Há 30 anos era lançado o álbum “Usuário” da banda Planet Hemp

Há 30 anos era lançado o álbum “Usuário” da banda Planet Hemp

Usuário é o álbum de estreia da banda Planet Hemp e foi lançado em 25 março de 1995 pela gravadora Sony Music.

O álbum conta com hits como “Mantenha o Respeito” e “Legalize Já”, que, na época, teve seu videoclipe censurado. “Usuário” teve mais de 140 mil cópias vendidas e ganhou Disco de Ouro.

FAIXAS:

1. “Não Compre, Plante!”
2. “Porcos Fardados”
3. “Legalize Já”
4. “Deisdazseis”
5. “Phunky Buddha”
6. “Mary Jane”
7. “Planet Hemp”
8. “Fazendo a Cabeça”
9. “Futuro do País”
10. “Mantenha o Respeito”
11. “Puta Disfarçada”
12. “Speed Funk”
13. “Muthafuckin’ Racists”
14. “Dig Dig Dig (Hempa)”
15. “Skunk”
16. “A Culpa é de Quem?”
17. “Bala Perdida”
18. “Sem título” (faixa oculta no final do álbum)

Créditos:

Planet Hemp

Marcelo D2: vocal
BNegão: vocal; guitarra (faixa 17)
Black Alien: vocal (faixas 4 e 13); vocal de apoio (faixas 7 e 10)
Rafael Crespo: guitarra; bateria (faixa 17)
Formigão: baixo
Bacalhau: bateria
DJ Rodrigues: turntables

Músicos adicionais

Speed Freaks: baixo (faixas 12 e 15)
Marcos Suzano: percussão (faixas 1, 3 e 12)
Marcelo Lobato: teclados (faixas 1, 14 e 15)
Chico Neves: programação (faixas 2, 9 e 16)

O uso de psicodélicos está associado a uma probabilidade 25% menor de “dores de cabeça frequentes e fortes”, mostra estudo

O uso de psicodélicos está associado a uma probabilidade 25% menor de “dores de cabeça frequentes e fortes”, mostra estudo

Pessoas que usaram os chamados “psicodélicos clássicos”, como cogumelos psilocibinos ou LSD, têm menos probabilidade de relatar dores de cabeça frequentes e intensas, conclui um novo estudo.

Os resultados, escreveram os autores este mês no Journal of Pharmacology, “acrescentam-se à literatura que sugere psicodélicos clássicos como uma possível opção futura de tratamento profilático para distúrbios de cefaleia primários”.

Pesquisadores reuniram dados de 11.419 registros coletados entre 1999 e 2000 como parte do Estudo Britânico de Desenvolvimento Infantil de 1958, que acompanha uma coorte de pessoas nascidas ao longo de uma única semana em março de 1958.

Especificamente, eles analisaram as respostas a três perguntas: “Você costuma ter fortes dores de cabeça?”, “Você já experimentou LSD?” e “Você já experimentou cogumelos mágicos?”

A análise da equipe mostrou que “o uso vitalício de psicodélicos clássicos foi associado a 25% menos chances de ter dores de cabeça frequentes”.

É claro que há limitações quanto às conclusões que podem ser tiradas da natureza observacional do estudo.

“Embora tenhamos proposto uma direção de associação, não podemos tirar nenhuma inferência causal sobre a associação entre o uso de psicodélicos clássicos ao longo da vida e dores de cabeça ruins frequentes”, eles escreveram. “É possível que a associação negativa encontrada seja resultado de pessoas que sofrem de dores de cabeça ruins frequentes se abstendo do uso de psicodélicos clássicos”.

Dados da mesma pesquisa, por exemplo, mostraram que o baixo uso de álcool estava associado a uma maior probabilidade de dores de cabeça fortes e frequentes. Nesse caso, os autores interpretaram a descoberta dizendo que ela “pode ​​ser explicada por indivíduos que sofrem de dores de cabeça fortes e frequentes e optam por se abster de álcool”, observando que o álcool é entendido como um gatilho para dores de cabeça.

No geral, 16% das pessoas na pesquisa relataram dores de cabeça frequentes e fortes. Destes, 71% eram mulheres e 29% eram homens. O uso vitalício de psicodélicos clássicos, enquanto isso, foi relatado por 6,5% das pessoas com dores de cabeça frequentes e fortes e 8,6% das que não tinham.

Notavelmente, quando a equipe de pesquisa dividiu os relatórios por sexo, eles notaram uma associação mais forte entre o uso de psicodélicos e dores de cabeça entre as entrevistadas.

“Em análises ajustadas por covariáveis ​​realizadas em homens e mulheres separadamente, nenhuma associação foi encontrada entre o uso ao longo da vida de psicodélicos clássicos e dores de cabeça frequentes e fortes em homens”, eles escreveram, “enquanto em mulheres, o uso ao longo da vida de psicodélicos clássicos foi associado a 30% menos chances de ter dores de cabeça frequentes e fortes”.

No entanto, os participantes do sexo masculino também eram mais propensos a relatar o uso diário de álcool e o uso de outras drogas ao longo da vida, o que o estudo descreve como uma possível indicação de “um estilo de vida menos saudável em geral”.

“Nós levantamos a hipótese de que uma possível associação entre o uso psicodélico clássico ao longo da vida e menores chances de dor de cabeça em homens é mascarada por um uso desproporcionalmente elevado da droga em combinação com um tamanho de amostra menor nos estratos masculinos”, explicaram os autores, “refletindo a menor incidência de dor de cabeça na população masculina”.

Outra explicação poderia ser que os psicodélicos têm efeitos diferentes nos corpos masculino e feminino em termos de impactos nas dores de cabeça.

“Pouco se sabe sobre diferenças sexuais na resposta fisiológica a psicodélicos em humanos, mas dados de modelos animais sugerem que o tópico de diferenças sexuais em psicodélicos vale a pena investigar mais a fundo”, diz o relatório. “Diferenças comportamentais entre roedores machos e fêmeas foram observadas em resposta a psicodélicos em cenários experimentais, bem como diferenças em nível celular (densidade de espinha dendrítica) e molecular (expressão genética)”.

Independentemente dos mecanismos em jogo, a equipe — do Instituto Karolinska em Estocolmo, Suécia — disse que as descobertas justificam estudos mais aprofundados.

“Pesquisas futuras devem continuar a investigar os potenciais efeitos profiláticos e possíveis mecanismos de ação de psicodélicos clássicos em distúrbios de cefaleia”, diz o artigo, “como enxaqueca e cefaleia em salvas”.

No início deste ano, um breve relatório sobre o uso médico de psicodélicos publicado pelo US Government Accountability Office (GAO) listou os distúrbios de dor de cabeça como uma aplicação promissora.

Os psicodélicos “parecem ser promissores para pacientes com certos distúrbios de dor de cabeça e dor oncológica”, disse o GAO, aparentemente reduzindo a inflamação e alterando a percepção da dor por meio de interações com os receptores de serotonina do cérebro.

Enquanto isso, no mês passado, uma deputada estadunidense de New Hampshire, Kathleen Paquette, compartilhou como as cefaleias em salvas afetam sua vida e pediu aos colegas que aprovassem um projeto de lei que removeria as penalidades criminais relacionadas à psilocibina .

Acredita-se que a psilocibina “ajuda pessoas como eu ao potencialmente interromper e prevenir ciclos de dor de cabeça”, disse Paquette. “Acredita-se que ela reduz a inflamação no cérebro, altera a percepção da dor e reinicia os caminhos neurais que interrompem esses ciclos dolorosos”.

“O uso muito ocasional de microdoses pequenas e não alucinógenas — e às vezes até mesmo uma única dose — é conhecido por aumentar os períodos de remissão ou até mesmo interromper um ciclo completamente”, ela acrescentou. “Uma dose tão pequena quanto uma única tem o poder de permitir alívio a alguém quando não há nenhum há anos ou mesmo décadas. Tem o poder de devolver a alguém sua capacidade de estar presente para sua família, devolver a alguém sua dignidade e, acima de tudo, disponibilizar psilocibina para alguém como eu tem o poder de salvar vidas”.

No ano passado, o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa (NCCIH), que faz parte dos Institutos Nacionais de Saúde dos EUA, também publicou uma página informativa sobre a psilocibina, reconhecendo a substância como um possível tratamento para transtornos por uso de álcool, ansiedade e depressão, e também destacou a pesquisa sobre psilocibina financiada pelo governo estadunidense sobre os efeitos da droga na dor, enxaquecas, transtornos psiquiátricos e várias outras condições.

Referência de texto: Marijuana Moment

Pacientes com distúrbios de hipermobilidade relatam melhorias sustentadas após tratamento com maconha, mostra estudo

Pacientes com distúrbios de hipermobilidade relatam melhorias sustentadas após tratamento com maconha, mostra estudo

Pacientes que sofrem de distúrbios de hipermobilidade relatam melhoras sintomáticas sustentadas após o uso de maconha, de acordo com dados observacionais publicados no periódico ACR Open Rheumatology.

Pesquisadores britânicos avaliaram o uso de flores de maconha ou extratos em 161 pacientes com síndrome de Ehlers-Danlos ou distúrbios de hipermobilidade semelhantes inscritos no programa de registro medicinal de maconha do Reino Unido. Os pesquisadores avaliaram as mudanças da linha de base nos resultados relatados pelos pacientes em um, três, seis, 12 e 18 meses.

Os pacientes relataram melhorias sustentadas em métricas específicas de dor, bem como melhorias no sono e na ansiedade após a terapia com maconha. Os efeitos adversos mais relatados associados ao tratamento foram dor de cabeça e letargia.

“Esta série de casos encontrou melhorias na percepção da gravidade e interferência da dor, qualidade de vida relacionada à saúde geral, qualidade do sono e ansiedade em pacientes com transtorno do espectro de hipermobilidade ou síndrome de Ehlers-Danlos hipermóvel após a prescrição” de maconha, concluíram os autores do estudo. “Aos 18 meses, entre 18,01% e 25,47% dos indivíduos relataram uma melhora clinicamente significativa em sua dor, dependendo da medida de avaliação usada. Essas descobertas podem ajudar a orientar a prática clínica atual e a tomada de decisão compartilhada entre pacientes e médicos”.

Outros estudos observacionais que avaliaram o uso de maconha entre pacientes inscritos no Registro de Cannabis do Reino Unido relataram que eles são eficazes para aqueles diagnosticados com dor relacionada ao câncer, ansiedade, fibromialgia, doença inflamatória intestinal, estresse pós-traumático, depressão, enxaqueca, esclerose múltipla, osteoartrite e artrite inflamatória, entre outras condições.

Referência de texto: NORML

Dicas de cultivo: como deve ser o melhor local de secagem da maconha?

Dicas de cultivo: como deve ser o melhor local de secagem da maconha?

A colheita das plantas cultivadas ao ar livre está chegando, é sempre uma boa ideia deixar a área de secagem pronta. Você não seria a primeira pessoa que, com uma planta recém-colhida, percebe que não há um lugar adequado para ela. E correrias de última hora geralmente não trazem nada de bom. O post de hoje vai focar em algo essencial: garantir a secagem adequada das flores.

Começamos falando sobre condições ideais de secagem, que não precisam ser necessariamente exatas, podendo variar. Assim, a humidade relativa é fixada entre 50% e 60%. Isso garantirá uma secagem lenta e evitará que a erva fique muito seca. Quanto à temperatura, ficaria em torno de 19-20º, o que evitaria que a erva secasse muito rápido, o que também não é desejável.

Além disso, deve ser um local escuro, pois a luz degrada os canabinoides e especialmente o THC, que se transforma em CBN, que tem mais efeitos narcóticos. E também deve ser um local bem ventilado, pois fungos como a botrytis preferem ambientes temperados e com pouca circulação de ar. Todas essas seriam condições ótimas, que muitas vezes são um pouco diferentes das condições reais.

Um cômodo vazio, um porão, uma tenda de cultivo vazia, uma caixa de papelão ou qualquer cômodo raramente usado onde possa garantir pelo menos boa ventilação e escuridão seria essencial. Temperatura e umidade são parâmetros que variam tanto dependendo da área em que você mora que pode ser difícil chegar perto da faixa indicada sem usar um umidificador ou ar condicionado.

E, claro, deve ser um lugar limpo. Embora outras pragas além das lagartas não afetem os buds recém-cortados, não queremos que eles fiquem sujos caso um deles caia acidentalmente no chão. Nem que alguma aranha os utilize para fazer sua teia. Gaste o tempo necessário para varrer ou aspirar completamente o que será sua sala de secagem por cerca de 2 a 3 semanas.

Não há nada único em relação ao método de secagem. Algumas pessoas preferem fazer a manicure dos buds antes de secá-los, e outras preferem fazer isso com os buds já secos. Há também quem prefira utilizar o método tradicional, ou seja, pendurar os galhos de cabeça para baixo em uma corda ou varal, e há quem prefira secá-los sobre uma superfície, como é o caso das típicas redes de secagem.

Leia também:

Referência de texto: La Marihuana

A maconha demonstrou resultados positivos para controlar a dor em atletas, diz pesquisa feita com a NCAA

A maconha demonstrou resultados positivos para controlar a dor em atletas, diz pesquisa feita com a NCAA

Uma nova apresentação que analisa pesquisas sobre o uso de maconha por atletas conclui que a maconha “demonstrou resultados positivos como uma alternativa para o controle da dor entre atletas da NCAA”.

A palestra da conferência, ministrada pela aluna de mestrado da Universidade Estadual de Jacksonville, Aquriya Muller, baseou-se em estudos publicados sobre maconha entre atletas e para controle da dor.

Notavelmente, a National Collegiate Athletic Association (NCAA) removeu no ano passado a maconha de sua lista de substâncias proibidas para atletas da Divisão I, enfatizando que a cannabis não é uma droga que melhora o desempenho e que deve ser tratada da mesma forma que o álcool.

“Evidências indicam que o uso de maconha entre atletas pode melhorar a oxigenação dos tecidos, reduzir espasmos musculares e melhorar o controle da dor”, diz o novo artigo de pesquisa. “Para pacientes com fibromialgia, o uso de maconha demonstrou benefícios no alívio de sintomas como dor e rigidez, ao mesmo tempo em que melhorou o relaxamento e o sono”.

Também descobriu que “as propriedades anti-inflamatórias da maconha também contribuem para a recuperação e o tratamento pós-exercício”.

Sua apresentação citou o exemplo de um jogador de basquete da Divisão I que usou maconha para tratar espasmos musculares e dores, além de melhorar o sono.

O relatório de Muller incentiva treinadores e prestadores de cuidados a se manterem atualizados sobre descobertas relevantes e trabalharem para incorporar tratamentos alternativos e convencionais.

No total, o relatório analisou 94 artigos, embora tenha excluído 90 deles por não atenderem aos critérios do estudo.

E enquanto Muller notou os benefícios positivos aparentes da maconha, ela identificou a necessidade de mais pesquisas. A maior parte dos estudos, ela notou, tinha um “nível mais baixo de evidência” e eram “menos confiáveis” no geral.

“Apesar dessas descobertas, a eficácia varia entre atletas individuais”, diz seu relatório. “Além disso, as preocupações sobre saúde comportamental e desempenho são limitadas”.

“Treinadores atléticos e provedores de saúde devem permanecer informados sobre políticas e evidências em evolução para fornecer cuidados personalizados e baseados em evidências para seus atletas e pacientes”, continua. “Esse conhecimento dá suporte ao desenvolvimento de planos de tratamento para atletas que incorporem métodos alternativos e tradicionais de gerenciamento da dor”.

A votação da NCAA do ano passado para remover a maconha como substância proibida foi baseada em uma mudança de 2022 que aumentou o limite de THC permitido para atletas universitários, uma mudança que visa alinhar as regras da NCAA com as da Agência Mundial Antidoping (WADA).

Historicamente, atletas universitários têm sido submetidos a testes durante a pós-temporada. Testes positivos podem significar uma temporada inteira de elegibilidade perdida. Autoridades disseram que as mudanças têm a intenção de focar mais no uso problemático do que em penalizar jogadores por um único erro.

“O programa de testes de drogas da NCAA tem como objetivo focar na integridade da competição, e os produtos de cannabis não fornecem uma vantagem competitiva”, disse Josh Whitman, presidente do conselho da Divisão I da NCAA, no ano passado. “O foco do conselho está em políticas centradas na saúde e bem-estar dos atletas-estudantes, em vez de punição pelo uso de cannabis”.

Quando um comitê da NCAA recomendou formalmente a mudança de política em setembro de 2023, ele disse que acabar com a proibição da maconha “reconhece a ineficácia da política existente (proibir, testar e penalizar)”, afirma a crença do órgão de que a planta não é uma “droga que melhora o desempenho” e promove a “importância de avançar em direção a uma estratégia de redução de danos”.

“O momento da discussão e adoção de uma possível legislação é uma decisão que será tomada por cada uma das três estruturas de governança divisionais da NCAA”, disse o painel. “Esta recomendação é baseada em um estudo extensivo informado por especialistas da indústria e do assunto (incluindo médicos, especialistas em abuso de substâncias e atletas)”.

Várias organizações esportivas mudaram suas políticas de testes de maconha para atletas em meio ao movimento de legalização em estados dos EUA.

Por exemplo, a NFL e seu sindicato de jogadores concordaram em acabar com a prática de suspender jogadores por maconha ou outras drogas como parte de um acordo de negociação coletiva em 2020.

No final do ano passado, a NFL também chegou a um acordo com seu sindicato de jogadores para reformar ainda mais suas políticas sobre maconha, reduzindo significativamente as multas por testes positivos e aumentando o limite de THC permitido para os jogadores.

A liga anunciou no início do ano passado que estava fazendo uma parceria com pesquisadores canadenses em um ensaio clínico para testar a segurança e a eficácia de canabinoides no controle da dor e na neuroproteção contra concussões — questões importantes para muitos atletas que sofrem lesões como parte do jogo.

O Ultimate Fighting Championship (UFC) anunciou no final de 2023 que estava removendo formalmente a maconha de sua lista de substâncias proibidas para atletas recentemente modificada, também com base em uma reforma anterior.

No entanto, antes de um evento do UFC no ano passado, uma comissão de atletismo da Califórnia disse que eles ainda poderiam enfrentar penalidades sob as regras estaduais por testar positivo para THC acima de um certo limite, já que a política do órgão estadual é baseada na orientação da WADA. O UFC posteriormente notificou os participantes de que a reforma não se aplicava sob as regras da Comissão Atlética Estadual da Califórnia (CSAC).

Os reguladores esportivos do estado de Nevada votaram em 2023 para enviar uma emenda regulatória proposta ao governador que protegeria os atletas de serem penalizados por usar ou possuir maconha em conformidade com a lei estadual. Em outubro passado, os reguladores adotaram oficialmente a mudança de regra.

Embora os defensores tenham acolhido essas mudanças, houve críticas à WADA sobre sua proibição contínua da maconha. Membros de um painel dentro da agência disseram em um artigo de opinião de 2023 que o uso de maconha por atletas viola o “espírito do esporte”, tornando-os modelos inadequados cujo comprometimento potencial pode colocar outros em risco.

Os defensores pediram fortemente que a WADA promulgasse uma reforma depois que a corredora americana Sha’Carri Richardson foi suspensa de participar de eventos olímpicos devido a um teste positivo de THC em 2021.

Após essa suspensão, a Agência Antidoping dos EUA (USADA) disse que as regras internacionais sobre a maconha “devem mudar”.

Quanto à maconha e à dor, um estudo no início deste ano descobriu que a maconha e seus canabinoides constituintes podem ser tratamentos úteis para vários tipos de dor crônica, em alguns casos ajudando a reduzir o uso de outros medicamentos.

Isso está entre uma onda de pesquisas nos últimos anos sobre o uso de cannabis para tratar dor crônica, que é uma das condições qualificadoras mais comuns entre pacientes em muitos estados com programas de uso medicinal da maconha.

Uma pesquisa publicada no início deste ano no periódico Pain, por exemplo, descobriu que a maconha era “comparativamente mais eficaz do que medicamentos prescritos” para tratar dores crônicas após um período de três meses, e que muitos pacientes reduziram o uso de analgésicos opioides enquanto usavam cannabis.

A análise “foi capaz de determinar, usando técnicas de inferência causal, que o uso de maconha para dor crônica sob supervisão médica é pelo menos tão eficaz e potencialmente mais eficaz em relação a pacientes com dor crônica tratados com medicamentos prescritos (não opioides ou opioides)”, disse o relatório, por autores da Universidade de Pittsburgh, da Escola Médica de Harvard e do Instituto Nacional do Câncer dos EUA.

Um estudo separado financiado pelo governo do país norte-americano descobriu que a legalização da maconha nos estados dos EUA está associada à redução de prescrições de analgésicos opioides entre adultos com seguro comercial, indicando um possível efeito de substituição, em que os pacientes estão optando por usar maconha em vez de medicamentos prescritos para tratar a dor.

“Esses resultados sugerem que a substituição de medicamentos tradicionais para dor por cannabis aumenta à medida que a disponibilidade de cannabis (para uso adulto) aumenta”, escreveram os autores do relatório, observando que “parece haver uma pequena mudança quando a cannabis (para uso adulto) se torna legal, mas vemos resultados mais fortes quando os usuários podem comprar cannabis em dispensários”.

“Reduções em prescrições de opioides decorrentes da legalização (do uso adulto) da cannabis podem prevenir a exposição a opioides em pacientes com dor”, continua o artigo, publicado no periódico Cannabis, “e levar a reduções no número de novos usuários de opioides, taxas de transtorno de uso de opioides e danos relacionados”.

Outras pesquisas recentes também mostraram um declínio em overdoses fatais de opioides em jurisdições onde a maconha foi legalizada para adultos. Esse estudo encontrou uma “relação negativa consistente” entre legalização e overdoses fatais, com efeitos mais significativos em estados que legalizaram a maconha no início da crise dos opioides nos EUA. Os autores estimaram que a legalização da maconha para uso adulto “está associada a uma diminuição de aproximadamente 3,5 mortes por 100.000 indivíduos”.

“Nossas descobertas sugerem que ampliar o acesso à maconha para uso adulto pode ajudar a lidar com a epidemia de opioides”, disse o relatório. “Pesquisas anteriores indicam amplamente que a maconha pode reduzir as prescrições de opioides, e descobrimos que ela também pode reduzir com sucesso as mortes por overdose”.

“Além disso, esse efeito aumenta com a implementação mais precoce da [legalização da maconha para uso adulto]”, acrescentou, “indicando que essa relação é relativamente consistente ao longo do tempo”.

Outro relatório publicado recentemente sobre o uso de opioides prescritos no estado de Utah após a legalização da maconha para uso medicinal no estado descobriu que a disponibilidade de cannabis legal reduziu o uso de opioides por pacientes com dor crônica e ajudou a reduzir as mortes por overdose de prescrição em todo o estado. No geral, os resultados do estudo indicaram que “a cannabis tem um papel substancial a desempenhar no controle da dor e na redução do uso de opioides”, disse.

Outro estudo, publicado em 2023, relacionou o uso de maconha a níveis mais baixos de dor e à redução da dependência de opioides e outros medicamentos prescritos. E outro, publicado pela American Medical Association (AMA) em fevereiro passado, descobriu que pacientes com dor crônica que receberam maconha por mais de um mês viram reduções significativas nos opioides prescritos.

Uma pesquisa separada publicada descobriu que mais da metade (57%) dos pacientes com dor musculoesquelética crônica disseram que a maconha era mais eficaz do que outros medicamentos analgésicos, enquanto 40% relataram redução no uso de outros analgésicos desde que começaram a usar maconha.

Enquanto isso, em Minnesota, um relatório do governo estadual deste ano sobre pacientes com dor crônica inscritos no programa estadual de maconha para uso medicinal disse recentemente que os participantes “estão percebendo uma mudança notável no alívio da dor” poucos meses após o início do tratamento com cannabis.

O estudo em larga escala com quase 10.000 pacientes também mostra que quase um quarto dos que estavam tomando outros analgésicos reduziram o uso desses medicamentos após usar maconha.

Outro novo estudo sobre o uso de maconha por pacientes mais velhos — com 50 anos ou mais — concluiu que “a cannabis parecia ser um tratamento seguro e eficaz” para dor e outras condições.

Referência de texto: Marijuana Moment

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