por DaBoa Brasil | dez 2, 2023 | Política, Redução de Danos, Saúde
Os primeiros centros de prevenção de overdose de drogas (OPCs) da cidade de Nova York (EUA), onde as pessoas podem usar substâncias atualmente ilícitas em um ambiente supervisionado por um médico, não levaram ao aumento da criminalidade, apesar de uma diminuição significativa nas prisões à medida que a polícia prioriza a aplicação da lei, de acordo com um novo estudo publicado pela American Associação Médica (AMA).
Embora os opositores tenham argumentado que a criação de centros de redução de danos conduziria à criminalidade, o estudo publicado na JAMA Public Health afirma que “os dados iniciais de Nova York não apoiam estas preocupações”. Isto baseia-se em pesquisas anteriores sobre os OPCs que se mostraram promissores na sua capacidade de reduzir as mortes por overdose.
Pesquisadores da Universidade da Pensilvânia, da Universidade Brown e da Universidade de Connecticut analisaram as tendências do crime em torno dos dois primeiros centros de prevenção de overdose sancionados pelo governo da cidade, inaugurados em 2021, comparando-os com áreas próximas a 17 programas de serviço de seringas que não oferecem recursos de prevenção de overdose.
Durante o período analisado de janeiro de 2019 a dezembro de 2022, eles não encontraram “nenhum aumento significativo nos crimes registrados pela polícia ou nas chamadas para o serviço de emergência nos bairros de Nova York onde dois OPCs estavam localizados”.
“Consistente com o compromisso da cidade de garantir que os usuários pudessem usar os centros livres de interferência da aplicação da lei, foram observados declínios grandes e estatisticamente significativos na repressão policial aos narcóticos em torno dos OPCs”, escreveram os autores. “Estas descobertas sugerem que as preocupações com o crime e a desordem continuam a ser barreiras substanciais à expansão dos OPCs nas cidades dos EUA, e os dados iniciais de Nova York não apoiam estas preocupações”.
O estudo envolveu uma análise de posse de drogas e detenções de armas, ligações para o 911 e 311 relacionadas a crimes, intimações policiais por infrações criminais, incômodos públicos e eventos médicos.
Os pesquisadores disseram que não houve aumento estatisticamente significativo nos crimes violentos ou contra a propriedade perto dos OPCs. Isto apesar de as detenções policiais por posse de drogas perto dos centros terem diminuído 83%. Essa diminuição pode estar parcialmente relacionada com o “desejo da cidade de não dissuadir os usuários de utilizar os locais por receio de serem detidos por posse de drogas”, afirma o estudo.
“Avaliar uma intervenção de saúde pública politicamente controversa requer avaliar os efeitos em uma comunidade que vão além dos seus resultados de saúde imediatos”, conclui o estudo. “São necessárias mais pesquisas para concluir que os dois OPCs em Nova York não estarão associados a aumentos localizados na criminalidade e na desordem durante um longo período de tempo”.
“No entanto, as objeções à sua implementação que se baseiam nestas preocupações não são necessariamente apoiadas pelas nossas observações iniciais neste estudo de coorte”, afirma. “As nossas descobertas também sugerem que uma relação de cooperação entre a polícia e os OPCs pode aumentar a sua eficácia como intervenção que salva vidas, ao mesmo tempo que minimiza comportamentos que poderiam minar o apoio público a tais iniciativas”.
O estudo é o mais recente a reforçar os argumentos dos defensores da redução de danos sobre a utilidade e o risco limitado de estabelecer locais de prevenção de overdose como uma intervenção de política pública que pode mitigar o risco de mortes por overdose no meio da crise dos opiáceos.
Um estudo separado da JAMA publicado no ano passado concluiu que, ao longo de dois meses no primeiro ano de implementação, o pessoal treinado no primeiro OPC da cidade de Nova York interveio em 125 casos para mitigar o risco de overdose, administrando naloxona e oxigênio e prestando outros serviços para prevenir mortes.
Mesmo assim, um procurador federal com jurisdição sobre Manhattan enfatizou em uma declaração ao The New York Times em agosto que os locais são ilegais e que está “preparado para exercer todas as opções – incluindo a aplicação da lei – se esta situação não mudar em um curto espaço de tempo”.
Também no contexto desta investigação, o Departamento de Justiça federal está pedindo a um tribunal federal que rejeite um processo movido por uma organização sem fins lucrativos de Filadélfia que procura estabelecer um local de consumo seguro na cidade. Nos seus argumentos, o DOJ citou a legislação existente que proíbe instalações que permitem o uso de drogas ilícitas.
O Departamento de Justiça já se tinha recusado a apresentar uma petição para apresentar a sua posição sobre a questão da redução de danos e pediu ao tribunal mais tempo para responder no caso “complexo”. No ano passado, o departamento disse que estava em processo de avaliação de possíveis “grades de proteção” para locais de consumo seguro.
O Supremo Tribunal rejeitou um pedido para ouvir um caso sobre a legalidade da criação das instalações em outubro de 2021.
No ano passado, pesquisadores do Congresso destacaram a “incerteza” da posição do governo do país sobre locais seguros de consumo de drogas, ao mesmo tempo em que apontaram que os legisladores poderiam resolver temporariamente a questão apresentando uma emenda inspirada naquela que permitiu que leis sobre a maconha para uso medicinal fossem implementadas sem interferência do departamento de Justiça.
Entretanto, a diretora do Instituto Nacional sobre o Abuso de Drogas (NIDA), Nora Volkow, apoiou não explicitamente a ideia de autorizar locais de consumo seguro, argumentando que as evidências demonstraram efetivamente que as instalações podem prevenir mortes por overdose.
Volkow recusou-se a dizer especificamente o que ela acredita que deveria acontecer com o processo em curso, mas disse que os locais de consumo seguro que foram objeto de investigação “demonstraram que salvou uma [porcentagem] significativa de pacientes de overdose”.
Rahul Gupta, o secretário antidrogas da Casa Branca, disse que a administração do atual governo está a rever propostas mais amplas de redução de danos nas políticas de drogas, incluindo a autorização de locais de consumo supervisionado, e chegou ao ponto de sugerir uma possível descriminalização.
Os Institutos Nacionais de Saúde (NIH) apresentaram dois pedidos de candidatura em dezembro de 2021 para investigar como os locais de consumo seguro e outras políticas de redução de danos poderiam ajudar a resolver a crise das drogas.
Gupta, diretor do Escritório de Política Nacional de Controle de Drogas (ONDCP) da Casa Branca, disse que é fundamental explorar “toda e qualquer opção” para reduzir as mortes por overdose, o que poderia incluir permitir locais seguros de consumo de substâncias ilegais se as evidências apoiarem sua eficácia.
Referência de texto: Marijuana Moment
por DaBoa Brasil | nov 30, 2023 | Política, Redução de Danos, Sexo
Outro estudo financiado pelo governo dos EUA sugere que a legalização da maconha pode estar ligada a um “efeito de substituição”, com os jovens adultos no estado da Califórnia reduzindo “significativamente” o uso de álcool e cigarros após a reforma da cannabis ter sido promulgada.
Além do mais, a pesquisa contradiz os argumentos proibicionistas sobre o impacto potencial da legalização, já que os dados também não revelaram nenhum aumento significativo no uso de maconha entre jovens adultos que ainda não tinham idade para acessar dispensários varejistas – embora houvesse mudanças interessantes em certos modos de consumir cannabis após a mudança de política.
O estudo, publicado no Journal of Psychoactive Drugs na semana passada, envolveu pesquisas com pessoas entre 18 e 20 anos que moravam em Los Angeles antes e depois de o estado implementar a legalização da maconha para uso adulto sob uma iniciativa eleitoral de 2016. Uma coorte de 172 indivíduos (pré-legalização) foi entrevistada entre 2014 e 2015, e os outros 139 indivíduos (pós-legalização) foram entrevistados entre 2019 e 2020.
Os investigadores afirmaram que, “apesar das possibilidades de aumento do acesso à cannabis através do desvio do mercado de consumo adulto e do aumento da normalização do consumo de cannabis”, a legalização da maconha para uso adulto “não levou a um aumento da frequência do consumo de cannabis” entre os indivíduos. No entanto, eles notaram uma mudança em direção ao uso de comestíveis após a legalização do uso adulto.
“Em relação ao uso de outras substâncias lícitas, observamos significativamente menos dias de uso de álcool e cigarros entre a coorte [pós-legalização] em comparação com a coorte [pré-legalização]”, diz o estudo. Isto sugere a “possibilidade de um efeito protetor oferecido pela cannabis, incluindo produtos comestíveis, ou mudanças potencialmente contínuas nas normas e atitudes em relação a estas substâncias neste contexto sócio-histórico”.
“A menor frequência de uso de álcool e tabaco, juntamente com o aumento no uso de alimentos pós-legalização do uso adulto, pode sugerir um efeito de substituição, que pode resultar do aumento do acesso à cannabis por meio de uma recomendação de cannabis (para uso medicinal) ou do desvio de cannabis de dispensários para uso médico ou adulto”, disseram os pesquisadores.
O estudo, que foi financiado pelo Instituto Nacional sobre Abuso de Drogas (EUA), também descobriu que as mudanças no uso de medicamentos ilícitos e prescritos “não diferiram significativamente” entre as coortes pré-legalização e pós-legalização, o que os pesquisadores disseram ser “notável já que alguns críticos previram que a legalização do uso adulto levaria ao aumento do uso de outras drogas” através da chamada “teoria do gateway” (porta de entrada).
“Estudos futuros devem monitorar se as taxas estáveis de uso de cannabis e o declínio no uso de álcool e cigarros serão sustentados à medida que alguns participantes atingem a idade legal para ter acesso a essas substâncias para uso adulto, e como essas tendências continuam ou se alteram à medida que os participantes entram na idade adulta emergente mais tarde”, conclui o estudo.
Embora uma das limitações do estudo seja o facto de as pessoas com menos de 21 anos não poderem comprar legalmente álcool ou tabaco, as conclusões relativas a um possível efeito de substituição foram repetidas em numerosos estudos que abrangem diferentes jurisdições em todo o país, pelo menos quando se trata de outras substâncias, como os opioides.
Por exemplo, a legalização da maconha para uso medicinal está associada a uma “menor frequência” de consumo de opiáceos farmacêuticos não prescritos, de acordo com um estudo publicado este mês no International Journal of Mental Health and Addiction.
Em agosto, um estudo financiado a nível federal nos EUA descobriu que a maconha estava significativamente associada à redução do desejo por opiáceos nas pessoas que os consumiam sem receita médica, sugerindo que a expansão do acesso à cannabis legal poderia proporcionar a mais pessoas um substituto mais seguro.
Um estudo separado publicado no mês passado descobriu que o acesso legal aos produtos de CBD levou a reduções significativas nas prescrições de opiáceos, com quedas a nível estadual entre 6,6% e 8,1% menos prescrições.
Enquanto isso, um relatório deste ano relacionou o uso medicinal de maconha à redução dos níveis de dor e à redução da dependência de opioides e outros medicamentos prescritos. Outro, publicado pela Associação Médica Americana (AMA) em fevereiro, descobriu que pacientes com dor crônica que receberam maconha por mais de um mês tiveram reduções significativas nos opioides prescritos.
Referência de texto: Marijuana Moment
por DaBoa Brasil | nov 29, 2023 | Política
Os legisladores alemães chegaram a um acordo para rever um projeto de lei de legalização do uso adulto da maconha, relaxando certas disposições que foram contestadas pelos defensores da reforma e preparando o terreno para uma votação final no parlamento nacional na próxima semana.
Os defensores ficaram desapontados quando uma votação planejada no Bundestag foi adiada na semana passada, mas há um otimismo renovado de que a legislação acordada pela coligação semáforo irá avançar, com a legalização proposta para entrar em vigor no próximo ano.
Uma legisladora do Partido Verde, Kirsten Kappert-Gonther, disse na segunda-feira (27) que, após “negociações intensivas”, o projeto de lei está sendo alterado de várias maneiras importantes que irão “tornar a lei ainda melhor”, de acordo com uma tradução.
“Nas negociações, conseguimos encontrar regulamentações práticas que garantam a proteção dos jovens e da saúde e tornem realidade a descriminalização dos consumidores adultos”, afirmou.
A maioria das alterações à legislação destinam-se a afrouxar as restrições que enfrentaram a oposição de defensores e apoiadores no Bundestag.
Por exemplo, possuir um pouco mais de cannabis do que a quantidade permitida não será automaticamente tratado como um crime punível com pena de prisão. Em vez disso, a posse entre 25 e 30 gramas será considerada uma infração administrativa.
Da mesma forma, o limite de porte de maconha cultivada em casa será aumentado de 25 para 50 gramas, sendo a mesma estipulação de infração administrativa aplicada ao porte entre 50 e 60 gramas.
As regras para o consumo público também estão sendo revistas. O projeto de lei agora diz que as pessoas não podem usar maconha publicamente à vista de uma escola, com uma distância mínima de 100 metros, conforme relataram os portais RND e Legal Tribune Online. O limite anteriormente era de 200 metros.
Os legisladores concordaram ainda em escalonar a implementação da reforma, tornando a posse e o cultivo doméstico legais para adultos a partir de abril. Os clubes sociais que poderiam distribuir maconha aos membros poderiam agora começar a abrir em julho.
Outras revisões partiram do tema da flexibilização das restrições. Os negociadores concordaram em adotar uma mudança que reforçaria as sanções penais para vendas a menores, por exemplo.
A legisladora Kristine Lütke, membro do Bundestag no Partido Democrático Livre, disse que as novas mudanças “tornam a lei ainda melhor e trazem alívio para os usuários”.
As autoridades também estão planejando introduzir uma segunda medida complementar no futuro, que estabeleceria programas-piloto para vendas comerciais em cidades de todo o país. Espera-se que essa legislação seja divulgada após ser submetida à Comissão Europeia para revisão.
Depois que o Bundestag aprovar a medida de legalização, Kappert-Gonther disse que os legisladores “continuarão trabalhando juntos no Pilar 2”, que diz respeito ao programa piloto de vendas comerciais.
Após a votação da próxima semana, espera-se que passem vários meses até que o projeto de lei seja aprovado no Bundesrat, um órgão legislativo separado que representa os estados alemães. Os membros do Bundesrat tentaram bloquear a reforma proposta em setembro, mas acabaram por fracassar.
O Bundestag, entretanto, já tinha adiado o seu primeiro debate sobre a legislação, que teve lugar no mês passado.
Os legisladores do Bundestag realizaram recentemente uma audiência no Comitê de Saúde, na qual os oponentes criticaram alguns elementos da proposta. O órgão também ouviu uma proposta política concorrente da União, uma aliança política da União Democrata Cristã e da União Social Cristã (CDU/CSU), que não legalizaria a maconha, mas em vez disso “melhoraria a proteção à saúde e fortaleceria a educação, a prevenção e a pesquisa”, disse Kappert-Gonther na época.
A proposta de legalização está a ser liderada pelo Ministro da Saúde Karl Lauterbach, que primeiro partilhou detalhes sobre o plano de legalização revisto em abril passado. No mês seguinte, distribuiu o texto legislativo aos funcionários do gabinete. O ministro da Saúde respondeu às primeiras críticas ao projeto de lei por parte de grupos médicos e responsáveis pela aplicação da lei, enfatizando que a reforma seria associada a uma “grande campanha” para educar o público sobre os riscos do consumo de cannabis.
O Gabinete Federal da Alemanha aprovou o quadro inicial para uma medida de legalização no final do ano passado, mas o governo queria obter a aprovação da União Europeia para garantir que a promulgação da reforma não os colocaria em violação das suas obrigações internacionais.
O quadro foi o produto de meses de revisão e negociações dentro da administração alemã e do governo de coligação semáforo. As autoridades deram o primeiro passo em direção à legalização no ano passado, dando início a uma série de audiências destinadas a ajudar a informar a legislação para acabar com a proibição no país.
Autoridades governamentais de vários países, incluindo os EUA, também se reuniram na Alemanha na semana passada para discutir questões de política internacional sobre a maconha, enquanto o país anfitrião trabalha para promulgar a legalização.
Um grupo de legisladores alemães, bem como o Comissário dos Narcóticos, Burkhard Blienert, visitaram separadamente os EUA e visitaram as empresas de maconha da Califórnia no ano passado para informar a abordagem do seu país à legalização.
A visita ocorreu cerca de dois meses depois de altos funcionários da Alemanha, Luxemburgo, Malta e Holanda terem realizado uma reunião inédita para discutir planos e desafios associados à legalização da maconha para uso adulto.
Os líderes do governo de coligação disseram em 2021 que tinham chegado a um acordo para acabar com a proibição da maconha e promulgar regulamentos para uma indústria legal, e primeiro previram alguns detalhes desse plano no ano passado.
Um novo relatório internacional divulgado no ano passado encontrou apoio maioritário à legalização em vários países europeus importantes, incluindo a Alemanha.
Referência de texto: Marijuana Moment
por DaBoa Brasil | nov 26, 2023 | Política
Um estudo realizado com estudantes do ensino secundário em Massachusetts (EUA) descobriu que os jovens não eram mais propensos a consumir maconha após a legalização, embora mais estudantes considerassem os seus pais como usuários de cannabis após a mudança de política.
“Não foram encontradas diferenças estatisticamente significativas na prevalência do consumo de cannabis nos últimos 30 dias entre os adolescentes antes e depois da legalização”, diz o relatório, publicado na revista Clinical Therapeutics. A proporção de estudantes que relataram perceber que um dos pais usa maconha, no entanto, aumentou de 18% para 24% após a legalização.
“A percepção dos adolescentes sobre os seus pais como consumidores de cannabis aumentou após a legalização”, diz o estudo, “mesmo antes do início das vendas em varejo regulamentadas pelo Estado”.
As conclusões resultam dos resultados de duas ondas de dados de pesquisas recolhidas em duas escolas secundárias do leste de Massachusetts em 2016 e 2018. A pesquisa anterior ocorreu antes da legalização, enquanto o último ocorreu depois da entrada em vigor da legalização, mas antes do início das vendas no varejo.
Em 2016, 82% dos entrevistados relataram que tinham a percepção de que seus pais não usavam maconha. Em 2018, esse número caiu ligeiramente, para 76%.
No que diz respeito à percepção do consumo de maconha pelos melhores amigos, os estudantes também relataram um ligeiro aumento. Em 2016, 31% dos estudantes disseram que percebiam que seu melhor amigo usava maconha, número que subiu para 36% em 2018.
Uma conclusão principal do estudo foi que a probabilidade de uso de maconha foi significativamente maior entre os adolescentes que relataram perceber que um dos pais, irmão ou melhor amigo usa a droga.
“A associação mais forte com o uso nos últimos 30 dias foi a percepção do uso de maconha entre os melhores amigos”, diz o estudo, seguido pela percepção de que um irmão usa maconha tanto para fins medicinais quanto para uso social. A percepção dos adolescentes de que um dos pais usa maconha para fins medicinais e/ou para uso adulto também foi associada a uma maior probabilidade de uso nos últimos 30 dias.
“Não é novidade que os jovens são influenciados pelos pares”, disse Faith English, doutoranda na Escola de Saúde Pública e Ciências da Saúde da Universidade de Massachusetts Amherst e principal autora do novo relatório, em um comunicado de imprensa da UMass enviado na sexta-feira (24). “Mas o nosso artigo foi realmente o primeiro a analisar estes três papéis específicos dentro da rede social de uma pessoa e depois a analisar as mudanças desde a pré-legalização até à pós-legalização. Foi realmente muito novo”.
As descobertas foram publicadas este ano em uma edição especial da Clinical Therapeutics que se concentrou nos principais elementos da legalização da maconha.
“Uma das questões ‘de um milhão de dólares’ à medida que as políticas sobre a cannabis estão a ser implementadas em todo o país é se o consumo entre os jovens aumenta ou não após a legalização”, disse English.
Apesar do ligeiro aumento na percepção dos jovens de que familiares ou amigos usam maconha, o estudo descobriu que o uso nos últimos 30 dias entre adolescentes não aumentou significativamente. Em geral, acompanhava números nacionais.
Em 2016, 19% das mulheres entrevistadas e 27% dos homens relataram consumir maconha no último mês, diz o estudo. Em 2018, esses números eram de 20% e 28%, respectivamente.
English e a coautora Jennifer Whitehill, professora de política e gestão de saúde da UMass, disse que, dadas as descobertas de que os colegas de um jovem parecem impactar seu uso de cannabis, faz sentido considerar estratégias adicionais de prevenção e intervenção entre os jovens que percebem seus amigos ou família usam maconha.
Apesar das preocupações generalizadas de que a legalização levaria a um aumento maciço do consumo de maconha entre os jovens, a maioria dos dados disponíveis sugere que os impactos foram mínimos e, em alguns casos, até mesmo reduzidos no consumo por menores. Um estudo sobre o uso de maconha por jovens no Canadá, publicado em setembro no Journal of the American Medical Association (JAMA) Network Open, por exemplo, descobriu que jovens adultos que usavam maconha com frequência antes da legalização “mostraram reduções significativas no uso e nas consequências” após a mudança de política.
Embora alguns consumidores pouco frequentes de maconha tenham aumentado o seu consumo após a legalização, esse estudo concluiu que “tal aumento não levou a resultados problemáticos durante o período do estudo”.
Nos EUA, uma investigação financiada pelo governo federal publicada em agosto descobriu que o consumo de maconha por adolescentes permaneceu estável no meio do movimento de legalização, mesmo quando o consumo de cannabis e substâncias psicodélicas por adultos atingiu “máximas históricas”.
Entretanto, uma pesquisa recente da Gallup revelou que metade de todos os adultos norte-americanos experimentaram maconha em algum momento das suas vidas, com taxas de consumo ativo de cannabis ultrapassando as do tabaco. Divididos por idade, 29% das pessoas entre 18 e 34 anos dizem que atualmente fumam maconha, embora isso não seja necessariamente representativo do uso geral de cannabis, porque a pesquisa perguntou apenas sobre o fumo e não sobre outros modos de consumo, como alimentos, vaporização ou tinturas.
Um estudo separado, financiado pelo Instituto Nacional sobre Abuso de Drogas, publicado no American Journal of Preventive Medicine no ano passado, também descobriu que a legalização da maconha em nível estadual não está associada ao aumento do uso entre jovens. Esse estudo observou que “os jovens que passaram a maior parte da sua adolescência sob legalização não tinham maior ou menor probabilidade de ter consumido cannabis aos 15 anos do que os adolescentes que passaram pouco ou nenhum tempo sob legalização”.
Ainda outro estudo da Universidade Estadual de Michigan, publicado na revista PLOS One no ano passado, descobriu que “as vendas de maconha no varejo podem ser seguidas pelo aumento da ocorrência de uso de cannabis para adultos mais velhos” em estados legais, “mas não para menores de idade que não podem comprar produtos de maconha em um ponto de venda”.
Referência de texto: Marijuana Moment
por DaBoa Brasil | nov 24, 2023 | Saúde
Pessoas com ansiedade experimentam um sono de melhor qualidade nos dias em que usam maconha, em comparação com os dias em que usam álcool ou não usam nada, descobriu um novo estudo.
Para o estudo, publicado na revista Drug and Alcohol Review, pesquisadores da Universidade do Colorado, da Universidade Estadual do Colorado e da Universidade de Haifa analisaram a qualidade subjetiva do sono de 347 pessoas que relataram usar maconha para tratar a ansiedade. Eles queriam compreender as diferentes maneiras pelas quais o sono era afetado pelo uso de maconha, álcool, nenhum ou ambos em um determinado dia.
Para o estudo, as pessoas participantes foram solicitadas a preencher pesquisas diárias durante 30 dias, relatando o uso de substâncias e a experiência subjetiva de sono na noite anterior. Os pesquisadores compararam os resultados de dias sem uso, dias cm consumo apenas de maconha, dias apenas de álcool e dias de uso de ambos.
“Em comparação com o não consumo, os participantes relataram um sono melhor após o uso exclusivo de cannabis e após o co-uso, mas não após o uso exclusivo de álcool”, disseram os autores, que receberam financiamento para o estudo de uma bolsa do National Institutes of Health (EUA).
O estudo também identificou uma relação entre a frequência do uso de maconha e álcool e os resultados do sono. Pessoas que usaram as substâncias com mais frequência relataram maior qualidade de sono nos dias em que usaram apenas cannabis, em comparação com consumidores menos frequentes de maconha e álcool.
“A utilização de dados naturalísticos pelo estudo entre indivíduos com sintomas de ansiedade replicou descobertas experimentais relatadas anteriormente entre indivíduos sem problemas de sono e ansiedade de que, em geral, a cannabis está associada a uma maior qualidade subjetiva do sono”, disseram os pesquisadores. “Os resultados complementam outras pesquisas para sugerir que o uso mais frequente de álcool e cannabis pode moderar as associações diárias de uso de cannabis e sono, potencialmente através da farmacocinética e da sensibilização cruzada”.
Os autores disseram que sua hipótese sobre o impacto do uso isolado de maconha no sono foi “confirmada”, já que tanto os dias de uso exclusivo de maconha quanto os dias de co-uso estavam “ligados a uma maior qualidade percebida do sono versus o não uso”.
“A qualidade do sono foi notavelmente melhor depois dos dias de uso exclusivo de cannabis em comparação com os dias de co-uso”, disseram. “Essas descobertas se somam às evidências emergentes das propriedades da cannabis para melhorar o sono”.
Embora também tenha sido descoberto que o álcool ajuda as pessoas a adormecer, o estudo apoiou descobertas anteriores de que não melhora a qualidade geral do sono, especialmente em comparação com a cannabis.
Curiosamente, a pesquisa também sinalizou que os efeitos da maconha no sono por si só não diminuíram ao longo do tempo para as pessoas que relataram uso mais frequente de maconha e álcool, sugerindo que a tolerância não influenciou a qualidade do sono.
Na verdade, os resultados sugerem um padrão contrário: “melhor qualidade de sono nos dias pós-uso de cannabis (em comparação com os dias sem uso) entre aqueles que usam frequentemente cannabis”, diz o estudo. “Isso pode ser devido a doses mais altas usadas por usuários frequentes, potencialmente ligadas a um sono melhor. No entanto, a compreensão dos efeitos do sono de várias combinações e proporções de maconha permanece limitada, exigindo mais pesquisas”.
“A análise simples do declive mostrou que nenhum dos declives diferia de zero e, portanto, não houve diferença na qualidade do sono após dias sem uso entre aqueles que usam cannabis com maior ou menor frequência. Isto refuta uma interpretação alternativa do efeito de interação, nomeadamente que as pessoas que usam cannabis experimentam com mais frequência problemas de sono relacionados com a abstinência após dias sem uso”.
Como o estudo incluiu dados sobre pessoas que usaram diferentes tipos de maconha (tanto em termos de dosagem como de seleção de produtos), os investigadores disseram que há questões em aberto sobre como certas concentrações e perfis de canabinoides afetam os resultados, pelo que futuros ensaios clínicos poderão ajudar a preencher as lacunas desses conhecimentos.
“Há uma necessidade urgente de estudos experimentais que investiguem os efeitos da cannabis e do álcool no sono”, escreveram. “Nosso estudo sugere que a cannabis pode exercer efeitos positivos na qualidade subjetiva do sono entre indivíduos que pretendem usar maconha para lidar com a ansiedade”.
“O uso diário de álcool pode ter menos impacto no sono nesta população quando consumido sem cannabis, e quando usado concomitantemente com cannabis, o álcool pode mitigar o efeito positivo da cannabis no sono”, conclui o estudo. “Mais pesquisas são necessárias para investigar o papel moderador da frequência do uso de cannabis e de álcool em associações mais imediatas entre sono e uso de substâncias. Isto é particularmente premente nas populações que procuram consumir maconha para lidar com a ansiedade, uma vez que esta população pode ser propensa ao uso indevido de álcool e cannabis e a problemas de sono”.
Da mesma forma, uma pesquisa recente separada com consumidores de maconha com problemas de sono descobriu que a maioria preferia usar maconha em vez de outros soníferos para ajudar a dormir, relatando melhores resultados na manhã seguinte e menos efeitos colaterais. Fumar baseados ou vaporizar produtos que continham THC, CBD e o terpeno mirceno eram especialmente populares.
A qualidade do sono surge frequentemente em outros estudos sobre os benefícios potenciais da maconha e, geralmente, os consumidores dizem que ela melhora o descanso. Dois estudos recentes, por exemplo – um envolvendo pessoas com problemas de saúde crônicos e outro analisando pessoas diagnosticadas com distúrbios neurológicos – descobriram que a qualidade do sono melhorou com o consumo de cannabis.
Enquanto isso, um estudo de 2019 descobriu que as pessoas tendem a comprar menos medicamentos para dormir sem receita médica quando têm acesso legal à maconha. Em particular, observaram os autores desse estudo, “a cannabis parece competir favoravelmente com os soníferos de venda livre, especialmente aqueles que contêm difenidramina e doxilamina, que constituem 87,4% do mercado de soníferos de venda livre”.
Referência de texto: Marijuana Moment
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