Cerca de 16% dos estadunidenses com 21 anos ou mais dizem que usam a maconha como um auxílio para dormir, de acordo com uma nova pesquisa. Isso torna a maconha mais popular para dormir do que os medicamentos para dormir prescritos (12%) ou álcool (11%), mas ainda não tão comum quanto o uso de suplementos (26%) ou soníferos de venda livre (19%).
No geral, quase 8 em cada 10 adultos dos EUA (79%) disseram que algo os mantém acordados à noite, de acordo com a nova pesquisa, conduzida pela The Harris Poll e a empresa Green Thumb Industries. 58%, enquanto isso, relataram consumir pelo menos uma substância para ajudá-los a dormir.
A pesquisa incluiu tanto “maconha” quanto “produtos com canabinoides” como possíveis seleções para os participantes, que podiam escolher várias respostas. 16% disseram que inalam ou ingerem cannabis — o que pode se referir a produtos de maconha ou cânhamo — enquanto 10% disseram que usaram produtos canabinoides.
A pesquisa online entrevistou 2.019 adultos dos EUA com 21 anos ou mais no início de junho de 2024, e os resultados foram divulgados neste mês. Ela tem uma margem de erro de ±2,5 pontos percentuais.
Os homens eram mais propensos do que as mulheres a dizer que usavam cannabis (18% vs 15%, respectivamente) ou produtos de CBD (11% vs 8%) para dormir. Entre as mulheres, as pessoas entre 21 e 34 anos eram mais propensas a usar maconha como um auxílio para dormir, com faixas etárias mais velhas consideravelmente menos propensas. Entre os homens, por outro lado, a faixa etária de 35 a 44 anos era mais propensa a relatar o uso da erva para dormir.
Pessoas de baixa renda, com renda familiar abaixo de US$ 50.000, foram o nível de renda mais propenso a relatar o uso de maconha para dormir (23%), enquanto pessoas em famílias de renda mais alta relataram maior uso de suplementos e soníferos de venda livre.
Os pais também eram mais propensos do que os não pais a usar cannabis para dormir. 20% das pessoas com crianças em sua casa geralmente disseram que usavam maconha para dormir, em comparação com 14% das pessoas sem filhos. Pessoas que eram pais de crianças menores de 18 anos também relataram maiores taxas de uso de maconha para dormir (21%) em comparação com pessoas que não estavam criando filhos menores.
Regionalmente, o uso de maconha como um auxílio para dormir também foi mais popular no Oeste (20%) e Nordeste (19%) do que no Sul (13%) ou Centro-Oeste (14%).
Para referência, dados de pesquisa separados da gigante de pesquisas Gallup em outubro passado descobriram que 15% dos adultos dos EUA disseram que atualmente “fumam maconha”.
Outra descoberta de alto nível da nova pesquisa Green Thumb é que relaxamento e sono são os motivos mais comuns pelos quais adultos estadunidenses relatam usar comestíveis com infusão de maconha. Entre os 41% dos entrevistados que disseram consumir comestíveis com infusão, 25% disseram que era para ajudá-los a relaxar, e 21% disseram que era para ajudá-los a dormir.
Outros motivos incluíram controlar o estresse (17%), ajudar com a dor (15%), se divertir (11%), ficar chapado (9%) e ajudar com a criatividade (2%).
Autorrelatos de melhor qualidade de sono por meio do uso de maconha e produtos canabinoides são comuns há anos entre vários grupos demográficos.
No ano passado, por exemplo, estudos separados descobriram que tanto pacientes mais velhos que usavam maconha quanto pessoas com fibromialgia relataram que a cannabis melhorou seu sono.
Um estudo diferente realizado no ano passado pelo grupo de aposentados AARP descobriu que o uso de maconha por idosos nos EUA quase dobrou nos últimos três anos, com um sono melhor entre os motivos mais frequentemente citados.
Enquanto isso, um estudo publicado no ano passado descobriu que usar maconha antes de dormir tem efeito mínimo ou nenhum em uma série de medidas de desempenho no dia seguinte, incluindo simulação de direção, tarefas de função cognitiva e psicomotora, efeitos subjetivos e humor.
Em 2023, um estudo financiado pelo governo dos EUA descobriu que pessoas com ansiedade tiveram melhor qualidade de sono nos dias em que usaram maconha em comparação aos dias em que não usaram álcool ou não usaram nada.
Enquanto isso, estudos separados em 2019 descobriram que menos pessoas compravam medicamentos para dormir de venda livre (OTC) quando tinham acesso legal à maconha e que muitos consumidores adultos na época disseram que usavam a erva pelos mesmos motivos que os pacientes: para ajudar com a dor e o sono.
Referência de texto: Marijuana Moment
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