por DaBoa Brasil | jun 23, 2020 | Redução de Danos, Saúde
Um novo estudo transversal a ser publicado em breve na revista Cannabis and Cannabinoid Research; conclui que o consumo de maconha está associado a uma melhor saúde e qualidade de vida.
Já existem muitos estudos relatando que a maconha pode ajudar no tratamento de várias condições médicas; estresse, ansiedade, vários tipos de dor, além da dor crônica, depressão, além de certos problemas relacionados ao câncer, como retardo no crescimento do tumor e muito mais.
Neste novo estudo transversal, os pesquisadores se concentraram em uma visão mais ampla do que em detalhes.
“Apesar da legalização generalizada, o impacto do uso de maconha na saúde e na qualidade de vida dos pacientes não foi avaliado cuidadosamente”, afirmam os autores do estudo na sua introdução. “O objetivo deste estudo foi caracterizar a demografia autorreferida, características de saúde, qualidade de vida e uso de serviços de saúde de usuários de maconha em comparação com um grupo controle”.
Os pesquisadores sugerem que a diferença entre uma melhor saúde e uma felicidade pode ser reduzida ao consumo de cannabis. O estudo foi realizado entre 2016 e 2018 com base em informações autorreferidas por 1.276 pacientes, usuários e não usuários de maconha e cuidadores. Todos registrados na Realm of Caring Foundation, uma organização sem fins lucrativos dedicada à pesquisa e educação em cannabis.
Método de estudo
A duração do estudo, de abril de 2016 a fevereiro de 2018, foi realizado um estudo transversal na Web. Todos os 1.276 participantes com um status de saúde diagnosticado, ou seu cuidador, eram pacientes registrados na Fundação Realm of Caring. Os participantes concluíram avaliações trimestrais de acompanhamento. 33% dos participantes completaram um ou mais acompanhamentos em potencial. As avaliações incluíram dados demográficos, uso de cuidados de saúde, uso de medicamentos, dor, ansiedade, depressão, sono e qualidade de vida (QV). Destes, 808 eram usuários de cannabis (THC ou CBD) ou seus produtos. Os outros 468 participantes do estudo não estavam consumindo.
Resultados do estudo
Usuários de maconha relataram uma qualidade de vida significativamente melhor. Maior satisfação com a saúde. Melhoria do sono em crianças e adultos. Menor severidade na dor. Menos ansiedade e menos depressão. Tudo isso comparado aos não usuários. Também relataram usar menos medicamentos prescritos (14% a menos) e eram menos propensos a ter uma visita ao departamento de emergência (39% a menos) ou internações hospitalares (46% a menos) no mês anterior ao estudo. Aqueles que não usaram e iniciaram o uso de maconha apresentaram melhorias significativas no acompanhamento da saúde após o início e uma grande melhoria que se refletiu nas diferenças entre os grupos observados no início do estudo.
“Este estudo mostra claramente que os canabinoides têm um efeito muito positivo nos resultados de saúde em todas as idades e dados demográficos”, disse o CEO da Realm of Caring ao Grit Daily. “Esta publicação será a primeira de uma longa série com base nos resultados detalhados deste abrangente conjunto de dados. Talvez a conclusão mais dramática deste estudo tenha sido que o uso de maconha para fins médicos; foi associado a 39% menos visitas às salas de emergências e 46% menos internações”.
Conclusão do estudo
Como conclusão do estudo, “o uso de cannabis foi associado a uma melhor saúde e qualidade de vida. As evidências sugerem que as diferenças entre os grupos podem ser devidas ao uso medicinal da cannabis. Embora o viés relacionado a crenças preexistentes com os benefícios de saúde da cannabis deva ser considerado nesta amostra, esses resultados indicam que são necessários ensaios clínicos que avaliam a eficácia dos produtos canabinoides definidos para condições de saúde específicas”.
O impacto mais notável de acordo com os autores foi entre indivíduos que não usavam cannabis no início do ensaio e que começaram a usá-lo durante o estudo. Sentir-se melhor depois de começar a usar cannabis “é um sinal poderoso”, disse ao Grit Daily, o pesquisador principal Ryan Vandrey, PhD, professor associado da Faculdade de Medicina Johns Hopkins.
Vandrey também observou que alguns dos entrevistados disseram que usavam medicamentos prescritos para tratar sua doença antes, mas que a maconha era capaz de fornecer o mesmo alívio com menos efeitos colaterais.
Fonte: Realm of Caring
Referência de texto: La Marihuana
por DaBoa Brasil | maio 31, 2020 | Contos Canábicos, Entretenimento
Ezequiel acordou de madrugada com um anjo em seu quarto que dizia se chamar Gabriel. Ainda desorientado pelo sono, Ezequiel perguntou ao anjo o que ele queria. Com a fala firme, anjo Gabriel disse que queria sair na mão com Ezequiel, mas não explicou o motivo. Não acreditando na intimação, Ezequiel, um pouco assustado, disse que os dois poderiam resolver o assunto que fosse por meio de uma boa conversa. Anjo Gabriel disse que não, que queria mesmo moer na porrada a criatura mortal.
Sabendo que não iria se garantir na briga, Ezequiel tratou de acender um baseado para pensar melhor na questão. Logo a fumaça tomou conta do quarto, e Anjo Gabriel se viu consumido pelo efeito da maconha. Vendo que os olhos do anjo estavam semicerrados por causa da marofa, Ezequiel decidiu passar o baseado para Gabriel, a fim de fazê-lo esquecer de vez da ideia da briga. Não deu outra. Anjo Gabriel se entregou à santa erva, e percebeu que é possível atingir as nuvens sem deixar a terra.
Anjo Gabriel tomou gosto pela vida no plano terreno. Mas quando Ezequiel se deu conta que o anjo estava há três semanas morando em sua casa e comprando drogas com seu dinheiro, é que percebeu que precisava se livrar da criatura angelical, que àquela altura, passava os dias fumando e bebendo sem se importar com nada.
Então, certo dia, ao chegar em casa do trabalho, Ezequiel encontrou Anjo Gabriel se picando no sofá da sala. A cena enfureceu Ezequiel, que achou que seu apartamento estava virando um ponto de viciado. Maconha beleza, mas heroína só na puta que pariu. O anjo, que estava chapado, se assustou com os gritos de Ezequiel, e percebeu que o motivo de sua exaltação era sério quando começou a levar socos do mortal.
Mesmo sem jeito, Ezequiel conseguia dar bons murros na cara do anjo, que em contrapartida não conseguia acertar um soco no mortal. Assim que sentiu que tinha perdido a briga, Anjo Gabriel, no chão e com os olhos cheios de lágrimas, pediu perdão a Ezequiel e falou que ia embora. Ezequiel parou de espancar o anjo, que desnorteado, atravessou a sala, esbarrando em móveis e garrafas vazias, chegou até a janela principal do apartamento e jogou seu corpo para fora, para então sair voando feito uma pomba bêbada.
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Por Francisco Mateus
Ativista, escritor e jornalista
por DaBoa Brasil | maio 7, 2020 | Curiosidades, Saúde
Muitas pessoas usam a maconha para dormir, suas propriedades relaxantes são usadas desde os tempos antigos para nos levar à terra dos sonhos. Mas a maconha pode afetar nossos sonhos?
Bem, sabe-se que quando você consome muito, os sonhos se tornam algo incomum, sem mencionar que desaparecem. Por outro lado, quando se passa por um período de abstinência, o efeito é o oposto: uma enxurrada de sonhos.
Como a maconha afeta essas fases do sono? O ciclo sono-vigília consiste em quatro etapas repetidas várias vezes durante a noite, pelo menos regularmente. O estágio 1 é a fase mais leve do sono e dura apenas 5% do ciclo total. O estágio 2 sinaliza uma mudança para um sono mais profundo, diminui a frequência cardíaca e a temperatura. 50% do sono é concluído no estágio 2. O estágio 3 é o estágio do sono profundo. Se você acordar durante essa fase, ficará grogue e com problemas cognitivos por até uma hora. O reparo e crescimento de tecidos ocorrem no estágio 3, juntamente com o fortalecimento do sistema imunológico. Por esse motivo, dormir por si só não ajuda a se recuperar, mas é preciso concluir pelo menos um desses ciclos de sono em três etapas.
O quarto estágio é o sono REM. REM significa “movimento rápido dos olhos”, que é o que acontece durante o sonho. Geralmente as pessoas passam cerca de duas horas de cada noite sonhando. Isso não significa que se lembre de todos os sonhos, pois o ciclo pode recomeçar e ser interrompido em algum momento das fases anteriores.
O que a cannabis tem a ver com falta de sonhos ou excesso quando você para de usar? A resposta não está clara. A questão é se isso é bom ou ruim, a resposta é ainda menos clara: depende.
No momento, existem documentos médicos que dizem que o THC suprime a fase REM. No entanto, esses relatórios médicos são únicos e ainda não foram replicados; portanto, pode ser apenas um palpite. Sob essa hipótese, não testada como citado, a fase REM é suprimida ou drasticamente reduzida. Por outro lado, um excesso de CBD parece garantir uma fase REM com muitos sonhos, enquanto um uso médio de CBD a reduz. Nos dois casos, os sonhos são descritos como mais vívidos. Existem alguns medicamentos para pessoas com síndrome pós-trauma que usam o CBD para ajudá-los a dormir e mostram resultados promissores, embora, no momento, ainda estamos longe de conseguir demonstrar uma relação entre os dois.
Fonte: Cañamo
por DaBoa Brasil | mar 10, 2020 | Curiosidades, Redução de Danos
Da boca seca a outros efeitos indesejados, o uso da maconha também traz esses tipos de “problemas”. Aqui estão algumas dicas para lidar com essas pequenas coisas.
Boca seca: essa sensação é bastante comum. Ocorre quando as glândulas salivares param de produzir líquido suficiente para manter a boca úmida. Esse efeito é fácil de resolver com algo tão simples quanto mascar chiclete: e é a melhor maneira de recuperar as glândulas salivares e fazê-las funcionar. Ter em mãos uma garrafa de água também pode ajudar nessas horas.
Comer guloseimas: Batatas, salgadinhos e doces, são guloseimas que geralmente acompanham uma boa sessão. Apesar de ser acelerar o metabolismo, a maconha estimula o apetite e isso pode ser sentido na balança por alguns. A maneira de evitar isso é com um plano de antemão. Em vez de comer batatas gordurosas, procure algo mais saudável. Ou consuma após uma refeição (o famoso digestivo) que, com o estômago cheio, é mais difícil passar fome novamente.
Perda de memória ou atenção: nem todo mundo experimenta isso, mas é fato que muitas pessoas passam como efeito colateral do uso da maconha. Esse tipo de efeito geralmente é temporário, segundo alertam os médicos. Se é muito importante que você não esqueça de algo, querida amiga, querido amigo: use uma agenda ou planeje alarmes com antecedência para que não perca seus compromissos.
Falta de sono: em algumas pessoas, a maconha causa insônia ou falta de sono. Se esse for o seu problema, tente não consumir por um tempo até que seu ciclo seja regulado novamente.
Tontura ou náusea: A maconha ajuda com as náuseas. No entanto, pessoas que têm pouca resistência à cannabis (ou recém-iniciadas na maconha) geralmente sofrem náuseas e tonturas. Alimentos açucarados geralmente ajudam com náuseas. Por outro lado, a hidratação também ajuda muito com esse problema. Então beba algo que o hidrate, mas nada de álcool.
Olhos vermelhos: A melhor coisa para remover os olhos vermelhos que a maconha causa é usar colírios que hidratam e reduzem a pressão sanguínea. Não é cem por cento eficaz, mas é o melhor método.
Fonte: Cáñamo
Adaptação: DaBoa Brasil
por DaBoa Brasil | dez 8, 2019 | Cultivo, Curiosidades, Música
Não é uma reivindicação exclusiva da cannabis, mas todas as plantas gostam de música. E é que, além de ter sua própria forma de comunicação, uma linguagem sofisticada baseada em códigos químicos, ficou provado que elas possuem uma alta sensibilidade para perceber as ondas sonoras. E em muitos casos, reagem de certas maneiras.
Por exemplo, as vibrações produzidas por alguns insetos ao morder suas folhas fazem com que certas espécies ativem seus produtos químicos de defesa para se protegerem de ataques. Nesse caso, as ondas sonoras produzidas pelas picadas alertam para um perigo. Além disso, as plantas reagem da mesma maneira a formas de som mais complexas e expressivas, como a música.
Uma planta sabe decifrar as frequências de uma melodia e é sensível ao que elas expressam, como foi comprovado em vários estudos. E chega a promover um desenvolvimento mais saudável e rápido. Os primeiros estudos sobre esse assunto foram feitos pelo botânico indiano Jagadish Chandra Bose. Ele descobriu que as plantas têm uma sensibilidade tão ampla quanto a nossa.
Também Dorothy Retallack, organista, mezzo-soprano e autora, entre outras obras, de The sound of music and plants, também se interessou por esse assunto. Lendo um artigo sobre um fazendeiro chamado George Smith, que alegava que a música era tocada continuamente em seus campos de milho. Dessa forma, não apenas conseguiu cultivos mais folhosos, como também aumentou a quantidade de cultivos gerados.
Em 1973, Retallack decidiu testar o efeito produzido por diferentes notas musicais nas plantas. Para isso, expôs vários exemplares por 8 horas a diferentes gêneros musicais, de maneira a testar o efeito de diferentes notas musicais nas plantas, expondo-as por 8 horas de maneira total, intermitente e nula. Os resultados foram surpreendentes, pois as notas sem pausa deterioraram as plantas até a morte. Mas, em vez disso, as notas intermitentes as mantinham saudáveis.
Retallack também conduziu outros experimentos usando gêneros com percussão abundante, como o rock. Com isso pode comprovar como as plantas estavam tristes, curvadas, sem brilho e acabavam morrendo. Por outro lado, músicas clássicas como as de Bach ou tocadas com cítara, um instrumento musical típico da Índia e do Paquistão, causaram um efeito estimulante nas plantas, melhorando seu crescimento e aparência geral.
Gostos musicais
Algo realmente curioso é que são as próprias plantas que expressam seus gostos musicais. Com uma obra que elas gostam, tendem a se inclinar para a fonte de som. Mas, em vez disso, com a música de que não gostam, se inclinaram para o lado oposto, como se tentassem escapar ou se proteger de vibrações ou frequências sonoras. Isso implicaria sua sensibilidade, até certo ponto, em diferenciar a música que gostam e que não gostam.
Mais recentes são as descobertas de vários cientistas da Universidade da Califórnia, em San Diego. E eles conheceram o mecanismo de sinal que controla os “estômatos” de uma planta. As duas células que compõem os estômatos chamados “células de guarda” são responsáveis por regular o tamanho de sua abertura. Os poros estomáticos são maiores quando a água está disponível e se fecham quando a disponibilidade de água é extremamente baixa e as células de guarda ficam flácidas.
Além disso, as células de guarda estão sintonizadas com a frequência ressonante do cálcio. Quando expostos a essa frequência, fecham e abrem após algum tempo se a frequência não estiver exatamente correta. Isso acontece mesmo que a concentração de cálcio seja alta o suficiente para o estômato fechar em condições normais. Portanto, a exposição a altas frequências interfere no aumento das trocas de gases.
Pesquisa: La Marihuana
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