por DaBoa Brasil | jan 26, 2021 | Curiosidades, Saúde
Os efeitos da maconha na serotonina podem explicar como a erva pode ajudar na ansiedade e na depressão.
Muitas pessoas ouviram que a maconha pode afetar a dopamina no cérebro. Mas e a serotonina? Esta é uma substância química cerebral importante que afeta tudo, desde o humor até o apetite e o sono.
Os cientistas determinaram que o sistema endocanabinoide (o sistema que compartilhamos com a maconha) e o sistema da serotonina estão conectados. Especificamente, os canabinoides podem alterar o nível de atividade dos neurônios da serotonina.
Estudos mostram que a maconha pode, de fato, aumentar a serotonina. Os cientistas acreditam que é por isso que a maconha pode ser benéfica para a depressão e ansiedade.
O QUE É SEROTONINA?
A serotonina é um dos muitos produtos químicos do cérebro conhecidos como neurotransmissores. O corpo usa neurotransmissores para enviar mensagens químicas dentro do sistema nervoso. Diferentes neurotransmissores são encontrados em diferentes regiões do cérebro e do corpo. Cada neurotransmissor está associado a diferentes funções.
A serotonina regula o humor, a emoção, o apetite e o sono. É encontrada no cérebro, no trato gastrointestinal e nas plaquetas sanguíneas. O sistema da serotonina é conhecido como sistema serotonérgico.
Muitos medicamentos conhecidos têm como alvo o sistema serotonérgico. Por exemplo, uma classe de antidepressivos conhecida como SSRIs inibe as enzimas que quebram a serotonina, aumentando assim os níveis de serotonina no cérebro.
Algumas drogas recreativas como LSD, cogumelos psilocibinos e MDMA (ecstasy) também funcionam visando a serotonina. Mas também existem alimentos que podem aumentar os níveis de serotonina.
O que você precisa saber é que, para produzir serotonina, nosso corpo precisa de uma substância chamada triptofano. Ele pode ser encontrado em laticínios, legumes, bananas, frango, ovos, arroz, cereais, massas e peru.
A luz solar também aumenta nossos níveis de serotonina, conforme demonstrado por vários estudos que indicam uma relação direta entre o número de horas de sol que recebemos e nosso humor e vitalidade. Outra forma de aumentar esses níveis é fazer exercícios, especialmente exercícios cardiovasculares, como correr.
COMO A CANNABIS AFETA A SEROTONINA?
A maconha ativa os receptores canabinoides, e a ligação entre os receptores canabinoides e o sistema da serotonina pode ajudar a explicar alguns dos efeitos da cannabis.
A ativação dos receptores canabinoides aumenta a serotonina e o bloqueio da serotonina obstrui muitas das funções do sistema endocanabinoide. Em um estudo de 2007, os cientistas descobriram que 20% dos neurônios de serotonina de camundongos tinham receptores canabinoides. Endocanabinoides como a anandamida também foram encontrados em áreas do cérebro associadas à serotonina. Curiosamente, os receptores canabinoides são encontrados não apenas nos próprios neurônios da serotonina, mas também nos neurônios inibitórios próximos. Isso significa que os canabinoides podem aumentar ou diminuir a atividade do sistema da serotonina.
Os pesquisadores também mostraram que os canabinoides (como os encontrados na maconha) podem aumentar a atividade da serotonina no cérebro. Em um estudo de 2004, os pesquisadores administraram THC em camundongos e aumentaram os níveis de serotonina. Quando bloquearam os receptores CB1, os níveis de serotonina caíram.
Além do THC, o CBD também está relacionado à serotonina. Acredita-se que muitos dos efeitos do CBD sejam devidos à ativação indireta dos receptores de serotonina. Os pesquisadores acreditam que os efeitos ansiolíticos, antidepressivos, antiepilépticos, neuroprotetores, antieméticos e de alívio da dor do CBD estão relacionados à ativação de um subtipo específico de receptor de serotonina.
QUAIS SÃO OS EFEITOS NO CORPO?
Os cientistas acreditam que a ligação entre o sistema endocanabinoide e a produção de serotonina pode explicar muitos dos efeitos da maconha. A ligação entre os dois sistemas parece explicar os benefícios da maconha para ansiedade e depressão, bem como seus efeitos para melhorar o humor.
Isso ocorre porque a serotonina desempenha um papel importante no humor, nas emoções e na regulação do estresse. Os baixos níveis de serotonina podem estar associados a alguns distúrbios de saúde mental, como depressão e ansiedade. O efeito antidepressivo do CBD pode ser explicado por uma ligação ao sistema da serotonina. Em um estudo de 2016, os pesquisadores deram aos ratos um medicamento que imita o CBD. O medicamento bloqueou a enzima que decompõe os endocanabinoides, aumentando a quantidade de endocanabinoides no corpo. Isso levou a um efeito antidepressivo semelhante ao do CBD.
No entanto, quando os pesquisadores deram uma substância química que bloqueou a serotonina, esses efeitos desapareceram. Isso implica que os efeitos do CBD sobre o humor estão relacionados ao sistema serotonérgico.
BLOQUEIO, REPRESSÃO E ANSIEDADE
O bloqueio dos receptores canabinoides causa depressão e ansiedade.
Em 2006, um bloqueador do receptor de canabinoide chamado rimonabant foi introduzido no mercado como uma droga antiobesidade. Visto que os canabinoides desempenham um papel importante na regulação do apetite, pensava-se que a droga reduziria a fome. No entanto, esses bloqueadores também tiveram o efeito colateral indesejado de bloquear a serotonina. Eles causaram depressão e ansiedade nas pessoas que os tomaram, e foram retirados do mercado.
Em um estudo de 2015, os pesquisadores descobriram que camundongos geneticamente alterados sem receptores CB1 em seus neurônios serotoninérgicos mostraram ansiedade aumentada em comparação com camundongos normais.
Os canabinoides desempenham um papel importante no funcionamento dos antidepressivos. Em um estudo de 2011, os pesquisadores descobriram que o aumento dos níveis de canabinoides naturais poderia tornar os antidepressivos mais eficazes. Eles também descobriram que o bloqueio dos receptores CB1 impedia que os antidepressivos funcionassem totalmente.
Referência de texto: La Marihuana
por DaBoa Brasil | jan 23, 2021 | Redução de Danos, Saúde
Há dados que afirmam que apenas 30% dos usuários de maconha podem ser problemáticos, no post de hoje ajudaremos você a descobrir se você é ou conhece algum viciado.
A incidência de problemas com o álcool é maior para quem começa a usar antes dos 18 anos. Especificamente, essas pessoas têm entre quatro a sete vezes mais probabilidade de adotar um transtorno do uso do que as pessoas adultas. Para saber se alguém é viciado em maconha – ou em qualquer outra substância – basta ver seu comportamento.
Esses transtornos estão associados à dependência, ou seja, é detectada quando a pessoa apresenta sintomas de abstinência por não consumir a substância da qual depende. No caso da cannabis, as síndromes de abstinência não são tão graves quanto com substâncias mais pesadas: como a cocaína e derivados, heroína ou outras drogas.
Os usuários de maconha frequentemente relatam irritabilidade, dificuldade para dormir, problemas de humor, diminuição do apetite, desejos intensos de consumir, inquietação ou várias outras formas de desconforto físico.
Esses sintomas geralmente surgem na primeira semana após a interrupção do consumo e duram até duas semanas após. O que realmente acontece com um viciado em maconha é que seu cérebro se adapta a grandes quantidades da substância. Assim, reduz a produção de seus próprios neurotransmissores endocanabinoides e a sensibilidade a eles.
O transtorno por uso de maconha se transforma em vício quando uma pessoa não consegue parar de usar a droga, mesmo que ela interfira em muitos aspectos de sua vida.
COMO SABER SE VOCÊ É VICIADO EM MACONHA
É possível que depois de muitos meses de uso consecutivo, você se pegue perguntando: sou viciado em maconha?
O fato é que as estimativas do número de viciados em maconha são um tanto controversas.
É que os estudos epidemiológicos do abuso de drogas costumam usar a dependência como substituto do vício, embora seja possível ser dependente sem ser viciado.
Esses estudos sugerem que 9% das pessoas que usam maconha se tornarão dependentes da droga. No entanto, o percentual sobe para 17% entre aqueles que começam a usar a droga na adolescência. Em 2015, cerca de 4 milhões de pessoas nos Estados Unidos usavam ou eram dependentes de maconha. Destes, 138.000 buscaram tratamento voluntariamente ao saber que eram viciados.
Por isso, e porque as estatísticas não cabem em todos os casos, o conselho que podemos dar para descobrir se é ou não viciado em maconha é que faça uma autoavaliação.
Estabeleça em sua mente uma escala de valores e prioridades em sua vida; Reveja também quais e quantas atividades você tem em sua rotina. Em outras palavras, medite sobre seus objetivos na vida.
Se você descobrir que a maconha tomou as rédeas de suas ações e é, ao mesmo tempo, o único horizonte que deseja alcançar, talvez deva parar pelo menos um pouco.
SINTOMAS PARA SABER SE ALGUÉM ESTÁ VICIADO EM MACONHA
Sites de medicina, psiquiatria ou psicologia têm como objetivo analisar a conduta e comportamento para detectar um possível viciado em maconha.
Em seguida, enfatizam olhos vermelhos, desinibição, perda do olhar, apetite excessivo e problemas de concentração e memória recente. Também pontuam os problemas de insônia, uso de incenso e goma de mascar mais frequente do que o habitual, tosse, problemas respiratórios e falta de coordenação a nível motor.
Eles também visam detectar possíveis paranoias, alucinações, humor expansivo ou muitos outros sinais que parecem mais extraídos da polícia do que de um terapeuta.
A verdade é que esses sintomas ou hábitos também podem ser devidos a outros problemas, e não necessariamente ao uso de maconha ou outras substâncias.
Portanto, o melhor conselho que podemos lhe dar para descobrir se um ente querido fuma maconha de forma desenfreada ou, em geral, se tem algum outro problema, é conversar com ele.
Sempre tenha em mente que em um relacionamento onde o diálogo e a confiança reinam, é muito mais difícil penetrar um problema.
COMO AJUDAR UM VICIADO EM MACONHA?
A primeira coisa que você deve fazer para se colocar à disposição de uma pessoa que tem problemas de consumo é oferecer sua mão, sua atenção e sua compreensão.
Será inútil repreendê-lo ou ficar com raiva dele; a única coisa que você vai conseguir é traçar uma distância ainda maior do que a imposta pelo seu próprio consumo.
Tampouco você deve se oferecer como professor, mentor ou alguém superior por não ter passado pelo problema.
Sempre pense que quase todas as pessoas no mundo têm um vício, só que talvez ele esteja coberto por uma boa imagem na sociedade ou por uma legislação que o apoie.
Então, se ainda não sabe se você é ou conhece algum viciado em maconha.
Fale com a pessoa que está enfrentando esse problema, encontrem juntos informações responsáveis, como a que oferecemos neste portal informativo, e então, de forma voluntária e de acordo com o usuário, poderá consultar os especialistas da sua área.
CÉREBRO DE VICIADO EM MACONHA
Existem estudos derivados de pesquisas com animais e humanos que indicam que a exposição em longo prazo à maconha pode causar alterações adversas no cérebro.
A maconha pode prejudicar a memória porque o THC altera a maneira como o hipocampo – uma área do cérebro responsável pela formação de memórias – processa as informações.
Claro, a maioria dos dados que apoiam esta afirmação vem de estudos em animais.
Por exemplo, ratos expostos ao THC no útero, logo após o nascimento ou durante a adolescência, mostraram problemas notáveis com tarefas específicas de aprendizagem e memória quando eram mais velhos.
Além disso, o declínio cognitivo em ratos adultos está associado a mudanças estruturais e funcionais no hipocampo. Isso se deve à exposição ao THC durante a adolescência.
À medida que as pessoas envelhecem, elas perdem neurônios no hipocampo, o que diminui a capacidade de aprender novas informações. A exposição crônica ao THC pode acelerar a perda de neurônios do hipocampo relacionada à idade.
Em um estudo, ratos expostos ao THC todos os dias durante 8 meses (cerca de 30% de sua expectativa de vida) mostraram um nível de perda de células nervosas aos 11 ou 12 meses de idade. O número é equivalente a ratos com o dobro da idade que não foram expostos ao THC.
Lembre-se de que uma experiência agradável de consumo é aquela que você faz com consciência, portanto, cuide-se agora e também no futuro.
Referência de texto: La Marihuana
por DaBoa Brasil | jan 12, 2021 | Curiosidades
Os pesquisadores descobriram que as pessoas fumam menos maconha o inverno e a primavera, mas começam a fumar mais quando o clima fica mais agradável.
Um novo estudo intrigante descobriu que muitos usuários de cannabis fazem uma pausa para maconha na quantidade de consumo de maconha durante algumas estações, mas gradualmente fumam mais conforme o ano passa.
O estudo , conduzido por pesquisadores da New York University (NYU) e publicado na revista Drug and Alcohol Dependence , teve como objetivo explorar as tendências anuais no uso da planta. Os pesquisadores coletaram dados da Pesquisa Nacional sobre o Uso de Drogas, um questionário anual que rastreia o uso autorrelatado de drogas pelos norte-americanos. Para o novo estudo, os pesquisadores examinaram dados de 282.768 adolescentes e adultos que participaram da pesquisa entre 2015 e 2019.
Eles pediram aos adultos que declarassem com que frequência usaram maconha ou outras drogas no mês anterior, o que permitiu aos pesquisadores estimar exatamente com que frequência os entrevistados usaram maconha em cada trimestre. No primeiro trimestre do ano, de janeiro a março, 8,9% dos entrevistados disseram que ficaram chapados no mês anterior. Esse número aumentou em cada trimestre subsequente, chegando a 10,1% entre outubro e dezembro – um aumento relativo de 13% no primeiro trimestre de cada ano.
As tendências de consumo de cannabis variam frequentemente por idade, sexo ou classe econômica, mas, neste caso, os pesquisadores observaram um aumento anual regular no uso de cannabis em quase todos os grupos demográficos. A única exceção eram os adolescentes, que fumavam mais maconha no verão e diminuíam no outono quando voltavam para as aulas. Curiosamente, os pesquisadores também descobriram que os entrevistados que usaram LSD ou fumaram tabaco eram mais propensos a aumentar a ingestão de maconha durante o ano do que qualquer outro grupo demográfico.
“Descobrimos que o uso de maconha é consistentemente maior entre os pesquisados no final do ano, com pico durante o final do outono ou início do inverno antes de cair no início do ano seguinte”, disse Joseph Palamar, PhD, MPH, professor associado de saúde populacional da NYU Grossman School of Medicine e principal autor do estudo. “Achamos que isso pode ser devido, em parte, a um ‘janeiro seco’ em que algumas pessoas param de beber álcool ou até param de usar maconha como parte de uma resolução de ano novo. Estamos agora na época do ano em que as pessoas têm menos probabilidade de usar maconha”.
Além da hipótese do “janeiro seco”, os pesquisadores também sugerem que o clima mais frio pode estar desencorajando as pessoas a sair para fumar maconha. A erva do mercado ilegal também pode ser menor durante o inverno, visto que é muito frio para cultivar maconha ao ar livre na maior parte dos Estados Unidos.
O estudo também relata que os usuários adultos de maconha eram mais propensos a aumentar seu consumo durante o ano do que os usuários de maconha para fins terapêuticos. Esses achados são lógicos, considerando que alguns usuários de maconha seguem um regime específico de dosagem e frequência recomendado por seus médicos. A maioria dos programas estaduais de maconha para fins medicinais também limita a quantidade mensal total de maconha que os pacientes podem comprar legalmente.
“Em última análise, esperamos que essas descobertas possam ser utilizadas por pesquisadores e médicos”, disse o co-autor do estudo Austin Le, DDS, pesquisador associado da NYU Langone Health em um comunicado. “Os pesquisadores que estudam o uso da maconha devem levar em consideração a variação sazonal, pois as pesquisas administradas no final do ano podem ter resultados diferentes do que no início do ano. E para aqueles que desejam reduzir o uso de maconha, parece que o melhor momento para tal direcionamento pode ser no final do ano – quando o uso é maior”.
Referência de texto: Merry Jane
por DaBoa Brasil | jan 10, 2021 | Cultivo
Não tem espaço suficiente para cultivar sua própria maconha de qualidade? Não se preocupe! Com um microcultivo, você pode obter buds excelentes em pequenos espaços.
A nova moda dos microcultivos de maconha desafia as regras estabelecidas sobre a quantidade de espaço necessário para cultivar uma erva boa em casa.
Graças a novas ferramentas de cultivo e vários avanços (especialmente quando se trata de iluminação), juntamente com um conhecimento mais amplo da planta, os microcultivadores alcançam excelentes colheitas em espaços extremamente pequenos.
Neste artigo, encontrará tudo o que precisa saber sobre microcultivos e pode começar a cultivar sua erva de qualidade em (quase) qualquer lugar.
Noções básicas de microcultivo
O microcultivo é um cultivo indoor normal, mas em menor escala. Trata-se de produzir buds de primeira qualidade com todo o sabor, aroma e potência que deseja, mas em espaços pequenos (como tendas de cultivo, guarda-roupas, frigobares e até gabinetes de computador vazios). Como alternativa, alguns cultivadores preferem comprar caixas de cultivo discretas e prontas para o plantio.
O espaço mínimo necessário para desenvolver um microcultivo de maconha é de 35×35×75cm. Para compensar a falta de espaço, você precisará fazer algumas modificações na iluminação e ventilação, as variedades que decidir cultivar, o modo de cultivo e o cronograma de rega e fertilização.
Quantidade adequada de solo
Os microcultivos geralmente são feitos com solo, já que montar um sistema hidropônico em um espaço tão pequeno como um frigobar é muito difícil. Portanto, para compensar a falta de espaço, deve usar menos solo para evitar que suas plantas excedam o tamanho da área de cultivo.
O sistema radicular é uma parte fundamental da planta e seu tamanho influencia muito sua altura. A maioria das plantas ocupa o mesmo espaço abaixo do solo. Essa correlação entre o tamanho das raízes e a altura da planta, pode ser utilizada em microcultivos para controlar o crescimento da planta e adaptá-la às limitações de espaço.
Abaixo, pode ver como os diferentes tamanhos de vasos afetam a altura das plantas:
- 12 litros: 1-1,5m
- 5 litros: 60cm
- 2-3 litros: 24cm
- 500ml: 13cm
Lembre-se que esses números são aproximados e que o tamanho exato de suas plantas varia de acordo com sua genética. Você também deve ter em mente que as plantas cultivadas em pequenos recipientes precisam ser fertilizadas e regadas com mais frequência do que as cultivadas em grandes vasos e com mais solo.
Normalmente é recomendado vasos de 3 litros para microcultivos. No entanto, alguns cultivadores com mais espaço usam recipientes de 9 litros. O tamanho do vaso que escolher depende de você, mas tenha em mente que se usar vasos maiores, terá que reduzir o número de plantas que poderá cultivar (embora um número maior de plantas não se traduza necessariamente em uma produção mais abundante).
Como escolher a luz certa
Em primeiro lugar, devem ser utilizados LEDs em um microcultivo. As lâmpadas HPS e HPI não são adequadas para essas pequenas plantações porque geram muito calor.
Para melhores resultados, é recomendado o uso de painéis LED. Um painel de 15W é capaz de produzir até 3000 lumens com quase nenhuma emissão de calor e praticamente não ocupa nenhum espaço (este painel mede apenas 130×110mm).
Como alternativa, é recomendado o uso de um pequeno painel de LED de 60W. Dependendo do espaço em que você vai cultivar, é muito provável que não precise manter o painel em plena capacidade. Recomendamos um funcionamento de 25-50% para ajudar a controlar o estiramento das plantas durante a fase vegetativa e 50-75% durante a floração, dependendo do estiramento.
Como posicionar corretamente as lâmpadas de cultivo
Uma das perguntas mais comuns feitas por microcultivadores é: onde coloco as lâmpadas de cultivo?
No cultivo indoor tradicional, a lâmpada principal é geralmente colocada diretamente em cima. Mas, uma vez que os microcultivadores geralmente trabalham com espaços extremamente pequenos, esse esquema nem sempre é a melhor opção.
Em pequenos espaços verticais (como uma caixa de cultivo, um armário ou móvel pequeno ou um gabinete de computador), geralmente é melhor posicionar as luzes principais ao longo de um ou mais lados da planta. Isso permitirá que você alcance uma área maior, melhore a penetração da luz e evite que as plantas se estiquem até o topo do espaço de cultivo.
Para ter ainda mais controle, pode construir duas caixas de cultivo: uma para o estágio vegetativo e outra para a floração. Na caixa da fase vegetativa, pode colocar a lâmpada logo acima da planta, já que a penetração da luz não é tão problemática neste estágio quanto durante a floração. Observe a velocidade com que suas plantas se desenvolvem e tente encontrar variedades que cresçam em uma velocidade adequada ao tamanho de seu espaço de cultivo.
Se decidir instalar a lâmpada sobre as plantas em fase vegetativa, não se esqueça de colocá-la à distância certa e com a intensidade adequada. Se a luz estiver muito próxima ou muito forte, as plantas provavelmente desenvolverão entrenós muito curtos e apresentarão sintomas de estresse por luz. Se, por outro lado, a lâmpada estiver muito longe ou muito fraca, as plantas se esticarão e desenvolverão espaços internodais mais longos.
Na caixa de floração, por outro lado, recomendamos colocar as lâmpadas nas laterais das plantas. Isso produzirá uma melhor penetração de luz e poderá cultivar uma copa vertical de buds mais longos. Também recomendamos o uso de uma malha vertical para manter as plantas no centro. Essa malha também pode ser usada para treinar cuidadosamente suas plantas e controlar seu crescimento conforme achar necessário, tendo em conta o espaço disponível.
Como controlar a ventilação e o cheiro em um microcultivo
Embora possa parecer um pequeno detalhe, ventilar adequadamente um microcultivo é muito importante. Com um espaço tão pequeno, o ar pode ficar viciado muito rapidamente e criar inúmeros problemas para as plantas. Isso ocorre porque as plantas usam CO₂ do ambiente para a fotossíntese. Quando cultivadas em espaços pequenos, elas recebem uma quantidade muito limitada de ar fresco e rico em CO₂, tornando a ventilação adequada essencial para o cultivo de plantas saudáveis.
Felizmente, ventilar um microcultivo é muito fácil.
Se decidir montar seu próprio microcultivo, tudo o que precisa para manter o espaço bem arejado é um pequeno exaustor, como um cooler de computador. Embora não pareça grande coisa, ele funciona bem na remoção do ar viciado do seu espaço de cultivo. Para melhores resultados, recomendamos instalá-lo diretamente sobre as plantas.
Se não tiver espaço suficiente, considere colocar um ventilador portátil dentro do espaço de cultivo para manter a circulação de ar adequada.
E para uma ventilação e circulação de ar ainda melhores, é recomendado instalar um pequeno ventilador de entrada na parte inferior do microcultivo. Um ventilador de refrigeração de alta velocidade, por exemplo, fornecerá um fluxo constante de ar fresco.
Como os microcultivos oferecem espaço apenas para cultivar uma pequena planta (ou duas), não precisará de filtros de carbono para mascarar o cheiro. Mas se está procurando por segurança adicional, é muito fácil instalar um filtro de carbono no extrator que mencionamos antes. Deve colocá-lo na frente do extrator, para que não reduza ainda mais o espaço de cultivo.
Como regar as plantas em um microcultivo
Regar as plantas em um microcultivo pode ser difícil devido à falta de espaço. Se você vai fazer seu próprio microcultivo, lembre-se disso e tente deixar espaço suficiente ao redor da base de suas plantas, para que possa regá-las confortavelmente. Lembre-se de que o respingo de água nas folhas e buds pode causar problemas com fungos, portanto, evite isso.
Se estiver cultivando em um espaço extremamente pequeno (onde não pode se mover ou se posicionar corretamente sobre as plantas), certifique-se de que pode tirar as plantas para regar, mantendo a área mais organizada.
Em geral, dado o pequeno tamanho das microculturas, não acreditamos que elas justifiquem a instalação de um sistema de irrigação automático. Só precisa ter paciência ao regar suas plantas manualmente com um pequeno regador ou garrafa.
Como aplicar técnicas de cultivo em um microcultivo
Os microcultivos geralmente requerem plantas menores e mais ocupadas. Para obter este tipo de estrutura e produzir rendimentos decentes em espaços tão pequenos, terá que usar algumas técnicas de cultivo como LST, HST ou SCROG ou defoliação. Aqui estão algumas dicas básicas sobre como adaptar essas técnicas a um microcultivo.
LST
O LST é uma das técnicas favoritas de muitos cultivadores e pode ser muito útil quando cultiva em espaços pequenos. A única maneira pela qual o LST varia para um microcultivo é em como o crescimento da planta é orientado. Lembre-se que o objetivo do LST é abrir a planta e melhorar a penetração da luz. Pense em como você pode conseguir isso considerando a iluminação em sua sala de microcultivo.
HST (Topping, Super Cropping, FIM, etc.)
As técnicas de treinamento de alto estresse são mais difíceis de aplicar em um microcultivo. A poda topping e a FIM, por exemplo, dão origem a múltiplas ramificações dominantes, o que não é muito conveniente em microcultivos.
Se está cultivando em um espaço baixo, mas amplo (como uma prateleira, por exemplo), você pode recorrer ao Super Cropping ou à FIM em um estágio inicial, para criar uma planta baixa cheia de ramificações grossas. Na verdade, o Super Cropping pode ser muito útil em muitos casos, pois fortalece a planta na hora da floração e, como o LST, seu crescimento pode ser direcionado na direção certa para um melhor aproveitamento das luzes.
SCROG
O método da tela verde é outra das técnicas de treinamento favoritas e ficará feliz em saber que pode ser usada até mesmo em pequenos cultivos de maconha. Por exemplo, se você tem um espaço vertical estreito com luzes laterais, uma tela vertical é uma das melhores maneiras de produzir uma planta bem ramificada que recebe bastante luz.
Por outro lado, o método SCROG pode ser aplicado em um pequeno armário horizontal ou móvel, como faria em um cultivo indoor normal, para criar uma planta espessa e uniforme que, na época da colheita, é carregada com buds fortes.
Defoliação
A defoliação, ou desfolhação, é essencial para microcultivos. Em uma área de cultivo vertical estreita com luzes laterais, a defoliação ajuda a remover folhas desnecessárias e garante que todas as partes da planta recebam luz suficiente para desenvolver buds grandes e grossos.
Quando forçar a floração em um microcultivo
Em geral, é recomendado que passe da fase vegetativa para a floração quando as plantas atingirem metade da altura do área de cultivo. Isso garantirá que tenham espaço suficiente para se esticar antes de florescer, sem chegar muito perto do teto da caixa ou da tenda.
Lembre-se de que a velocidade com que suas plantas crescem está diretamente relacionada à quantidade de luz que recebem. Mais luz resultará em internódios mais curtos, enquanto as plantas cultivadas com menos luz se esticarão mais, resultando em uma lacuna maior entre cada nó. Você pode precisar brincar com sua iluminação de microcultivo até encontrar o ponto ideal para cada uma de suas variedades.
Microcultivo de maconha: espere resultados realistas
Como acontece com qualquer cultivo de maconha, é importante ter expectativas realistas em relação ao tamanho e qualidade de suas colheitas, bem como a quantidade de tempo que levará para ir da semente à colheita.
Em geral, se você cultiva em um espaço de 35×35×75cm com uma lâmpada de aproximadamente 30W ao longo da ciclo, poderá colher entre 25 e 45g, dependendo da variedade, sua rotina de fertilização, técnicas de treinamento e suas habilidades. Normalmente, pode ir da semente à colheita em 3-4 meses, dependendo (obviamente) do ciclo de iluminação e da genética de suas plantas.
Por último, os custos de montar um setup de microcultivo variam muito. Se decidir construir seu próprio microcultivo, poderá fazê-lo de forma relativamente barata (lembre-se de que o painel de LED será o maior investimento inicial).
Escolhendo a variedade certa
Quando se trata de um microcultivo, é muito importante escolher a variedade certa, devido ao espaço limitado disponível. Uma coisa a ter em mente é a altura da planta. As sativas são mais altas e ramificadas do que as indicas, que geralmente são baixas e grossas.
Além disso, durante o período de floração, as sativas experimentam um alongamento de 200-300%, enquanto as indicas aumentam apenas 50-100%, mostrando que são mais compatíveis com um microcultivo.
Outra opção são as variedades autoflorescentes (ou automáticas). Independentemente das condições de cultivo, essas plantas não crescem muito devido aos seus genes (muitas delas são ainda menores que as indicas), e não dependem de luz para florescer, o que significa que levarão menos tempo para ficarem prontas para a colheita.
Referência de texto: Royal Queen
por DaBoa Brasil | jan 9, 2021 | Política
A decisão pode abrir um precedente em casos futuros para pessoas encarceradas no estado norte-americano.
Uma decisão proferida por um juiz no estado do Novo México, nos Estados Unidos, determinou que os pacientes que usam maconha para fins medicinais não podem ser punidos por usar a planta e seus derivados enquanto cumprem pena. O parecer foi emitido sobre o caso de um homem que cumpria pena de prisão domiciliar de 90 dias e foi punido após ser pego com cannabis.
De acordo com a decisão, a lei do Novo México protege os pacientes registrados no programa de cannabis, e essa proteção se estende a pessoas que cumprem pena em domicílio ou em presídios. O caso poderia definir um precedente, e poderia conduzir a instituições penais no estado a adotar a decisão, embora também possa optar por enfrentar novos julgamentos no futuro, de acordo com a publicação do Moment Marijuana.
O advogado e senador democrata, Jacob Candelaria, encarregado de representar o paciente afetado e processar as autoridades por apreensão da cannabis, disse ao The Santa Fe New Mexican que planeja enviar um aviso às instituições. ”Até o momento em que a legislatura mude, a lei é clara: as pessoas presas devem ter acesso à cannabis para fins medicinais sem penalidade. Essa é a lei”, disse. O senador e advogado também disse ao The Albuquerque Journal que o serviço público deve arcar com os custos dos tratamentos com cannabis usadas por pessoas encarceradas.
Referência de texto: Marijuana Moment / Cáñamo
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