quando começou a beber álcool? Provavelmente demorou um pouco para saber seus limites. Faça o mesmo com a maconha. Pode demorar um pouco (ou não), mas você conseguirá.
Não faça isso nem mesmo depois de uma ou duas horas após fumar. Seu cérebro provavelmente ainda está sob o efeito da planta e você ainda não desceu das nuvens.
Se você tiver que ir a algum lugar sem falta, peça para que alguém o leve. Não faça nada estúpido que coloque sua vida e a de outras pessoas em perigo. Melhor ainda, fique onde está. Mais tarde, será grato por tomar essa decisão.
- Ingerir comestíveis é uma experiência completamente diferente
Nem é preciso dizer que fumar e ingerir maconha são duas coisas completamente diferentes. A erva entra no corpo de maneira diferente, levando a experiências um tanto díspares.
Os comestíveis são cerca de quatro vezes mais psicotrópicos do que a cannabis fumada, porque o THC se transforma em um 11-hidroxi-THC muito potente quando digerido. Portanto, se você decidir ingerir comestíveis, ou essa for a única opção, vá bem devagar e consuma pequenas doses. Eles vão te bater com força muito antes que você perceba.
- Você pode se sentir chapado no dia seguinte
Um pequeno aviso: é provável que você ainda se sinta um pouco chapado no dia seguinte ao seu primeiro baseado. Isso pode ser devido a várias coisas. Por exemplo, se você ingerir comestíveis, a experiência pode durar oito horas ou mais, dependendo de quanto você consome.
Mas o que você faz se ainda se sentir chapado no dia seguinte? Embora seja você quem decide, lembre-se de que esse sentimento não vai durar muito. Voltará ao normal em questão de horas, então não se preocupe.
- Não se preocupe muito com ressacas de maconha
As “ressacas” da maconha podem fazer você se sentir letárgico e um pouco chapado, mas são muito mais suportáveis do que as ressacas do álcool.
Com isso em mente, uma ressaca de erva pode ser combatida mantendo-se hidratado e descansando. Graças ao nosso sistema endocanabinoide e à segurança relativa da maconha em geral, a erva é processada de uma forma que não afeta muito o corpo.
O que pode acontecer com você quando fuma maconha?
A maconha afeta cada pessoa de maneira diferente. Dito isto, existem certas sensações que são vividas por uma grande parte de consumidores, tanto de forma positiva como negativa. Primeiro, vamos nos concentrar nos aspectos positivos. Aqui estão algumas das razões pelas quais muitas pessoas gostam da erva:
- Efeito eufórico e edificante
- Risos: tudo parece ser três vezes mais engraçado
- A comida tem um sabor muito melhor
- Forte efeito relaxante: diga adeus à tensão, pelo menos por um tempo
- Sentirá uma sensação de unidade com seus amigos maconheiros
- Prepare-se para ter pensamentos profundos ou complexos
- Música e filmes (sons e imagens) serão melhores
- Você se concentrará mais em um único tópico ou atividade
- A passagem do tempo vai desacelerar
Mas e se você se encontrar do outro lado da onda e seu coração disparar, se sentir desconfortável e os pensamentos negativos tomarem conta de você?
Faça o seguinte:
- Respire fundo
- Hidrate-se e coma alguma coisa
- Distraia-se com uma conversa ou algo que seja relaxante
- Deite-se de lado no sofá
- Não fique na mesma posição por muito tempo: estique
- Tome ar ou abra uma janela
- Torne o seu ambiente mais confortável: coloque uma música relaxante, etc.
- Tente dormir
- Relaxe: lembre-se que você só está chapado e isso vai passar logo
Esperamos tê-lo informado sobre as medidas de segurança e boas práticas mais importantes que devem ser levadas em consideração na primeira vez que fumar maconha. Mesmo fumantes experientes devem seguir essas dicas, já que qualquer pessoa pode ter uma experiência ruim com maconha de vez em quando. Vá devagar, consuma com moderação e desfrute das boas vibrações que a planta pode proporcionar.
Referência de texto: Royal Queen
Comentários