por DaBoa Brasil | mar 4, 2023 | Cultivo
No cultivo de maconha, os ataques de fungos são frequentes. Alguns, como o míldio ou o oídio, são facilmente detectáveis e relativamente fáceis de tratar. Outros, como botrytis ou fusarium, às vezes já é tarde demais quando percebemos que uma de nossas plantas sofreu seu ataque. E principalmente esta última, que causa a morte de uma planta aparentemente sã em poucas horas.
Mas o que é fusarium?
É um extenso grupo de fungos filamentosos do solo que habita praticamente todo o planeta. A maioria é inofensiva, enquanto algumas outras são devastadoras e causam grandes perdas na agricultura.
Os cientistas debatem seu sistema de classificação, que geralmente é baseado no tipo de doença que causam. Assim, os principais grupos que os formam são:
– Cancro do caule fusarium: causado por Fusarium sulphureum, graminearum, lateritium, sambucinum, avenaceum e culmorum.
– Podridão da raiz por Fusarium: causada por Fusarium solani
– Murcha vascular de Fusarium: causada por Fusarium oxysporu
As doenças causadas pelo fungo variam dependendo da espécie e da planta afetada, mas algumas das mais comuns incluem murcha vascular, podridão radicular e podridão de frutas.
Essas doenças podem reduzir a qualidade e a quantidade da colheita e, em alguns casos, podem destruir completamente as plantas.
Além de afetar as plantas, algumas espécies desse fungo também podem produzir micotoxinas, substâncias tóxicas para humanos e animais.
As micotoxinas produzidas por esse patógeno podem ser encontradas em rações contaminadas, principalmente grãos e cereais, podendo causar doenças graves em humanos, como toxicidade aguda e crônica.
Os mais comuns que podemos encontrar no cultivo de cannabis são Fusarium oxysporu e Fusarium solani.
No caso do Fusarium oxysporu, existem, por sua vez, três tipos, embora os sintomas sejam praticamente idênticos. Os primeiros sintomas aparecem nas folhas mais velhas, que começam a amarelar e ficam flácidas.
Além disso, esse gênero afeta o sistema vascular da planta, afetando a assimilação de nutrientes.
Normalmente, as feridas são utilizadas por esse gênero para entrar na planta, expandir e atingir o xilema.
Já o Fusarium solani ataca principalmente a área da base do caule e da raiz. Provoca murcha, amarelecimento e flacidez das folhas, além de retardo no crescimento.
Também causa necrose nas raízes principais e secundárias. Quando os ataques são severos, as plantas tornam-se quebradiças. As feridas são principalmente a via de entrada.
Quais são as condições para o seu desenvolvimento?
Fusarium oxysporum vive no solo e de lá é transmitido para a planta. Pode sobreviver até três anos, permanecendo tanto em plantas vivas quanto em resíduos de cultivos, como restolho empilhado.
Podem ser transmitidas ou infestar o cultivo através do uso de substrato, sementes, vasos ou clones contaminados. Tem um clima quente e desenvolve-se melhor a 28°C.
Temperaturas mais quentes ou mais frias podem retardar sua proliferação. Solos com pH ácido, arenosos e úmidos são os preferidos.
Fusarium solani, por outro lado, prefere temperaturas ligeiramente mais baixas, acima de 20º, bem como condições de alta umidade.
Também habita o solo, plantas vivas e restos de culturas, vasos, ferramentas de corte e poda, etc. A partir daí, ele se dispersa.
Controle e tratamento de Fusarium
Todos os gêneros deste fungo são difíceis de tratar. Uma vez que a planta foi infectada, eles realmente têm muito poucas chances de sobreviver.
A melhor medida para evitar o ataque de qualquer uma de nossas plantas é a prevenção.
Plantas saudáveis são menos propensas a ataques, portanto, mantenha as plantas em boas condições e evite colocar estresse desnecessário sobre elas, como encharcamento contínuo do substrato, superfertilização ou feridas e quebras após podas, amarras ou transplantes.
Como dissemos, pode habitar matéria orgânica morta ou em decomposição, por isso procure também evitar substratos de qualidade duvidosa.
Além disso, mantenha a área de cultivo limpa de qualquer tipo de detrito vegetal, como folhas que caem da própria planta.
Sobre os vasos, limpe-os bem entre os cultivos, principalmente se já houve morte por esse fungo. Sempre desinfete a ferramenta de poda antes de usá-la. Além disso, mantenha-a sempre afiada.
Os cortes feitos devem estar sempre limpos para causar o menor dano possível.
O uso de fungicidas químicos pode ser de grande ajuda em cultivos onde em cultivos passados este fungo tenha atacado uma planta.
O uso de Trichoderma também é bastante eficaz. É um fungo benéfico que coloniza rapidamente as raízes das plantas e ataca, parasita e se alimenta de outros fungos.
Conclusões
Fusarium, juntamente com botrytis, são os dois fungos mais temidos pelos cultivadores de maconha. E, infelizmente, nenhum deles é fácil de lidar. O melhor remédio possível é manter as plantas saudáveis, usar sempre um bom substrato e cultivar em áreas bem ventiladas.
Referência de texto: La Marihuana
por DaBoa Brasil | fev 27, 2023 | Culinária, Saúde
A cannabis tem muitas aplicações e, embora alguns consumidores possam divulgar os benefícios de ingerir cânhamo para constipação, colesterol alto, eczema, artrite e outras condições, as evidências que apoiam esses usos ainda são limitadas. No entanto, novos dados pré-clínicos sugerem que as cascas das sementes de cannabis contêm alguns auxiliares essenciais para o seu intestino.
A empresa de biociências e inteligência artificial Brightseed anunciou os dados pré-clínicos revisado por pares que foram publicados no Journal of Food Bioactives. Os resultados mostram que dois compostos bioativos encontrados nas cascas da planta – N-trans caffeoyltyramine (NCT) e N-trans feruloyltyramine (NFT) – têm o potencial de apoiar a função de barreira intestinal.
O uso do cânhamo para a saúde intestinal
Um composto bioativo é um tipo de produto químico encontrado em alimentos como frutas, vegetais, nozes, óleos e grãos integrais que possuem ações dentro do corpo que podem promover uma boa saúde. Esses compostos são frequentemente estudados por seu potencial para prevenir doenças. Embora a ciência saiba que os bioativos podem ter um impacto crítico em nossa saúde, a grande maioria dos compostos bioativos ainda é desconhecida, com alguns a apelidando de “matéria escura da nutrição”.
A saúde intestinal está ligada ao sistema imunológico, sistema nervoso central e entérico; portanto, pode estar ligada à saúde geral do corpo. A barreira intestinal permite que o corpo absorva os nutrientes essenciais e a detecção imunológica, ao mesmo tempo em que restringe moléculas patogênicas, toxinas e bactérias. Quando o epitélio intestinal é mais absorvente e facilmente penetrável, conhecido como “intestino permeável”, isso pode ser um sintoma de saúde intestinal prejudicada.
Durante este estudo in vitro, que utilizou a plataforma Forager AI da Brightseed, células epiteliais proliferativas do cólon transverso humano foram plantadas e co-cultivadas com fator de necrose tumoral (TNF) juntamente com NCT, NFT ou NCT/NFT durante um período de 48 horas. Os pesquisadores relataram que a adição de TNF causou uma diminuição na resistência elétrica transepitelial (TEER) e um aumento na permeabilidade intestinal, sintomas de intestino permeável, enquanto a coadministração de NCT e NFT causou uma reversão dependente da dose e estatisticamente significativa de TEER prejudicada e problemas de permeabilidade intestinais.
“Esta publicação é a mais recente validação da abordagem da Brightseed para descobrir soluções na natureza para restaurar a saúde humana”, disse Jim Flatt, CEO e cofundador da Brightseed, em um comunicado à imprensa. “Essas percepções sobre como o NCT e o NFT podem apoiar a função intestinal e, especificamente, a força da barreira intestinal, restaurando uma barreira epitélio saudável, fornecem uma base sólida para a pesquisa clínica em andamento para substanciar os benefícios dos ingredientes naturais para soluções de saúde personalizadas e proativas”.
Usando IA para descobrir compostos bioativos
O Forager da Brightseed identificou a atividade dos dois compostos bioativos em um receptor biológico chave que governa a saúde intestinal. NCT e NFT também demonstraram atuar como agonistas da proteína HNF4a, que, quando expressa no intestino, está ligada a uma dieta rica em gordura e pode estar associada a problemas de saúde intestinal e diminuir a integridade da barreira intestinal.
Forager vasculhou o reino vegetal em busca de novas fontes desses dois compostos bioativos e identificou a casca de cânhamo como uma das fontes mais ricas. No outono passado, a Brightseed lançou o Brightseed Bio 01, uma fibra de cânhamo para alimentos e bebidas, contendo NCT e NFT para apoiar a força intestinal e o revestimento intestinal, mantendo a função de barreira intestinal saudável. A fibra de cânhamo é formulada para otimizar o conteúdo bioativo, mantendo o perfil de fibras e nutrientes do cânhamo e deve ser usada em cereais, granolas, barras nutricionais, bebidas funcionais e muito mais.
Sofia Elizondo, cofundadora da Brightseed, também expressou entusiasmo enquanto a Brightseed procura continuar com ideias semelhantes, desenvolvendo um “portfólio de ingredientes bioativos para atender a importantes áreas de saúde do consumidor”.
“O foco da Brightseed na descoberta bioativa computacional emparelhada com metabolômica avançada está permitindo que as indústrias de alimentos funcionais, bebidas e suplementos dietéticos liberem todo o potencial dos bioativos para a saúde humana”, acrescentou Elizondo.
Referência de texto: High Times
por DaBoa Brasil | fev 18, 2023 | Cultivo
As folhas de açúcar podem ser usadas para muitos propósitos, e a maioria delas pode te deixar chapado! Junto com os buds, essas folhas são a única parte da planta que produz tricomas em abundância, então vale a pena mantê-las. No post de hoje vamos te contar como usá-las.
A planta da maconha é composta de várias partes, e neste artigo vamos falar sobre as folhas de açúcar, aquelas folhinhas de aparência cristalizada que crescem nas flores das plantas de cannabis.
As folhas de açúcar são muitas vezes ignoradas, mas não são resíduos vegetais. Elas podem ser usadas para preparar todos os tipos de produtos de maconha, como óleo e manteiga de cannabis, tinturas, chás, cremes tópicos, entre outros. Além disso, ao contrário das folhas de leque, as folhas de açúcar contêm níveis relativamente altos de canabinoides e terpenos, portanto, não as jogue fora!
O que exatamente são folhas de açúcar?
As folhas de açúcar são um tipo particular de folhas que se desenvolvem próximas aos buds das plantas de maconha.
Mas por que eles são chamados assim? O nome dessas folhinhas deriva de sua aparência, pois parecem estar cobertas por uma espessa camada de açúcar. Que são na verdade os tricomas, as glândulas de resina que produzem canabinoides e terpenos. Embora os tricomas sejam mais abundantes nos buds, as folhas de açúcar têm níveis relativamente altos em comparação com as folhas em leque e outras partes da planta.
Ambos os tipos de folhas podem ser usadas para fazer extratos, mas as folhas de açúcar são muito mais potentes e saborosas.
As folhas de açúcar fazem parte do bud?
Sim, as folhas de açúcar crescem junto com os buds, e sua função é oferecer proteção adicional a essas delicadas flores, essenciais para a reprodução. Além disso, fornecem estrutura e estabilidade.
A razão pela qual as plantas de maconha produzem tricomas e canabinoides não é para nos deixar chapados, mas para protegê-las contra várias ameaças, como predadores e exposição aos raios UV. As folhas cobertas de tricomas que envolvem os buds oferecem uma barreira adicional de proteção.
Como usar folhas de açúcar para diagnosticar problemas de plantas de maconha
As folhas de açúcar são um bom indicador do estado de saúde de um cultivo. Como folhas de leque, elas podem ser usadas para obter informações sobre o bem-estar de uma planta. Dito isto, como as folhas de açúcar se desenvolvem muito mais tarde do que as folhas em leque, só podem ser utilizadas para esse fim durante a fase de floração.
Observação: não é uma boa ideia focar apenas nas folhas de açúcar. Se as folhas em leque parecerem saudáveis, provavelmente é melhor não fazer mudanças drásticas em suas rotinas de fertilização e rega.
Por que as folhas de açúcar ficam amarelas?
As folhas de açúcar começarão a amarelar e murchar no final da vida da planta, da mesma forma que as folhas de leque morrem e caem naturalmente. Portanto, se notar uma coloração amarelada no final do cultivo, não se preocupe.
Por que as folhas de açúcar ficam marrons?
Às vezes, as folhas de açúcar podem secar, escurecer e ter uma aparência queimada.
Isso ocorre por dois motivos principais; embora valha a pena investigar mais antes de tentar corrigir esses problemas, pois as folhas de açúcar por si só não são confiáveis.
Dito isto, folhas marrons podem ser um sintoma de queima de nutrientes (quando uma planta foi fertilizada em excesso). Elas também podem indicar uma deficiência de Ca/Mg. As deficiências de queima e nutrientes podem ser confundidas, por isso é sempre melhor lavar as raízes e ajustar o pH antes de fertilizar novamente.
Se as folhas de açúcar estiverem marrons, mas as folhas em leque parecerem saudáveis, essa pode ser uma fase natural do processo de crescimento, especialmente se as plantas estiverem próximas da época da colheita. O mais preocupante é que esse pode ser um sinal de podridão dos buds, caso em que você terá que remover as flores afetadas e, às vezes, descartar a planta inteira.
As folhas de açúcar podem ser fumadas?
Sim, as folhas de açúcar podem ser fumadas quando secas, mas produzirão uma fumaça desagradável e terão uma potência relativamente fraca em comparação com os buds. Além disso, vão oferecer menos sabor.
Então, podem ser fumados, mas existem outras maneiras melhores de usá-las.
Use as folhas de açúcar para fazer kief
Como as folhas de açúcar são cobertas por tricomas, você poderá obter um bom suprimento de kief. Isso é feito melhor se você tiver uma grande colheita com muitas folhas de açúcar. Kief é simplesmente o acúmulo de tricomas de uma quantidade muito pequena de material vegetal.
Um dos métodos mais fáceis de obter kief é usar um moedor com uma câmara de coleta. Se você tiver muitas folhas de açúcar para processar, outra alternativa pode ser criar um filtro de malha caseiro e esfregar as folhas sobre ele sobre uma tigela.
Depois disso, você pode fumar o kief como está, polvilhar sobre os buds que irá fumar e até mesmo pressioná-lo no haxixe (se tiver o suficiente).
O que mais pode ser feito com folhas de açúcar?
Na verdade, as folhas de açúcar de uma colheita de maconha podem fazer muito, então não as jogue fora! Embora não sejam tão potentes quanto os buds, também não são inúteis. Na verdade, oferecem alguma versatilidade e flexibilidade.
- Prepare um chá com folhas de açúcar frescas
Para começar, por que não tentar fazer um chá de folhas de açúcar? Isso pode ser feito até durante a colheita, para acompanhá-lo durante o processo.
Basta adicionar algumas folhas a uma panela com água quente (não fervendo) e deixar em infusão por alguns minutos antes de beber.
Embora este chá tenha gosto de maconha, não vai te deixar chapado. O THCA presente nos tricomas das plantas de maconha deve ser descarboxilado para transformá-lo em THC. Este processo ocorre pelo aquecimento do material vegetal.
Portanto, para preparar um chá de folha de açúcar psicoativo, você precisará descarboxilar as folhas antes de adicioná-las à água. Para tal, leve-as ao forno a 110°C durante 30-45 minutos. Depois, ficarão crocantes, mas oferecerão um efeito perceptível. Na hora de preparar o chá, você pode combinar as folhas de açúcar com algum tipo de gordura (como o óleo de coco), para que os canabinoides se liguem melhor à infusão.
- Faça manteiga de folha de açúcar
Para melhor capturar seu poder psicoativo e armazená-lo indefinidamente, por que não transformar suas folhas de açúcar em manteiga ou óleo de cannabis? Esses produtos podem ser usados para fazer vários comestíveis de maconha.
Para fazer a manteiga, você também precisará descarboxilar as folhas de açúcar. Depois disso, você pode adicioná-los a uma base de manteiga ou óleo de sua escolha, coar, depois você pode refrigerar e usar quando quiser.
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- Crie uma tintura de folhas de açúcar
Você também pode criar sua própria tintura de folhas de açúcar. As tinturas diferem dos óleos porque usam glicerina ou álcool como base.
As tinturas de cannabis oferecem uma boa alternativa para fumar maconha. Basta adicionar algumas gotas a uma bebida ou administrar diretamente sob a língua e você poderá experimentar os efeitos da maconha sem ter que queimar ou vaporizar substâncias para os pulmões.
Folhas de açúcar da maconha: perguntas frequentes
As folhas de açúcar devem ser cortadas dos buds?
Depois de colher os buds, a manicure das folhas de açúcar é uma parte essencial do processo pós-colheita, já que ajuda a evitar a aparição de fungos, dá aos buds um aspecto mais bonito e proporciona uma potência maior em relação com o peso.
As folhas de açúcar podem ser aparadas durante a floração?
Provavelmente seja melhor não fazê-lo. Sempre convém evitar danos nos buds e as folhas de açúcar durante o cultivo.
Quando aparecem as folhas de açúcar?
As folhas de açúcar aparecem a medida que os buds desenvolvem. As flores crescem mais ou menos durante uma semana antes de que as folhas de açúcar sejam visíveis, mas isso pode depender da variedade.
Não desperdice suas folhas de açúcar
Como falamos, as folhas de açúcar não são um produto residual. Quer você esteja coletando tricomas para kief ou queira fazer uma manteiga de maconha potente, você pode fazer muito com elas.
Na verdade, as folhas de açúcar oferecem uma ótima maneira de diversificar o uso da maconha, permitindo que você use mais desta incrível planta.
Referência de texto: Royal Queen
por DaBoa Brasil | jan 14, 2023 | Cultivo
O cultivo hidropônico, ou hidroponia, é o sistema de cultivo com o qual as maiores colheitas são obtidas tanto em ambientes internos quanto externos. No post de hoje você saberá mais sobre essa forma de cultivo!
A origem do cultivo hidropônico
Embora a hidroponia possa parecer algo novo, não é. Temos que voltar 2.400 anos para encontrar os primeiros vestígios da agricultura hidropônica.
Especificamente, uma das 7 Maravilhas do Mundo Antigo, os Jardins Suspensos da Babilônia, supostamente era irrigado da área mais alta para a mais baixa.
Embora os astecas tenham sido os primeiros a utilizá-lo com eficiência no que era o Lago Texcoco, hoje um espaço ocupado pela Cidade do México, com área 100% cultivada.
Os primeiros documentos escritos sobre o cultivo hidropônico datam de 1.600, quando o belga Jan van Helmont escreveu sobre as plantas obterem seu alimento da água.
Em 1627, Sylva Sylvarum, de Francis Bacon, é o primeiro trabalho sobre crescimento de plantas sem solo. A partir daí, a técnica da água tornou-se popular nas pesquisas.
Já com a difusão da cultura da hidroponia, em 1699, John Woodward descobriu que o crescimento das plantas era resultado de certas substâncias na água.
E essas substâncias foram obtidas por sua vez do solo. Ele precisou de vários testes para verificar como com água pura as plantas cresciam menos.
Durante a década de 1860, os botânicos alemães, Julius von Sachs e Wilhelm Knop, foram os primeiros a otimizar soluções nutritivas para cultivo.
Eles tiveram que primeiro descobrir que as plantas precisavam de certas quantidades de minerais seletivos para seu desenvolvimento.
Já no século 20, em 1928, o professor da Universidade da Califórnia, William Frederick Gericke, causou sensação com seus tomates e outras plantas de tamanhos exagerados.
Para isso, utilizou sistemas de cultivo em soluções minerais. Ele chamou essa nova ciência de cultivo hidropônico (ou hidroponia), palavra que não existia até então.
Já durante a Segunda Guerra Mundial, com as tropas americanas lutando no Pacífico contra os japoneses, os técnicos utilizavam enormes sistemas hidropônicos para cultivar hortaliças e outros alimentos.
Isso se deveu principalmente a um sistema logístico. Havia escassez de terra para cultivar e o preço do transporte contínuo de alimentos era alto.
Durante as décadas de 1970 e 1980, os cultivos hidropônicos já eram utilizados regularmente na produção de flores, vegetais e algumas frutas. E claro, no cultivo da maconha.
Desde então, são muitos os fabricantes de sistemas hidropônicos que vêm aperfeiçoando seus equipamentos, assim como novos meios de cultura têm surgido.
Perlita, fibra de coco, lã de rocha, vermiculita ou argila, permitem o cultivo hidropônico seguindo seus princípios.
O que é cultivo hidropônico?
A própria palavra, que deriva do grego “hydroponos”, nos dá a chave: hidro (água) – ponos (trabalho, trabalho). Ou o que vem a ser “trabalho na água”.
O conceito é simples e a principal característica é que as raízes das plantas recebem uma solução equilibrada de nutrientes dissolvidos em água.
Este deve conter todos os elementos essenciais para o desenvolvimento das plantas, seja na mesma solução mineral ou em outro meio inerte como areia, perlita, argila expandida, lã de rocha, etc.
Em qualquer cultivo convencional em solo, as raízes das plantas extraem do solo e absorvem os nutrientes disponíveis.
Um bom substrato com bastante húmus de minhoca, guano de morcego ou turfa, etc., vai suprindo aos poucos o alimento que as plantas demandam até que se esgotem. Então devemos fornecer mais nutrientes.
No cultivo hidropônico, por outro lado, começamos com meios inertes, portanto teremos que adicionar nutrientes à solução nutritiva desde o início e continuamente.
Dentro dos sistemas hidropônicos atuais, podemos encontrar aqueles fechados ou sem substrato, como NFTs ou aeropônicos.
Nesses sistemas, a solução nutritiva utiliza a chamada técnica de recirculação, ou seja, o alimento não é eliminado e tudo é consumido pelas plantas.
Sistemas abertos, que são aqueles que utilizam um substrato como argila, perlita ou lã de rocha, onde a solução nutritiva é adicionada fresca ao substrato, utiliza-se a precisa e o excesso é eliminado por drenagem para posterior utilização.
Usando um ou outro, o que devemos levar em conta é que, embora o sistema hidropônico tenha água circulante, é possível que a quantidade de nutrientes seja muito baixa. É muito importante controlar muito bem as doses de fertilizantes.
Vantagens e desvantagens do cultivo hidropônico
Algumas das vantagens dos sistemas hidropônicos são que o cultivador tem controle total sobre a alimentação das plantas. Embora devamos prestar especial atenção tanto ao pH como ao EC para que seja constante durante todo o cultivo, resolveremos qualquer deficiência ou excesso em um minuto.
Basta mudar completamente a solução nutritiva para que as plantas voltem a assimilar a quantidade necessária de nutrientes.
As plantas crescerão muito mais rápido, os rendimentos serão maiores e o consumo de água será mínimo em comparação com qualquer outro sistema de cultivo convencional.
A água não mancha como acontecerá com outros meios de cultivo, portanto dificilmente mancharemos e qualquer substrato que usarmos será 100% reciclável simplesmente removendo a massa de raízes que sairão praticamente inteiras.
As desvantagens, além do já mencionado controle exaustivo de pH e EC , são a maior dificuldade de cultivo, motivo pelo qual não é recomendado para cultivadores iniciantes.
Também a necessidade de bombas de ar e água e seus respectivos temporizadores ou ter que usar estacas para suportar o peso das plantas.
Como não existe um substrato suficientemente denso, as raízes não ficarão presas, motivo pelo qual o estaqueamento é quase obrigatório.
Outra desvantagem é também o seu custo. Embora, felizmente, o mercado também nos ofereça atualmente sistemas hidropônicos muito baratos.
Referência de texto: La Marihuana
por DaBoa Brasil | dez 31, 2022 | Curiosidades
Quem não gosta de manga? Sua doçura e suculência são incomparáveis. A maioria das pessoas consome pelo sabor, mas também há quem o faça na esperança de aumentar a sensação dos efeitos da maconha. As mangas compartilham vários produtos químicos importantes com a cannabis, mas essa fruta tropical realmente altera a onda da erva? No post de hoje você vai saber.
Manga e maconha são o casal perfeito? Esta fruta rica em antioxidantes certamente ajuda a combater a fome e alivia a boca seca, mas alguns autodenominados gurus da maconha também afirmam que esta fruta suculenta é a chave para aumentar os efeitos da planta.
A teoria diz que as mangas contêm fitoquímicos especiais que permitem que uma maior quantidade de THC (o principal componente psicoativo da maconha) atravesse a barreira hematoencefálica. Mais THC no cérebro resulta em mais ativação do receptor, o que equivale a uma experiência mais potente e imediata.
Isso tudo parece ótimo. Mas uma das frutas mais saborosas da natureza pode realmente aumentar os efeitos da erva mais popular da terra? Descubra conosco a verdade de um dos boatos mais populares relacionados à maconha.
A manga e o terpeno mirceno
Como a maioria das pessoas, você provavelmente sabe que a manga é uma fruta deliciosa que pode ser encontrada em quase todos os supermercados. Mas de onde realmente vem essa delícia? Este membro da família do caju, conhecido pelo binômio latino Mangifera indica, vem do sul e sudeste da Ásia, especificamente em torno de Mianmar, Bangladesh e partes da Índia. Ao contrário da maconha, as mangas são monoicas, o que significa que cada árvore possui órgãos reprodutores masculinos e femininos.
E depois de falar da parte botânica, vamos nos aprofundar na fitoquímica. Os defensores da mistura de manga e maconha afirmam que os terpenos contidos nesta fruta apoiam sua suposta capacidade de aumentar os efeitos da erva. Se você tem algum conhecimento sobre maconha, o termo “terpeno” lhe parecerá familiar. Essas moléculas de aroma volátil dão a cada variedade de maconha seu sabor e aroma únicos, e acontece que as mangas também contêm esses hidrocarbonetos aromáticos.
Existem mais de 30.000 terpenos na natureza e mais de 150 deles estão presentes na maconha. Mas qual desses compostos forma a ponte fitoquímica entre a cannabis e a manga? Tudo se deve a um terpeno frutado e terroso conhecido como mirceno.
Como o composto contém apenas 10 átomos de carbono, o mirceno faz parte de uma classe química conhecida como monoterpenos. Aparece como um dos terpenos mais abundantes em muitas variedades de maconha e provavelmente influencia os efeitos exercidos por essas plantas. Buds de cannabis ricos em mirceno tendem a ser particularmente relaxantes e calmantes, e estão relacionados com o “efeito indica”.
A manga muda a maneira como a maconha funciona no corpo?
Nenhum estudo analisou especificamente os efeitos da combinação de maconha e manga em humanos. No entanto, podemos tirar conclusões de pesquisas que observaram a interação do mirceno com canabinoides como o THC.
O mirceno separadamente produz efeitos interessantes. Atualmente, pesquisadores estudam o potencial sedativo, anticonvulsivante e ansiolítico dessa molécula. No que diz respeito à ansiedade, o mirceno parece influenciar o GABA, principal neurotransmissor inibitório localizado no sistema nervoso central. Ao aumentar o efeito do GABA no receptor GABA-A, o mirceno pode influenciar a ansiedade.
Os canabinoides são os principais responsáveis pelos efeitos da maconha. No entanto, pesquisas atuais indicam que os terpenos desempenham um papel importante nos efeitos psicológicos de cada variedade. Enquanto o THC, o CBD e outros canabinoides têm os efeitos principais, os terpenos impulsionam esses efeitos em uma determinada direção. Os canabinoides e os terpenos podem até trabalhar juntos sinergicamente, um fenômeno conhecido como efeito entourage. Estudos em andamento visam testar se o mirceno e o CBD podem trabalhar juntos para influenciar a inflamação e se o THC pode melhorar as qualidades do terpeno que promovem o sono.
A ação do mirceno não termina aqui. A principal reclamação entre os defensores da associação entre maconha e manga é que essa fruta tropical altera a permeabilidade da barreira hematoencefálica. Isso pode soar estranho no começo, mas há evidências para apoiá-lo. Um artigo publicado na Frontiers of Nutrition em 2021 sugere que o mirceno pode potencializar os efeitos dos canabinoides, reduzindo a resistência através da barreira hematoencefálica e, assim, melhorando o transporte desses compostos para o cérebro.
Altos níveis de mirceno podem alterar a euforia da maconha, mas lembre-se de que tanto a maconha quanto a manga têm quantidades flutuantes desse fitoquímico. Fatores genéticos, assim como ambientais, desempenham um papel na quantidade de mirceno que ambas as plantas contêm. Um estudo publicado na revista Phytochemistry analisou compostos de 11 variedades de maconha e observou concentrações de mirceno variando de 0,04% a 1,9%. Outro estudo analisou os compostos voláteis de 20 variedades de manga e observou níveis de 0,09 a 1,29 mg por kg.
Então a manga é capaz de deixá-lo mais chapado? Vejamos em detalhes.
Uma xícara de manga contém 165g desta fruta doce, o que significa que uma xícara mesmo da variedade mais rica em mirceno fornece apenas 0,2mg do terpeno. Um baseado em média contém aproximadamente 0,3 g de maconha. Se fizermos isso com a erva mais rica em mirceno que pudermos encontrar, obteremos aproximadamente 5,7 mg de mirceno em cada baseado.
Em geral, uma xícara de um tipo de manga com muito baixo teor de mirceno pode fornecer quase a mesma quantidade que uma variedade de maconha com baixo teor de terpenos. No entanto, a maioria das variedades modernas contém muito mais mirceno, o que significa que comer uma manga não afetará muito o coquetel fitoquímico.
Deve consumir manga antes ou depois de fumar maconha?
As mangas não apenas contêm menos mirceno em comparação com a maconha, mas leva cerca de 30 minutos para o terpeno atingir o plasma humano após o consumo de uma dose. Então, se você quiser mudar a sua onda (ainda que de uma forma bem sutil), coma uma manga meia hora antes de fumar maconha. Mas como é improvável que as mangas tenham qualquer impacto fisiológico significativo, é melhor guardar a fruta madura para combater a fome e a boca seca.
Os benefícios de comer manga
Deixando de lado as interações psicoativas, as mangas têm um poder nutricional que faz com que valha a pena consumi-las, esteja você fazendo isso para ficar chapado ou não. Esta fruta tropical contém um grande número de vitaminas e minerais, incluindo:
– Vitamina C
– Vitamina A
– Vitamina B6
– Magnésio
– Potássio
Juntamente com esses nutrientes importantes, as mangas também contêm vários fitoquímicos que podem beneficiar a saúde humana, incluindo:
– Carotenoides
– Flavonoides
– Terpenos
Outros alimentos podem potencializar os efeitos da maconha?
Existem outros alimentos comuns que também interagem com o sistema endocanabinoide. É improvável que esses ingredientes o deixem chapado, mas você pode descobrir que eles influenciam sua onda de maneira positiva. Por que não tentar fazer um prato com alguns desses ingredientes contendo terpenos/canabinoides? Algumas opções possíveis incluem:
– Pimenta preta
– Cravo
– Trufas
– Cenouras
– Brássicas
Manga e maconha: não crie muitas esperanças
Comer manga faz você sentir uma euforia mais intensa? Na melhor das hipóteses, comer uma tigela cheia dessa fruta poderia, teoricamente, transformar sua onda em uma parte mais relaxante. No entanto, é possível que seu intestino não ache tão divertido.
Mesmo assim, os defensores da dupla entre manga e maconha acertaram em vários pontos. A fruta contém mirceno, e pesquisas preliminares sugerem que o terpeno influencia a permeabilidade da barreira hematoencefálica. No entanto, mesmo as variedades de manga mais ricas em mirceno contêm níveis tão baixos do fitoquímico que comer uma antes de fumar maconha afetaria de forma insignificante os efeitos. De qualquer forma, embora não transforme sua experiência com a cannabis, a manga ainda é uma das melhores frutas pra comer antes ou depois de fumar!
Referência de texto: Royal Queen
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