Existem substâncias naturais nos alimentos que consumimos no dia-a-dia que podem afetar o efeito da maconha e é bom conhecer algumas delas.
Sabemos que muitas pessoas usam a maconha para ouvir música, assistir um bom filme, para ter uma boa noite de sono, para aliviar a dor ou simplesmente para se sentir bem, entre outras coisas. Mas existem também certas substâncias nos alimentos que podem afetar diretamente no efeito da cannabis após o consumo. No post de hoje, falaremos sobre alguns desses alimentos que podem potencializar, modular ou conter os efeitos da planta.
A manga como potencializadora da maconha
Pesquisadores da Universidade de San Diego, na Califórnia, descobriram que a manga tem uma estrutura química que pode se combinar com a cannabis no corpo, promovendo certos efeitos positivos. Os pesquisadores disseram que os componentes químicos da manga e da cannabis estão perfeitamente acoplados e podem produzir propriedades analgésicas e antidepressivas.
Segundo esses pesquisadores, o terpeno mirceno que está presente na manga é um anti-inflamatório natural, sedativo, relaxante muscular, hipnótico, analgésico e tem a capacidade de alterar a barreira hematoencefálica, favorecendo a penetração de muito mais canabinoides no cérebro e aumentando os efeitos da maconha em menos tempo.
Também aumenta seus efeitos psicoativos e, por isso, é uma combinação ideal. Além disso, o mirceno é muito comum no lúpulo, tomilho e citronela, entre outros.
Ácidos graxos essenciais ômega 3 e 6 para uma boa saúde
Os ácidos graxos essenciais ômega 3 e 6 são muito necessários para o bom funcionamento da saúde. O problema é que nosso corpo não os produz naturalmente e é por isso que precisamos comer alimentos que contenham esses ácidos graxos ômega-3 e ômega-6.
Normalmente, alimentos ricos em ômega-6, como óleo de girassol, milho, ovos, abacate, cereais ou atum, para citar alguns exemplos, são os mais ingeridos. Mas a ingestão de produtos com ômega-3 é mais complicada e seria encontrada em nozes, peixes azuis, azeite, vegetais de folhas verdes ou em sementes diversas como o cânhamo, entre vários outros exemplos.
Os dois tipos de ácidos graxos interagem com o sistema endocanabinoide e a desejada e amada anandamida seria derivada do ácido araquidônico, um ácido graxo ômega-6. Os pesquisadores descobriram que as gorduras ômega-3 podem de alguma forma modular o tônus dos endocanabinoides, estando associadas a um menor risco de problemas cardíacos e diabetes. O bom funcionamento do sistema endocanabinoide está relacionado a esses dois problemas importantes para uma boa saúde.
Portanto, os ácidos graxos ômega 3 e 6 seriam muito necessários para o bom funcionamento de nossa saúde e deste importante sistema endocanabinoide. O bom equilíbrio entre essas duas gorduras é essencial para o seu bom funcionamento.
O chocolate
O chocolate, ou cacau em pó, contém substâncias que ativam receptores como os canabinoides e, por sua vez, aumentam a produção de anandamida, substância conhecida coloquialmente como molécula da felicidade.
A planta cannabis produz fitocanabinoides e o corpo humano produz endocanabinoides, dois desses canabinoides fabricados pelo corpo seriam a anandamida (AEA) e a 2-araquidonoiletanolamina (2-AG).
A ciência descobriu no início deste século que o chamado “barato do corredor” se deve ao sistema endocanabinoide que produz mais anandamida em resposta aos esportes. Animais de laboratório, como ratos, também viram seus níveis sanguíneos dessa molécula aumentarem quando correram.
Uma investigação concluiu que havia uma implicação prática de que “a quantidade de maconha necessária para fins medicinais pode ser reduzida usando-a com chocolate”.
Portanto, os níveis de anandamida que você obtém ao consumir chocolate com cannabis podem aumentar a sensação de alegria.
Especiarias como manjericão, orégano ou pimenta-do-reino
As especiarias são amplamente utilizadas na cozinha em todo o mundo para temperar alimentos e pratos. Muitas dessas ervas também produzem substâncias químicas semelhantes à cannabis. Entre eles, falaremos sobre a pimenta, o manjericão e o orégano.
Essas ervas usadas na cozinha podem potencializar os efeitos da maconha, graças aos terpenos que produzem, como a-pineno , limoneno, cânfora, citronela, carvacrol e beta-cariofileno. Estes iriam desde os efeitos ansiolíticos do a-pineno ao alívio da dor do limoneno e produtor do aroma cítrico. Esses terpenos também são comuns no manjericão e orégano.
Por outro lado, os grãos de pimenta-do-reino contêm o terpeno beta-cariofileno, que teria efeito relaxante e também sedativo. É por isso que um dos truques que são aconselhados para diminuir a paranoia ou estado paranoico, e revelados pelo músico canadense Neil Young, era o que fazia para amenizar os efeitos da maconha quando batia com muita força. “Experimente os grãos de pimenta-do-reino se você ficar paranoico. Basta mastigar dois ou três pedaços”. A pimenta pode ajudar nessa tarefa.
Essas três especiarias ou ervas de cozinha podem aumentar, modular ou amortecer o efeito dos mesmos terpenos de cannabis quando consumidos juntos, mais cedo ou mais tarde. Esses são alguns alimentos que de uma forma ou de outra deveriam estar na agenda dos usuários de maconha.
Referência de texto: La Marihuana
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