por DaBoa Brasil | mar 28, 2022 | Curiosidades, Saúde
Poucas pessoas conhecem o sistema endocanabinoide (SEC) e, no entanto, ele é a maior descoberta médica do século XX. No post de hoje falaremos sobre alguns fatos impressionantes que envolvem o SEC.
Como a cannabis pode tratar tantas doenças diferentes?
É uma ótima pergunta e, felizmente, há uma ótima resposta baseada em pesquisas científicas. A resposta está no sistema endocanabinoide do nosso corpo (SEC).
A maioria das pessoas ainda não ouviu e aprendeu sobre o sistema endocanabinoide, mas à medida que o mundo entende melhor esse sistema fundamental em nossos corpos, os segredos da maconha como terapia estão sendo desvendados enquanto mais se entende sobre a saúde humana em geral.
Uma rápida olhada em alguns dos fatos e números sobre o Sistema Endocanabinoide (SEC)
1) O SEC foi descoberto no final da década de 1980, quando pesquisadores estudavam como o THC interage com nossos corpos. Pelas razões que veremos, o SEC logo seria considerado uma das mais importantes das descobertas combinadas da neurociência do século XX.
2) No início da década de 1990, outra descoberta surpreendente veio à tona quando os pesquisadores encontraram dois compostos endógenos que se ligam como o THC ao SEC. Esses canabinoides semelhantes ao THC são produzidos pelo nosso próprio corpo e são chamados de anandamida e 2-AG, respectivamente.
3) Com o tempo, ficou claro que os receptores integrados ao SEC eram os neurotransmissores mais prevalentes em todo o cérebro e também eram encontrados em órgãos, ossos e pele.
4) Os cientistas aprenderam que o SEC desempenha um papel direto na homeostase, o que significa que regula todos os processos metabólicos do corpo para que tudo funcione como deve ser.
Como o Dr. Sunil Aggarwal apontou, o SEC desempenha um papel em vários processos, tais como:
– Regulação do humor
– Apetite
– Memória
– Inflamação
– Percepção da dor
-Tônus e movimento muscular
– Extinção da memória traumática
– Proteção dos nervos e tecido cerebral
– Crescimento ósseo
– Regulação tumoral
– Recompensa na amamentação do bebê
– Gerenciamento do estresse
– Pressão ocular
– Motilidade gastrintestinal
– Atividade de convulsão
E muitos outros…
5) Quando não temos endocanabinoides suficientes em nosso corpo, chamamos de deficiência clínica de endocanabinoides. Pesquisadores médicos ligam essa insuficiência a uma série de doenças que incluem algumas que não têm tratamento, como síndrome do intestino irritável, fibromialgia ou enxaqueca. Quando o SEC não está saudável, muitas coisas podem dar errado. Os canabinoides da maconha podem nos ajudar a fortalecer nosso sistema endocanabinoide, e é por isso que a cannabis é tão eficaz para muitas doenças diferentes.
6) Além dos canabinoides endógenos à base de plantas, foram feitas tentativas para estimular o SEC com canabinoides sintéticos, como o Marinol, que é a versão sintética do THC. Enquanto alguns pacientes continuam se beneficiando desse medicamento aprovado pelo FDA (EUA) e em vários países, os efeitos colaterais podem ser muito desagradáveis para muitas pessoas.
7) Apesar do conhecimento do SEC e sua relação com a cannabis, os governos têm mantido severas restrições ao seu estudo e ao acesso legal a esta planta.
8) As empresas farmacêuticas podem, por sua vez, tentar decifrar o sistema endocanabinoide de outras maneiras, frequentemente criando misturas químicas que às vezes têm resultados ineficazes, severos ou até fatais.
Por exemplo, entre 1999 e 2014, o número de prescrições de opioides quadruplicou. O número de mortes relacionadas a opioides também quadruplicou durante esse período, de acordo com o CDC.
9) As pessoas usam cannabis há mais de 10.000 anos (sem uma única overdose fatal). Especialistas acreditam que a seleção natural preservou o sistema endocanabinoide em organismos vivos por 500 milhões de anos.
10) Quase todos os animais, com exceção dos insetos, possuem um sistema endocanabinoide.
SEC: um olhar para dentro
De acordo com o Dr. Dustin Sulak, “o sistema endocanabinoide pode ser o sistema fisiológico mais importante envolvido no estabelecimento e manutenção da saúde humana”. O que é o sistema endocanabinoide e o que o torna tão importante para a nossa saúde?
Na década de 1980, os pesquisadores descobriram um receptor no cérebro e no sistema nervoso central que deram o nome de CB1. Este receptor canabinoide parecia existir especificamente para receber o fitocanabinoide THC.
Os pesquisadores focaram sua atenção na busca de substâncias químicas endógenas que atuam no receptor CB1: os endocanabinoides. Descobriu-se que o primeiro endocanabinoide a ser investigado se liga ao receptor CB1 e esse receptor foi chamado de anandamida.
Também conhecido como o composto da felicidade, a anandamida estimula sentimentos de alegria e felicidade. Embora a anandamida tenha uma estrutura química diferente do THC, ela se liga ao receptor CB1. A anandamida ainda exibe os mesmos efeitos que o THC, embora em menor grau.
Mais tarde, os pesquisadores descobriram outro receptor canabinoide, o CB2, mais comumente encontrado nas membranas das células imunes, no tecido imunológico e em órgãos como baço, medula óssea e amígdalas. Outros canabinoides, como os fitocanabinoides canabidiol e canabinol e os endocanabinoides anandamida e 2-araquidonoilglicerol (2-AG), atuam nesses receptores.
Endocanabinoides e homeostase
Então, o que o SEC faz? Sabemos que é um dos maiores contribuintes para a homeostase. A homeostase é a “tendência para um equilíbrio relativamente estável entre elementos interdependentes, especialmente quando mantidos por processos fisiológicos”. Os canabinoides ajudam a regular a homeostase em todos os níveis da vida, desde os níveis subcelulares até o próprio corpo.
Uma maneira interessante pela qual os endocanabinoides diferem de outros neurotransmissores é que eles transmitem informações para trás. Isso significa que, em vez de viajar do neurônio pré-sináptico para o neurônio pós-sináptico, eles podem fluir na direção oposta. Ao fazer isso, os endocanabinoides podem fornecer informações ao sistema nervoso. Por exemplo, os endocanabinoides viajam “a montante” para informar os neurônios pré-sinápticos, quando um neurônio está disparando muito rápido.
“No local de uma lesão, por exemplo, os canabinoides podem ser encontrados diminuindo a liberação de ativadores e sensibilizadores dos tecidos lesados, estabilizando a célula nervosa evita o disparo excessivo e acalmando as células imunes próximas impede a liberação de substâncias pró-inflamatórias. Três diferentes mecanismos de ação em três tipos de células diferentes com um único propósito: minimizar a dor e os danos causados por lesões”, diz o Dr. Sulak.
Pesquisas sugerem que podemos melhorar o sistema endocanabinoide complementando-o com canabinoides exógenos. Os canabinoides exógenos podem ajudar a regular a homeostase, porque já temos a infraestrutura orgânica para recebê-los. Por exemplo, quando o THC se conecta ao SEC, é fornecido um alívio da dor altamente eficaz. O THC modula a função neurológica para reduzir os sinais de dor. Da mesma forma, o THC, quando conectado ao SEC, pode enviar células malignas à apoptose. O processo celular de autofagia é moderado pelo SEC. A autofagia não apenas mantém as células saudáveis vivas, mas também faz com que as células cancerosas malignas se consumam.
O Dr. Sulak concorda que a maconha pode ajudar a prevenir doenças e promover a saúde ativando o Sistema Endocanabinoide. Ele diz: “A pesquisa mostrou que pequenas doses de canabinoides da cannabis podem sinalizar ao corpo para produzir mais endocanabinoides e construir mais receptores canabinoides”. Isso poderia explicar por que tantas pessoas não sentem os efeitos da cannabis na primeira vez que a usam.
“Mais receptores aumentam a sensibilidade de uma pessoa aos canabinoides; Doses menores têm efeitos maiores e o indivíduo tem uma linha de base melhorada da atividade endocanabinoide. Acho que pequenas doses regulares de cannabis podem agir mais como um tônico para o nosso sistema fisiológico central de cura”.
O sistema endocanabinoide, a cannabis e o futuro
É importante reconhecer que o estudo deste antigo sistema dentro de todos nós está apenas começando. Por exemplo, muitos pesquisadores suspeitam que a existência de um terceiro receptor canabinoide ainda precisa ser descoberta. Sabemos que a planta de cannabis usa seus canabinoides para apoiar sua própria saúde e sistema imunológico.
Isso mesmo. Assim como os canabinoides ajudam a prevenir doenças em humanos, eles também desempenham essa função na planta de cannabis. Isso ocorre porque os canabinoides possuem propriedades antioxidantes que neutralizam os radicais livres gerados pela radiação ultravioleta. Os radicais livres são responsáveis por doenças relacionadas ao envelhecimento em humanos, incluindo câncer.
O Dr. Robert Melamede, ex-presidente de biologia na University of Colorado – Colorado Springs, sugere que os canabinoides podem até afetar a política. O sistema endocanabinoide é o grande responsável por controlar o processo de neurogênese – a regeneração das células nervosas. A neurogênese envolveu-se com a plasticidade neuronal e o aprendizado. Em um documento publicado no NECSI pelo Dr. Melamede diz: “A hipótese é que pessoas com deficiência de endocanabinoides em áreas críticas do cérebro tendem a olhar para trás no tempo, pois a visão minimiza a necessidade de reaprender. Em contraste, um sistema endocanabinoide robusto equipa um indivíduo para se adaptar ao futuro, controlando a ressignificação de antigas memórias e padrões de comportamento conforme o novo aprendizado dita”.
Claro, qualquer população terá um espectro de atividade endocanabinoide. Há muitas implicações disso. “Indivíduos com deficiência relativa de endocanabinoides em áreas críticas do cérebro têm maior tendência a concordar com um e outro, pois são mais propensos a olhar para trás e tentar manter o status quo. Em contraste, indivíduos dotados de um sistema endocanabinoide acima da média podem se adaptar melhor à novidade de uma situação em desenvolvimento. Um sistema canabinoide deficiente tende a dar à população um poder político mais conservador”, diz Dr. Melamede.
Isso tem implicações de peso. Se for verdade, as mesmas pessoas com deficiências de endocanabinoides são as mesmas pessoas que estão aprovando leis anti maconha. Como diz o Dr. Melamede, “a atividade biológica dos canabinoides vai contra sua genética”. Isso poderia explicar em parte por que o FDA dos EUA afirma que a maconha não tem benefícios médicos, apesar da montagem de evidências clínicas e anedóticas? Poderia ser “evolução em ação?”.
Uma coisa é certa: podemos esperar um extenso estudo de canabinoides e endocanabinoides em um futuro próximo.
Os testículos contêm componentes do sistema endocanabinoide
As proteínas que se ligam, degradam e sintetizam endocanabinoides estão nos testículos humanos.
Isso seria revelado por uma investigação publicada pela Scientific Reports em 2019. Ela revela que parte do sistema endocanabinoide também estaria presente nos testículos humanos. Portanto, os canabinoides poderiam atuar diretamente no sistema reprodutor masculino.
“Embora o SEC tenha demonstrado desempenhar um papel importante na fisiologia do sistema nervoso e tenha demonstrado influenciar o metabolismo, seu impacto nos órgãos reprodutivos não foi totalmente elucidado. Este artigo adiciona dados valiosos à crescente evidência de que o sistema endocanabinoide é um componente importante das gônadas masculinas”, escreveu ao The Scientist, Polina Lishko, bióloga reprodutiva da Universidade da Califórnia, em Berkeley, que não esteve envolvida no estudo.
Há evidências de que o SEC também funciona em outras partes do corpo e em outros processos fisiológicos, como imunidade, apetite e reprodução. De fato, o endocanabinoide 2-AG e os receptores canabinoides CB1 e CB2 foram detectados no esperma humano. Niels Skakkebæk, da Universidade de Copenhague, disse que “nós vimos os homens jovens que fumavam maconha tinham contagens de esperma mais baixas, então a qualidade do sêmen é menor”. No entanto, “não houve estudos sobre o SEC nos testículos humanos onde a espermatogênese realmente ocorre”, disse Niels.
Nos estudos, os pesquisadores descobriram que componentes do sistema estavam presentes tanto no esperma em desenvolvimento quanto nas células secretoras de hormônios dos testículos, incluindo as células de Leydig e Sertoli. “Ficamos bastante surpresos que isso tenha sido tão completamente expresso”, diz Skakkebæk, um dos pesquisadores do estudo.
Importância desconhecida
Até agora, os resultados são de “significado desconhecido” para a fertilidade, então se preocupar demais seria “prematuro”, diz Raul Clavijo, especialista em medicina reprodutiva masculina da Universidade da Califórnia, em Davis.
Skakkebæk disse “vamos todos perceber este sistema”. “Não é apenas expresso no cérebro, mas também é amplamente expresso nos testículos, então quando uma pessoa fuma maconha ou toma cannabis, devemos assumir que eles também reagem com as células (dos testículos)”.
Estudo: Sistema Endocanabinoide alivia a dor do câncer ósseo
O sistema endocanabinoide alivia a dor em um modelo de camundongo de dor óssea induzida por câncer, de acordo com novo estudo.
O estudo publicado no Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics, diz que a atividade do SEC realizada naturalmente através do consumo de cannabis e canabinoides, pode aliviar a dor óssea induzida pelo câncer.
Resumo do estudo
O câncer de mama metastático é muito comum em todo o mundo, e um dos locais mais comuns de metástase são os ossos longos. Nos pacientes com a doença, o principal sintoma é a dor. Mas as medicações atuais não proporcionam eficácia analgésica adequada, apresentando importantes efeitos adversos indesejados. Em nosso estudo, investigamos o potencial de um novo inibidor de monoacilglicerol lipase (MAGL), MJN110, em um modelo de camundongo de dor óssea induzida por câncer (CIBP).
A literatura mostrou anteriormente que os inibidores MAGL funcionam para aumentar as concentrações endógenas de 2-araquidonilglicerol. Estes então ativam os receptores CB1 e CB2, inibindo a inflamação e a dor. Demonstramos que a administração de MJN110 alivia significativamente e de forma dose-dependente o comportamento da dor espontânea durante a administração aguda em comparação com o controle do veículo. Além disso, o MJN110 mantém sua eficácia em um paradigma de dosagem crônica por 7 dias sem sinais de sensibilização do receptor. A análise in vitro de MJN110 demonstrou uma diminuição significativa e dependente da dose na viabilidade celular de 66,1 células de adenocarcinoma de mama e em maior extensão do que KML29, um inibidor alternativo de MAGL, ou o agonista CB2 JWH015. A administração crônica do composto não pareceu afetar a carga tumoral como evidenciado por radiografia ou análise histológica. Juntos, esses dados suportam a aplicação do MJN110 como uma nova terapêutica para a dor óssea induzida pelo câncer.
Declaração de importância
O padrão atual de tratamento para a dor do câncer de mama metastático são terapias à base de opioides com quimioterapia adjuvante. Estes têm efeitos colaterais altamente viciantes e outros deletérios. A necessidade de terapias eficazes e não baseadas em opioides é essencial e o aproveitamento do sistema canabinoide endógeno está provando ser um novo alvo para o tratamento de vários tipos de condições de dor. Apresentamos uma nova droga direcionada ao sistema canabinoide endógeno. É eficaz na redução da dor em um modelo de camundongo de câncer de mama metastático para o osso.
Referência de texto: La Marihuana
por DaBoa Brasil | nov 12, 2021 | Saúde
A acne causa coceira, vermelhidão e até cicatrizes. Essa doença de pele surge por vários motivos, como alterações hormonais e genéticas. Mas estudos em andamento também a relacionam ao sistema endocanabinoide, uma vez que certas mudanças no tônus endocanabinoide parecem alterar a produção de sebo. Descubra mais sobre o tema no post de hoje.
A acne não irrita apenas a pele. Essa condição dermatológica frustrante também pode afetar a autoestima e o desejo de socializar. Não há cura para esse distúrbio, mas vários cremes, loções e géis ajudam a reduzir a pele oleosa e sensível. Alguns tópicos para acne contêm antissépticos e esteroides sintéticos, enquanto outros contêm compostos da cannabis. Muitas pessoas recorrem a este último na esperança de encontrar um alívio sintomático. Mas a erva realmente pode ajudar no tratamento da acne?
O que é acne?
A acne é uma doença de pele comum que causa vermelhidão, oleosidade e irritação na pele. É especialmente comum entre adolescentes, mas ocorre em cerca de 95% das pessoas com idades entre 11 e 30 anos em algum momento . A acne afeta principalmente o rosto, as costas, os ombros e o tórax e se manifesta com os seguintes sintomas:
- Manchas, incluindo cravos, espinhas e cistos
- Nódulos sob a pele
- Pele oleosa, vermelha e inflamada
- Coceira
- Cicatrizes
- Problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão
Como se forma a acne
A acne se forma quando os poros da pele ficam obstruídos. Essas pequenas aberturas permitem que as substâncias saiam do corpo e cheguem à superfície da pele. Existem dois tipos principais: poros de suor e poros oleosos. Este último trabalha junto com as glândulas sebáceas localizadas sob a pele para liberar uma substância oleosa conhecida como sebo. Em condições normais, o sebo ajuda a proteger a pele contra a fricção e a repelir a umidade.
No entanto, essa substância protetora causa problemas em casos de acne. Esta doença de pele começa quando o sebo se acumula nos poros. Em algumas pessoas, a produção excessiva de sebo é a culpada. Em outros casos, bloqueios, como células mortas da pele e bactérias, bloqueiam os poros gordurosos e causam um acúmulo. Independentemente da causa, espinhas e manchas começam a se formar quando as bactérias dos poros sebáceos obstruídos não conseguem escapar, provocando inflamação e erupções.
Existem vários fatores que aumentam o risco de desenvolver acne, desde a genética à higiene. Os principais motivos são:
- Mudanças hormonais durante a puberdade e gravidez
- Medicamentos como pílulas anticoncepcionais
- Alimentos ricos em açúcares refinados
- Genética de pais que sofreram de acne
A cannabis e a acne
Algumas pessoas sentem um grande alívio com os tópicos convencionais, mas outras experimentam efeitos colaterais que os forçam a buscar alternativas. Então, a maconha ajuda com a acne? Pode parecer uma pergunta estranha à primeira vista, mas é razoável. E, de fato, existem estudos científicos procurando a resposta para essa mesma pergunta.
Mas o que torna a cannabis uma candidata viável para as pesquisas de tratamento da acne? Entre as centenas de compostos interessantes, os canabinoides vegetais são conhecidos por interagir com um sistema que governa muitos aspectos da fisiologia humana, incluindo processos importantes na pele.
O sistema endocanabinoide e a pele
Sim, estamos falando sobre o sistema endocanabinoide (SEC). Essa extensa rede de receptores, moléculas de sinalização e enzimas está presente em quase todos os lugares. Os pesquisadores encontraram na pele, ossos, cérebro e sistema reprodutivo, onde trabalha incansavelmente para garantir que esses sistemas sejam mantidos em um estado de equilíbrio.
Os principais componentes desse sistema incluem os receptores SEC primários CB1 e CB2, os endocanabinoides anandamida e 2-AG e as enzimas que se acumulam e quebram esses endocanabinoides. Essas peças do SEC são encontradas em vários tipos diferentes de células da pele. Os queratinócitos, o tipo de célula mais dominante na epiderme, possuem receptores SEC. Além disso, os endocanabinoides suportam a pigmentação da pele humana através do receptor CB1.
Em geral, a SEC desempenha um papel vital na função normal da pele. Contribui para a proliferação, crescimento, diferenciação e apoptose (autodestruição controlada) das células da pele. Ao fazer isso, mantém um equilíbrio saudável em nosso segundo maior órgão. Como o SEC regula a pele, uma alteração em sua função poderia, em teoria, levar a doenças.
Pesquisadores como o Dr. Ethan Russo analisaram a relação entre disfunções do SEC e as doenças. A hipótese clínica de deficiência de endocanabinoide afirma que uma redução no tônus endocanabinoide, ou nos endocanabinoides circulantes, poderia apoiar os sintomas de doenças como fibromialgia e síndrome do intestino irritável.
Os componentes do SEC também são encontrados nos sebócitos, as células epiteliais altamente especializadas que constituem as glândulas sebáceas. Essas glândulas são responsáveis pela liberação de sebo na superfície da pele. E, aparentemente, um aumento nos endocanabinoides leva ao aumento da produção de sebo.
Ao ouvir isso, alguns podem presumir rapidamente que os canabinóides da cannabis também podem causar aumento de sebo e, portanto, contribuir para os sintomas de acne. No entanto, os canabinoides funcionam de várias maneiras.
Por exemplo, o endocanabinoide anandamida parece agir de maneira dependente da dose. Enquanto estimula a produção de sebo em baixas concentrações, causa apoptose de sebócitos em doses mais altas. THC e CBD mimetizam a anandamida e evitam sua recaptação, respectivamente; portanto, esses mecanismos de ação únicos poderiam ser usados para determinar sua eficácia como futuros tratamentos para acne.
THC vs CBD para tratamento de acne
O THC e o CBD são os dois canabinoides mais proeminentes na maioria das variedades de maconha. O primeiro estimula diretamente os receptores SEC e apoia os efeitos eufóricos e intoxicantes da erva. Em contraste, o CBD tem uma baixa afinidade para os receptores SEC primários e não produz intoxicação.
Com isso em mente, vamos dar uma olhada mais profunda no potencial de ambos os canabinoides tratando-se da acne.
THC: este canabinoide ativa os receptores CB1 e CB2, mimetizando a ação de nossos endocanabinoides. Os pesquisadores descobriram que níveis mais elevados de anandamida podem ajudar a reduzir a produção de sebo. A partir daqui, os estudos agora procuram determinar se o THC poderia atingir o mesmo ou maior efeito estimulando os mesmos receptores.
Além disso, as pessoas que sofrem de acne frequentemente sofrem de dor e inflamação. Com isso em mente, cientistas estão explorando o potencial do THC para neutralizar esses sintomas em modelos animais e humanos.
CBD: este canabinoide atinge seu efeito no SEC de outras maneiras. Ao inibir a enzima amida hidrolase de ácido graxo (FAAH), o CBD tem o potencial de aumentar os níveis de anandamida. Ainda não está claro se isso significa que o CBD é capaz de induzir indiretamente a apoptose de sebócitos.
Os pesquisadores também estão explorando até que ponto o CBD pode retardar a produção de sebo depois que as células são expostas a substâncias que a aumentam, como a anandamida e a testosterona.
O microbioma da pele também influencia o aparecimento da acne. Estudos em andamento estão explorando se os efeitos antimicrobianos do CBD poderiam beneficiar a pele afetada pela acne de forma abrangente. Assim como acontece com o THC, os pesquisadores estão testando o potencial anti-inflamatório do CBD em uma ampla gama de problemas de saúde, incluindo a acne.
A cannabis e outras doenças de pele
A presença do SEC na pele e a capacidade da cannabis de influenciar o SEC levaram a erva a ser investigada por seu potencial para tratar outras doenças de pele. Estudos em andamento estão avaliando o efeito da cannabis nas seguintes condições:
- Eczema
- Psoríase
- Rosácea
- Vitiligo
Como usar cannabis para acne
Fumar maconha ajuda contra a acne? Não está claro. Fumar e vaporizar introduz canabinóides na circulação sistêmica, mas atualmente não temos testes em humanos sobre sua eficácia. Portanto, a aplicação de fórmulas tópicas diretamente nas áreas afetadas provavelmente proporcionará os melhores resultados.
Cremes canábicos e CBD
Há uma grande variedade de produtos canabinoides tópicos no mercado, incluindo bálsamos, loções, óleos e cremes. Alguns contêm apenas CBD e um óleo carreador, enquanto outros oferecem uma série de produtos botânicos que também são benéficos para a saúde da pele.
A maioria dos produtos tópicos funcionam localmente. Isso significa que, em vez de atingir a corrente sanguínea, os canabinoides interagem com receptores nas células da pele. Basta seguir as instruções de cada produto para obter os melhores resultados.
A acne irá embora?
Sim. Na maioria dos casos, os sintomas melhoram com o tempo. Embora os surtos possam durar vários anos, o distúrbio geralmente desaparece após os 23-25 anos de idade. Se você sofre dessa condição, lembre-se de que não precisa suportá-la sem ajuda. Você pode encontrar alívio nas opções convencionais; Mas se não, por que não ajudar seu SEC com produtos tópicos à base de cannabis?
Referência de texto: Royal Queen
por DaBoa Brasil | out 20, 2021 | Ciências e tecnologia, Curiosidades, Saúde
O sistema endocanabinoide ajuda a manter o corpo humano em equilíbrio. Desde sua descoberta, foi revelado como ele regula os neurotransmissores e apoia os efeitos da cannabis. Os cientistas estão constantemente fazendo novas descobertas nesta área, e agora alguns estão propondo a existência de um terceiro receptor canabinoide: CB3.
Já explicamos o sistema endocanabinoide (SEC) para você, mas agora vamos nos aprofundar mais nele. Junte-se a nós enquanto exploramos as novas estruturas que disputam o título do terceiro receptor canabinoide, ou CB3. O SEC regula todos os tipos de processos no corpo humano, portanto, uma possível nova adição a essa ampla rede é muito interessante!
A planta da maconha contém centenas de moléculas que, quando consumidas, causam alterações bioquímicas únicas no corpo. Especificamente, vários tipos de canabinoides e terpenos se ligam aos receptores do SEC. Uma vez que este sistema está envolvido em muitos aspectos da fisiologia humana, estudos estão em andamento para determinar se e como esses ligantes do SEC (ligantes são produtos químicos que se ligam a receptores específicos) podem ser usados para tratar certas doenças – e são.
Além disso, os investigadores continuam a examinar o SEC em busca de outros componentes anteriormente desconhecidos ou não classificados. Isso inclui a identificação de novos receptores para compostos da cannabis, que podem desempenhar um papel importante no futuro.
Abaixo você descobrirá mais sobre o SEC e aprenderá sobre os principais candidatos a “CB3”, incluindo o fascinante, mas pouco conhecido GPR55. A ciência da cannabis continua avançando rapidamente, portanto, vale a pena acompanhar essas descobertas importantes.
Introdução ao sistema endocanabinoide
Para entender melhor a importância do conceito CB3 e como o GPR55 é um candidato ideal, devemos primeiro cobrir alguns princípios básicos do sistema endocanabinoide.
O SEC desempenha uma série de funções vitais na fisiologia humana. Ajuda a regular quase todos os demais sistemas do corpo, promovendo um estado de equilíbrio conhecido como homeostase. Mas como exatamente isso acontece?
Através de uma complexa dança entre os diferentes componentes: receptores, moléculas sinalizadoras e enzimas.
O SEC “clássico” inclui dois tipos de receptores canabinoides: o receptor canabinoide tipo 1 (CB1) e o tipo 2 (CB2). Ambos são encontrados em muitas áreas do corpo, desde neurônios e células do sistema imunológico até células da pele e dos ossos. Localizados na superfície da membrana plasmática das células, esses receptores são ativados por moléculas sinalizadoras do SEC.
Ambos CB1 e CB2 pertencem a um grupo de receptores denominado “receptores acoplados à proteína G” (GPCR, sigla em inglês). Quando uma molécula se liga a eles, eles causam alterações em uma “proteína G” localizada do outro lado da membrana plasmática. Essa mudança inicia uma cascata bioquímica que catalisa as mudanças necessárias dentro da célula.
- Moléculas de sinalização: endocanabinoides
As moléculas de sinalização do SEC são conhecidas como endocanabinoides; “endo” significa “dentro” ou “no interior”. As células produzem esses produtos químicos sob demanda, liberando-os para se ligarem aos receptores canabinoides em outras células. Por exemplo, os neurônios pós-sinápticos produzem endocanabinoides e os enviam de volta (fluxo retrógrado) através da fenda sináptica para controlar o tráfego de neurotransmissores que chegam.
Dois tipos de endocanabinoides são encontrados no SEC: a anandamida (AEA) e o 2-araquidonilglicerol (2-AG). Ao se ligar aos receptores CB1 e CB2 na superfície das células, essas moléculas causam mudanças internas que ajudam a restaurar o equilíbrio de nossos sistemas.
Curiosamente, os endocanabinoides têm uma estrutura e função semelhantes aos canabinoides produzidos pela planta cannabis (fitocanabinoides). Portanto, moléculas como o THC são capazes de se ligar aos nossos receptores canabinoides e causar alterações celulares. Tendo em vista que alguns pesquisadores consideram o SEC como um “alvo terapêutico”, os canabinoides são objeto de um número crescente de estudos por seu potencial de modular este sistema fisiológico.
O terceiro grupo de componentes do SEC são as enzimas. Essas proteínas produzem endocanabinoides a partir de outras moléculas quando o corpo precisa delas; um processo conhecido como síntese. Eles também os quebram rapidamente quando concluem seu trabalho, em um processo chamado degradação.
- Compreendendo o endocanabinoidoma
Algumas descobertas recentes levaram os pesquisadores a identificar outros componentes do SEC. O “endocannabinoidoma”, conhecido como “sistema endocanabinoide ampliado”, inclui uma série de ligantes, 20 enzimas metabólicas e mais de 20 receptores. Essa grande adição à rede inclui componentes que estão envolvidos em vários processos, desde a sinalização da dor à expressão gênica e até a queima de gordura. Essas descobertas abrem a porta para muitos outros mecanismos pelos quais os canabinoides poderiam atuar no corpo.
GPR55: O terceiro receptor canabinoide?
Sabemos que o CB1 e o CB2 pertencem à classe dos receptores acoplados à proteína G, mas os canabinoides também se ligam a outros membros dessa grande família, incluindo o receptor 55 acoplado à proteína G, simplesmente denominado GPR55. Anteriormente, os pesquisadores se referiam a esse receptor como um “receptor órfão”, uma vez que não se sabia quais eram seus ligantes endógenos. No entanto, vários ligantes do SEC são agora conhecidos por se ligarem a este receptor, incluindo a anandamida.
Os pesquisadores isolaram e reproduziram o GPR55 pela primeira vez em 1999. Esse receptor aparece em muitos lugares do corpo. No sistema nervoso central, encontramos níveis elevados de expressão no hipocampo (uma região do cérebro envolvida na memória e no aprendizado) e no cerebelo. Esse receptor também é encontrado em locais periféricos, incluindo células do baço, do sistema digestivo e das glândulas supra-renais. Estudos também encontraram níveis elevados de expressão de GPR55 em certas células cancerosas.
Curiosamente, o GPR55 tem “baixa homologia” (uma composição genética diferente) com o CB1 e o CB2; compartilha apenas 13,5% dos mesmos aminoácidos (os componentes básicos das proteínas) com o CB1 e 14,4% com o CB2. Apesar dessa diferença genética, alguns pesquisadores concluíram que o GPR55 merece o título de receptor CB3.
Alguns estudos usam um modelo de “rato knockout” para determinar os efeitos dos canabinoides. Basicamente, sem a genética que codifica essas proteínas, os camundongos não possuem receptores CB1 e CB2. No entanto, como os canabinoides às vezes produzem efeitos nesses camundongos, os pesquisadores começaram a procurar outros receptores onde ocorrem mudanças.
Um estudo publicado no “British Journal of Pharmacology” examinou vários canabinoides sintéticos e derivados de plantas no GPR55. Os resultados indicam que a anandamida, 2-AG, CBD e outras moléculas se ligam com sucesso ao GPR55.
GPR55 e o CBD
Mas o que isso significa para os usuários de maconha? Como essas descobertas mudarão a maneira como usamos cannabis? Descobrir como os canabinoides atuam no corpo ajuda a entender suas possíveis aplicações no campo da medicina. Por exemplo, estudos estão em andamento para explorar o papel do GPR55 em relação ao CBD e à epilepsia.
O CBD ganhou fama devido aos casos de crianças que sofriam de ataques epilépticos. Agora, os pesquisadores ainda estão tentando descobrir como exatamente o CBD funciona no corpo. E acontece que o GPR55 pode ter uma função.
Mas só porque o CBD se liga ao GPR55 não significa que ele “ative” esse receptor. Na verdade, atua como um antagonista, o que significa que inibe a ação de outras moléculas que ativam o receptor. A eficácia do CBD pode ser devido à sua capacidade de bloquear temporariamente substâncias químicas que aumentam a excitabilidade dos neurônios de forma que eles não possam se ligar ao receptor GPR55.
Pesquisadores da Universidade de Lodz, na Polônia, também sugeriram que os receptores GPR55 poderiam servir como um alvo terapêutico para a síndrome do intestino irritável, um distúrbio associado a sintomas de fadiga, perda de peso, diarreia persistente e dor abdominal. Estudos estão em andamento para determinar se o bloqueio desse receptor, por meio do uso de antagonistas, pode ajudar a controlar os sintomas da doença; tornando o CBD um possível candidato.
Outros receptores acoplados à proteína G
O amplo sistema de endocannabinoidoma inclui outros membros da família de receptores acoplados à proteína G. Vamos dar uma olhada em dois deles e entender por que eles também podem se juntar ao panteão dos receptores canabinoides no futuro.
GPR18: o receptor acoplado à proteína G 18 (GPR18), também conhecido como receptor N-araquidonilglicina (receptor NAGly), é outro candidato a receptor canabinoide. Tanto o THC quanto a anandamida se ligam com alta afinidade ao GPR18, enquanto o CBD se liga com baixa afinidade. Isso significa que este receptor compartilha algumas características com o CB1. Portanto, alguns pesquisadores afirmam que o GPR18 deve ser considerado um receptor canabinoide, tornando-o mais um candidato ao título de CB3.
O GPR18 é encontrado em maior extensão nos tecidos dos testículos e do baço, e também está presente no timo, intestino delgado e células brancas do sangue. Atualmente, está sendo investigado o papel desse receptor no controle da pressão arterial e na regulação da pressão intraocular.
GPR119: esse é outro novo receptor canabinoide que, no futuro, poderá ajudar no tratamento da diabetes. Este receptor é encontrado principalmente no sistema digestivo e nas células beta do pâncreas do corpo humano. No momento, são conhecidas apenas algumas moléculas de endocanabinoide com a capacidade de se ligar a esse receptor. Os pesquisadores continuam a explorar quais fitocanabinoides modulam o GPR119 e seu papel na regulação do ganho de peso e secreção de insulina.
O receptor CB3: um assunto em evolução
Embora os pesquisadores tenham descoberto o SEC pela primeira vez na década de 1960, eles ainda estão nos estágios iniciais dessa descoberta. Hoje continuam a mapeá-lo, debatendo os termos apropriados e descobrindo exatamente como as moléculas de cannabis afetam os diferentes receptores. Também é importante reconhecer que o GPR55 e seus receptores relacionados não são os únicos candidatos ao título de CB3.
Alguns cientistas afirmam que o TRPV1 (um receptor que detecta o calor e a dor) deveria receber essa distinção, pois tanto o CBD quanto a anandamida se ligam a esse receptor.
Outro grupo de receptores, conhecidos como receptores ativados por proliferadores de peroxissoma (PPARs), também são candidatos adequados para essa posição. Eles são encontrados no núcleo das células e estão envolvidos na expressão gênica e no metabolismo da gordura. Vários canabinoides interagem com esses receptores, como o THC, o CBD, o THCV e o CBG.
Mas esses receptores são apenas a ponta do iceberg. É provável que pesquisas futuras descubram muito mais receptores que eventualmente se tornarão membros do SEC, um sistema endocanabinoide muito mais amplo do que conhecemos hoje. Essas mudanças são simplesmente a forma como a ciência funciona.
As diferentes áreas de estudo estão constantemente passando por grandes mudanças devido a novas descobertas; o que pensamos que sabemos com certeza hoje pode ser duvidoso amanhã. Nossa missão é manter-se atualizado sobre esse assunto fascinante, para que possa estar sempre informado sobre os desenvolvimentos importantes da planta, à medida que ocorrem.
Referência de texto: Royal Queen
por DaBoa Brasil | maio 11, 2021 | Saúde
O sistema endocanabinoide atua como um regulador universal de quase todos os sistemas do corpo. Às vezes, nosso corpo produz baixos níveis de endocanabinoides, causando uma deficiência associada a vários problemas de saúde. Descubra as causas dessa deficiência e como pode remediá-la com certos alimentos, ervas ou exercícios.
As pessoas costumam se surpreender ao descobrir que moléculas semelhantes às da cannabis ajudam a regular quase todas as funções do nosso corpo. O corpo humano gera produtos químicos muito semelhantes aos produzidos pela cannabis e os usa para regular o apetite, a função cerebral, a saúde da pele, o sistema imunológico e muito mais.
Mas essas não são moléculas aleatórias flutuando pelo corpo. Eles fazem parte de uma grande rede de receptores, enzimas e moléculas de sinalização, conhecida como sistema endocanabinoide (SEC).
A seguir, explicaremos tudo o que você precisa saber sobre esse sistema, como ele funciona no corpo e o que acontece quando sofremos de deficiência de endocanabinoide. E, finalmente, vamos lhe dizer como você pode regular seu sistema endocanabinoide por meio de exercícios, dieta e ervas para manter uma saúde ideal.
Qual é o sistema endocanabinoide?
O sistema endocanabinóide atua como um regulador universal dentro do corpo humano, ajudando a manter o equilíbrio de outros sistemas biológicos.
Cada aspecto de nossa fisiologia funciona dentro de um certo “ponto ideal”; E o sistema endocanabinoide garante que as coisas não se afastem muito desse nível ideal. Por exemplo, o SEC ajuda a manter a pressão arterial adequada, bem como boa densidade óssea, neuroquímica, apetite e a ação das células imunológicas.
Em última análise, este sistema extraordinário mantém tudo sob controle. Sem o poder regulador dessa rede, o corpo falharia rapidamente.
Podemos imaginar o sistema endocanabinoide como se fosse um semáforo dentro do corpo. Atua como luz vermelha quando as células se tornam hiperativas e como luz verde quando precisam de um empurrão para aumentar sua atividade. Este estado de equilíbrio é cientificamente conhecido como homeostase.
Componentes do sistema endocanabinoide
A SEC é composta por três elementos principais.
Os receptores canabinoides são encontrados nas membranas de muitos tipos de células diferentes em todo o corpo. Eles funcionam como transmissores de sinais, transportando informações de fora para dentro da célula. Eles também são encontrados em pequenas organelas dentro das próprias células, incluindo mitocôndrias.
Até agora, os pesquisadores identificaram dois principais receptores de canabinoides. Ambos pertencem à categoria de receptores acoplados à proteína G (GPCR, sigla em inglês). Os cientistas também descobriram vários locais de receptor que podem ser candidatos ao terceiro receptor de canabinoide.
CB1: este receptor é o GPCR mais abundante no cérebro dos mamíferos e desempenha um papel crucial na aprendizagem e na memória. É encontrada principalmente no sistema nervoso central, mas também está presente no sistema imunológico e no sistema músculoesquelético. Quando uma pessoa fuma maconha, ou a usa de outra forma, o THC se liga a esse receptor causando efeitos psicotrópicos.
CB2: o receptor CB2 é encontrado principalmente nas células imunológicas por todo o corpo e em pequenas quantidades no sistema nervoso. Este receptor ajuda muito a regular a resposta inflamatória.
CB3: A ciência ainda não classificou um receptor CB3. No entanto, existem vários candidatos para a posição, como o receptor TRPV1 (envolvido na transmissão da dor) e o GPR55 (que reage ao nosso próprio suprimento de canabinoides).
Se imaginarmos os receptores canabinoides como uma fechadura, os endocanabinoides seriam a chave. Essas moléculas (também chamadas de canabinoides endógenos) são criadas dentro de nossas células e liberadas quando nosso corpo precisa delas. Eles têm uma estrutura molecular específica que permite que se liguem aos receptores canabinoides. Em nosso corpo, existem dois endocanabinoides principais:
Anandamida: também conhecida como “molécula da felicidade”, a anandamida se liga aos receptores CB1 e CB2. Seu apelido se deve a como afeta o humor. Como o THC, a anandamida interage com o receptor CB1 causando uma mudança na consciência (embora em menor grau do que o THC).
2-AG: este endocanabinoide também se liga aos dois principais receptores canabinoides e desempenha um papel crítico no corpo. Ajuda a regular as emoções, cognição, dor e inflamação.
As enzimas metabólicas representam o terceiro e último pilar do SEC. Essas proteínas são responsáveis pela fabricação de endocanabinoides, e também por sua desconstrução, uma vez que cumpram sua função. As principais enzimas do sistema endocanabinoide incluem hidrolase amida de ácidos graxos (FAAH) e monoacilglicerol lipase (MAGL).
O que é o endocanabinoidome?
O SEC começou a ser investigado na década de 90. Desde então, a ciência adquiriu um maior conhecimento sobre essa complexa rede. Embora os receptores, enzimas e endocanabinoides mencionados acima formem a base desse sistema, os pesquisadores agora criaram o termo “endocanabinoidome” para descrever uma versão expandida do SEC com muitos mais receptores e moléculas.
Em geral, o endocanabinoide é composto de:
- Uma série de moléculas de ligação
- 20 enzimas
- Mais de 20 locais receptores
Qual é a teoria da deficiência de endocanabinoides?
Acredita-se que a deficiência de endocanabinoides ocorra quando o corpo não produz uma quantidade adequada de endocanabinoides, receptores ou enzimas.
Da mesma forma que uma pessoa pode sofrer de uma deficiência nutricional (como a falta de ferro) ou baixos níveis de certos neurotransmissores, é lógico que o corpo às vezes não consiga produzir endocanabinoides suficientes.
E dada a importância dos endocanabinoides para a nossa fisiologia, uma deficiência pode causar grandes distúrbios em nosso corpo, podendo até levar a desconfortos ou doenças.
Cada pessoa tem seu próprio “tônus endocanabinoide”, que se refere à quantidade de endocanabinoides produzidos pelo corpo e que circulam pelo corpo. Existem vários fatores que podem causar uma redução desse tônus endocanabinoide, como a genética e a dieta.
No entanto, o excesso de endocanabinoides também pode causar problemas. Por exemplo, a superativação do receptor CB1 pode interromper o sistema de recompensa do corpo, contribuindo para a obesidade.
Estudos sobre deficiência de endocanabinoide
O Dr. Ethan Russo (neurologista e pesquisador de cannabis) publicou vários artigos sobre deficiência de endocanabinoide, onde ele estabelece uma ligação entre a redução do tônus endocanabinoide e várias doenças crônicas.
Por exemplo, o sistema endocanabinoide desempenha um papel crucial na saúde intestinal, ajudando a controlar a secreção, a inflamação e a movimentação de alimentos e resíduos. Quando uma pessoa produz poucos endocanabinoides ou receptores, o SEC não consegue realizar essas tarefas adequadamente, o que pode causar sintomas. Por exemplo, alguns pacientes com síndrome do intestino irritável apresentam variação genética no metabolismo dos endocanabinoides.
A redução do tônus canabinoide também foi considerada a base dos sintomas da fibromialgia. Os profissionais médicos não identificam a causa desta doença há anos, caracterizada por fadiga, rigidez, dor e sensibilidade. Curiosamente, uma deficiência de endocanabinoide na medula espinhal foi investigada por sua possível contribuição para muitos desses sintomas. Além disso, o tratamento com canabinoides está sendo investigado como uma opção possível para ajudar com alguns sintomas dessa doença.
Que doenças podem estar relacionadas à deficiência de endocanabinoides?
As pesquisas sobre a deficiência clínica de endocanabinoides ainda está em seus estágios iniciais. No entanto, alguns estudos estão estabelecendo ligações entre o baixo tônus endocanabinoide e as seguintes doenças (entre outras):
- Enxaqueca
- Depressão grave
- Transtorno de ansiedade generalizada
- Transtorno de estresse pós-traumático
- Esclerose múltipla
- Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)
- Transtornos do sono
- Parkinson
Quais são as causas da deficiência de endocanabinoides?
Vários fatores estão sendo examinados como possíveis causas da diminuição do tônus endocanabinoide e sua consequente deficiência. Esse problema pode ser devido a aspectos relacionados à dieta e estilo de vida, além da genética.
Fatores genéticos
Primeiro, vamos examinar os fatores genéticos.
- Falta de receptores canabinoides
Os endocanabinoides se ligam aos receptores para criar mudanças em muitos tipos diferentes de células. Se uma pessoa tem uma carência de receptores canabinoides, muitas dessas moléculas de sinalização não têm onde se ligar. Aqueles que investigam a deficiência de endocanabinoides acreditam que fatores genéticos podem influenciar o número de receptores em uma área específica do corpo.
- Superabundância de enzimas metabólicas
Enquanto algumas enzimas criam endocanabinoides, outras os decompõem. Se uma pessoa produz um excesso de enzimas que quebram os endocanabinoides, provavelmente experimentará uma redução no tônus dos endocanabinoides.
- Níveis insuficientes de endocanabinoides
A produção de endocanabinoides depende de duas variáveis principais: materiais precursores e a genética. Essas moléculas são derivadas de ácidos graxos na dieta, portanto, a falta desses nutrientes pode resultar em menos canabinoides no corpo. As alterações genéticas também podem significar que algumas pessoas produzem naturalmente menos endocanabinoides do que outras.
Quais fatores externos contribuem para a deficiência de endocanabinoides?
Agora, vamos examinar os fatores externos que podem contribuir para a deficiência de endocanabinoides.
O sono é a base da nossa saúde. Sem um bom descanso, rapidamente perdemos nossa agudeza mental e começamos a nos sentir letárgicos e fatigados. O sistema endocanabinoide desempenha um papel fundamental no ciclo sono-vigília. As flutuações neste ciclo são uma demonstração perfeita da homeostase. Quando ficamos acordados até tarde e interrompemos nosso ciclo de sono por longos períodos, isso afeta diretamente o funcionamento do sistema endocanabinoide.
Nós somos o que comemos. Nosso corpo não produz endocanabinoides a partir do zero; devemos fornecer os precursores certos por meio da dieta. As enzimas criam essas moléculas valiosas usando ácidos graxos. Esses nutrientes também regulam diretamente o sistema endocanabinoide. A falta de gorduras saudáveis e o excesso de comidas gordurosas podem atrapalhar a maneira como o corpo produz endocanabinoides, o que pode levar a uma deficiência.
O sistema endocanabinoide está envolvido no controle dos efeitos hormonais e comportamentais do estresse. Ele tenta continuamente nos tirar de um estado alterado para a homeostase. O estresse constante da vida moderna pode sobrecarregar o SEC, levando ao esgotamento e disfunções.
Após o exercício, o corpo libera uma onda de endocanabinoides. Como evoluímos para nos movermos constantemente, a falta de exercícios pode afetar a manutenção do tônus endocanabinoide do corpo.
Todo mundo sabe que o excesso de álcool prejudica o corpo. Com o tempo, o consumo excessivo de álcool afeta a função do sistema endocanabinoide, reduzindo seu tônus.
Como você pode potencializar seu sistema endocanabinoide?
Às vezes, parece que a vida moderna está indo contra nós de várias maneiras. Um estilo de vida sedentário, nossa dieta, falta de sono e altos níveis de estresse podem afetar nosso sistema endocanabinoide; e todos nós experimentamos isso até certo ponto.
Felizmente, há muitas maneiras de manter o SEC sob controle. Para manter essa rede em ótimas condições, você pode seguir pequenas dicas todos os dias: desde comer os alimentos certos até beber chás de ervas e manter seu corpo ativo.
Como o estresse pode prejudicar o sistema endocanabinoide, faz sentido tentar controlá-lo. Algumas técnicas como a meditação podem ajudar a combater o estresse, beneficiando o corpo e a mente de várias maneiras. Na verdade, essa prática está sendo estudada por seu potencial para ajudar a regular o SEC e aumentar o tônus endocanabinoide.
A acupuntura e a massagem também ajudam a reduzir os efeitos do estresse, e as pesquisas iniciais afirmam que essas técnicas poderiam ajudar a aumentar os níveis de endocanabinoides.
O corpo humano evoluiu para se mover. Caminhar e correr mantem a saúde do coração e dos pulmões, enquanto o levantamento de peso nos permite desenvolver e manter a massa muscular magra, contribuindo para a longevidade. O exercício físico ativa o SEC e aumenta o tônus endocanabinoide.
A corrida pode aumentar os níveis de anandamida (o que, por sua vez, ajuda a melhorar o humor) e é a base para os efeitos eufóricos do “barato do corredor” (Runner’s High).
Está sendo investigado se o levantamento de pesos produz um efeito semelhante. Nesse caso, cada flexão e levantamento de peso poderia aumentar a atividade do sistema endocanabinoide.
Comer certos alimentos pode ajudar a aumentar o tônus endocanabinoide. Alguns dos alimentos mostrados abaixo atuam como blocos de construção para os endocanabinoides, enquanto outros aderem diretamente aos nossos receptores.
– Ácidos graxos ômega
Sem os ácidos graxos ômega, nossos corpos não podem produzir endocanabinoides. Precisamos de uma proporção equilibrada de ômega-6 e ômega-3 (cerca de 50% de cada). Estas são as melhores fontes desses ácidos graxos:
Omega-6:
- Nozes
- Sementes de abóbora
- Sementes de cânhamo
- Ovos
- Sementes de girassol
Ômega 3:
- Peixe
- Sementes de chia
- Ovos
- Óleo de fígado de bacalhau
- Ostras
- Caviar
- Linhaça moída
– Chocolate
Muitas pessoas pensam no chocolate como uma guloseima doce e açucarada, disponível nas prateleiras do supermercado. Mas, realmente, o verdadeiro chocolate é obtido a partir do fruto da planta do cacau. Curiosamente, esta fruta contém anandamida, o endocanabinoide presente em humanos.
– Flavonoides
Os flavonoides são compostos antioxidantes presentes em muitos alimentos. Eles são responsáveis pelas cores brilhantes de muitas frutas e vegetais, desde a beterraba até o mirtilo. Flavonoides como a quercetina podem ajudar a aumentar os níveis dos receptores canabinoides. Os seguintes alimentos são carregados com essas moléculas:
- Cerejas
- Cítricos
- Maçãs
- Mel
- Uvas
- Cebolas
- Framboesas
- Vegetais de folhas verdes
– Prebióticos
Bilhões de micróbios benéficos residem em nosso intestino. O sistema endocanabinoide tem estreita relação com essa comunidade, sendo que alguns deles são capazes de aumentar a expressão do receptor CB2. Para manter esses micróbios felizes e saudáveis, alimente-os com estes produtos ricos em fibras:
- Cebola
- Alho
- Alho-poró
- Bardana
- Alcachofras
– Cariofileno
O beta-cariofileno detém o título de terpeno e canabinoide. Essa molécula é responsável pelas notas terrosas e apimentadas de muitas variedades de maconha. Liga-se diretamente ao receptor CB2 e pode ajudar a acalmar o corpo.
Alimentos e ervas ricos em cariofileno incluem:
- Cannabis
- Lúpulo
- Pimenta-preta
- Melissa (erva-cidreira)
Qual o papel do CBD na deficiência de endocanabinoides?
O CBD também está sendo investigado por sua relação e efeito sobre o tônus endocanabinoide. Esta molécula atua de duas maneiras fundamentais para aumentar a atividade endocanabinoide e combater sua deficiência.
- Ativação do receptor: Embora o CBD não se ligue aos receptores CB1 ou CB2, ele parece ativar totalmente o receptor TRPV1, uma parte do sistema endocanabinoide estendido. Ao fazer isso, o CBD pode ajudar a acalmar o corpo e reduzir a sinalização prejudicial do sistema nervoso.
- Aumenta os níveis de anandamida: o CBD pode ajudar a neutralizar a deficiência, evitando que as enzimas (especificamente FAAH) quebrem a anandamida com tanta frequência.
Outros fitocanabinoides
A cannabis produz dezenas de diferentes canabinoides. A ciência está apenas começando a entender seu mecanismo de ação, mas muitos deles se ligam a receptores canabinoides e podem ajudar a combater a deficiência de endocanabinoides no futuro. Os fitocanabinoides incluem:
THCV – Um canabinoide que está ganhando destaque
CBG – Um canabinoide que mostra um enorme potencial terapêutico
CBC – O terceiro canabinoide mais abundante
CBDV – Pouco se sabe sobre a canabidivarina
Referência de texto: Royal Queen
por DaBoa Brasil | ago 9, 2018 | Saúde
Há suspeita de que a deficiência de endocanabinoides pode ser a causa da condição crônica da fibromialgia.
A fibromialgia é reconhecida pela comunidade médica como um distúrbio físico e seu tratamento médico convencional tem consistido apenas em alguns poucos medicamentos e que dos quais, nenhum ajuda com os sintomas produzindo muitos efeitos colaterais.
Tem sido demonstrado que a maconha medicinal pode reduzir muitos dos sintomas da fibromialgia, tais como a dor, a fadiga, problemas de sono, problemas digestivos e névoa mental.
Muitos pacientes desesperados com a fibromialgia recorrem à maconha medicinal como último recurso e ficaram agradavelmente surpresos com os resultados. Pacientes que estavam incapacitados pela fibromialgia que não conseguiam nem sair da cama. Muito menos ir para o trabalho, poderiam retomar atividades que nunca esperavam voltar a realizar em suas vidas, como trabalhar e fazer exercícios. Literalmente tem sido um “salva-vidas” para muitos.
Por que a maconha parece funcionar tão bem? Segundo o Dr. Ethan Russo, diretor médico da PHYTECS, é que aqueles com fibromialgia têm uma Deficiência Clínica de Endocanabinoides (DCE). Quando é reabastecido o sistema endocanabinoide esgotado dos canabinoides necessários, os sintomas desaparecem. A principal função do sistema endocanabinoide (SEC) é ajudar o organismo a manter a homeostase. Quando o corpo está em homeostase, está livre de doenças.
O sistema endocanabinoide é composto de receptores canabinoides, C1 e C2, que são encontrados no cérebro, na medula espinhal, nos nervos, no estômago e outros órgãos. Também controla muitos dos nossos processos fisiológicos, como a dor, o humor, a memória e o apetite. Nossos corpos produzem endocanabinoides naturalmente e de maneira semelhante à maconha. Isso mantém nosso SEC funcionando corretamente. Quando os endocanabinoides se esgotam, experimentamos desordens e doenças.
Pessoas com fibromialgia grave conhecem bem os sintomas. Dor, enxaqueca, intestino irritável e fadiga incapacitante são geralmente os mais comuns. O Dr. Russo está convencido de que isso é uma indicação de uma deficiência do sistema endocanabinoide. Pesquisas recentes apoiam essa teoria com evidências de que o uso de cannabis diminui a dor, melhora o sono e alivia o desconforto gástrico.
A Deficiência Clínica de Endocanabinoides (DCE) baseia-se na teoria de que existe uma ligação entre os distúrbios cerebrais e as deficiências dos neurotransmissores. Pense na escassez de dopamina com a doença de Parkinson e a serotonina e a norepinefrina com a depressão. Uma evidência importante para a teoria de DEC é de um estudo de enxaqueca realizado na Itália. Os resultados mostraram níveis reduzidos de anandamida, um endocanabinoide, no líquido cefalorraquidiano de pacientes com enxaqueca crônica versus sujeitos de controles saudáveis. O SEC é conhecido por regular o transporte de alimentos no trato digestivo, bem como a liberação de sucos digestivos para quebrar a comida e a inflamação. O DEC representaria distúrbios digestivos como a SII, que quase sempre acompanha a fibromialgia.
No momento, há muita evidência anedótica, mas pouca evidência de pesquisa que corrobora a teoria do Dr. Russo e, portanto, estudos nesta área já estão na mira dos pesquisadores.
Fonte: Midwest Compassion Center
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