por DaBoa Brasil | ago 6, 2021 | Cultivo
As sementes de maconha devem ser armazenadas de forma correta e segura, caso você não queira ter uma surpresa ao (não) germiná-las.
Muitos cultivadores de primeira viagem, em muitas ocasiões, se perguntam qual seria a maneira correta de armazenar suas sementes de maconha. Além disso, também têm dúvidas por quanto tempo essas sementes podem ser armazenadas mantendo as mesmas características e a mesma qualidade das sementes frescas.
Se as sementes de maconha foram armazenadas corretamente, elas devem ter as mesmas características e as mesmas condições das plantas que nascem das novas sementes por até uma década.
Existem algumas questões que são mais do que básicas para armazenar qualquer tipo de semente: mantê-las sempre em locais frescos ou frios, em locais escuros e secos, e principalmente aqueles que estão fora do alcance da luz solar direta ou de muita luz.
Um grande número de cultivadores acredita que, quando as sementes de maconha são armazenadas adequadamente, quase todas as sementes terão retido suas propriedades depois de mais de cinco anos.
Guardando sementes de maconha corretamente
Se as sementes de maconha forem armazenadas corretamente, elas podem manter suas características e propriedades por pelo menos cinco a dez anos. Essas pequenas sementes precisam que sua conservação seja correta por diferentes razões.
Por exemplo, se você cruzou uma genética entre duas variedades e deseja manter a variedade resultante ao longo do tempo para depois desfrutar de suas propriedades.
A importância de um lugar frio, seco e escuro
As sementes de maconha devem ser armazenadas em local fresco ou frio, sem umidade. Devemos dar grande importância e levar em conta que quer tenham sido armazenados no freezer ou na geladeira, de fato, mesmo que estejam em um armário ou gaveta, não devem mudar de lugar até a germinação. Mudanças rápidas na diferença de temperatura não são boas para as sementes e podem destruir sua integridade genética.
Outra regra que nunca deve ser violada é expor as sementes à luz solar direta, seu armazenamento também deve ser sempre em local escuro e seco. Muita luz e umidade podem fazer com que as sementes germinem prematuramente. A umidade relativa ideal para o armazenamento adequado das sementes não deve ser superior a 10%.
Onde guardar as sementes
Se você precisar armazenar suas sementes de maconha por muito tempo, qualquer tipo de recipiente hermético pode funcionar, potes de vidro opaco ou caixas de metal com uma boa lacração são uma ótima opção. Manter em recipiente a vácuo também é uma opção muito segura. Outro pequeno truque que podemos fazer é colocar um desumidificador junto às sementes que possa manter a umidade sob controle.
É verdade também que a baixa temperatura do ambiente sempre será melhor do que a alta, pois o calor pode ser uma forma de deteriorar as boas características ou propriedades das sementes. Se você quiser mantê-las no freezer da geladeira, deve sempre lembrar e como falamos antes, que se optar por isso, elas devem ser mantidas o maior tempo possível naquela temperatura fria e não mudar o local de armazenamento. Além do mais, as mudanças de temperatura não são boas para as sementes de maconha, nem mesmo a mudança pela qual passam ao abrir a porta da geladeira.
Outra coisa que é preciso sempre lembrar ao tentar congelar suas sementes é que elas podem se tornar menos viáveis cada vez que forem descongeladas e depois congeladas novamente. Tanto o congelamento quanto o descongelamento das sementes podem causar excesso de umidade e, nesse caso, é preciso ter muito cuidado e muita vigilância.
Embora não exista uma fórmula mágica no que diz respeito à saúde dos organismos naturais vivos, se o armazenamento for correto, as sementes de maconha, de cinco a dez anos, podem germinar e se reproduzir com praticamente as mesmas propriedades de uma semente fresca.
Lembre-se
Portanto, lembre-se que o excesso de umidade, além de atrair fungos, pode fazer com que as sementes germinem.
Que as altas temperaturas podem danificar as sementes de maconha. Além disso, podem promover a germinação se combinados com alta umidade. A melhor temperatura de armazenamento para sementes de maconha seria entre 5ºC e 7ºC.
A escuridão ajuda a semente a permanecer dormente por mais tempo. No entanto, a luz a danificaria, perdendo facilmente sua capacidade de germinar.
Uma boa dica também seria etiquetar as sementes com o nome da cepa e sua data. Pequenos recipientes, como sacos zip lock ou canudos com ambas as pontas queimadas, são alguns bons locais para um armazenamento adequado para a conservação de suas sementes.
Referência de texto: La Marihuana
por DaBoa Brasil | ago 4, 2021 | Política
Em 1º de agosto, a Louisiana se tornou o 32º estado dos EUA a descriminalizar ou legalizar o porte de pequenas quantidades de maconha.
A nova lei de descriminalização do estado reduz a pena por porte de até 14 gramas de maconha para uma multa simples de US $ 100, mas sem ameaça de prisão. E ao contrário de outros estados que impõem penalidades adicionais para reincidentes, a nova lei se aplica não importa quantas vezes uma pessoa tenha sido presa. De acordo com a lei anterior, qualquer pessoa pega com uma pequena quantidade de maconha poderia ser multada em até US $ 300 e presa por até 15 dias.
“Esta não é uma decisão que tomei levianamente”, disse o governador John Bel Edwards quando sancionou o projeto de lei em junho. “Além de revisar cuidadosamente o projeto de lei, também acredito profundamente que o estado da Louisiana não deveria mais encarcerar pessoas por infrações legais menores, especialmente aquelas que são legais em muitos estados, que podem arruinar vidas e destruir famílias, bem como custar muito aos contribuintes”.
Embora os Louisianians não possam mais ser presos por um único baseado, qualquer pessoa pega vendendo maconha ou portando mais de 14 gramas ainda pode enfrentar multas extremas e pena de prisão. Para ajudar a esclarecer as novas regras, o representante estadual Cedric Glover fez uma parceria com o grupo de defesa Louisiana Progress para criar um programa de conscientização educando o público sobre a nova lei.
“A descriminalização da maconha realmente fará uma diferença nas vidas das pessoas de nosso estado”, disse em um comunicado, Peter Robins-Brown, diretor de políticas e defesa do Louisiana Progress. “É um primeiro passo importante na modernização da política da maconha na Louisiana e é mais um marco no esforço contínuo para resolver nossa crise de encarceramento, que prendeu tantas pessoas em um ciclo de pobreza e prisão. Agora é hora de garantir que todos conheçam seus direitos sob esta nova lei e que os policiais entendam como implementá-la adequadamente”.
O grupo criou uma página de perguntas frequentes explicando os meandros da nova lei. O documento adverte que os policiais ainda podem prender alguém por distribuição se descobrirem maconha embalada individualmente para revenda – mesmo que a quantidade total de maconha seja inferior a 14 gramas. Para evitar serem presos, os Louisianans devem garantir que toda a maconha de uso pessoal esteja em um recipiente, não espalhada por vários sacos.
“Quando vi dois vereadores da minha cidade natal, Shreveport – um conservador e outro progressista – se unindo para descriminalizar o porte de maconha para uso pessoal ali, eu sabia que era hora de levar essa reforma ao nível estadual”, disse Glover em um comunicado de imprensa. “Criminalizar o porte de maconha é prejudicial ao povo da Louisiana de muitas maneiras, mas tem sido particularmente prejudicial para as comunidades negras e pardas, pessoas de baixa renda e jovens. Minha esperança fervorosa é que esta nova lei finalmente trará algum alívio e um sentimento de liberdade para essas comunidades”.
A legalização total do uso adulto não parece estar nas cartas no futuro imediato, mas um forte apoio bipartidário sugere que o Estado Pelicano acabará com a proibição. No início deste ano, um legislador republicano apresentou um projeto de lei de legalização para uso adulto, mas foi rejeitado pela Câmara estadual.
Em maio, o governador Edwards disse acreditar que a Louisiana “eventualmente” legalizará a erva, mas acrescentou que “ficaria surpreso se houvesse um consenso na legislatura para fazer isso enquanto fosse governador”, conforme relata o portal Marijuana Moment. Além do projeto de descriminalização, Edwards também assinou um projeto que torna legal aos pacientes que usam maconha fumar a flor seca da planta.
Referência de texto: Merry Jane
por DaBoa Brasil | ago 2, 2021 | Economia, Política
Uma campanha do Colorado (EUA) parece ter apresentado assinaturas suficientes para propor uma iniciativa eleitoral em novembro que aumentaria os impostos sobre a maconha para financiar programas que visam reduzir a lacuna educacional para estudantes de baixa renda.
A medida de Enriquecimento de Aprendizagem e Progresso Acadêmico (LEAP) do Colorado daria às famílias de baixa e média renda uma bolsa de US $ 1.500 para que crianças em idade escolar participassem de programas após as aulas, aulas particulares e atividades de aprendizagem durante o verão.
O imposto estadual sobre vendas de produtos de cannabis para adultos aumentaria de 15% para 20% para financiar o programa.
Apoiadores dizem que essa política é especialmente necessária como uma resposta à pandemia, que exacerbou as lacunas de aprendizado relacionadas à renda dos alunos. Mas algumas partes interessadas da indústria da maconha – e até mesmo o maior sindicato de professores do estado – expressaram preocupação com a proposta.
De qualquer forma, a campanha do LEAP entregou cerca de 200 mil assinaturas da medida ao gabinete do secretário de Estado na sexta-feira. Ele só precisa de 124.632 assinaturas válidas para se qualificar.
Monica Colbert Burton, representante da campanha da LEAP, disse ao Colorado Public Radio que a grande assinatura “realmente demonstra o amplo apoio do estado a esse problema”.
“A perda de aprendizado que vimos durante a pandemia é muito maior do que jamais vimos antes, especialmente para nossas famílias de baixa renda e nossos alunos que não têm acesso aos mesmos recursos”, disse Colbert Burton.
Além de impor o imposto extra de 5% sobre a cannabis, a iniciativa também pede um reaproveitamento da receita do estado gerada de arrendamentos e aluguéis para operações realizadas em terras do estado. Os defensores estimam que a medida se traduziria em US $ 150 milhões em financiamento adicional anualmente.
Mas de acordo com uma análise da Westword, adicionar a taxa ao imposto especial de 15% existente teria criado apenas US $ 80 milhões em receita adicional com base nos números de vendas de 2020.
Algumas partes interessadas e defensores da maconha se manifestaram veementemente contra a proposta.
“O fato de esta iniciativa estar sendo impulsionada em um momento no Colorado quando a indústria da cannabis está tentando criar mais equidade e trazer crescimento econômico para comunidades marginalizadas prejudicadas pela guerra racista às drogas é especialmente surda”, disse Hashim Coates, diretor executivo do grupo comercial Black Brown and Red Badged, em um comunicado à imprensa. “Mas isso é de se esperar quando os apoiadores dessa medida são homens brancos ricos”.
“Vamos ser perfeitamente claros: este é um imposto regressivo – que sempre prejudica mais os consumidores negros e pardos. Isso vai para um programa de vouchers – que sempre prejudica mais as comunidades negras e pardas”, disse Coates. “E tem como alvo a indústria da maconha como um cofrinho mágico sem fundo – que vai devastar mais os negócios de maconha de propriedade Black e Brown. Podemos apenas deixar a comunidade negra respirar por um momento após esta pandemia antes de começar a cobrá-los até a morte?”.
A medida está sendo endossada por dois ex-governadores, cerca de 20 legisladores estaduais em exercício, vários ex-líderes legislativos e várias outras organizações educacionais.
Mas em junho, a Associação de Educação do Colorado retirou seu apoio à proposta devido a preocupações sobre como ela seria implementada.
O próximo passo da iniciativa é a secretaria de estado verificar se há assinaturas válidas suficientes no lote que os apoiadores do LEAP entregaram.
Este desenvolvimento vem dias depois que as autoridades do Colorado anunciaram o lançamento de um novo escritório para fornecer apoio econômico à indústria de maconha do estado.
A divisão, que foi criada como parte de um projeto de lei sancionado em março, está sendo financiada pela receita dos impostos sobre a cannabis. Ele se concentrará na criação de “novas oportunidades de desenvolvimento econômico, criação de empregos locais e crescimento da comunidade para a população diversificada em todo o Colorado”.
O governador Jared Polis (D) inicialmente pediu aos legisladores em janeiro que criassem um novo programa de avanço da cannabis como parte de sua proposta de orçamento.
Além desse programa, o estado tem trabalhado para alcançar a equidade e reparar os danos da proibição de outras maneiras.
Por exemplo, Polis assinou em maio um projeto de lei para dobrar o limite de porte de maconha para adultos no estado – e ordenou que as autoridades estaduais identificassem pessoas com condenações anteriores para o novo limite que ele poderia perdoar.
O governador assinou uma ordem executiva no ano passado que concedeu clemência a quase 3.000 pessoas condenadas por portar 30 gramas ou menos de maconha.
O financiamento do novo escritório é possível graças à receita tributária de um crescente mercado da cannabis no estado. Só nos primeiros três meses de 2021, o estado viu mais de meio bilhão de dólares em vendas de maconha.
A falta de acesso a apoio financeiro federal para as empresas de maconha tornou-se um problema pronunciado em meio à pandemia, com a Small Business Administration dizendo que não pode oferecer seus serviços a essas empresas, bem como àquelas que fornecem serviços auxiliares, como escritórios de contabilidade e advocacia.
Polis escreveu uma carta a um membro da delegação do Congresso do Colorado no ano passado buscando uma mudança de política para dar à indústria os mesmos recursos que foram disponibilizados para outros mercados legais.
Referência de texto: Marijuana Moment
por DaBoa Brasil | jul 31, 2021 | Cultivo
Se há algo que causa terror em um cultivo de maconha, sem dúvida nenhuma, são as pragas. No nosso post de hoje falaremos sobre algumas das piores e mais comuns pragas no cultivo da maconha. Desde como detectá-las, até como evitá-las e, se necessário, eliminá-las.
Algumas das principais pragas que afetam um cultivo de maconha
A cannabis é uma planta muito saborosa não só para nós, como também para muitos insetos e pragas. A grande maioria não será atraída pelas plantas, apenas algumas podem se tornar um perigo para o cultivo.
Mosca branca
A mosca branca é um pequeno inseto que causa danos significativos às plantas. É uma das pragas mais difundidas e nocivas para a agricultura. Trata-se de um inseto voador com um tamanho de 1-1,5mm. Sua cor pode variar entre branco ou amarelo-branco, daí seu nome.
É uma praga que se espalha rapidamente. Uma única fêmea pode colocar até 500 ovos. Sua vida útil média chega a 55 dias em condições ideais.
Devido ao seu tamanho e cor, é difícil detectá-las nas plantas. Mas será muito fácil saber se a planta sofre ataques de mosca-branca devido às marcas que deixam nas folhas.
A mosca-branca alimenta-se da seiva das plantas e deixam marcas circulares muito características. Elas também produzem um líquido açucarado que impregna as folhas com negrilla (ou negrito).
Também como todas as pragas são portadores de vírus, se vierem de outra planta doente, é possível que transmita essa doença para o seu jardim de maconha.
Tripes
As tripes são uma das pragas mais comuns no cultivo de maconha. São pequenos insetos neópteros, ou seja, possuem asas que podem se dobrar sobre o abdômen.
São geralmente amarelos, marrons ou pretos com faixas claras e escuras alternadas. Sua forma é cilíndrica e alongada. Geralmente seu tamanho é de cerca de 3mm, embora possam chegar a 6mm de comprimento.
Seu ciclo biológico dura entre 15 a 18 dias. Essa variação depende principalmente da temperatura ambiente. São capazes de produzir até 12 gerações por ano e cada indivíduo pode viver de um mês a um ano.
Essa praga também tem uma parte bucal sugadora com a qual arranham e laceram a superfície dos caules e folhas das plantas de maconha. Depois, sugam a seiva derramada.
Existem espécies aladas e sem asas. Neste último caso, as asas são muito estreitas e com aparência de penas. Em geral, não voam bem, mas podem pular.
Seus ataques são facilmente reconhecíveis. Deixam marcas semelhantes às da aranha vermelha, às vezes formando pequenos sulcos longitudinais.
Mosca do substrato
Embora seja uma praga dos cultivos de maconha associada especialmente em ambientes internos (indoor), ela também causa grandes problemas em plantações ao ar livre (outdoor).
A mosca substrato, ou sciaridae, é uma pequena mosca entre 3 e 5mm . São pretos, magros, com pernas longas, antenas longas e asas com veias bem marcadas.
É uma praga que habita o substrato, como o próprio nome sugere. E realmente as moscas no substrato são inofensivas para as plantas. O que é perigoso mesmo são suas larvas.
Os adultos vivem cerca de 10 dias. Mas durante este tempo, uma fêmea pode colocar até 300 ovos em condições ideais.
Eles adoram solos úmidos ricos em matéria orgânica. Além disso, a dieta das larvas da mosca-branca inclui os pequenos pelos das raízes das plantas.
Como consequência, a assimilação de nutrientes é reduzida. A planta pode murchar repentinamente, ter perda de vigor, crescimento lento e/ou amarelamento das folhas.
Lagartas
É uma das piores pragas, temida pelos cultivadores de maconha outdoor e, principalmente, na fase de floração. São muito vorazes e em poucos dias podem causar sérios problemas.
As lagartas são larvas de borboletas diurnas e noturnas. A sua atividade desenvolve-se durante os meses de primavera e verão, que coincide com o período vegetativo.
Os adultos geralmente realizam a postura dos ovos na própria planta. Aos 7 a 14 dias, dependendo da espécie, os ovos eclodem e as pequenas lagartas começam a comer as folhas.
Na floração, as lagartas se enterram nos buds (frutos) para se proteger. E uma vez lá dentro não param de se alimentar. Seus excrementos também são a causa do fungo botrytis.
Os buds começam a apodrecer por dentro, mesmo que não seja visível do lado de fora. Mesmo depois que a planta é colhida e seca, as lagartas continuam sua atividade incessante.
Aranha vermelha
A aranha vermelha é possivelmente a praga mais temida no cultivo da maconha. Tanto no indoor onde é mais agressiva, como no outdoor.
Trata-se de um ácaro e pertence à família dos tetraniquídeos, ou Tetranychidae. Os ácaros desta família são capazes de tecer teias.
É muito pequeno em tamanho, aproximadamente 0,50mm de comprimento e 0,30mm de largura. Na primavera, com o aumento das temperaturas e a diminuição da umidade, iniciam sua atividade.
Geralmente se localizam na parte inferior das folhas. E aí começam a acasalar e botar ovos. Cada fêmea põe uma média de 110-120 ovos durante toda sua vida.
Alimentam-se do conteúdo celular das folhas de maconha. Absorvem deixando pequenas marcas pálidas que contrastam com a cor verde da epiderme.
Embora as lesões causadas por cada aranha vermelha sejam muito pequenas, quando uma planta é atacada por centenas ou milhares desses ácaros, as lesões tornam-se significativas.
As plantas perdem a capacidade de fotossintetizar. Isso resulta em uma grande redução na produção de nutrientes. Às vezes, devido aos danos, as plantas podem morrer de desnutrição.
Melhor maneira de prevenir pragas
A maneira de evitar as pragas é por meio da prevenção durante todo o cultivo. Desde a semeadura, até cerca de 15 dias antes da colheita.
Devemos ter em mente que qualquer ataque de qualquer praga é um estresse para a planta. Ela usará parte de sua energia para se recuperar do dano, em vez de se desenvolver.
Uma medida para se prevenir das pragas é manter todo o cultivo limpo. Eliminaremos as ervas daninhas, não permitiremos que folhas caídas se acumulem no substrato e evitaremos o cultivo próximo a espécies sujeitas a pragas.
Também existem no mercado vários produtos que nos farão muito bem nesta prevenção. Por exemplo, sabão de potássio, óleo de neem ou terra de diatomáceas.
Todos esses são produtos orgânicos e, além de seguros, vão fornecer para as plantas de cannabis nutrientes de qualidade que irão beneficiar o seu crescimento.
No outdoor, todas as pragas têm inimigos naturais. Joaninhas, louva-a-deus, aranhas, crisopídeos, entre outras, são sempre interessantes e muito bem-vindos no cultivo da maconha. Se você encontrar algum desses em seu cultivo, não os tire. E se você encontrar algum em outro lugar e, se possível, pegue-os e deixe-os nas suas plantas de maconha.
Como eliminar as pragas das plantas de maconha?
A realização de verificações regulares nas plantas de cannabis é a chave para detectar precocemente as pequenas pragas e evitar que se tornem uma praga perigosa.
Não custa nada a cada 3 ou 4 dias gastar 5 minutos do seu tempo, especialmente verificando as folhas. Qualquer marca pode significar que o ataque começou.
Antes de realizar qualquer tratamento, é conveniente identificar o tipo de praga que ataca nossas plantas para usar um inseticida que sabemos que será eficaz.
Por exemplo, óleo de neem ou sabão de potássio são bastante eficazes contra tripes ou moscas-brancas. Mas contra lagartas ou aranhas vermelhas, é bastante ineficaz.
Por outro lado, a terra diatomácea é eficaz contra praticamente todas as pragas que podem atacar uma plantação de maconha.
Caso opte por inseticidas químicos, deve-se sempre seguir as doses indicadas pelo fabricante, respeitando rigorosamente os períodos de segurança entre a última aplicação e a colheita.
Como recuperar suas plantas de maconha após uma infestação
Se a praga for detectada e erradicada a tempo, as plantas de cannabis continuarão seu desenvolvimento normalmente. Mas se não for esse o caso e apresentarem uma aparência ruim, deve-se recorrer a algum tipo de produto reparador.
Por exemplo, um extrato de algas aplicado de forma foliar, fará com que a planta recupere o vigor e se desenvolva como antes de sofrer pelas pragas.
Dependendo do ataque, o que você nunca deve fazer é remover as folhas de plantas de cannabis danificadas. A planta continuará a usá-las e até que sejam descartadas, elas serão úteis.
Conclusão
Uma praga é sempre um retrocesso no cultivo de maconha. Quando detectada no início, o dano será mínimo. Mas se não fizer assim, o dano pode ser considerável. Aprender a identificar o tipo de praga o ajudará a escolher o melhor tratamento possível e eliminá-lo de forma rápida, segura e eficaz.
Referência de texto: La Marihuana
por DaBoa Brasil | jul 29, 2021 | Redução de Danos, Saúde
Uma discussão honesta e informada é essencial para todas as coisas boas e, especialmente, para o uso seguro de maconha. Neste artigo, examinamos as possíveis consequências de fumar cannabis diariamente e discutimos algumas maneiras de melhorar nossa relação com a erva.
Os maconheiros têm a reputação de serem preguiçosos. Embora seja verdade que fumar cannabis tenha um elemento de relaxamento e riso, também pode ser uma força positiva.
Mas é bom fumar maconha todos os dias?
Simplificando, o uso habitual e não controlado de cannabis pode ser prejudicial em certa medida, levando a certos tipos de abuso e tolerância. Logicamente, amamos maconha e acreditamos que a melhor forma de promover um consumo responsável, seguro e divertido é compartilhando o máximo de conhecimento possível.
Portanto, vamos analisar os efeitos da maconha no cérebro e as possíveis consequências negativas do uso crônico.
O que a maconha faz com o cérebro?
O THC interage com o sistema endocanabinoide (SEC) do corpo de uma forma bastante simples. A SEC é encontrada em todo o corpo e, embora ainda não a compreendamos muito bem, acredita-se que desempenhe um papel essencial na homeostase (o método pelo qual o corpo regula o equilíbrio sistêmico).
Mas, a influência do SEC é muito mais ampla e parece estar envolvida na memória, cognição, controle motor, humor, apetite, etc.
O THC tem afinidade pelos receptores CB1 e CB2 e se liga aos receptores CB1 no cérebro graças à sua semelhança estrutural com a molécula de anandamida, um dos canabinoides endógenos (endocanabinoide) do corpo que funciona como neurotransmissor.
A anandamida, que é conhecida como a “molécula da felicidade”, é produzida conforme a necessidade e serve a vários propósitos, como recompensa e processos de aprendizagem. No entanto, raramente está disponível em grandes quantidades e se degrada rapidamente. O THC, por outro lado, pode ser ingerido em grandes quantidades e não se decompõe tão facilmente. É por isso que experimentamos altas fortes e duradouras que não podemos alcançar com a anandamida.
THC e dopamina
O THC parece ser dopaminérgico (o que significa que afeta o nível de dopamina), embora seu impacto pareça ser indireto, o que poderia explicar em parte por que a cannabis possa causar dependência, mas sem causar vício físico total.
Acredita-se que o THC afete o nível de dopamina suprimindo os inibidores GABA, embora isso seja apenas uma conjectura.
Mas, embora a relação entre o THC e a dopamina seja difícil de entender, devemos levar isso em consideração antes de pesar os prós e os contras do uso diário de maconha.
É ruim fumar maconha diariamente?
Agora que sabemos um pouco mais sobre como a cannabis afeta o cérebro, devemos fazer as seguintes perguntas: É ruim fumar maconha todos os dias? E o que é uso crônico?
Para responder a essas perguntas, você precisará comparar as informações a seguir com seus próprios hábitos e experiências. Mas, antes de tudo, um conselho: se você quer diminuir o uso ou parar completamente de usar maconha, pode fazê-lo.
No entanto, se você não quer parar, mas acha que está fumando muita maconha, há várias coisas a ter em mente. Avaliar objetivamente seu próprio comportamento é praticamente impossível, mas você pode se aproximar da realidade.
Para começar, vale a pena determinar se o seu uso de cannabis se enquadra na categoria de abuso ou dependência.
O que é o uso crônico de maconha? Abuso e dependência
O abuso e a dependência de cannabis são difíceis de definir porque não há sinais reveladores como acontece com outros vícios físicos. Há uma ligeira diferença entre os dois termos, já que abuso é a forma como é consumido e os efeitos que produz, e dependência é a dificuldade de parar de usar.
No entanto, muitas vezes eles andam de mãos dadas. Há vários aspectos que podemos examinar ao determinar se nosso uso de maconha é um caso de amor ou uma dependência prejudicial.
Um dos primeiros e mais claros sinais é este: você fuma mesmo quando não está com vontade? Você acorda de manhã dizendo que não vai fumar e à tarde já está chapado?
Você gasta dinheiro com maconha mesmo sem ter dinheiro para comprá-la? O uso da erva está impedindo você de fazer outras coisas que gostaria de fazer? Ou você acha que enriquece o que você gosta e não atrapalha?
Essas perguntas são um bom ponto de partida para entender sua relação com a cannabis.
O que causa a dependência de cannabis?
A dependência de drogas ocorre quando os receptores de neurotransmissores são dessensibilizados. Isso está intimamente relacionado à tolerância; À medida que a tolerância aumenta, também aumenta a dependência.
Quando um usuário inunda seu cérebro com THC diariamente, seus receptores CB1 ficam entorpecidos com o tempo. Isso significa que o número de receptores disponíveis será menor. Então, se quisermos ficar chapados como antes, teremos que consumir muito mais erva. Ao fazer isso, os receptores continuarão diminuindo. Isso é o que causa tolerância, que cria seus próprios problemas sem ser gerenciada.
A dependência vai um pouco mais longe e geralmente tem a ver com a dopamina. Quando usamos drogas que nos fazem sentir bem, o sistema de recompensa do cérebro é ativado. Basicamente, está nos dizendo que usar drogas é bom e que devemos criar um hábito. A dopamina é o mestre da recompensa.
Quanto mais frequentemente nosso cérebro associa uma atividade com a liberação de dopamina, mais ele desejará realizá-la. E se somarmos a isso a dessensibilização dos receptores CB1, CB2 e da dopamina, teremos todos os ingredientes para desenvolver dependência. O cérebro não apenas anseia mais por essa substância, mas também obtém cada vez menos satisfação com ela. Portanto, ao consumir mais para satisfazer nosso desejo, essa quantidade maior fortalece ainda mais a dependência.
Felizmente, com um pouco de força de vontade é possível controlar e impedir. O benefício é duplo: não há dependência debilitante e você obtém mais satisfação quando for fumar.
Quais são os efeitos a longo prazo do uso excessivo de maconha?
Existem vários efeitos negativos possíveis associados ao uso regular de cannabis em longo prazo. Atenção! É importante ressaltar que eles nem sempre ocorrem, e que cada pessoa pode vivenciar efeitos diferentes em longo e curto prazo.
Não estamos falando apenas de repercussões mentais. A maconha, especialmente quando fumada, também pode ter efeitos físicos prejudiciais. E más notícias para usuários que consomem blunts: essa fumaça ainda é carregada com agentes cancerígenos.
A seguir, veremos alguns dos possíveis efeitos em longo prazo do uso de maconha (especialmente fumada) referidos por instituições médicas, recursos de dependência de drogas e / ou estudos científicos:
Problemas cardíacos e pulmonares
Ganho de peso (o que em alguns casos não é algo negativo)
Ansiedade / depressão, alterações de humor
Comprometimento da memória verbal
Tolerância e dependência
Alguns desses efeitos são cenários de pior caso e não são comuns, mas devemos levá-los em consideração.
Além disso, o vício e a dependência podem causar uma grande variedade de problemas sociais e emocionais, como rupturas de relacionamento, perda de emprego, problemas financeiros e depressão. Ao tirar o senso de autonomia e controle de uma pessoa, o vício em qualquer droga pode ser muito debilitante.
Quais são os efeitos da Cannabis nos cérebros em desenvolvimento?
Acredita-se que o SEC desempenhe um papel crítico no desenvolvimento do cérebro e, se manipulada artificialmente, ficará desequilibrada em um momento importante.
O cérebro é muito mais maleável durante o desenvolvimento e, portanto, pode ser alterado, e essas mudanças durarão até a adolescência. Além de aumentar a probabilidade de transtornos como psicose e depressão, há fortes evidências de que o uso excessivo de cannabis na adolescência pode causar uma redução significativa e irreversível na capacidade cognitiva e na memória.
Além disso, o córtex pré-frontal é rico em receptores CB1. Sabe-se que em usuários excessivos de cannabis, a massa cinzenta nesta área é mais fina do que nos grupos de controle. Isso é especialmente comum em pessoas que começaram a fumar na adolescência. Entre outras coisas, existe uma relação muito estreita entre isso e a psicose.
O resultado de tudo isso é que você deve esperar até a idade adulta para fumar maconha. Não recomendamos fumar cannabis até que o cérebro esteja totalmente desenvolvido. Mas, se você vai fazer isso, faça com moderação. Você vai nos agradecer no futuro.
Como parar de fumar maconha ou reduzir seu uso
Você pode querer saber como reduzir seu consumo ou como parar de fumar. Nesse caso, há muitas maneiras de fazer isso.
Descanso de tolerância
O descanso da tolerância é uma excelente forma de manter a cannabis em uma estrutura saudável. Ao reduzir a tolerância do cérebro, a probabilidade de desenvolver dependência e todos os efeitos negativos associados a ela são reduzidos também. Você não apenas economizará dinheiro, mas também preservará a sensibilidade natural de seus neuroreceptores.
Isso pode ser feito gradualmente ou de uma só vez. Fazer isso gradualmente significa reduzir a frequência e a intensidade com que você fuma. No entanto, para aqueles que têm uma dependência ou tolerância que está causando descontentamento, é mais eficaz parar repentinamente. Uma coisa é não fumar e outra é tentar ficar motivado depois de um baseado.
Parar de fumar por 48 horas a cada 30 dias pode ser de grande ajuda no controle da tolerância e dependência.
Dar um tempo de tolerância é uma ótima maneira de descobrir como realmente é seu relacionamento com a maconha. Se achar fácil não fumar por dois dias, é muito mais provável que seu consumo seja saudável. Mas, se você achar que precisa desesperadamente de uma dose, pode ser um sinal de que você precise repensar seu hábito.
Microdosagem de cannabis
A microdosagem de cannabis pode ser uma ótima maneira de mudar sua relação com a erva. Isso não apenas proporcionará um descanso aos seus receptores e pulmões, mas também o incentivará a fazer outras mudanças positivas. Por estar um pouco menos chapado o tempo todo, é mais provável que você finalmente saia para uma corrida ou inicie o projeto que está planejando.
Ao microdosar em vez de parar completamente de usar maconha, você alcançará equilíbrio mental e maior criatividade sem a sensação de letargia.
Consumir cepas de alto CBD
Consumir cepas ricas em CBD é uma ótima maneira de reduzir o uso de cannabis com alto teor de THC. Quando você vaporiza ou fuma maconha com alto CBD, o desejo de fumar é satisfeito e você pode fumar um pouco; com todo o sabor. Isso significa que você pode diminuir o THC sem parar completamente de usar a erva.
Além disso, acredita-se que o CBD neutralize os efeitos do THC. Portanto, se você descobrir que fumar maconha lhe causa efeitos colaterais pesados, uma variedade rica em CBD pode ser uma forma de combater alguns desses efeitos.
Mudanças no estilo de vida
Todos os métodos acima lidam diretamente com a maconha. No entanto, às vezes pensar muito sobre isso fortalece o relacionamento. Esquecer um pouco a maconha e ocupar seu tempo com outras coisas é uma das melhores maneiras de parar de fumar tanta erva.
Você pode até nos odiar por dizer isso, mas se exercitar ou ter um hobby pode mudar sua vida. Mesmo se você não parar de fumar maconha, você se sentirá muito melhor.
Porque é disso que se trata; muitos dos possíveis efeitos negativos do uso diário de cannabis são indiretos. Depressão, preguiça, falta de sentido; Você também sentiria tudo isso se tivesse que sentar no sofá e assistir a desenhos animados o dia todo, fumando ou não.
A maconha pode ser um aspecto ótimo e enriquecedor da vida, mas não pode substituir seu conteúdo importante. Quer você use drogas ou não, todos nós temos que lutar pela nossa própria felicidade.
Referência de texto: Royal Queen
Comentários