A maconha e os cogumelos mágicos podem ser misturados?

A maconha e os cogumelos mágicos podem ser misturados?

A maconha e os cogumelos mágicos têm propriedades diferentes. Enquanto a erva contém canabinoides que produzem sensações de euforia e relaxamento, o fungo carrega alcaloides que se ligam aos receptores de serotonina e proporcionam experiências psicodélicas. Mas o que acontece quando os dois são combinados? Vamos falar sobre isso no post de hoje.

A maconha e os cogumelos podem ser misturados? Esse par de substâncias que alteram a mente formam um efeito sinérgico ou apenas causam uma viagem ruim? Embora entendamos a bioquímica responsável tanto por uma alta de maconha quanto por uma viagem de cogumelos, a interação desses dois processos permanece um mistério. Continue lendo para descobrir a diferença entre os dois e se a erva e os cogumelos funcionam bem juntos.

Cannabis e psicodélicos são compatíveis?

Tanto a maconha quanto os cogumelos psilocibinos são fontes naturais de compostos químicos (canabinoides e alcaloides, respectivamente) que produzem um estado alterado de consciência após o consumo. Várias culturas usaram essas substâncias psicoativas naturais ao longo da história por diferentes razões, desde holísticas a cerimoniais. Hoje, ainda são usadas para os mesmos fins em diferentes partes do mundo, e muitas pessoas também as consomem por motivos recreativos ou para expandir sua consciência.

Como a maconha e os psicodélicos têm efeitos diferentes no corpo e no cérebro, os usuários geralmente os misturam na esperança de experimentar um efeito sinérgico. Mas são compatíveis?

Embora não existam ensaios clínicos sobre a segurança e eficácia do uso de maconha e cogumelos mágicos juntos, relatos anedóticos descrevem efeitos mistos. Alguns consumidores afirmam que os produtos ricos em CBD ajudam a reduzir os efeitos colaterais dos cogumelos, enquanto altos níveis de THC potencializam seus efeitos alucinógenos.

Cultivar maconha e cogumelos

Mas antes de nos aprofundarmos nos efeitos, qual é a opinião geral sobre cultivar erva e cogumelos ao mesmo tempo? Você deve cultivá-los juntos? Provavelmente não.

Os cogumelos precisam de alguns cuidados e atenção extras para se manterem hidratados e livres de contaminação. Enquanto os cultivadores de cannabis só precisam semear as sementes no substrato, os cultivadores de cogumelos devem esterilizar o meio de cultivo para destruir os micróbios. Para obter o primeiro lote, eles usam frascos ou recipientes especiais que criam um ambiente com alta umidade e CO₂, para manter os micróbios afastados. Em vez disso, a maconha precisa de umidade mais baixa e níveis mais altos de oxigênio para crescer bem.

No entanto, após a primeira colheita, os cultivadores podem mover o substrato de cogumelo totalmente colonizado (que agora será mais resistente à contaminação) para seu jardim ou sala de cultivo de cannabis, na esperança de obter um segundo lote. Eles geralmente escolhem colocar o bloco de micélio ao redor da base de suas plantas, adicionar uma camada de palha e esterco e regá-lo. Se as condições estiverem corretas, eles receberão o segundo lote em pouco tempo. Se não, nada é desperdiçado; o meio de cultivo utilizado e os fios de hifas do bloco são fontes de nitrogênio e outros elementos que irão nutrir o solo.

Cannabis e cogumelos alucinógenos

Para entender a compatibilidade entre essas duas substâncias, é útil saber como elas diferem. Por um lado, a maconha e os cogumelos pertencem a dois reinos de vida completamente diferentes. Como membros do reino vegetal, as plantas de maconha são organismos autotróficos que criam energia através da fotossíntese.

Em vez disso, os cogumelos psilocibinos pertencem ao reino dos fungos e são organismos heterotróficos que liberam enzimas para digerir os alimentos externamente, antes de usar as moléculas menores.

Além dessas diferenças evolutivas, a cannabis e os cogumelos têm efeitos radicalmente diferentes no cérebro humano.

Consumo

O método pelo qual uma substância é consumida altera a maneira como essa substância age no corpo. A via de administração influencia o início, a duração e até as substâncias químicas secundárias que são criadas como resultado das diferentes vias metabólicas. Como é uma das plantas mais versáteis, existem muitas maneiras de consumir maconha. No entanto, as opções são mais limitadas no caso dos cogumelos.

Maconha: muitas pessoas optam por fumar maconha porque é um método fácil e de ação rápida. No entanto, as preocupações com os subprodutos tóxicos da combustão fizeram com que muitas pessoas mudassem para a vaporização.

Os comestíveis de cannabis são famosos por sua potência. A ingestão de alimentos ou bebidas com maconha expõe os canabinoides ao metabolismo de primeira passagem. Isso converte a principal molécula psicoativa, THC, no metabólito mais potente 11-hidroxi-THC. Portanto, a ingestão oral de maconha produz um efeito com início e duração mais lentos.

A administração sublingual (que consiste em depositar um extrato de cannabis sob a língua) envia os canabinoides diretamente para a corrente sanguínea. Esta via proporciona um início rápido dos efeitos sem a necessidade de inalar fumaça ou vapor.

A maconha também pode ser aplicada na pele como creme ou loção, embora seja provável que apenas uma quantidade insignificante de THC atinja a corrente sanguínea.

Cogumelos: os cogumelos podem ser consumidos frescos ou secos, sozinhos, com alimentos ou no chá. O método “lemon tek” é especialmente popular entre os psiconautas e envolve a imersão dos cogumelos em suco de limão ou laranja para um efeito mais rápido e melhor sabor. Existem muitas outras maneiras de consumir cogumelos, como fazer barras de chocolate com eles ou preparar mel azul.

Dito isto, a via oral ainda é a maneira mais viável de consumir esses cogumelos. Se você está se perguntando se os cogumelos mágicos podem ser fumados, é tecnicamente possível, mas provavelmente reduzirá sua potência.

Efeitos

A maconha produz centenas de compostos diferentes que pertencem a várias famílias químicas, como canabinoides, terpenos e flavonoides. No entanto, o canabinoide THC é responsável pelos efeitos intoxicantes da erva.

Da mesma forma, os cogumelos com psilocibina contêm vários alcaloides conhecidos por suas habilidades de alteração da consciência: psilocibina, psilocina e baeocistina.

Maconha: as cultivares ricas em THC produzem uma “onda” que geralmente é caracterizada por sentimentos de euforia, criatividade e mente aberta. Os efeitos colaterais mais comuns são olhos vermelhos, boca seca, aumento do apetite e, em alguns casos, ansiedade. Graças à conversão de THC em 11-hidroxi-THC, os comestíveis de maconha produzem um efeito mais poderoso que beira o psicodélico. Portanto, efeitos colaterais negativos, como paranoia, ansiedade e medo, são potencialmente possíveis no caso de uma alta dosagem.

Cogumelos: os cogumelos com psilocibina produzem uma experiência cognitiva muito mais intensa, dependendo da dose. Enquanto pequenas doses levam a uma sensação de euforia e sentidos aguçados, altas doses estão associadas a alucinações, morte do ego e uma desconexão completa, mas temporária, da realidade, em alguns casos.

Mecanismo de ação

Sendo um “psicodélico clássico”, os cogumelos influenciam vias cerebrais diferentes do THC. Com isso em mente, os mecanismos de ação de cada substância nos dão uma ideia mais precisa do seu potencial sinérgico ou da falta dele.

Maconha: como o THC “dá onda”? Após a inalação, esta molécula entra na corrente sanguínea e atravessa a barreira hematoencefálica. E uma vez no cérebro, o THC se liga aos receptores CB1, levando a um enorme aumento na liberação de dopamina (um neurotransmissor envolvido no sistema de recompensa e sentimentos de bem-estar). Mas o THC não funciona sozinho. Terpenos aromáticos e outros canabinoides, como o CBD, trabalham juntos para fazer esses efeitos, por exemplo, relaxantes ou revigorantes. Como já citamos, o THC em comestíveis segue um caminho diferente no corpo, mas também estimula os receptores CB1.

Cogumelos: junto com LSD, mescalina e DMT, a psilocibina é considerada um psicodélico clássico, ou seja, um composto que interage com o sistema serotoninérgico. Quando a psilocibina entra no corpo, os processos metabólicos rapidamente desfosforilam (convertem) a molécula no metabólito psilocina, que se liga aos receptores de serotonina. Sob condições químicas normais, a serotonina (o principal ligante desse sistema) se liga a esses receptores para ajudar a manter a função cognitiva normal. No entanto, quando o sistema é ligeiramente ajustado, a psilocina pode causar uma profunda mudança temporária no processamento cognitivo.

O que acontece quando você mistura maconha com cogumelos mágicos?

O que acontece se a cannabis for misturada com cogumelos psilocibinos? Causa uma bad trip ou leva a efeitos sinérgicos? A verdade é que não sabemos exatamente como trabalham juntos, pois nenhuma pesquisa científica foi realizada sobre esse aspecto. No entanto, os depoimentos nos dão uma ideia da possível compatibilidade entre psilocibina e cannabis. O resultado da combinação de ambas as substâncias parece depender principalmente dos canabinoides da erva e da dose de cogumelos consumida.

THC e CBD

Enquanto a maioria das pessoas que misturam maconha e cogumelos optam por fumar maconha rica em THC para intensificar a natureza psicoativa da experiência, outros afirmam que tomar CBD com cogumelos ajuda a reduzir os efeitos colaterais e proporciona uma experiência mais calma. Se você é alguém que sofre de ansiedade de viagem é melhor escolher variedades equilibradas ou não consumir erva com cogumelos.

Como usar maconha e cogumelos alucinógenos juntos

Mas se quiser combiná-los, como você pode misturar a erva e os cogumelos? Algumas pessoas preferem fumar antes de uma viagem e outras no final. Aqui estão algumas recomendações para usar maconha e cogumelos em diferentes momentos da viagem. Observe que não recomendamos necessariamente consumir alimentos com THC, pois é mais provável que cause efeitos colaterais e desconforto.

Antes de uma viagem

Fumar antes de uma viagem de cogumelos pode ajudá-lo a ficar no estado de espírito certo antes de se mudar para um ambiente psicodélico. As pessoas que se sentem nervosas antes de “alucinar” podem experimentar variedades ricas em CBD para relaxar a mente e o corpo, enquanto a erva com alto teor de THC ajuda alguns usuários (especialmente os maconheiros diários) a se sentirem mais confortáveis ​​com o ambiente.

Durante uma viagem

Fumar maconha enquanto viaja requer alguma experiência com psicodélicos. É possível que buds e extratos com alto teor de THC aumentem a natureza psicoativa da viagem, especialmente após duas horas, quando os cogumelos atingiram seu pico. Acender outro baseado quando a alta começa a passar, cerca de quatro horas ou mais, ajuda a prolongar a experiência.

Depois de uma viagem

De acordo com muitos usuários, quando os efeitos pós-viagem começam a aparecer, fumar cannabis os ajuda a retornar com calma, refletir sobre o que experimentaram e pensar em maneiras de integrar o que aprenderam em suas vidas.

Você deve misturar maconha com cogumelos mágicos?

Você decide. Tanto a cannabis quanto os cogumelos têm perfis de segurança relativamente bons. No entanto, os principais riscos estão relacionados a problemas de saúde mental; por isso, é melhor evitar ambas as substâncias se você sofre ou tem predisposição para sofrer desse tipo de transtorno.

Também não sabemos exatamente como os compostos químicos da erva e dos cogumelos interagem. Por exemplo, o CBD altera o metabolismo de uma ampla variedade de medicamentos, diminuindo a velocidade com que o corpo os processa. Se você decidir usar maconha com cogumelos psilocibinos, recomendamos que você os experimente separadamente antes. E então, consuma “pouco e devagar”, até que sua mente e seu corpo se familiarizem com essa combinação do botânico e do fúngico.

Referência de texto: Royal Queen

Dicas de cultivo: as chaves para a melhor colheita utilizando a técnica SCROG

Dicas de cultivo: as chaves para a melhor colheita utilizando a técnica SCROG

SCROG (Screen of Green) é uma técnica de alto desempenho amplamente utilizada tanto no cultivo indoor (interno) quanto no outdoor (externo). Consiste em cobrir uma área de cultivo com poucas plantas. Para manter todos os galhos na mesma altura, uma rede, tela ou treliça é usada a uma distância adequada das plantas. Através de poda ou guia, trata-se de cobrir toda a superfície disponível.

VARIEDADES ADEQUADAS E NÚMERO DE PLANTAS

As variedades mais interessantes são as sativas e híbridas, tanto indica/sativa como sativa-dominante. Em geral, qualquer variedade que se ramifique facilmente será adequada. Indicas por natureza não se ramificam tanto quanto as sativas. Algumas até reagem mal quando podadas no sentido de que não se ramificam tanto.

Quanto ao número de plantas, ficará um pouco a gosto do cultivador. Por exemplo, um SCROG espetacular pode ser feito com uma única planta em uma tenda de 100x100cm, mas para isso será preciso de mais semanas para cobrir todo o espaço. Em vez disso, 4 plantas são uma opção melhor se você quiser uma fase de crescimento mais curta.

O número de plantas também influenciará no tamanho dos vasos. É possível aplicar a regra de 100 litros de substrato por m2 de cultivo. Por exemplo, 4 vasos de 20-25 litros, 3 vasos de 30-35 litros, 5 vasos de 15-20 litros ou mesmo um recipiente grande para uma única planta de 80-100 litros. Para fazer um SCROG com uma única planta, é preciso de muito espaço para que suas raízes se desenvolvam.

OS PASSOS A SEGUIR

Começamos cultivando nossas sementes ou mudas para logo transplantá-las em seu vaso final. A uma distância de cerca de 30-40 cm dos vasos, colocamos a rede/malha. Em qualquer loja especializada você pode comprar redes de suporte especiais para isso. Você também pode fazer isso sozinho com ripas de madeira ou o que vier à mente. A rede ou tela deve ter furos quadrados ou hexagonais de cerca de 5cm.

Podemos optar por deixar as plantas atingirem a altura da rede para começar a guiar a apical (topo da planta) em diferentes direções, ou podar a meia altura para que um maior número de galhos alcance a rede. De qualquer forma, faremos o guiamento pela tela usando fios, barbantes ou simplesmente ziguezagueando cada galho pelos buracos da rede.

A apical da planta e por sua vez a apical de cada galho, possui um inibidor de crescimento que impede que as ramas inferiores a ultrapassem em altura. Se for suprimido ou colocado abaixo de uma rama inferior, todas as ramas receberão mais energia e lutarão para ser a apical dominante. Assim que começarmos a podar e guiar, teremos mais e mais ramas e que devemos guiar em diferentes direções da tela.

Ao mover as plantas para floração devemos ter em mente que durante os primeiros 10 dias, é normal que as plantas sofram um forte estiramento. Não devemos cobrir toda a superfície do cultivo na fase de crescimento, mas aproximadamente 80%. Durante os primeiros 5-7 dias da primeira fase continuaremos a orientar os galhos para completar a cobertura da tela.

Assim que a floração começar e se tivermos feito uma boa guia, dezenas e dezenas de buds de tamanho muito semelhante começarão a tomar conta de toda a rede. Apesar de ser uma técnica de cultivo mais longa, pois será necessário ter um mínimo de 2 meses de fase vegetativa e a duração da floração, é uma das mais fáceis, mais vistosas e com a qual obteremos os melhores rendimentos.

Referência de texto: La Marihuana

Usuários regulares de maconha dirigem melhor que usuários ocasionais, diz estudo

Usuários regulares de maconha dirigem melhor que usuários ocasionais, diz estudo

Os usuários diários de maconha podem dirigir com a mesma segurança que as pessoas sóbrias, mas os maconheiros menos experientes têm mais dificuldade em dirigir sob a influência da erva, de acordo com um estudo recente.

Pesquisadores da Universidade do Colorado, Anschutz Medical Campus e da Universidade de Iowa recrutaram 85 indivíduos com idades entre 25 e 45 anos para participar de seu novo estudo sobre cannabis e segurança na direção. Do grupo total, 31 indivíduos relataram uso diário de maconha, 24 relataram fumar uma ou duas vezes por semana e 30 não usaram. Os pesquisadores testaram cada participante para determinar os níveis de THC no sangue no momento do experimento.

No início do experimento, cada sujeito completou um test drive e quatro breves cenários de direção em um simulador de direção. Depois disso, os usuários regulares e ocasionais de cannabis foram convidados a fumar o quanto quisessem por até 15 minutos. Por causa das leis federais de proibição, os participantes tiveram que trazer sua própria erva, mas os pesquisadores pediram aos participantes que trouxessem flores com 15 a 30% de THC.

Meia hora após fumarem, os pesquisadores fizeram as pessoas participarem de vários experimentos de distração na condução. Nesses experimentos, os sujeitos foram distraídos da direção por uma mensagem de áudio pedindo que selecionassem um aplicativo em um tablet montado no simulador. Essa tarefa forçou os sujeitos a tirar os olhos da estrada por cerca de cinco segundos. Durante esse tempo, o simulador registrou dados sobre se os sujeitos saíram de sua pista, mudaram sua velocidade ou mostraram outros sinais de direção insegura.

O estudo, que foi publicado recentemente na revista Traffic Injury Prevention, relata que os fumantes ocasionais de maconha eram mais propensos a sair de sua pista do que os maconheiros regulares ou indivíduos sóbrios. “Os resultados fornecem evidências de que um padrão de uso ocasional foi associado a um pior desempenho após o consumo agudo de cannabis no que se refere às saídas de pista”, escreveram os pesquisadores, de acordo com a NORML. No entanto, os usuários diários de cannabis permaneceram na pista tão bem quanto os motoristas sóbrios.

Os usuários regulares também dirigiam em velocidades consistentemente mais lentas do que usuários ocasionais ou motoristas sóbrios. “Isso seria consistente com a hipótese de tolerância, com indivíduos com uso diário sendo um pouco menos afetados ou mais capazes de mitigar os efeitos do consumo agudo de cannabis”, explicaram os autores do estudo. “Isso pode indicar que aqueles que usam diariamente podem perceber um potencial impacto adverso do uso agudo de cannabis no desempenho da direção e podem tentar compensar diminuindo a velocidade para ter mais tempo para reagir às mudanças na estrada”.

O estudo confirma as conclusões de um estudo relacionado publicado na revista Accident Analysis and Prevention no ano passado. Este estudo também relatou que os usuários diários de cannabis foram capazes de dirigir com a mesma segurança que os motoristas sóbrios, mas os usuários ocasionais tiveram um desempenho significativamente pior nos testes depois de ficarem chapados. Vários outros estudos também confirmaram que os usuários regulares de cannabis geralmente dirigem mais devagar do que pessoas sóbrias, sugerindo novamente que eles são capazes de compensar com precisão quaisquer efeitos intoxicantes.

O presente estudo também confirmou pesquisas anteriores sobre a validade dos testes de THC para avaliar o desempenho de direção. Todos os indivíduos se abstiveram de cannabis por 12 horas antes do experimento, mas os usuários diários de maconha ainda testaram positivo para THC, apesar de estarem completamente sóbrios. Estudos anteriores descobriram que indivíduos sóbrios que fumaram maconha recentemente podem testar positivo para THC em um teste de drogas, mas ainda são capazes de dirigir com tanta segurança quanto aqueles que se abstêm completamente da maconha.

Esses estudos confirmam que os testes de THC não podem prever com precisão se uma pessoa está chapada demais para dirigir com segurança. Grupos de defesa estão pedindo que as autoridades policiais mudem para testes de desempenho ou adotem novas tecnologias, em vez de confiar nesses métodos de teste completamente imprecisos.

Referência de texto: Merry Jane

Dicas de cultivo: guano de morcego, um dos fertilizantes mais utilizados

Dicas de cultivo: guano de morcego, um dos fertilizantes mais utilizados

Quando falamos em cultivo orgânico de maconha, existem dois dos fertilizantes mais usados ​​no mundo. Húmus de minhoca para um crescimento rápido e saudável e guano de morcego para uma floração exuberante e buds mais saborosos. Além disso, são muito baratos e se falamos de qualidade, poucos fertilizantes alcançam resultados superiores.

Guano, palavra que vêm do quíchua “wánu”, que significa “fertilizante”, é o resultado do acúmulo de excrementos de morcegos, aves marinhas e focas. Estes são coletados em áreas áridas e com baixa umidade, o que impede que as chuvas, no caso de aves e focas, lixiviem os nutrientes. Durante grande parte do século XIX, o comércio de guano permitiu o desenvolvimento de práticas agrícolas intensivas, levou à colonização de ilhas remotas ao redor do mundo e serviu para criar espaços protegidos para essas aves produtoras.

Enquanto o guano de aves marinhas é mais utilizado para as fases de crescimento devido ao seu alto teor de nitrogênio, o guano de morcego é ideal para a floração devido à sua maior quantidade de potássio e principalmente fósforo, além de nitrogênio e micronutrientes essenciais. Isso também depende muito da dieta do morcego, o guano dos morcegos frugívoros tem mais fósforo do que o guano dos morcegos insetívoros.

CARACTERÍSTICAS DO GUANO DE MORCEGO (OU BAT GUANO)

Contém NPK de origem orgânica. Também contém cálcio, magnésio, enxofre, ferro, cobre, manganês, zinco, sódio e molibdênio, aminoácidos, ácidos húmicos, polissacarídeos e uma grande riqueza de microrganismos.

Protege o sistema radicular das plantas e melhora a assimilação de nutrientes. Alguns compostos do guano podem penetrar nas células radiculares das raízes das plantas. Eles são uma importante fonte de polifenóis que nos estágios iniciais do desenvolvimento das plantas facilitam a respiração celular e a absorção de nutrientes.

Possui ação nematicida e fúngica, atacando as fases primárias de seu desenvolvimento. Entre o grande número de microrganismos benéficos que o guano contém, os chamados biorremediadores limpam toxinas, por isso são especiais para tratar solos que estão em transição de práticas químicas para orgânicas.

Possui ação fungicida. Sua flora microbiana ataca fungos e bactérias que causam doenças nas raízes. Também aumenta a atividade da catalase em Bacillus mycoides, Aspergillus Niger, Penicillum glaucum e, entre outros, a atividade da fenoloxidase em Bacillus mycoides e a fixação de nitrogênio de Clostridium pasterianum.

Aumenta a troca catiônica do solo, o que aumenta a disponibilidade de nutrientes necessários. O guano de morcego é um ótimo melhorador de solo. Ativa processos microbiológicos, melhorando sua estrutura, aeração e capacidade de retenção de umidade. Também atua como regulador de temperatura do solo.

A maioria dos nutrientes que contém está na forma quelatada, o que oferece um longo efeito residual no solo. Os quelatos são compostos organo-minerais naturais. Inferem grande estabilidade estrutural e alto efeito residual ao guano. Seus nutrientes são liberados lentamente e os microrganismos que eles contêm aceleram seu processo de decomposição quando as plantas precisam deles.

COMO USAR O GUANO DE MORCEGO

Como mencionamos, é um fertilizante de liberação lenta. Portanto, o ideal é utilizá-lo na mistura do substrato antes do último transplante antes da fase de floração. Também pode ser usado no substrato, as irrigações subsequentes já cuidarão de fazê-lo penetrar no substrato. Para 50 litros de substratos, cerca de 250 gramas de guano seria uma boa proporção.

Se você quer um guano de ação mais rápida, o chá de guano é uma ótima solução. Fazer é muito fácil, só precisamos de água quente, guano de morcego, um recipiente e um pouco de paciência. Há também guano líquido para usar na irrigação como qualquer outro fertilizante.

Referência de texto: La Marihuana

EUA investe no desenvolvimento de impressoras 3D de cânhamo para construir casas

EUA investe no desenvolvimento de impressoras 3D de cânhamo para construir casas

O Departamento de Energia dos EUA investiu US $ 3,47 milhões para desenvolver tecnologias que permitem a impressão 3D de materiais feitos de cânhamo para construir casas acessíveis. O projeto será desenvolvido por pesquisadores da Universidade do Texas, que trabalharão no desenvolvimento de máquinas capazes de imprimir peças arquitetônicas à base de pó de cânhamo, fibras, cal e água.

A outorga faz parte de um programa federal para o desenvolvimento de estruturas capazes de absorver poluentes da atmosfera. Esta é uma das várias vantagens que a cannabis oferece, entre cujas propriedades está a capacidade de absorver elementos poluentes do ar, bem como elementos radioativos do solo através do seu cultivo.

“Enquanto a produção de materiais de construção convencionais, como concreto, requer grandes quantidades de energia e libera grandes quantidades de CO2 (dióxido de carbono), o cânhamo é um material com emissões líquidas negativas de carbono, o que pode trazer benefícios significativos”, disse o professor assistente da universidade que atuará como investigador principal do projeto , Petros Sideris, ao portal Marijuana Moment.

Referência de texto: Marijuana Moment / Cáñamo

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