por DaBoa Brasil | jan 2, 2025 | Saúde
Pacientes britânicos que recebem prescrição para uso de maconha relatam reduções na prevalência e intensidade de pensamentos suicidas, de acordo com dados observacionais publicados no periódico Archives of Suicide Research.
Pesquisadores avaliaram as taxas de ideação suicida em uma coorte de pacientes autorizados a usar maconha ou extratos de óleo. Médicos britânicos têm permissão para prescrever maconha para pacientes que não respondem a medicamentos convencionais.
Os pesquisadores relataram: “Três meses após o início do tratamento, houve uma redução tanto na porcentagem da amostra que relatou ideação suicida quanto na gravidade média da ideação suicida. (…) O acompanhamento de doze meses indicou uma redução substancial no humor depressivo, com essa redução sendo mais pronunciada naqueles que relataram IS [ideação suicida na linha de base]”.
Os autores do estudo concluíram: “Até onde sabemos, este é o primeiro estudo observacional (com maconha) a relatar taxas de ideação suicida. (…) As descobertas atuais sugerem que (produtos de maconha) podem ser eficazes na redução de ideação suicida, bem como outras facetas de saúde e bem-estar (…) ao mesmo tempo em que sugerem que a presença de ideação suicida não deve ser usada como motivo para excluir um indivíduo do tratamento” com maconha.
Dados epidemiológicos sugeriram anteriormente que a cannabis pode reduzir a incidência de depressão grave e pensamentos suicidas em pessoas com estresse pós-traumático.
Referência de texto: NORML
por DaBoa Brasil | jan 1, 2025 | Culinária, Redução de Danos, Saúde
Descubra uma nova forma de aproveitar os benefícios da planta com o suco de maconha: uma bebida natural e carregada de potencial terapêutico.
O suco de maconha é uma tendência que ganhou popularidade nos círculos de saúde e bem-estar nos últimos anos, principalmente em lugares onde a maconha é legalizada. Esta bebida, feita a partir das folhas e buds (flores/frutos) da planta cannabis, tem gerado considerável interesse devido aos seus alegados benefícios para a saúde.
Porém, antes de preparar um copo de suco de maconha, é importante entender o que é exatamente, como é preparado e quais são seus benefícios. Continue lendo para aprender sobre esta bebida:
O que é suco de maconha?
O suco de maconha é uma bebida feita a partir das folhas e buds da planta cannabis. Ao contrário dos produtos de maconha fumados ou vaporizados, o suco é consumido por via oral e não produz os efeitos intoxicantes associados ao THC, o principal composto psicoativo da planta.
O suco de maconha difere do óleo de maconha ou de produtos comestíveis porque é feito principalmente de partes frescas da planta, em vez de botões secos ou concentrados de THC. Em vez disso, acredita-se que o suco fornece uma ampla gama de compostos vegetais, incluindo canabinoides, terpenos e outros fitonutrientes que podem trazer benefícios à saúde.
Quais são os benefícios do suco de maconha?
Embora você não possa fazer uma “viagem” com um copo de suco de maconha, há muitas outras razões além dos efeitos psicotrópicos pelas quais você pode querer experimentar esta bebida. Alguns dos principais benefícios são:
Rico em nutrientes
A cannabis é uma planta rica em nutrientes, incluindo vitaminas, minerais, antioxidantes e fibras. O suco de maconha pode fornecer um impulso extra de nutrientes ao corpo, sendo uma opção saudável para complementar sua dieta. No seu suco de maconha você pode encontrar:
– Vitaminas como vitamina K (necessária para a coagulação do sangue) e vitamina C (um antioxidante essencial).
– Minerais como cálcio (importante para os ossos) e ferro (cruciais para o transporte de oxigênio no sangue).
– Ácidos graxos ômega-3 e ômega-6, que são importantes para a saúde do coração e o funcionamento do cérebro.
Propriedades anti-inflamatórias
Acredita-se que os canabinoides na sua forma ácida, como o THCA e o CBDA, encontrados no suco de maconha, tenham propriedades anti-inflamatórias. Isto pode ser benéfico para condições como artrite ou inflamação intestinal.
Potencial antioxidante
O suco de maconha contém antioxidantes que ajudam a proteger as células contra os danos oxidativos causados pelos radicais livres. Isto pode contribuir para a prevenção do envelhecimento precoce e de doenças degenerativas.
Suporte ao sistema imunológico
Sugere-se que os canabinoides tenham propriedades imunomoduladoras, o que significa que podem ajudar a regular e equilibrar a resposta do sistema imunológico, o que é especialmente relevante para pessoas com doenças autoimunes.
Efeitos anticancerígenos
Alguns estudos preliminares sugerem que os canabinoides podem ter efeitos anticancerígenos, possivelmente induzindo a morte celular programada nas células cancerígenas e reduzindo a sua capacidade de proliferação e metástase.
Saúde digestiva
O suco de maconha pode melhorar a saúde digestiva, regulando o movimento intestinal e reduzindo a inflamação intestinal, o que pode ser benéfico para doenças como a síndrome do intestino irritável.
Melhora o humor
Embora o suco de maconha não tenha efeitos intoxicantes, alguns usuários relatam melhora no humor e aumento no bem-estar geral após o consumo.
Como preparar passo a passo o suco de maconha?
Preparar suco de maconha é um processo relativamente simples que requer apenas alguns ingredientes e ferramentas. Este é um método básico para preparar suco de cannabis:
Ingredientes:
– Folhas frescas de maconha. Podem ser utilizadas folhas grandes e pequenas, mas é importante evitar folhas mais maduras que possam conter níveis elevados de THC.
– Buds de maconha (opcional). Se você quiser um suco mais potente, você pode adicionar buds (flores) de maconha à mistura.
– Água. É utilizado para diluir o suco e facilitar a extração.
Instruções:
– Para obter melhores resultados, escolha folhas e buds frescos de maconha. Estes contêm a maior concentração de canabinoides e outros compostos benéficos.
– Lave suavemente as folhas e buds frescos de maconha para remover qualquer sujeira ou resíduo.
– Use um liquidificador ou espremedor para moer as folhas e buds com um pouco de água. Certifique-se de não esmagar muito para evitar a oxidação dos compostos benéficos.
– Após esmagar as folhas e os buds, filtre o suco resultante para remover qualquer resíduo sólido. Você pode usar uma peneira fina ou coador para essa finalidade.
– Guarde o suco de maconha em um recipiente hermético na geladeira e consuma dentro de alguns dias para obter melhores resultados.
Por que o suco de maconha não tem efeitos intoxicantes?
Ao contrário de outros métodos de consumo de maconha, como fumar ou vaporizar, onde o THC (tetrahidrocanabinol) é ativado e rapidamente absorvido pela corrente sanguínea, o suco de maconha é feito principalmente de folhas frescas.
As folhas frescas contêm principalmente canabinoides na forma de ácido canabinóico, como o ácido tetrahidrocanabinólico (THCA) e o ácido canabidiólico (CBDA), em vez de canabinoides ativados como o THC (tetrahidrocanabinol) encontrado em buds maduros. O THCA, na sua forma ácida, não é intoxicante, o que significa que não produz os efeitos típicos associados ao THC quando consumido.
Para ativar o THC e converter THCA em THC, é necessário calor, como o produzido ao fumar ou vaporizar maconha. No processo de produção do suco de maconha, nenhum calor significativo é aplicado, o que mantém o THCA em sua forma padrão.
O suco de maconha é uma opção interessante para quem busca uma forma diferente de se beneficiar das propriedades medicinais da planta de maconha.
Referência de texto: La Marihuana
por DaBoa Brasil | dez 31, 2024 | Cultivo
Nos cultivos de maconha, especialmente ao ar livre, as pragas de insetos são um perigo real e podem se tornar um grande problema. Existe uma longa lista de insetos que podem danificar as plantas de maconha, mas também existem muitas maneiras de combatê-los. Neste post, veremos se as formigas representam um risco para o seu cultivo de maconha e o que você pode fazer a respeito.
As formigas são um problema para as plantas de maconha?
As formigas são atraídas pela cannabis? Eles se alimentam disso? É importante saber as respostas a estas perguntas, pois é bastante provável que em algum momento você encontre formigas perambulando pelas suas plantas, principalmente se você cultiva ao ar livre.
Se você encontrar algumas formigas nas plantas ou ao redor delas, isso não significa necessariamente que algo esteja errado. As formigas estão praticamente por toda parte e percorrem grandes territórios em busca de alimento (e esses territórios incluem as plantas de maconha).
Mas de tempos em tempos, as formigas podem se tornar um problema sério. Para responder às duas perguntas acima: não, as formigas não são atraídas pela cannabis e normalmente não a comem. Então qual é o problema?
Primeiro, as formigas podem fazer ninhos ao redor das raízes das plantas. E à medida que os formigueiros ficam maiores, a escavação contínua pode tornar-se problemática e danificar as raízes. Isso, por sua vez, pode afetar o desenvolvimento das plantas e reduzir sua produtividade.
Em segundo lugar, as formigas atuam como pequenos “criadores de gado” ou “pastores” de pulgões, e se alimentam das secreções açucaradas (melada) desses insetos e moscas brancas. Se as formigas encontrarem um grupo de pulgões em suas plantas, elas os protegerão para que possam coletar sua melada.
Ao protegê-los de predadores (como joaninhas), o número de pulgões e moscas brancas aumentará. A má notícia? Esses insetos devorarão suas plantas de maconha e, se você não tomar medidas para controlá-los, sua infestação poderá causar sérios danos e até a morte das plantas.
Assim, da mesma forma que os humanos destroem as florestas para a exploração agropecuária, as formigas podem destruir uma colheita de maconha “pastando” e protegendo os pulgões e as moscas brancas.
Como detectar uma infestação de formigas em suas plantas de maconha
Como mencionamos, ver algumas formigas em suas plantas não significa que haja uma infestação. Os sinais de uma infestação incluem:
– Um grande número de formigas nas plantas
– Formigueiros no solo ao redor de suas plantas
– Grande número de pulgões, moscas brancas ou cochonilhas
– Plantas pálidas e murchas (se isso não for acompanhado de outros sinais, é improvável que as formigas sejam a causa).
Como se livrar das formigas nas plantas de maconha: soluções naturais
As colônias de formigas são muito fortes, mas sua resistência tem limite e logo decidirão mudar para um ambiente mais acolhedor. A seguir explicamos várias maneiras completamente naturais e ecológicas de se livrar das formigas em um cultivo de maconha.
Canela em pó ou café moído
As formigas não gostam de canela ou café moído, então esses ingredientes culinários são uma das melhores maneiras de se livrar desses insetos.
Se perceber que estão começando a cavar a terra, basta adicionar uma colher de canela ou café moído onde observar uma grande concentração de formigas. Em muitos casos, os aromas intensos destas substâncias serão suficientes para assustá-los.
Mas se isso falhar, nem tudo está perdido! Misture um pouco de canela ou café moído com água (você pode usar a mesma quantidade que usaria normalmente para regar as plantas) e regue com essa mistura, distribuindo uniformemente pelo solo. Quando a canela ou o café penetram no solo, as formigas se dispersam.
Óleo de nim
Vindo da árvore de nim, o óleo de nim (ou neem) é um aliado valioso nos cultivos orgânicos de maconha. Este óleo essencial contém compostos inseticidas poderosos e tem sido usado na agricultura e na etnomedicina há séculos. Pode ser pulverizado diretamente nas plantas como pesticida de ação imediata, ou aplicado semanalmente ou periodicamente como medida preventiva. O óleo de neem não é prejudicial a espécies benéficas, como joaninhas e minhocas. Além disso, pode ser adicionado à água de irrigação para evitar o apodrecimento das raízes.
Para preparar uma boa mistura desse pesticida, basta adicionar 1 colher de chá de óleo de nim e 5 gotas de surfactante (por exemplo, detergente para louça) por litro de água. O surfactante é necessário porque o óleo de nim não se mistura bem com água. Se usar água morna será mais fácil misturar tudo. Deixe a mistura esfriar antes de aplicá-la nas plantas e use um pulverizador com bico o mais fino possível para pulverizar a parte superior e inferior de todas as folhas.
O óleo de neem pode não ser a melhor solução quando há formigas formando ninhos no solo, mas é perfeito se você detectar uma colônia de formigas “pastoreando” outros insetos em suas plantas. O óleo de neem cuidará de ambas as pragas ao mesmo tempo.
Terra diatomácea
A terra diatomácea é um método natural e seguro de controle de pragas que não libera substâncias tóxicas prejudiciais às plantas ou ao cultivador. Este material é uma rocha siliciosa resultante de restos fossilizados de pequenos seres de casca dura, e pode ser facilmente decomposto em pó que tem inúmeras utilizações industriais; e um deles é como um excelente inseticida (que é o que interessa aos cultivadores de maconha).
A terra de diatomáceas é abrasiva, por isso arranha o exoesqueleto dos insetos ao entrar em contato e, graças à sua alta porosidade, absorve os fluidos vitais de qualquer inseto. Este não é exatamente o ambiente que as formigas procuram, nem é algo ao qual uma praga possa se tornar resistente (ao contrário dos pesticidas químicos). Além disso, a terra diatomácea melhora a retenção de água no solo, conservando a umidade, secando lentamente e aumentando a oxigenação do substrato.
Se você usar terra diatomácea, terá que ter cuidado, pois pode irritar a pele, os olhos e o trato respiratório.
Insetos benéficos
Alguns insetos se alimentam de formigas, incluindo vespas, nematoides benéficos, aranhas e (surpreendentemente) algumas espécies de borboletas. Mas as colônias de formigas são muito numerosas e a introdução desses insetos não será suficiente para eliminá-las. Além do mais, as formigas podem atacar insetos predadores para proteger seu “gado”.
Dito isto, um jardim onde os insetos benéficos são abundantes pode dificultar a fixação de residência das formigas.
Como evitar que as formigas danifiquem as suas plantas de maconha em colheitas futuras
Na maioria dos casos, não é muito provável que as formigas causem problemas em um cultivo de maconha bem cuidado. Esses insetos não procuram ativamente as plantas de cannabis, mas são atraídos por elas através de outros insetos, como pulgões, moscas brancas e cochonilhas. Portanto, se você conseguir manter sua plantação livre desses insetos, as chances de você sofrer de um problema com formigas são muito baixas.
Se você perceber que há cada vez mais formigas, polvilhe um pouco de canela ou café moído no solo e considere borrifar as plantas com óleo de neem. Mesmo que você não perceba nada, esta medida pode interromper os estágios iniciais de uma infestação e prevenir maiores danos.
Referência de texto: Royal Queen
por DaBoa Brasil | dez 30, 2024 | Redução de Danos, Saúde
Como muitas substâncias, a o tempo de duração que a maconha permanece no sistema de uma pessoa varia dependendo de vários fatores. Frequência de uso, nível de THC na maconha, metabolismo e hidratação podem impactar os resultados de um teste de drogas.
Normalmente, o THC, o principal componente da maconha, é detectável por até 90 dias no cabelo, entre 1 dia a um mês – ou mais – na urina (dependendo da frequência com que a pessoa usa), até 24 horas na saliva e até 12 horas no sangue.
Como seu corpo processa o THC?
O THC é absorvido em vários tecidos e órgãos do corpo (por exemplo, cérebro, coração e gordura) ou metabolizado pelo fígado em 11-hidroxi-THC e carboxi-THC (metabólitos). Cerca de 65% da substância é excretada pelas fezes e 20% sai do corpo pela urina. O restante é armazenado no corpo.
Com o tempo, o THC armazenado nos tecidos do corpo é liberado de volta para a corrente sanguínea, onde é eventualmente metabolizado pelo fígado. Em usuários crônicos de maconha, o THC se acumula nos tecidos adiposos mais rápido do que pode ser eliminado, então o THC também pode aparecer em um teste de drogas muitos dias ou até semanas depois que a pessoa usa.
Por quanto tempo a maconha fica no seu organismo?
O THC, um composto altamente solúvel em gordura, tem uma meia-vida muito longa — a quantidade de tempo que a concentração de THC no corpo leva para diminuir pela metade. Quanto tempo os níveis residuais de THC permanecem no corpo depende do uso de maconha de um indivíduo. Por exemplo, um estudo descobriu que a meia-vida era de 1,3 dias para indivíduos que usavam maconha com pouca frequência. O uso mais frequente mostrou uma meia-vida de algo entre 5 e 13 dias.
Além disso, a detecção de THC depende da amostra coletada. As janelas de detecção variam.
(Método / Detectado no Sistema)
– Sangue / Até 12 horas
– Cabelo / Até 90 dias
– Saliva / Até 24 horas
– Urina / Até 30 dias, dependendo da frequência de uso
Teste de saliva
O cotonete bucal fornece um teste de drogas rápido e não invasivo. Uma esponja ou almofada absorvente na ponta de um palito esfrega ao longo da parte interna da bochecha ou na língua. Pesquisas indicam que há absorção significativa de THC na boca, o que aumenta as concentrações por várias horas após o uso.
Teste de urina
O THC retém a maior concentração pelo maior período de tempo na urina; portanto, as amostras de urina são normalmente o método preferido de teste de drogas para detectar o uso de maconha.
Teste de cabelo
O teste de cabelo tem uma janela de detecção longa. O cabelo do couro cabeludo pode indicar uso de maconha por até três meses. No entanto, pesquisas indicam que um teste de cabelo é mais confiável para usuários diários ou quase diários, mas não é capaz de detectar consumo leve de maconha. Na verdade, um estudo descobriu que 75% dos indivíduos que relataram uso pesado de cannabis e 39% dos indivíduos que relataram uso leve testaram positivo para THC por meio de uma amostra de cabelo.
Exame de sangue
A maconha permanece na corrente sanguínea por um curto período de tempo, então exames de sangue para detecção de maconha não são normalmente usados. Isso porque, enquanto o THC atinge a corrente sanguínea rapidamente (em minutos após a inalação), as concentrações de THC na corrente sanguínea diminuem rapidamente cerca de 3-4 horas após a ingestão.
Quais fatores afetam o tempo que a erva permanece no seu organismo?
Além do tipo de teste, outros fatores que podem afetar o tempo que a maconha permanece registrada em um teste de drogas incluem:
– A quantidade de THC na maconha.
– A via de consumo. O THC atinge os órgãos e a corrente sanguínea mais rapidamente quando a maconha é inalada em vez de ingerida.
– A dosagem e frequência de uso.
– Taxa de metabolismo e vias de excreção de um indivíduo.
– A sensibilidade e especificidade do teste.
– Gênero do indivíduo, nível de hidratação, índice de massa corporal (IMC), saúde geral e genética.
Referência de texto: American Addiction Centers
por DaBoa Brasil | dez 29, 2024 | Redução de Danos, Saúde
O debate sobre se a maconha causa dependência ou não tem sido um dos motivos pelos quais a discussão sobre sua legalização continua até hoje em diversas regiões do mundo. Na verdade, aqueles que estão completamente convencidos de que esta planta contém substâncias viciantes e que representa um risco argumentam que os mitos sobre a sua capacidade de gerar dependência são completamente verdadeiros.
É por esta razão que neste post iremos esclarecer alguns dos mitos sobre os vícios gerados pela maconha. Continue lendo para descobrir se é verdade que a maconha é altamente viciante ou se não há risco de dependência. Também lhe dizemos se os medicamentos à base da planta podem criar uma forte dependência nos pacientes tratados com estes medicamentos ou se estes são apenas equívocos.
Que mitos existem sobre o vício em maconha?
– É uma substância muito viciante
– Sua capacidade de dependência é zero
– O vício entre adolescentes está aumentando
Mito: é uma substância muito viciante
O potencial de dependência de qualquer substância depende das suas propriedades e da sua intensidade. Bem como a rapidez com que os efeitos que produz se manifestam e a rapidez com que o organismo os elimina, o que cria a necessidade de consumir novamente e até coloca o consumidor em risco de overdose.
Mas com a planta cannabis é diferente. Ao consumir maconha, os efeitos são eliminados lentamente, por isso a síndrome de abstinência é menos intensa. Da mesma forma, o fato de os efeitos desaparecerem gradativamente faz com que os casos de overdose sejam inexistentes. Os usuários não precisam fumar muito em uma única sessão para sentir efeitos duradouros.
Mito: sua capacidade de dependência é zero
Este é sem dúvida um dos mitos mais comuns quando se fala em maconha e seus derivados. No entanto, como compartilhamos no artigo sobre o vício em maconha, a resposta está em algum ponto intermediário. Os chamados sintomas de dependência fazem parte do transtorno de consumo desta planta.
A dependência pode surgir com o consumo de substâncias de todos os tipos, principalmente quando o seu uso é descontrolado e muito frequente. Nesse sentido, a maconha não foge à regra e os casos de transtornos de consumo (vício) são classificados como casos de dependência.
Segundo dados do Ministério da Saúde do Governo da Espanha, acredita-se que entre 7% e 10% das pessoas que já usaram maconha se tornam viciadas e que um em cada três usuários regulares pode desenvolver um distúrbio devido ao consumo de maconha.
Mito: o vício em adolescentes está aumentando
Embora o aumento de consumidores adolescentes de cannabis tenha aumentado com a pandemia, o comunicado de imprensa mais recente do Instituto Nacional sobre o Abuso de Drogas (NIDA) dos EUA informou que em 2023 os números permaneceram estáveis. Na pesquisa realizada para obter estes dados, os alunos do oitavo ao décimo segundo ano foram questionados sobre os seus hábitos de consumo de cannabis no último ano.
As suas respostas mostraram que os alunos do 12º ano (17 a 18 anos) foram os que mais consumiram esta planta com uma percentagem de 29%. Além disso, foram questionados sobre a sua forma de consumo e deste percentual, 19,6% dos alunos do 12º ano o fizeram via vapor.
Alguns pontos importantes em relação a esses mitos sobre o vício da maconha são os motivos e o contexto desse setor da população. Uma pesquisa publicada pelos Centros de Controle de Doenças (CDC) dos Estados Unidos sugere que os adolescentes que usam substâncias de qualquer tipo o fazem para reduzir a ansiedade e o estresse. O que explica o aumento de consumidores durante a pandemia.
A série de mitos sobre os vícios causados pela maconha deriva muitas vezes de preconceitos sobre o consumo. Esses mitos não se baseiam em evidências científicas e não consideram os estudos que existem para apoiá-los ou descartá-los, bem como suas possíveis atualizações.
Referência de texto: La Marihuana
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