O uso de maconha está associado a melhorias na qualidade do sono em jovens adultos que sofrem de depressão ou ansiedade, de acordo com dados publicados.
Pesquisadores afiliados à Universidade da Califórnia, em Los Angeles, e à Escola de Saúde Pública da Universidade de Boston, nos EUA, avaliaram a relação entre o uso de maconha e a qualidade do sono em uma coorte de 1.926 participantes com idades entre 20 e 23 anos.
“Entre os participantes com ansiedade e/ou depressão e problemas de sono preexistentes no início do estudo, o uso de cannabis ≥ 20 dias/mês (versus nunca usar) foi associado a menos problemas de sono no acompanhamento”, relataram os pesquisadores. Em contraste, nenhuma relação positiva foi identificada para aqueles sem ansiedade ou depressão.
“Nossas análises sugerem que o uso de cannabis pode impactar o sono de forma diferente entre diferentes subgrupos definidos por problemas subjacentes de saúde mental e qualidade do sono”, concluíram os autores do estudo.
O texto completo do estudo, “Cannabis use and sleep problems among young adults by mental health status: A prospective cohort study”, aparece na revista Addiction.
Referência de texto: NORML
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