A maconha pode inspirar empreendedores a ter grandes ideias de negócios, diz estudo

A maconha pode inspirar empreendedores a ter grandes ideias de negócios, diz estudo

Um estudo da Washington State University sugere que a maconha pode inspirar empreendedores a ter grandes e ousadas ideias de negócios, mas também alerta que pode levá-los a ideias menos viáveis.

Pesquisadores descobriram que os empresários que eram consumidores frequentes de maconha apresentaram propostas de negócios que eram mais originais, mas menos viáveis, de acordo com um painel de especialistas que avaliou as ideias.

“Além de sua aptidão criativa inata, os empreendedores podem tentar aumentar sua criatividade”, diz o estudo, que aparece na edição de março de 2021 do Journal of Business Venturing. “Apesar de gerar ideias mais originais, descobrimos que as ideias dos usuários de maconha eram menos viáveis”.

Outras variáveis ​​importantes, constatou o estudo, foram a paixão do empreendedor, que pode aumentar a criatividade em detrimento da viabilidade, bem como sua experiência empresarial anterior, que tendia a aumentar a viabilidade da ideia, mas conter a criatividade.

As descobertas “fornecem uma visão sobre os benefícios e prejuízos criativos associados a ser um usuário de cannabis”, diz o estudo, “sugerindo que os usuários de cannabis – especialmente aqueles que são apaixonados por explorar novas ideias de risco ou aqueles com relativamente pouca experiência empresarial – podem se beneficiar com percepções de não usuários para desenvolver a viabilidade de suas ideias”.

Para testar os efeitos da maconha na criação de ideias de negócios, os pesquisadores fizeram com que 254 empreendedores apresentassem “o máximo possível de ideias de novos empreendimentos” com base na realidade virtual – uma sugestão fornecida por pesquisadores. Os participantes tiveram três minutos para gerar ideias e, em seguida, escolheram a ideia que acreditavam ser a melhor. Em seguida, dois “avaliadores especialistas” avaliaram as ideias escolhidas de acordo com a originalidade e viabilidade.

Os pesquisadores dizem que suas descobertas apoiam uma das hipóteses centrais do estudo: que há diferenças entre como os usuários e não usuários de maconha chegam às ideias de negócios. “Os usuários de cannabis são mais impulsivos, desinibidos e melhores na identificação de relações entre conceitos aparentemente díspares”, propõe o estudo. “No entanto, essas diferenças e o funcionamento executivo diminuído dos usuários de cannabis provavelmente prejudicam a viabilidade da ideia”.

Notavelmente, os pesquisadores não pediram aos participantes que consumissem maconha no próprio ambiente do estudo. Em vez disso, para comparar usuários de cannabis com não usuários, os pesquisadores dividiram os participantes em dois grupos: aqueles que usaram maconha menos de cinco vezes em suas vidas e nunca no mês anterior (não usuários) e aqueles que consumiram mais de cinco vezes na vida e pelo menos duas vezes no último mês (usuários).

“Ao contrário do álcool, onde as organizações de saúde estabeleceram padrões para o consumo excessivo de álcool”, observa o estudo, “os acadêmicos ainda não chegaram a um consenso sobre o que constitui um usuário de cannabis versus um não usuário”.

Como o estudo foi meramente observacional, ele também não pode determinar se o uso de maconha foi de fato a causa das diferenças entre as ideias dos dois grupos. Pode ser que alguma outra característica – ou características – explique tanto a geração de ideias de uma pessoa quanto sua decisão de consumir cannabis.

O grupo de usuários de cannabis do estudo compreendia 120 pessoas, ou 47,2% de todos os participantes. Os pesquisadores tentaram controlar alguns outros fatores, como sexo, idade, educação e familiaridade tecnológica.

Embora os resultados sugiram que, em geral, a cannabis pode inspirar originalidade e limitar a viabilidade, os resultados foram fortemente influenciados pelo que os pesquisadores descreveram como “paixão empreendedora por inventar”, bem como sua “experiência empreendedora”.

“A viabilidade de ideia diminuída dos usuários de cannabis em comparação com os não usuários foi significativa naqueles com baixa experiência empreendedora”, escreveram os autores do estudo, “mas não naqueles com alta experiência empreendedora”.

Da mesma forma, “a menor viabilidade de ideias dos usuários de cannabis foi significativa para uma grande paixão empreendedora por inventar, mas não para uma baixa paixão empreendedora por inventar”, concluiu o estudo.

“A paixão empreendedora por inventar parece desempenhar um papel na canalização dos usuários de cannabis para a originalidade da ideia, mas longe da viabilidade da ideia”, diz. “Por outro lado, a experiência empreendedora parece atenuar a relação positiva de ser um usuário de cannabis com a originalidade da ideia e sua relação negativa com a viabilidade da ideia”.

Como o próprio estudo reconhece, muitos líderes empresariais e visionários de sucesso creditaram os poderes inspiradores da cannabis. O co-fundador da Apple Steve Jobs, por exemplo, “observou que seu uso de cannabis o ajudou a se sentir ‘relaxado e criativo’”. (O biógrafo Walter Isaacson também citou as palavras de Jobs dizendo o LSD era “uma das coisas mais importantes na minha vida… Reforçou meu senso do que era importante – criar grandes coisas em vez de ganhar dinheiro”).

Por outro lado, os pesquisadores argumentam que o uso de cannabis pode ser uma faca de dois gumes. “O uso regular de cannabis está associado a vários efeitos prejudiciais, como o potencial para dependência e vício, risco de acidentes com veículos motorizados, problemas de saúde mental e respiratória, bem como memória e outras deficiências cognitivas”.

Benjamin Warnick, professor assistente da Carson School of Business da Washington State University e principal autor do estudo, disse em um comunicado à imprensa que a pesquisa é o primeiro estudo conhecido que analisa como qualquer tipo de uso de drogas influencia a criação de novos negócios, acrescentando que ainda há muito a explorar.

“Claramente, há prós e contras no uso de cannabis que merecem ser investigados mais detalhadamente”, disse Warnick. “À medida que a onda de legalização continua em todo o país, precisamos lançar luz sobre os efeitos reais da cannabis não apenas no empreendedorismo, mas também em outras áreas de negócios”.

Referência de texto: Marijuana Moment

Legalização da maconha para uso adulto não está associada a efeitos sociais adversos

Legalização da maconha para uso adulto não está associada a efeitos sociais adversos

Um relatório publicado este mês pelo Cato Institute (Washington, D.C.) não encontrou nenhuma associação entre a legalização da maconha recreativa e certos efeitos sociais adversos. O relatório, “The Effect Of State Marijuana Legalization: 2021 Update”, foi publicado em 2 de fevereiro.

O relatório se baseia em uma revisão anterior de pesquisas que estudam os efeitos da legalização da maconha e do cânhamo em estados que promulgaram reformas antes de meados de 2018. Esse relatório concluiu que os efeitos projetados, tanto positivos quanto negativos, foram em muitos casos exagerados por defensores de ambos os lados da questão.

“Na época, nossos dados mostravam que a legalização da maconha em nível estadual tinha efeitos geralmente menores”, escreveram os autores do relatório. “Uma exceção notável foi o aumento da receita tributária estadual com as vendas legalizadas de maconha; estados com mercados legais de cannabis arrecadaram milhões de dólares em receitas fiscais”.

A atualização deste ano conta com dados adicionais de estados incluídos no relatório original, bem como informações de estados que legalizaram a cannabis para uso adulto desde a publicação do primeiro relatório.

“Novos dados reforçam nossas conclusões anteriores”, afirmam os autores na atualização de 2021.

Uso de drogas

O relatório examinou a relação que a legalização recreativa da cannabis tem com as taxas de uso de maconha e outras substâncias. Embora um aumento no uso de cannabis tenha sido visto em estados que legalizaram a maconha, o aumento foi consistente com as tendências em vigor antes das reformas serem promulgadas.

“Os estados com legalização apresentam taxas de prevalência de uso mais altas e crescentes, mas esses padrões existiam antes da legalização”, constatou o relatório.

Da mesma forma, os autores não encontraram associação entre a legalização da maconha recreativa e o uso de substâncias mais perigosas, como a cocaína.

“Esses dados não sugerem uma relação clara entre a legalização da maconha e o uso de cocaína. Embora Oregon tenha visto uma tendência de aumento no uso de cocaína após a legalização, Massachusetts viu uma tendência de queda”, observaram. “Em outros estados, incluindo Washington e Maine, as taxas de uso de cocaína são consistentes com as tendências nacionais”.

Segurança no trânsito

O relatório também analisou o impacto da legalização da maconha na segurança no trânsito, observando que existem duas hipóteses sobre o assunto. Uma delas afirma que a legalização levará a um aumento de motoristas prejudicados pela cannabis, resultando em um impacto negativo na segurança.

No entanto, os defensores da reforma afirmam que a legalização da maconha provavelmente levará a uma redução no número de motoristas prejudicados pelo álcool, reduzindo o perigo geral. Os autores do relatório observaram que a “medida relevante para a segurança pública é o efeito líquido” e citaram pesquisas que encontraram “nenhum efeito sobre as mortes no trânsito entre os estados que legalizaram”.

Crime e violência

Os autores observaram que os defensores a favor e contra a legalização da cannabis recreativa postularam que a mudança pode ter um efeito nas taxas de criminalidade, com “os defensores da legalização da maconha argumentam que a legalização reduz o crime desviando a produção e venda de maconha dos mercados clandestinos para locais legais”.

“Ao mesmo tempo, a legalização pode diminuir o fardo dos policiais de patrulhar crimes relacionados às drogas, liberando recursos financeiros e pessoais para os policiais abordarem crimes mais graves”, continuaram.

Enquanto os proibicionistas da maconha citam que o aumento do comércio de maconha com a legalização também poderia beneficiar operadores clandestinos violentos, os dados revisados ​​pelo relatório mostraram que “em geral, o crime violento não aumentou nem despencou com a legalização da maconha”.

Os dados sobre o efeito da legalização da maconha sobre outros fatores, incluindo saúde mental e suicídio, também foram mistos. Os autores também observaram que os resultados econômicos e demográficos provavelmente não veriam um impacto significativo da legalização, embora os governos pudessem esperar um efeito substancial em seus orçamentos.

“Uma área onde a legalização da maconha tem um impacto significativo é no aumento da receita tributária estadual”, escreveram os autores.

Referência de texto: High Times

Dicas de cultivo: os segredos da poda FIM nas plantas de maconha

Dicas de cultivo: os segredos da poda FIM nas plantas de maconha

A poda FIM é uma técnica de cultivo de alto rendimento. É um tipo de poda que, quando bem feita, pode aumentar muito a produção. FIM é a sigla para “FUCK, I MISSED”. Isso poderia ser traduzido para o português como “Porra, eu errei!”. Essa técnica nasceu como tantas outras a partir de um erro de um cultivador. Mas com o tempo, esse erro inicial se transformou em uma grande descoberta. Neste caso, não se sabe ao certo quando ou onde ocorreu a primeira poda FIM.

Diz a lenda que essa técnica é atribuída a um cultivador norte-americano no final dos anos 90. Um dia, enquanto ele podava suas plantas de maconha dentro de casa, acidentalmente podou uma das plantas da maneira errada. Sua primeira reação foi exclamar o famoso Fuck, I missed! Mas apesar disso, ele deixou a planta continuar seu crescimento. Em pouco tempo, descobriu que essa poda acidental produzia resultados tão inesperados quanto impressionantes.

PODA APICAL (TOPPING OU TOP)

Para entender um pouco melhor em que consiste a poda FIM, devemos primeiro falar sobre a poda apical. Esta é a poda mais comum entre os cultivadores. Consiste em como a ponta apical da planta pode ser detectada, eliminada ou cortada. Este apical contém alguns hormônios inibidores do crescimento que impedem que os ramos inferiores atinjam os superiores. Em uma planta que cresce naturalmente, podemos ver como nenhum galho ultrapassa a apical em altura.

Pois bem, quando retirarmos a apical em uma poda, ou simplesmente colocamos na mesma altura ou abaixo das ramas inferiores por meio de uma amarra, as ramas secundárias lutarão para também serem apicais. Com isso, é possível obter um crescimento mais homogêneo entre elas. Além de reduzir a altura final da planta, seu desenvolvimento horizontal é favorecido. Em vez de uma grande apical com um grande bud, teremos muitas apicais com buds menores.

PODA FIM

Na poda FIM, se busca o mesmo objetivo da poda apical. O que nada mais é do que reduzir o desenvolvimento vertical e favorecer o desenvolvimento horizontal ou amplo. Mas, em vez de podar ou remover todo a apical, apenas parte da gema apical é removida. Imaginemos essa gema apical como uma flor fechada, da qual vemos apenas algumas pétalas que escondem muitas outras dentro. Quando a flor se abre, ela revela todas essas pétalas.

A gema apical de uma planta de maconha é formada por duas folhas externas que circundam numerosas folhas internas com seus respectivos nós. À medida que a planta cresce, as folhas vão se abrindo, os nós se espaçando e se definindo ao longo do tempo. Uma apical é, portanto, formada por aproximadamente 5-8 nós e duas vezes mais folhas, concentradas em apenas um centímetro.

Quando cortamos aproximadamente 70% dessa gema, removemos apenas as pontas das folhas, mas não os nós. A partir desse momento, um bom número de ramas começará a brotar na mesma proporção de cada nó. E todos eles também crescerão na mesma proporção. O resultado quando a poda FIM é feita corretamente, pode ser de até 12 ramas. Na pior das hipóteses, teremos cerca de 6-8 ramas. Mas deve sempre ter em mente que cortar exatamente 70% é muito complicado. E, em grande medida, a variedade cultivada também influencia.

QUANDO REALIZAR A PODA FIM?

Sempre nas primeiras semanas de vida da planta. Não faz sentido deixar a planta atingir 30 ou 40 cm e depois podá-la como todas as ramas inferiores. O interessante sobre a poda FIM são apenas as ramas que emergirão da apical após a poda. As ramas inferiores não são interessantes e devem ser removidas para que toda a energia da planta se concentre na poda apical.

Para realizar a poda é indiferente se cultiva a partir de sementes ou estacas. E, uma vez que as ramas resultantes da game apical são de particular interesse, não é aconselhável esperar até que a planta tenha mais de 3-5 nós. É sempre aconselhável deixar pelo menos um nó inferior antes de realizar a poda FIM. A razão é que se no pior dos casos algo der errado, pelo menos garantimos que algumas ramas continuarão a crescer e não abriremos mão da planta por perdas.

A poda FIM também tem algumas desvantagens. Dado o grande número de ramas que podem ser alcançadas, estas tendem a ser muito finas e flexíveis. Na fase de floração pode ser necessário o uso de suportes para que não cedam com o peso dos buds. Embora como sempre, é melhor antecipar e realizar um treinamento durante a fase de crescimento. A poda FIM pode ser a melhor opção para cultivo em SCROG. Não vai demorar muito para cobrir uma grande área de cultivo. E também a tela por sua vez servirá de suporte.

COMO REALIZAR A PODA FIM?

Use sempre tesouras bem afiadas e previamente desinfetadas. Os cortes devem ser limpos e evitar qualquer tipo de infecção por patógenos. Com algodão e um pouco de álcool, limpe bem a tesoura.

Com dois dedos, segure o topo da planta firmemente. Faça isso na base, deixando cerca de 70-60% sobressair. Também servirá de suporte para a tesoura e marcará a área de corte.

Corte a área que você acha que se aproxima dessa porcentagem. E é isso. Tenha paciência e em poucos dias verá como um grande número de ramas será formado na área podada e começarão a crescer de forma uniforme.

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Referência de texto: La Marihuana

Casais que fumam maconha têm um relacionamento mais íntimo e amoroso

Casais que fumam maconha têm um relacionamento mais íntimo e amoroso

Existem diversas maneiras de se divertir, mas os casais que fumam maconha afirmam ter um relacionamento mais íntimo e amoroso. Recorrer a manobras afrodisíacas não é exclusivo para relacionamentos de longa data. Pelo contrário, há muitos casais recém-formados que gostam desse tipo de jogo. Podem incluir de tudo: fantasias e lingerie, jogos eróticos, pratos feitos com condimentos afrodisíacos, dramatizações e, claro, também substâncias. E entre essas substâncias, claro, a nossa querida erva, um condimento que, segundo os casais que fumam maconha, garante uma relação mais íntima e amorosa.

A influência da cannabis em um relacionamento amoroso pode aparecer antes mesmo de um ato sexual. Antes mesmo de haver intimidade. Há até números que mostram um aumento dos relacionamentos onde a maconha foi legalizada.

A ERA DOS CASAIS QUE FUMAM MACONHA

Existem inúmeras maneiras de tornar um relacionamento gratificante, duradouro e amoroso. Ideias, memórias, atividades e tudo mais podem ser compartilhados juntos, mas você sabia que casais que fumam maconha podem ter um relacionamento mais íntimo e amoroso?

Esses pares já compartilham uma intimidade e amor em comum, a cannabis. E é assim que a erva realmente tem feito parte do cotidiano, um espaço onde muitas vezes também aparecem o álcool e outros produtos visando o prazer.

No entanto, existem razões científicas para pensar que a erva sagrada pode ser a salvadora de qualquer relacionamento. A cannabis é um calmante com efeito quase imediato.

Se você está em um relacionamento, sabe que às vezes é muito fácil perder a calma e dizer algo de que se arrepende imediatamente. Mas se você fuma maconha, sabe que o estresse é aliviado pelo THC, que é amplamente encontrado em variedades de cannabis.

Ao usar cannabis, os receptores no cérebro que desencadeiam pensamentos de raiva são retardados e podem deixar passar ou amenizar consequentes brigas.

Brigas e ataques de violência doméstica também são reduzidos entre casais que fumam maconha. De acordo com uma pesquisa com 600 casais que fumam maconha, a violência doméstica e as brigas estavam em seu ponto mais baixo quando ambos os parceiros usavam maconha regularmente.

Os cientistas do estudo também mostraram que a confiança e a lealdade de um parceiro são mais fortes quando os parceiros fumam cannabis. Chegaram a afirmar ter uma relação mais íntima e amorosa quando o consumo estava sincronizado. Os resultados também rejeitam completamente a teoria de que os usuários de maconha são pessoas imorais e promovem a infidelidade.

RELACIONAMENTO MAIS ÍNTIMO E AMOROSO GRAÇAS À CANNABIS

O estudo perguntou a um grupo de usuários de cannabis sobre diferentes questões morais, e uma das perguntas era se eles eram fiéis a apenas um parceiro. A maioria das pessoas entrevistadas disse que sim.

Uma das melhores razões para incorporar cannabis em seu relacionamento é ter um sexo melhor. Casais que fumam maconha regularmente relatam que quase não apresentam sinais de ansiedade ou qualquer coisa que possa levar à tensão sexual.

O efeito de relaxamento em ambos os membros do casal permite que a maconha os faça sentirem-se sexualmente motivados e desinibidos, a caminho de um relacionamento mais íntimo e amoroso.

O sexo também é sempre melhor e mais pessoal se as duas pessoas usaram maconha. O THC desencadeia a sensação de euforia que os receptores CB1 emitem no cérebro. Essa mesma sensação de euforia é sentida quando uma mulher ou um homem tem um orgasmo.

Em outras palavras, os casais que fumam maconha antes ou durante a relação sexual têm o dobro de sensações experimentadas durante um orgasmo.

O abraço é uma das melhores sensações do mundo, casais que fumam juntos sentem e desfrutam de um nível mais profundo de conexão ativando as terminações nervosas com as variedades mais poderosas. Essas cepas aumentam a sensação de conexão entre o casal.

E se você não tem um par, não se preocupe, o mesmo conselho também serve para a autossatisfação. Então, já sabe, se você faz parte de um casal que fuma maconha, ou você é uma simples loba ou lobo solitário, você pode usar a erva para satisfazer seus desejos de forma ainda melhor.

Aliás, vocês podem cultivar a erva juntos e, com ela, o amor-próprio que o levará a um relacionamento mais íntimo e amoroso, consigo mesmo e com os outros.

Referência de texto: La Marihuana

Redução de Danos: como parar de fumar maconha?

Redução de Danos: como parar de fumar maconha?

Você quer dar um tempo no consumo da erva, precisa fazer algum exame ou por algum motivo seu médico recomendou isso? Hoje deixaremos algumas dicas sobre como parar de fumar maconha.

Informação nunca é demais, inclusive se você decidir parar de fumar maconha. Antes de tudo, é necessário esclarecer que este artigo é meramente informativo e que, em caso de ter um consumo problemático, procure sempre a ajuda de profissionais.

COMO PARAR DE FUMAR MACONHA

Segundo especialistas, algumas das etapas essenciais para deixar o seu consumo são:

Crie novas rotinas para gerenciar o seu dia a dia; evite qualquer habito que lembre os atos de consumo e tenha iniciativa para realizar suas atividades.

Outra atividade necessária e indicada para parar de fumar maconha é se exercitar. Então, quando achar que é uma boa hora para fumar um baseado, pegue seus chinelos (e máscara) e saia para caminhar um pouco.

Você perceberá um aumento na capacidade e resistência pulmonar, e começará a sentir como seu corpo apreciasse substituir a fumaça pela atividade física.

O esporte também é capaz de regular a ansiedade causada pela interrupção do consumo e, além disso, é grátis. Você pode optar por fazer uma longa caminhada, correr por cerca de 30 minutos ou praticar esportes como ioga ou pilates que o ajudam a encontrar a calma de que tanto precisa.

E, é claro, peça ajuda às pessoas mais próximas de você e consulte centros de reabilitação sérios caso seja necessário.

Antes de parar, você também deve conhecer algumas dicas de redução de danos, como sempre ter laranja e grãos de pimenta à mão, para abaixar rapidamente uma “onda” turbulenta.

Outra dica, neste caso para evitar que seu corpo se acostume com a erva, é sujeitar seu corpo a uma limpeza, ou desintoxicação.

Idealmente, faça isso por dois dias a cada 30. Desta forma, não precisará aumentar sua dose para que ela continue fazendo efeito.

MÉTODOS CASEIROS PARA DEIXAR DE FUMAR MACONHA

Existem métodos caseiros para parar de fumar maconha ou derivados de cannabis em geral. Serve para o tabaco também. Para isso, é preciso usar recursos que, paradoxalmente, também vêm da natureza.

Valeriana: é uma erva que poderá te ajudar. Conhecida por suas propriedades calmantes, especialmente, útil para aliviar o nervosismo.

Pode ser tomado em infusão ou em comprimidos e é sempre aconselhável aceder à matéria vegetal e não aos produtos derivados da planta que se encontram nas lojas.

Ginseng: é uma planta medicinal cuja raiz traz inúmeros benefícios à saúde. Também é capaz de aliviar a ansiedade causada pela cessação do tabagismo. O ginseng reduz a liberação de dopamina, um dos hormônios responsáveis ​​por produzir prazer quando você consome nicotina ou canabinoides.

Além disso, consumir ginseng faz os baseados não terem um gosto bom ou a causar uma sensação desagradável.

Alcaçuz: O alcaçuz não só ajuda a desintoxicar e eliminar toxinas, como também deixa um gosto ruim nos baseados e faz com que você tenha menos vontade de consumir. Também pode tomá-lo em uma infusão de alcaçuz, hortelã e erva-doce, que também ajudará a melhorar o desconforto intestinal.

Gengibre: outra raiz que vem em seu auxílio é o gengibre. Não só ajuda a reduzir a ansiedade e o nervosismo causados ​​pela falta de consumo, como também melhora o desconforto digestivo. Uma infusão de gengibre pode ajudá-lo a se sentir visivelmente melhor e a evitar o nervosismo causado pela abstinência quando você para de fumar maconha.

Além disso, favorece a eliminação de toxinas. E é muito gostoso misturado com cascas de laranja e hortelã.

COMO PARAR DE FUMAR MACONHA POUCO A POUCO

O Instituto Americano de Abuso de Drogas (NIDA) garante que os transtornos por uso de maconha podem ser semelhantes aos causados ​​pelo uso de outras substâncias. No entanto, esclarece que as consequências clínicas em longo prazo podem ser menos graves.

Em média, os adultos que buscam tratamento para parar de fumar maconha a usam quase todos os dias há mais de 10 anos. Além disso, eles tentaram parar, em média, mais de seis vezes.

Pessoas com transtornos por uso de cannabis, especialmente adolescentes, frequentemente também apresentam outros transtornos psiquiátricos. Eles também podem consumir outras substâncias e até ser viciados em outras drogas, principalmente cocaína e/ou álcool.

Os estudos disponíveis indicam que o tratamento eficaz de um transtorno de saúde mental com tratamentos padrão pode ajudar a reduzir o uso de maconha. Principalmente quem consome muito e quem tem transtornos mentais crônicos.

Normalmente, os tratamentos para largar a maconha incluem medicamentos e terapias comportamentais.

Os seguintes tratamentos comportamentais demonstraram ser eficazes:

Terapia cognitivo-comportamental: um tipo de psicoterapia que ensina às pessoas estratégias para identificar e corrigir comportamentos problemáticos a fim de aumentar o autocontrole. Consequentemente, parar de fumar maconha e tratar de uma variedade de problemas que geralmente acompanham esses comportamentos.

Controle de contingências: método terapêutico de controle que se baseia no controle frequente do comportamento a ser mudado e a concessão (ou eliminação) de recompensas tangíveis e positivas quando ocorre (ou não) o comportamento a ser mudado.

Terapia de estímulo motivacional: Uma forma sistemática de intervenção destinada a produzir uma mudança rápida na motivação interna. Essa terapia não visa tratar a pessoa, mas mobilizar seus recursos internos para a mudança e participação no tratamento.

Atualmente, os Estados Unidos, por exemplo, que está mais avançado que o Brasil nesse tema, não aprovam nenhum tipo de medicamento para o tratamento do transtorno por uso de maconha. Embora haja muita pesquisa neste campo.

Uma vez que os problemas de sono aparecem com destaque na abstinência da maconha, alguns estudos estão examinando a eficácia de medicamentos que combatem a insônia.

Também estão sendo estudados produtos químicos chamados inibidores FAAH, que podem reduzir os sintomas de abstinência ao inibir a degradação dos canabinoides do próprio corpo.

Estratégias futuras incluem o estudo de substâncias chamadas moduladores alostéricos. Eles interagem com os receptores canabinoides para inibir os efeitos recompensadores do THC.

Estude também o seu próprio corpo. Assim perceberá as mudanças que o seu corpo sentirá ao parar de fumar, e isso o motivará ainda mais.

E se você decidir retornar ao uso de cannabis lembre-se de fazê-lo sempre que for para trazer alegria e não para preencher lacunas que foram geradas pelos problemas de sua vida.

Se estiver precisando de alguém para conversar, principalmente se estiver passando por problemas com o consumo, mande uma mensagem privada em uma de nossas redes sociais. Boa sorte!

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Referência de texto: La Marihuana

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