Os benefícios da semente de cânhamo para a saúde

Os benefícios da semente de cânhamo para a saúde

A semente de cânhamo é uma importante fonte de proteína vegetal. Para uma boa saúde, é muito importante a ingestão de proteínas corretas, sobre esta questão, sementes de cânhamo são uma grande fonte de proteína vegetal tendo os 9 aminoácidos essenciais que precisamos para ingerir através de alimentos porque o nosso corpo é incapaz de produzi-los. Para pessoas ativas, que gostam de esportes, ou com uma dieta vegana/vegetariana, a contribuição destas proteínas vegetais é essencial para uma boa saúde.

Sementes de cânhamo e a constipação. O alto teor de fibras de cânhamo ajuda a prevenir e melhorar a constipação ajudando a manter o intestino grosso em boas condições e prevenindo de doenças.

Sementes de cânhamo como fonte de ácidos graxos essenciais. As sementes de cânhamo nos oferece estes conhecidos e essenciais ácidos graxos ômega 3, ômega 6 e 9, que devemos consumir através de alimentos e são essenciais para se manter saudável através da sua participação em funções importantes do nosso organismo. Além de que estas sementes são portadoras desses ácidos graxos, outra de suas particularidades é que a combinação destas gorduras saudáveis é perfeita. Muito poucos alimentos têm esta característica especial.

A semente de cânhamo com a síndrome pré-menstrual e a menopausa. Os ácidos graxos destas sementes de cannabis ajudam melhorar a síndrome pré-menstrual (TPM) e a menopausa, devido à sua contribuição para o equilíbrio dos hormônios e sua capacidade de combater a inflamação característica produzida sob estas duas condições.

Sementes de cânhamo como fonte de magnésio. O magnésio é essencial para nossos ossos e dentes, para o sistema nervoso, o sistema muscular ou a síntese de proteínas. A falta deste mineral pode levar a problemas de crescimento, irritabilidade, fraqueza muscular ou alterações nervosas. Os frutos secos são sempre a melhor fonte de magnésio.

As sementes de cânhamo são uma fonte de alimento perfeita para o nosso organismo e nossa saúde, seu consumo deveria ser estimulado em nossa dieta diária.

Fonte: Eco Agricultor

Semente de cânhamo reduz os sintomas da TPM e a menopausa

Semente de cânhamo reduz os sintomas da TPM e a menopausa

Até 80% das mulheres em idade reprodutiva podem sofrer de sintomas físicos ou emocionais causados pela síndrome pré-menstrual.

Estes sintomas são provavelmente causados pela sensibilidade ao hormônio prolactina.

O ácido gamalinolênico, encontrado em sementes de cânhamo produz prostaglandina E1, que reduz os efeitos da prolactina.

Em um estudo em mulheres com TPM, tendo um grama de ácidos gordos essenciais (incluindo 210mg de ácido gamalinolênico ou GLA) por dia resultou numa diminuição significativa nos sintomas.

Outros estudos também têm demonstrado que o óleo de prímula, rico em GLA, também poderia ser muito eficaz na redução dos sintomas nas mulheres que não tiverem bons resultados em outras terapias de síndrome pré-menstrual.

Diminuiu a dor ou a sensibilidade das mamas, a depressão, irritabilidade e a retenção de fluido associado com a síndrome pré-menstrual.

Devido às sementes de cânhamo ser ricas em GLA, vários estudos indicam que as sementes também podem ajudar a reduzir os sintomas da menopausa.

Como isso funciona exatamente ainda é desconhecido, mas tem sido sugerido que a GLA em sementes de cânhamo pode ajudar a regular os desequilíbrios hormonais e a inflamação associada à menopausa.

Conclusão: As sementes de cânhamo podem reduzir os sintomas associados com a síndrome pré-menstrual, e podem também afetar positivamente os sintomas da menopausa.

No Colorado o gado poderia ser alimentado com cânhamo

No Colorado o gado poderia ser alimentado com cânhamo

O gado no estado do Colorado poderia se alimentar de cannabis em sua variedade de cânhamo e sob um novo projeto de lei.

A Câmara do estado votou a favor com um contundente 63-0 no mês de março, para poder liderar o Departamento de Agricultura do Colorado e, portanto, estudar a viabilidade de permitir aos agricultores o uso do cânhamo na alimentação animal. Atualmente, a prática é proibida no estado.

O cânhamo é um irmão não psicoativo da maconha, isto é, tem um nível elevado em canabidiol (CBD) e muito baixo em THC, substância psicoativa. O governo federal começou a permitir que os agricultores cultivem cânhamo em 2014 sob circunstâncias limitadas.

O estado de Washington também aprovou um projeto de lei semelhante em 2015.

No entanto, as autoridades agrícolas nesse estado concluíram que o cânhamo ainda não é seguro para uso na alimentação das aves, dizendo que não há pesquisas suficientes sobre se o tóxico da maconha, o THC, poderia fazer aos pássaros.

Em muitos países o cultivo de cânhamo ou “hemp” é comum desde muitos anos e a alimentação com sementes desta planta já é conhecida e usada. Além disso, as sementes de cannabis ou cânhamo não contém substâncias psicoativas e as plantas desta variedade industrial contém níveis baixos do canabinóide psicoativo, sendo insuficiente para senti-lo.

O Colorado tem cerca de 300 cultivadores desta variedade e a medida do cânhamo já foi aprovada pelo Senado.

Fonte: US News

Mini casas feitas de cânhamo cem por cento ecológicas

Mini casas feitas de cânhamo cem por cento ecológicas

 

A sua construção dura menos de duas semanas. Estas pequenas casas que lembram casas “Smurfs” têm uma vida útil de 10 anos e para seus potenciais moradores já estão disponíveis a partir de 500 euros.

A arquiteta e designer francesa Evelyne Adamova é a autora do projeto de mini casas construídas com produtos naturais, tais como cal, areia, cânhamo industrial e palha. No jardim você pode ter a pequena casa que poderia ser a sala de ferramentas ou uma casa adaptável para pessoas de baixa estatura. Pode ser um lugar especial para jogos e aventuras das crianças, ou também poderia ser um perfeito e genuíno quarto para hóspedes e convidados, além também de um bom refúgio para fazer uma leitura ou descanso.

A arquiteta ainda permite que qualquer pessoa interessada possa visitar algumas das mini casas e passar alguns dias a fim de testar por si mesmos as acomodações.

Apesar destas belas e peculiares mini-casas, a maioria das pessoas não conseguem se imaginar vivendo em uma dessas casas de forma permanente, mas pode ser um agradável refúgio natural, onde você pode encontrar tudo que precisa.

Sua construção com cânhamo faz desta mini casa um espaço protegido das adversidades do tempo como a umidade e o calor do verão.

Fonte: LaMarihuana

 

7 questões para utilizar extrato de cânhamo(CBD) diariamente durante três meses

7 questões para utilizar extrato de cânhamo(CBD) diariamente durante três meses

O canabidiol (CBD) é um ingrediente ativo da planta da cannabis encontrado em duas versões: o que chamamos de cânhamo ou hemp (THC baixo) e maconha (THC alto).

Algumas pessoas que sofreram acidentes vasculares cerebrais, câncer, depressão, ansiedade, dor e mal-estar relataram efeitos positivos após o uso do CBD e, no caso do Reino Unido, por exemplo, já prepara a sua classificação oficial como medicina.

Deixamos sete observações produzidas ao consumir CBD oralmente todos os dias durante três meses para ajudar a combater os problemas de ansiedade e distúrbios do sono. A experiência foi escrita por um repórter do The Irish News.

  1. O sono melhorou imediatamente.

Os problemas do sono são uma das principais razões para o uso do CBD e imediatamente parece ter o efeito desejado.

O sono torna-se mais fácil, acordar no meio da noite tornou-se uma raridade.

Além disso, os sonhos muitas vezes parecem mais lúcidos, e lembrar-se de manhã é mais fácil.

  1. Concentrar-se ficou mais fácil.

Usando uma pequena dose de CBD antes ou depois do almoço, geralmente vai sentir os efeitos até o meio da tarde.

Em geral, você se sente mais calmo, com uma ligeira folga e apesar de não ser um canabinóide psicoativo, o ruído do escritório não perturbou tanto.

Uma tarefa que muitas vezes pode causar estresse já não se sente mais como uma grande coisa para superar, enquanto que para fazer as tarefas que você se sente mais agradável, parecem chegar ao fim muito mais rápido.

  1. Manter um estado de espírito positivo, não é algo que você tem que pensar.

Outra razão para o consumo de CBD é o sentimento geral de ansiedade que está carregando.

Não faz falta visitar um médico, às vezes há dias que todos estamos com baixa moral ou pensamentos “depressivos” e uso de CBD parece evitar esses pensamentos. Não sabemos se alguém que tenha sido diagnosticado com um distúrbio de ansiedade sentiu os mesmos efeitos com o uso do canabidiol, embora estudos sugerem que ele pode ser uma ajuda.

Muitas pessoas com o uso do CBD não se importam tanto em andar em uma sala cheia de pessoas, uma tarefa que, por vezes, torna-se tensa.

Os padrões de pensamentos negativos não são mais algo que você tem de se concentrar para detê-lo, o humor levanta.

  1. O desejo de fumar cigarros é reduzido.

A Fundação Beckley está trabalhando em um estudo que investiga se o CBD poderia ajudar a parar de fumar, depois de alguns dados preliminares de estudos com animais, eles sugerem que o CBD pode ser benéfico nesse caso.

Para as pessoas que tentaram parar de fumar várias vezes com vários métodos sem qualquer efeito, esta pode ser uma questão atraente.

Depois de tirar a CBD na parte da manhã pode ser mais normal não desejar fumar um cigarro até muito mais tarde, em vez de acender um cigarro logo após sair de casa.

  1. Trabalha de forma eficaz com as dores.

O CBD não está disponível apenas como um óleo, mas também como cremes e cápsulas.

Muitas pessoas mais velhas, além das várias dores, também se queixam de dores severas em partes do corpo após cirurgias, o CDB é muito eficaz para a substituição de medicamentos tradicionais para combater as dores tradicionais e pós-operação.

  1. Sua tolerância vai aumentar.

Como tudo o que é usado regularmente, o corpo irá em breve se acostumar com a CBD. Muitas pessoas na primeira vez que usam pensam se talvez tenham usado muito. Não tem efeitos negativos, mas você sente os efeitos mais rápido do que o esperado. Aparece um calor agradável durante todo o corpo pela primeira vez, em seguida, retorna mais para observar. Cada vez parece necessário um pouco mais para sentir a mesma sensação.

  1. As pessoas estão muito interessadas no CBD.

Muitas pessoas começam a usar a CBD quando ouvem alguém falar positivamente sobre este produto.

Junto com os efeitos acima mencionados, os pesquisadores também afirmam que o CBD atua em muitas maneiras opostas ao THC, o principal ingrediente psicoativo da maconha, e pode reduzir muitos dos efeitos colaterais que o THC pode causar.

Em países onde a maconha é parcial ou totalmente legal, é fácil comprar cepas de alta concentração de CBD, enquanto onde continua a ser ilegal e tem que ir ao mercado negro, quase todas as variedades são apenas ricas em THC.

Para mais informações sobre os estudos realizados com o CBD clique aqui, enquanto os estudos sobre os seus efeitos no cérebro pode ser lido aqui e aqui.

Fonte: The Irish News

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